Co se stane, kdyby tam jsou sebevraždy. Osud domorodých sebevražd

Neděle, 19. února 2012.

Nikdo listí bez povšimnutí. Každý sebevražedný listy za krvavou jizvu na Zemi, táhne za ním v pekle a blízkých, a lidé, kteří ani nevěděli.

Před mnoha lety, když jsem pracoval jako novinář, zaměstnanci dopisů naší edice shromáždili frázi do samostatných notebooků z dopisů čtenářů, kteří je zdáli vtipní. Některé z těchto frází jsou pro mě pamatovány. Například: "Chtěl bych nechat alespoň malý scramchor na Zemi."

Muž znamenal, že by chtěl odejít za ním na zemi. A samozřejmě, laskavá značka. Takže jeho život není zbytečný, takže zbývající žije, aby si ho vzpomněl dobře.

Ale jsou zde také lidé, kteří odejdou po sobě takovou stopu, která mohou být nazývána jizva. Tito lidé si nemyslí, že odejdou po sobě. Obecně přemýšlejí o jiných lidech a jejich neoddělitelných komunikacích s nimi. Jejich pohled na život je zúžen až k velikosti svých vlastních problémů, protože jejich problémy se zdají být dosabrých, pokrývající celý horizont z okraje a na okraj a zastínit problémy jiných lidí.

Jednodenní administrátoři "whow.ru" napsal mladou ženu e-mail, lékař, toxikolog-resuscitativ. Zavolejme tomu Elena. Hlavní prací lékařů této profese je ušetřit sebevražedné, kteří si vybrali otravu. S touto ženou se takový příběh stalo.

Elena přišla k výzvě. Dívka otrávena. Podle matky to udělala kvůli skutečnosti, že nebyla pozvána na maturitní míč. (Co přesně pro míč, pro nás zůstal nepochopitelné.)

V převážné většině případů otvorů lze uložit. Lena přímo doma začal provádět všechny postupy v takových situacích, počínaje praní žaludku. Myslím, že zbytečně popisuje zkušenosti matky, která byla současně přítomna.

Tentokrát však pacient nemohl být uložen. Po určité době musel doktor přiznat svou porážku: Dívka byla mrtvá. Když se o tom dozvěděl, její máma byla hodena do okna před doktorem a zemřela taky.

Elena přežila takový dvojnásobný šok, vrátila se do své práce a od ní napsal nám. Zřejmě, ona vinylová sama za to, co se stalo. Správce, který vstoupil do její korespondence, se ji pokusil uklidnit, přesvědčit, že udělala všechno, co by mohlo. Nebylo užitečné starat se o Lena, protože byla těhotná.

Ve stejný den, po nějaké době, ze stejné adresy, jsme napsali kolegu Elena, zeptal se, co se stalo. Nechci zkazit pověst Lena, popsali jsme situaci sama, aniž bychom šli do detailů o tom, kolik obaví. A požádal, aby jí zavolal, naučte se, jak to dělala. Tento lékař nám \u200b\u200bbrzy řekl, že Lena je doma, spí. Pak se obávám nejhoršího, řekli jsme tohoto lékaře o zkušenostech Eleny a požádali, aby se ujistil, že je opravdu spící.

Ukázalo se, že Lena nespal. Otrávala. Kromě toho, že toxikolog, si vybrala takové léky, v takové dávce, která měla vážné šance, aby ji zabili. Reanime Elena začala v ambulanci. Naštěstí se probouzí, dokázala pojmenovat nástroj, který vzal. Stav Lena byla kritická. Naštěstí byl boj o její život korunován úspěchem. Ale dítě zemřelo.

Víte, co ztratit dítě v děloze? Představujete si, kolik let po této tragédii trpí nešťastnou matkou, vinit sám, co udělal něco špatného, \u200b\u200bi když opravdu udělala všechno, co potřebujete? Smrt dítěte způsobuje oba rodiče, která nejsou léčebná rána.

Doufáme, že Elena a její manžel nebudou spadat do Ducha, obrátí se k Bohu a uzdraví své rány. (Podle mého názoru, Elena v této situaci potřebuje pokání v Gordinu, chybně přijatá pro odpovědnost. Pokání se uzdravil z pocitu nesmírného viny.)

Všichni účastníci tohoto příběhu jsou oběti. Ale každý z nás je zodpovědný za to, co děláme. A přesto uvedl tuto tragédii první oběti. Kromě toho byly problémy, které byly nejvýznamnějšími problémy všech účastníků v historii. Je nejvíce a placená za tři úmrtí, utrpení dvou rodin a ta strašlivá jizva, která bude pokračovat v životě mnoha generací těchto rodin.

Víte, že sebevražda platí jako epidemie? V televizi vysílat, že nějaká slavná osoba spáchala sebevraždu. Nebo neznámý, ale zajímavý způsob. A několik set lidí, kteří byli na pokraji pod vlivem těchto informací, se pokouší o sebevraždu. Několik tuctu z nich umírá, stovky ztratí své zdraví. Školák se dozví, že v další třídě se s ním někdo spáchal sebevraždu - a snaží se dělat totéž. Zvláště podléhající takovým "příkladem" příbuzných, potomků sebevraždy ...

Stručně řečeno, nikdo odchází bez povšimnutí. Každý sebevražedný listy za krvavou jizvu na Zemi, táhne za ním v pekle a blízkých, a lidé, kteří ani nevěděli.

Vezměte si jednoduchou pravdu - v poušti se nevrátíme. Jsme jediný živý organismus. Jsme všichni lidé, úzce souvisí s sebou. Vítězství každého z nás je společným vítězstvím. Porážka jednoho je porážka všech.

Je to jako ve válce, kdy všichni bojují, a jeden se náhle rozhodne poušť. Uvolňuje hnízdo vpředu, zaseje panice obilí, stává se příčinou smrti těch, kteří pro něj doufali a možná ještě miloval ...

Na seminářích na "Zdravé" a "Lubomatriy", už jsem říkal, že z hlediska uzdravení, našich předků sdílely nemoci na začátku duchovního a duchovního, a již od těch, kteří se narodili a fyzicky.

NA duševní Všechny negativní emoce byly ošetřeny a byly rozděleny do kategorií:

— námořnická země (vykreslování, chamtivost, globální, chtíč, žravost atd.) - vyvolává onemocnění gastrointestinálního traktu a sexuální sféry;

— Nava Water. (dostatečnost, nejistota, aby mráz ve vývoji, problém, neschopnost kontrolovat, neschopnost souhlasit, atd.) - Dává vzniknout nemocí nohou, rukou, kůže, ledvin;

— nava Fire. (Anglasess, rervóznost, manobrifikace, svařitelnost, sarkasmus, neslučitelnost atd.) - Dává vznik na onemocnění jater, žlučů, kůže, krve, zintenzivnění nádorů v těle.

— námořní vzduch (Vitace ve snech, nedostatek cílů, akčních struktur, pohrdání, stereotyp, vzor myšlení, vývoj pouze v jedné profesi atd.) - Dává vzniknout onemocněním plic, hlavy, lymfy.

Ale K. Duchovní onemocnění Relevantní:

• sebevražda
• závislost
• hra,
• alkoholismus,
• kouření,
• polygamie a vícenichovnost,
• neschopnost být mentorem pro děti a druhy,
• není pokračováním obecných dovedností a nezvyšuje jejich dovednost.

Od roku 2021 v moderním létě je studium rodných generických programů, pak se duchovními chorobami rodiny budou muset čelit, a docela brzy - v tomto roce 2019. Proto v nejbližších článcích se proto snažíme věnovat více pozornosti.

Sebevražedné příbuzné

Takže, pokud jste se dozvěděli, že ve vaší rodině byly jednotlivé nebo opakující se sebevražedné fakta, pak ve vašem životě se může projevit nejen jako toto právo, ale také obtíže s jinými duchovními onemocněním.

A také, jak jedna žena píše, že všichni muži (v jejím případě, ženy tohoto typu budou shledány člověku s takovým onemocněním, jsou přitahovány stejným sklonem: žíly budou řezány, jsou snaží se pověsit.

A to není jen karma - to je výkon, který musíte spáchat nezvyšenou zkoušku, ve které budou více vstupenek stále více a více pro každou následnou generaci.

Otázkou je proto: "Proč jsem?" - Je to nevhodné, protože Opakování takové onemocnění v 9 generacích rodu vede k jeho degeneraci: vznik genetických mutací, neplodnosti, duševně nevylučujících onemocnění, postižených dětí atd. Aby se zabránilo vytlačování a sušení generického stromu, musí každý splnit maximum!

Akty schopné čištění Karma Clan, pokud došlo k sebevraždě v rodině

1. přestrojení sebevraždy "Dovolte mi jít z těch lidí, kteří opustili život Boží vůle, ale v jejich Duri (opustili násilnou smrt)."

U těchto lidí je nutné v průběhu roku spáchat obřad Triznes (pokud existuje několik takových lidí, pak v každém rituálu je zapamatovat si je všechny). Za tímto účelem existují speciální pamětní dny: 30.03-1.04, 14-15,04, 7.05, 29,05, 14-15,07, 7-14,08, 30.08-1,09, 30.09-1,10, 31.10-11.

Pro obřad, který potřebujete vařit pamětní jídlo, zakryjte stůl, vložte svíčku, vložte si jídlo společné (pokud nevíte, kolik) nebo talíř podle počtu zesnulých příbuzných (pokud znáte číslo). A také dal talíře a dát jídlo pro život, pro ty, kteří mají ve vašem domě.

Společně mluví, před začátkem jídla pozvat, svým vlastním slovům, při pohledu do soudružené svíčky těchto mrtvých předků, ukázat jim na misku (talíře) a řekněte:

"Tady máte jídlo, tady jsi svatý! S námi je vášeň, naše láska je pořízena. Naživu bude vyplněn. "

Po dokončení jídla desky musíte odstranit ze stolu, ponechat pouze čistý ubrus, a pak otevřete okno nebo okno, visí a na druhé straně okna ručníky: jeden konec na ulici, jeden konec na parapetu v domě. Chcete-li vlnit tento bílý ručník v okně 9krát (3 krát):

« Rushnik Mahai, a přeji si zboží dobré. Veles Bůh! Pomozte svému mému: Pomozte strávit přes Kalinov Mostlek, přes řeku něco, duše, duše (volání jména, pokud víte, že člověk, který opustil násilnou smrt na druhé straně, na velvollanech na louce , V Božích branách! Může to být tak! ".

Poté jsou slova Trizna osobně čtena: mohla by být přitažlivá vůči Bohu veles, mohlo by to být zvláštní texty pláče (viz etnografie). Například:

Apelovat veles.

Pozoruhodné Veles na loukách
Předka mého poctoru (zavolal, kdo).
A nechte staré ano z Mladé
Z každé generace
Můj rod si to vezme.
Vést ho, veles, ve světle Irrysky,
Ano, je to věčná paměť.
Podívejte se ho ve věku odešel
A všechny afinity v těle
Ve věku pryč a mluvení
A dát jim dobrotu Irrysky,
Skolit je věčnou paměť.
CHOY!

Po slovech Trizna, pláčete, vyjadřujete svou duši nebo duši, co si přejete, děkuji o tom, co on (ona) byl, dal lekce pro ty, poznání. Nechte jídlo až do rána. Ráno se toto jídlo pamatuje a závodní venkovní zvířata, ptáci, pohřbít stromy na stromy: Osina, Ivo, Kalina. Nemůžete vyhodit! Takže musíte udělat alespoň 9 pamětních dnů.

2. Po 9 triznu musí být provedeno rite pro odsouhlasení nyní žijící příbuznéAby mezi nimi, které Duri, který byl ve vaší rodině. Navíc nesoulad sebevražedníků pokračujete v roce.

V ideálním případě, pokud tento rituál učiníte 19. dubna pro svátek Boha Uslada, který byl zodpovědný za schopnost užívat si života, nebo 16.02 a 16.08 pro svátky Boha Zain (on také vezme západní Slovany), který spojuje rodina.

Mezi živobytí v domě se konají každé vlasy, vosková svíčka, červená vlna vlna. Je nutné vyvíjet něco jako copánky z nitě a vlasů. A oba konce voskového těsnění, zatímco říkají:

"Jako vlasy k vlasům leží, pevně ano klidně, a žijete, spalování a opečení nevíte, nedržíte zlo, nedržte zlo, oceňujte se. Goy! "

Po tom je dobré vyčistit prostor domu jakýmkoliv spiknutím a cenově dostupným způsobem.

3. Proveďte společnou akci celé rodiny: 16. února v den Boha Zain, který opravuje svět v rodině, celá rodina dělá všeobecné čištění v domě.

Příště, 16. května 16. a 16. srpna - zasadit na nějakou zemi na počest stromů nebo květin zemřely skrze sebejistění a 16. listopadu, opět celé rodiny dosáhnout všeobecného čištění. A starší žena v rodině v těchto dnech v dopoledních hodinách by měla připravit oběd, jako svátek, a jakmile je pomáhat, musím říct:

"Půda, píchnutí! Drát a cesta, takže se navzájem rádi, aby všichni tady, až se sůl jedí sůl. Goy! "

4. Aby bylo možné milost v rodu, potřebujete udělejte si spikovací deku. Mělo by být v kusu hadrů z věcí každého příbuzného bydlení v tomto domě. A můžete vytvořit takovou obecnou deku nebo koberec, sbírání na kus hadru z oblečení všech příbuzných, kteří jsou v současné době živí v rodině.

5. A bylo by hezké na počest jednoty druhu poslat obecný brunch s obrazem světa Nebo, kdo bude mistr, vyšívat takzvaný samoobjevující ubrus, na počest posilování svazu rodu a zbavit se z různých neštěstí.

Vyšívané velký ubrus, kde jeden obraz celé délky ubrusu je světový strom zobrazující mnoho ovoce, barev, včetně fantastických ptáků různých. Například:

Všechny tyto kresby historických bratrů jsou spojeny s přijetím Navi v rodině.

Jak očistit rod z duševního onemocnění se učit od materiálu.

Článek představuje materiál, ve kterém skutečné životní zkušenosti autora, kteří přežili otřes, testování kvůli smrti bratra, který se k sobě odhodlal. Prezentovány jsou také faktory rizika sebevražedného, \u200b\u200bkteré jsou prezentovány a odhaleny mýty sebevraždy. Emocionálně, ale v tomto případě, smysly a zkušenostech, určující životy lidí, kteří zabili blízký muž zemřel. A co je nejdůležitější, část článku zaměřená na orientaci těchto okolních v logice "Co dělat a co dělat" je. Praktická aplikovaná hodnota má samozřejmě "Co dělat, pokud máte podezření někoho v sebevražedných záměrech."

Klíčová slova: Sebevražedné, sebevražedné trendy, sebevražedné úmysly, deprese, rizikové faktory sebevražednosti.

V podstatě je téma sebevraždy tabulky. To způsobuje nečinný zájem mezi novinami a milovníky pocity, ale tak hrozné a nepříjemné pro lidi, které nevědí, co mluvit nebo dělat, pokud se tyto problémy stane svým přátelům a známým. Odhaduje se, že každé sebevražedné listy po průměru až osm lidí, kteří přímo a velmi hluboce dotkly tragédie. Jsou trápeni roky, to jsou jejich otázky a pocity viny - lidé, jejichž příbuzní nebo přátelé spáchali sebevraždu. Cítí se beznadějně, univerzální osamělí. Ale bez ohledu na to, jak se zdálo, že tento kruh se zdálo, že sebevražda vždy postihuje více lidí, než se zdá na první pohled. Sebevražda je zemětřesení, zemětřesení, zametání ostrovů naděje, spěchající mosty přátelství, fond soucitů a náklonnosti, zničení všeho a celku: víra v hodnotě lidského života, ve svatých zákonech lidské existence (morální) , náboženské, intimní-osobní). Stručně řečeno, vrak základů.

Okamžitě proveďte rezervaci, kterou nepředstírám žádné objevy v psychologii. Mým cílem je utilitární, mnozí z rad, které sem přivedu, "testoval" na mě sám. Přežil jsem katastrofu. Takoví lidé jako já v angličtině se nazývají "přeživší" - přeživší, kteří přežili. V tomto případě nemluvíme o katastrofě globálního měřítka, ale o potížích se dotkl těch, kteří věděli a miloval svého bratra.

Katastrofa se zhroutila na mě a mých příbuzných, když můj jediný bratr spáchal sebevraždu, spěchal z balkonu desátého patra doma, ve kterém naše nerealizované rodiče spali pokojně. Tento listinný kalendář a rodičovskou existenci a vědomí pro dvě nádrže: "před" a "po". Můžete se pokusit vysvětlit, že lidé, kteří se naučili jen o podobném, nejpříjemnějším a neobydleném, a já bohužel, bohužel, protože pokud je výraz "Word bezmocný" vhodný, pak v tomto případě je to jednoduše nedělám to. Ohromený zármutek, setkali jsme se s otázkami, které byly ukradeny, jako by roje divokých včel, a na kterých nebyly žádné vyčerpávající odpovědi. Hledání odpovědí na ně najednou přesunul do centra mé existence:

• Můžu to zachránit?
• Co jsme vyhráli?
• Jak oddělit charakterové rysy z mentálních abnormalit?

Stál jsem se zájem, jaký je tomu v případě podpory lidí, kteří přežili ztrátu příbuzných ze sebevražd v Rusku? Internetové vyhledávání mě téměř nechal s čímkoliv. Uvědomil jsem si, že například pod záštitou pravoslavné církve existuje nějaká pomoc lidem nakonfigurovaným tak, aby vytvořily účetní účty se životem, a existuje mnoho soukromých psychologických klinik, které jsou pravděpodobně dostupné pro mnoho. K dispozici je internetové fórum pobedish.ru, kde si můžete přečíst článek psychiatrem nebo knězem a dokonce psát někomu. Tam jsou telefony důvěry, kde mohou lidé, kteří jsou v krizovém státě volat. Celá uvedená pomoc však jasně nestačí napříč takovou obrovskou zemi jako Rusko obavy, především, předcházet potenciální sebevraždě. Pokud se zajímáte, co se děje pro blízké a příbuzné, zbývající žít v tomto světle po dohledné sebevraždě, najít smysluplnou odpověď bude velmi obtížná.

Mezitím Rusko a mnoho zemí vstupují do bývalého Sovětského svazu obrovský počet problémů souvisejících s duševními problémy obyvatelstva a ohrožujících sebevražedných statistik. Aby nedošlo k neopodstatněným, uveďte některá data, která rozkládají světlo do obrazu na světě a v Rusku. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO), více lidí zemře od sebevraždě než válek a terorismu. Každý rok s nimi o milionu lidí cum s nimi, tj. 16 lidí na 100 000 obyvatel. Každých 40 sekund je život něčí dobrovolný. Za posledních 45 let se množství sebevražd zvýšilo o 60%, a v současné době v některých zemích je sebevražda jednou ze tří předních příčin smrti věkové kategorie od 15 do 44 let. Tyto údaje nezahrnují četné pokusy o sebevraždu, které v průměru desetkrát vyšší než počet sebevraždy "dokončeno".

Kdo rozděluje všechny země, pokud jde o sebevraždu do tří skupin: nízká úroveň sebevraždy (až 10 lidí za rok na 100 tisíc lidí); průměrná úroveň sebevraždy (od 10 do 20 osob na 100 tisíc lidí); Vysoké a velmi vysoké hladiny sebevražd (více než 20 osob na 100 tisíc obyvatel). Rusko dlouhodobě užívá pevnou pozici ve třetí skupině s ukazatelem 39,4 (2000), 32.2 (2005), 30.1 (2006). Stejná skupina zahrnuje Bělorusko, Litva, Kazachstán a Ukrajina. Podle sebevražedných ukazatelů mezi mužskou populací, Rusko rozděluje druhé místo na světě s Litva (53,9 lidí na 100 000 lidí obyvatelstva). První místo patří Bělorusku (63.3) a třetího - Kazachstán (46.2). Pro srovnání, stejné číslo pro USA - 17.7 a pro Ázerbájdžán - 1.0.

Je nutné vzít v úvahu, že veškerá data týkající se sebevražd, dobrovolně nebo nevědomky podceňovaných, protože v mnoha případech sebevraždu není tak zřejmé (můžeme vyloučit sebevraždu, pokud někdo narazil na strom na auto nebo přelstil spaní?) Nebo jednoduše Není registrován jako sebevražda na žádost příbuzných, kteří nechtějí rozpoznat zjevné nebo se obávají "hanebných známek". Jako Dr. A. V. Kurparatov píše: "Předpokládá se, že ze třetiny až poloviny úmrtí s" neidentifikovanou příčinou "je všechny stejné špatně osvobozené sebevražedné." Sebevražda proniká všemi ekonomickými, sociálními, věkovými a etnickými sektory společnosti a lidé, kteří zabili blízký, spadají pod kategorii osob na vysoké riziobci. Ženy se obecně často snaží spáchat sebevraždu, ale smrt je u mužů mnohem častější, pravděpodobně proto, že muži často spáchají sebevraždu do intoxikace alkoholu a využívají více "věrných" metod pro rozloučení s životem: visí (nejběžnější způsob pro Rusko) nebo Bullet (nejběžnější metoda pro USA).

Mýty a fakta o sebevraždě

Mýtus 1. Lidé, kteří hovoří o sebevraždě, nezavazují to. Ve skutečnosti, asi 80% těch, kteří se spáchali sebevraždu, promluvil s někým o jejich plánech. Ve skutečnosti to byl žalobní důvod.

Mýtus 2. Sebevražda se stane bez varování. Ti, kteří spáchají sebevraždu, často varují před jejich záměním, i když ne vždy přímo. Začnou mluvit o smrti, vést finance v pořádku, rozdávat to, co bylo dříve ztmaveno, ztratí jejich chuť k jídlu, pít hodně nebo zvýšit příjmu drog, přestat komunikovat s těmi, kteří jim mohli pomoci komunikovat.

Mýtus 3. Sebevražedné povahy hledají smrt, chtějí zemřít a nemohou být zastaveny. Dokonce i lidé, kteří jsou ve stavu hluboké deprese, jsou ambivalentní smrti. Nechtějí umřít tolik, kolik chtějí absolvovat. Okamžitá praktická pomoc může ušetřit osobu.

Mýtus 4. Sebevražda je spojena se sociálně-ekonomickým statusem. Neexistují určitě spolehlivá data k udržení této myšlenky. Sebevražda pokrývá všechny sektory společnosti.

Mýtus 5. Lidé, kteří spáchají sebevraždu, duševně abnormální, šílené, šílené. Asi 90% dospělých, které se s nimi spáchaly, má nebo diagnostikovala duševní nemoc nebo alkoholová a narkotická závislost. Většina mentálně nemocných lidí se však nespáchá a nesnaží se spáchat sebevraždu, a proto vysvětlit sebevraždu pouze k duševnímu onemocnění by bylo špatné. Případ je mnohem složitější a zahrnuje nedostatek mechanismů, které pomáhají vyrovnat se se stresem, přizpůsobit se atd. Jinými slovy, ne všechny mentálně nezdravé lidi cum s nimi, ale většina z těch, kteří se zabijí mentální nemoci.

Mýtus 6. Lidé, kteří ohrožují sebevraždu, jen chtějí přitáhnout pozornost. Musíme vzít vážně jakékoli pokusy o sebevraždu. Je lepší být zbytečný ostražitý než utrpení po tragédii o vašem nepozornosti.

Mýtus 7. Většina sebevražd se vyskytuje během prázdnin nebo v zimních měsících. Ve skutečnosti se tragédie nastane po celý rok a jejich počet i mírně se zvyšuje na jaře a počátkem léta.

Mýtus 8. Sebevražedné tendence jsou zděděny geneticky. Dosud nejsou žádné vědecké údaje, které by to potvrdily, i když je zděděno mnoho duševních onemocnění. Dalším rizikovým faktorem je přítomnost příkladu vyplněného sebevraždy v rodině, kdy akt jednoho člena rodiny podporuje ostatní, aby se podívali na první nemyslitelné jako přijatelné chování. Vzpomínejme si na rodinu Ernst Hemingway: Otec spisovatele Clarence, spisovatel sám, jeho sestra Ursula a bratr Lykester, jeho vnučka Margo - všichni zemřeli, impozantní ruce na sebe. Sedm lidí zemřelo v jejich rodině, protože vnučka spisovatele Maryela přiznala. Jako K. R. Jamison Poznámzí, ti, kteří spáchají sebevraždu, dvě nebo třikrát pravděpodobnost přítomnosti sebevraždy v rodině než zbytek lidí.

Mýtus 9. Konverzace o sebevraždě je nebezpečná, protože bude podnítit nebo poslanec sebevraždy. Studie ukazují, že pokud o tom hovoříme správně, riziko sebevraždy je a nezvyšuje se. Nikdy byste neměli žertovat o této problematice, vyvážit takový akt nebo pohled jako přiměřenou alternativu pro každého. Konverzace o sebevraždě nejsou příčinou sebevraždy.

Mýtus 10.Pokud sebevražedná krize prošla, nebezpečí prošlo. Asi 10% z těch, kteří se s nimi pokoušeli nakonec skončit, vést svůj plán splnit a nejčastěji během prvních tří měsíců po krizi. Předpokládá se, že jakmile se duševní stav začne zlepšovat, zdá se, že osoba se zdá, že je koncipována energie.

Mýtus 11. Sebevražda je bezbolestná, pokud je spáchána "správně".

To není pravda. Mnoho sebevražedných metod není vůbec "čisté a elegantní" způsob, jak se dostat pryč od života, často vedou nejen k smrti, ale také na hrozné zranění, těžký osud nešťastného.

Mýtus 12.Dobří lidé se nezabijí a sebevraždu se nestane v dobrých rodinách. Tento mýtus je zmrzačený a vyzván osud přeživších, a také zkresluje vzpomínku na mrtvé. Samozřejmě, dobré, laskavé a milující zabijí. Akt sebevraždí je zřídka založen na touze způsobit bolest komukoliv. Je častěji založen na touze zbavit se bolesti samotného.

Sebevražedné a sebevražedné faktory chování

Jaké jsou hlavní rizikové faktory sebevraždy? Je naprosto nezbytné vědět, aby se zabránilo tragédii.

Hlavním rizikovým faktorem je duševní nemoci, včetně deprese

Studie ukazují, že 90% sebevražd trpí duševní nemocí a nejčastěji depresivní. Podle jiných zdrojů jsou tyto údaje ještě vyšší a blíží se 95%.

V podstatě se odborníci shodují, že ze všech sebevražd v 30% je v čisté formě deprese, 30% trpí depresí v kombinaci s alkoholismem a / nebo drogovou závislostí a zbývajících 40% cum pod vlivem jiných faktorů. To znamená, že asi dvě třetiny lidí, kteří se k sobě zavázali, byli ve stavu deprese. Samozřejmě, ne všichni lidé s diagnostikovanou depresí cum s nimi: jen sedm stovek mužů a jeden ze stovek žen.

Matka jednoho z mladých lidí, kteří s nimi darovali, napsal: "Nevěděli jsme nic o klinické depresi. Vzhledem k omezenému trhu prací souvisejících s psaní (mladý muž obdržel filologické vzdělání. - L. A.), mysleli jsme si, že deprese syna byla způsobena tím, že ve specialitě nemohl najít práci. Jak hrozné jsme podcenili mentální mučení, které prošel. Jak hluboce lituji mé nevědomosti a nečinnosti ... Dívám se na smrt ne jako racionální volba, ale jako hrozný výsledek neúprosné klinické deprese, který zablokoval jeho myšlení a nakonec vedl k jeho smrti. "

To je to, co je napsáno v brožuře zveřejněné národním institutem duševního zdraví: "Deprese je nemoc, která ovlivňuje tělo, náladu a myšlení. Ovlivňuje to, jak člověk jí a spí, na své sebeúcty a pohled na svět kolem. Depresivní onemocnění není stejná jako přechodná špatná nálada. Toto není známka osobní slabosti nebo stavu, ze kterého se můžete zbavit vlastní vůle. Lidé, nemocní deprese, mohou jednoduše "zkusit se všemi jeho by mohly být" a cítit se lépe. Bez léčby, symptomy mohou trvat týdny, měsíce nebo roky. "

Jaké jsou příznaky deprese?

1. Změny v náladě: časté "příliv" smutku, úzkosti nebo pocitu "prázdnoty", smysl pro beznadějnost, pesimismus, úzkost, podrážděnost, dokonce i federace.
2. Změny v sebevědomí: pocit viny, jeho vlastní bezvýznamnost, nedostatečnost, bezmocnost.
3. Nedostatek nebo prudký pokles pocitu potěšení: ztráta zájmu a potěšení z koníčků a tříd, které dříve dodaly potěšení, včetně sexu.
4. Změny v úrovni fyzické aktivity: snížená energie, zpomalená, únava, pocit poranění nebo naopak neodvolatelnou přeexpozici a úzkost.
5. Obtíže se koncentrací, paměťem, rozhodováním.
6. Změny v režimu spánku: Insomnia, náhodné spaní nebo nadměrně dlouhý spánek.
7. Změny v režimu napájení: významná hubnutí, aniž by bylo dodržování speciální diety nebo přejídací a hmotnostní zisk.
8. Pocity nedostatku perspektivy: myšlenky na beznadějnost, smrt nebo sebevraždu, pokusy o sebevraždu.

Uvedené funkce mohou být doprovázeny fyzickými symptomy, které nejsou přístupné pro léčbu: například bolesti hlavy, problémy s trávením nebo chronickou bolest.

Členové americké psychiatrické asociace věří, že pro diagnózu deprese by měla být nejméně pět z výše uvedených rysů přítomna během dvoutýdenního období a být něco nového ve srovnání s předchozím státem. Zvláštní riziko proti sebevraždám jsou pacienti s depresemi, které cítí beznadějnost; vystaven záblesků hněvu, hledají vznícení; chovat se bezohledným způsobem a riskantní; Pocit, že padli do západní, že nemají výstup; zvýšit použití alkoholu nebo drog; jsou v izolaci od přátel, rodiny, společnosti; Cítit vzrušení, vyčerpání, neschopnost spát, nebo naopak spát po celou dobu; zažívá drsné změny nálady; Mluví o nesmyslném životě a absenci cíle.

Deprese je psychosomatické onemocnění a jak všechny zdravotní stavy ovlivňují souhrnnou emocionální, duchovní, duchovní a fyzickou sféru. Někdy je deprese zaměňována s bolestí a ztrátou ztrát. Člověk může za měsíc smutek o ztrátě milovaného člověka, ale to neznamená, že je depresivní. Naopak, zvenčí, vše může být bezpečně, a osoba dostane jeho depresi. Deprese, na rozdíl od vzájemných nápadů, není smutek, ne emocionální problém, ne stát, ze kterého můžete "otřást" vůli s úsilím vůle, a ne jednoduchou slabost. To se nestane vinou samotného člověka a není důsledkem jeho vlastní volby.

Deprese zasáhne lidi nejen v rozvinutých průmyslových zemích, jednoduše v těchto zemích je zde odhaleno dříve v důsledku zvýšení pozornosti na lidské duševní zdraví, lepší lékařskou péči a přesnější statistická data. Deprese nemůže být "čekat" v naději, že onemocnění bude projít, a nemůže být léčit s mocí vůli a pozitivního směru myšlení. Nemocní deprese lidé mohou jít do práce a externě se neliší od zdravého, ale neznamená to, že všechno je v pořádku s nimi. "Když člověk mlčí, padá úplně. Deprese, jako astma a diabetes, nepotřebuje "důvod", aby se stalo, prostě přijde. Deprese je nemoc. "

Lidé, kteří zažijí depresi v nejtěžší formě a blízko k sebevraždě, vyvíjí takzvané "tunelování" vidění. Sebevražda se zdá být jedinou cestou z nekonečné bolesti. "Jakmile vstoupí do tohoto tunelu, ti, kteří ho milují, jsou mimo oblast jeho vize. Je to emocionálně odstraněno od každého, jeho pocit izolace se zvyšuje. Pokud se něco stane, usnadní svou bolest, opustí myšlenku sebevraždy v určitém okamžiku ... Uvnitř tunelu se pocit nejistoty klesá, protože sebevražedná osoba nechce učinit další bolest. Ironicky, protože tunel je hluboce postupován, mohou vnější příznaky zlepšit. Osoba může přestat navštěvovat psychoterapeut nebo užívat léky a jeho blízko může vidět znamení zlepšení a pozměňovací návrhy. " Mezitím se jedná o klamný stav odpočinku, negativní myšlenky o sobě převažují a posilují. Myšlení se stává metodickým, klidným a zaměřeným na smrt: Rozhodnutí je vyrobeno a plán je jasně navržen, někdy k nejmenším detailu; Nebojí se zemřít - bojí se žít.

Jiná duševní nemoc je bipolární, nebo manická depresivní psychóza (Život Robert Schuman je jasným ilustrací výše uvedené diagnózy; období maniakálních nelibostů byly propojeny s obdobím depresivního stavu, včetně touhy se utopí v Rýně). Manico-depresivní psychóza a deprese jsou častější mezi zástupci tvůrčích profesí než celkovou hmotnost obyvatelstva. Schizofrenie se dlouhodobě stává klíčovým dobrým slovem, ačkoli daleko od vždy lidí, kteří ji snadno používají, pochopí, co to stojí za to. Schizofrenie je chronické onemocnění, které se zobrazují. Podle přibližných odhadů se 9-13% pacientů schizofrenie schvaluje život sebevraždy. Nebudu se konkrétně zastavit na jiném duševním onemocnění, jako je Distilm deprese, post-tramatický syndrom, postproofing deprese, poruchy paniky a sociální fobie, neboť rámec tohoto článku to neumožňuje.

Biologické rizikové faktory sebevraždy

Chronická a smrtelná onemocnění, jako je rakovina, pomůcka, skleróza, poškození páteře, Parkinsonova choroba, Alzheim-Ra onemocnění, ztráta vidění, chronická bolest, způsobují určité psychologické reakce, deprese a pocit beznaděje, což zvyšuje sebevražednosti. Alkoholismus a drogová závislost je také významným faktorem rizika sebevraždy a v Rusku určují vysokou úmrtnost obyvatelstva. Podle toho, "spotřeba alkoholu hraje významnou roli ve zvýšení počtu sebevražd, zejména mezi mužskou populací. Počet sebevražd spojených s alkoholem je v Rusku velmi velký, zejména díky vysoké úrovni konzumace alkoholu v zemi. " Alkohol je často spojován s depresí, protože to zvyšuje, i když to může mít i dočasný účinek nalévání psychologické bolesti.

Kognitivní a emocionální a psychologické rizikové faktory sebevraždy

Impulzivnost a agresivita zvyšují riziko sebevraždy. Kombinace impulzivnosti přírody s depresí je zvláště nebezpečná. Smysl beznaděje přidává nebezpečí této kombinace.

Sociální abnormalita je také nebezpečná: slavný sociolog Emil Durkheim napsal o tom v XIX století a moderní vědecké údaje potvrdily jeho správnost. Je třeba poznamenat, že příliš silná a příliš slabá integrace osobnosti do společnosti je nebezpečím a zvyšuje riziko sebevraždy. S příliš silnou integrací může osoba spáchat sebevraždu ve jménu sociální skupiny (pamatovat sebevraždu Eskimo Oldenks, Ancient Scythians, když zemřeli, kdyby věřili, že staré lidé představují zátěž pro ostatní).

Geografický faktor: přemístění nebo změna bydliště

Když člověk mění obvyklé stanoviště na něco neznámého, je plná mnoha důsledky. Zavrná jeho přátele, známé prostředí, které ho emocionálně a duchovně podpořilo. Cítí se více osaměleně a je ve stavu stresu způsobeného skutečností, že potřebuje neustále bojovat proti novým potížím a přizpůsobit se novým okolnostem a požadavkům života. Ne každý má dostatečnou flexibilitu přizpůsobit se novým podmínkám.

Tragické a těžké události

Ztráta milovaného člověka, odnětí svobody, konfliktem v práci, nemoci, nezaměstnanosti, rozvodu nebo cestování, rodinné problémy, sexuální a fyzické násilí, urážky, neúspěchy na zkoušky a další události mohou vést k tomu, že osoba není schopna se vyrovnat Výsledkem je, co se stalo - více než on ...

Předchozí pokusy o sebevraždu a "vyučování" o fyzické bolesti a riziku

Mnozí výzkumníci ukazuje velký význam tohoto rizikového faktoru. Thomas Joinger se domnívá, že sebevražda je téměř vždy prováděna lidmi, "kteří čelili" sami k větší bolestivé toleranci. Podle názoru T. Joilner, "... jedním z příkladů sebevražedného chování stanoví základ pro další příklady, a to se děje prostřednictvím akvizice nebojácnosti nebo kompetence."

Rodinná tradice "

Když se sebevražda děje v rodině, všichni jeho členové jsou připočítáni na skupinu vysoce rizikových lidí. Zákon, který se zdál být inspirovat (a inspiruje) hrůzy, zároveň představuje první neuvěřitelný model chování jako něco, co má právo existovat, a tím "vypráví" zbývající rodinní příslušníci, kteří jsou možný a takový Výstup ...

Bezpochyby, v některých rodinách, existuje predispozice k riziku, aby duševní nemoc a absolvent od tragického způsobu. EMS, protestantská náboženská sekta, která se usadila v jihovýchodní Pennsylvania v XVIII století, udržel podrobné lékařské a genealogické popisy svých předků, odcházejících na 30 generací vnitrozemí století. Hlavním podílem sebevraždy v této uzavřené komunitě spadl do čtyř druhů, což bylo 16% celé EMSH populace. 73% sebevražidel představovalo jejich podíl.

Určité kulturní a náboženské přesvědčení

V některých kulturách nebyl sebevraždu tradičně vyčištěn. Například ve starých Řekech a Římanech došlo k víře, že sebevražda je ušlechtilý výjezd z osobního dilematu, což dokazuje sílu vůle. Starověké Vikingové věřili, že pouze válečníci, kteří zemřeli za násilnou smrt, vstoupili do blažených království valhalyla. Sebevražda byla na "druhé" místě po smrti v bitvě a byla považována za čestnější než úmrtí z přírodních důvodů.

Je široce známý pro sebevraždu z japonského samuraju. Sepluk (nebo, jak říkají na Západě, Harakiri) byl spáchán buď vysoce postavený samurajem odsouzený k smrti, nebo Samurai snižující hodnost, který ztratil svého pána a zabil se jako znamení loajality k zesnulému.

Je třeba říci, že v evropské tradici, počínaje XVS století, byl romantizovaný postoj k sebevraždě, obzvláště po vlně sebevraždy, skrývá se po publikaci v roce 1774. Goetheho "utrpení mladého vertemeru", po které Kniha byla zakázána.

Když zemřel váš blízký muž

Jakákoliv smrt milovaného člověka, milovaného člověka je zármutek. Skutečnost, že lidé, kteří ztratili své příbuzné a příbuzní, zažívají se ze sebevražd, jsou pocity kolapsu a katastrof, násobené obrovskou nesnesitelnou bolestí. Slavný výzkumník a doktor Elizabeth Kübler-Ross, autor knihy "o smrti a umírání", který měl obrovský vliv na americkou psychologii a psychoterapii, se nejprve zajímali o psychologický stav umírajících pacientů a poprvé popsal Série nahrazení emocí souvisejících s smrtí a umíráním. E. Kübler-Ross věřil, že tyto pocity platí nejen pro lidi, kteří jsou diagnostikovány se smrtí a umíráním, ale také všem, kteří zažívají katastrofické události v jejich životě: ztráta svobody, rozvodu, neplodnosti atd. Americká psychiatrie se tyto pocity a rodiny zažívané ztrátou blízkých. Řada výzkumných pracovníků si všimne, že je nesprávné myslet si, že tyto emocionální státy jsou plně přítomny ve všech a všem, jako to, co navzájem nahradí v určitém pevném pořadí. O čem míříme?

Šokovat

To je první etapa, která přichází na změnu nevěry a smrti. Sbalená noční můra se zdá být nereálná. Mnoho lidí má emocionální málo, někteří se z toho nemohou zotavit po mnoho let, přeživší post-tramatický syndrom, inherentní v mnoha válečných veteránech, kteří se vrátili domů, když se zkušené sny v noci, přichází před mentálním očí, jako by Stává se to teď. Pravděpodobnost takové poruchy je obzvláště silná pro toho, kdo nejprve detekuje mrtvolu nebo je přímým svědkem sebevraždy.

Negace

Jak pacienti s fatální diagnózou nemohou uvěřit, že osud je prezentoval: "Nemůže se mi stát! Cítím se skvěle! "A v době, kdy mnozí čelí sebevraždě svých příbuzných a blízkých, popírají zřejmé. Mnoho trvá na tom, že nemohlo být sebevražda, že tato vražda je, že jejich blízký člověk by nikdy nemyslel, aby spáchal sebevraždu.

Existují lidé, kteří žijí ve stavu popírání po celý život, nechtějí věřit v to, co se s nimi stalo. Například smrt 20letého supermodela Svetlana Korshunova, která zemřela od pádu z okna vícepodlažní budovy v Manhattanu v roce 2008, způsobila mocnou reakci popření její matky, která ne chcete věřit, že její dcera mohla skončit. Podle mnoha výzkumných pracovníků jsou statistiky sebevražednosti podceňovány ve všech zemích, zejména a protože příbuzní a blízké často nechtějí věřit ve skutečnost sebevraždy a představují nehodu, ke které došlo.

Vína

Tento pocit pochází z pozadí, že bychom mohli ovlivnit budoucnost a změnit svůj krok, že jsme zodpovědní za rozhodnutí, že naše milované. Nepřehánějte však stupeň svého vlivu na osud jiných lidí a na jejich rozhodnutí. Jeffrey Jackson vede příběhy dvou mladých žen, které spáchaly sebevraždu po dlouhém roce bojující deprese. Matka jednoho z nich násilně definovala svou dceru v psychiatrické nemocnici, matka druhého odmítla dát svou dceru do nemocnice. V důsledku toho dcera spáchala sebevraždu s nimi a každá matka se obvinila, že neudělal to, co udělal, co udělal.

Sebevražedné osobnosti mají zkreslený pohled na realitu. Co se zdá být řešitelné, vidí zcela jinak jako problémy, které nemají výstup. Jako moudře poznamenal někoho, sebevražda je konečným rozhodnutím dočasných problémů. Podle statistik jsou poznámky ponechány v jednom případě z pěti [tam], a to je pochopitelné: lidský mozek, hluboce ponořený do deprese, nefunguje na stejné úrovni. Podle vzpomínek na Lydia Chukovskaya, Marina Tsvevaeva krátce před smrtí řekl: "Nemůžete si představit, do jaké míry jsem bezmocný. Kdysi jsem byl schopen psát básně, ale teď jsem byl naučeno "(" Musel jsem psát básně, myslel jsem, že: "A to asi je to jen zdá, že je to jen špatné. Ale to bylo s blokem ... krátce před smrtí ").

Hněv

"To je nespravedlivé!", "Nemůžu to přijmout!", "Proč se mi to stalo?!" "Jak byl Bůh povolen?!". To je hněv na osudu, na Boha, na lékaři nebo psychoterapeuti, na blízkých, na sobě, na zemřelém, vůbec a všichni. "Hněv může být okamžitou reakcí, ale také hraje potřebnou roli v zármutku o mrtvých. Zavřete lidi zesnulého se často obávají na své blízké, obávali se, že pokud začnou, nebudou moci zastavit, že se zranili a ostatní a že jiní si budou myslet, že jsou slabé nebo abnormální. Zdá se, že rozzlobený na zemřelý se zrazí, nicméně oni byli na něj naštvaní, když byl naživu. Je normální - vyjádřit hněv v designérské cestě. Hněv neznamená, že láska je u konce. Znamená, že zbývající hluboce truchlí, že jejich oblíbené není s nimi. "

Deprese a zoufalství

Smutek, smysl pro porážku a beznaděje často zvládl osobu, která přežila ztrátu. Žlutý a zármutek jedoval svou existenci. Neexistuje žádný kalendář, podle kterého by měl zármutek "pustit". Termín, který je vhodný pro některé, není vhodný pro ostatní. Vzpomínám si, jak jsem šel dolů a vstal s myšlenkou mého bratra. Takový stav pokračoval dlouho. Slzy táhly do jakékoli bezvýznamné příležitosti. Když jsem přišel k pohodlí souseda, s manželem najednou zemřel, křičel jsem a seděl jsem s suchými očima a byl jsem vinenem k ní vysvětlil, že můj bratr nedávno zemřel. Stejná věc se stala, když jsem volal vyjádřit soustrast do mého bývalého šéfa, který měl sestru.

Slzy, výkřiky, rozzlobené ohnisky, ztráta vědomí - tyto reakce mohou doprovázet truchtivé, opakované v různých časech. Lidé mají pocit, že se zblázní, že ztratí kontrolu nad sebou. Někdo se snaží vyhnout těmám, kteří jim připomínají tragédii, chce se pohybovat a změnit situaci a staré prostředí, někdo se zavře a nechce nikoho vidět, někdo vidí noční můry v noci nebo vidí děje tragédie jako ve skutečnosti Někdo ztratí zájem o život, někdo konfliktů s blízkými. Každý je vaden různými způsoby, a musíte pochopit a pokusit se o ně pečlivě zacházet, aniž by někdo odsoudil pro údajně podivný projev zármutku. Pocity nelze ignorovat, musí být ohromeni, rozpoznáni ostatními: lidé musí být podporováni na hoře.

Stigma, schovává se

Už jsem napsal, že v mnoha rodinách se snaží popírat fakt o sebevraždě, nechtějí věřit v co se stalo. Koneckonců, v očích své ženy, uznal, co se stalo, že její manžel ji hodil; Pro matku - že jeho vlastní syn nebyla potřebná, a to je strašně ponižující. To by znamenalo, že účastníci tragédie věří, uznat jejich nekonzistenci a porazit před celým světem, který je samozřejmě v 99% případů zcela nesprávně a daleko od reality, ale pocity samotné nepřestávají existovat . Není tedy překvapující, že některé rodiny prohlašují "spiknutí ticha" a nechtějí je diskutovat o nich, ani s nikým, kdo se jim stalo. Byly to případy, kdy o mnoho let později, jako by se rozbité páry z láhve, uznání lidí, kteří utrpěli a trpěli všechny své životy s těmito stoicky tvrdohlavým a nikdo s nezbytným tichem. Když jsem se nakonec rozhodl jít do podpůrné skupiny, organizované pro ty, jejichž blízko k konce jsem se setkal s lidmi, kteří se přiznali, jak to bylo těžké pokračovat v sobě a nikdo nezveřejnil své zkušenosti o smrti blízkých. Některé roky byly tiché a utrpěly, utrpěly a tiché.

Joyce andrews v článku "sebevražda: jak mluvíme o něm?" Píše: "My, jejichž děti vzaly jejich životy, by měly dělat všechno možné zbavit se utajení a známek, které obklopují jejich smrt. Pokud to dovolíme, abychom byli zachováni, jsme tím obýván důležitost života našich dětí. Zaslouží si více. "

Bohužel se strach z odsouzení druhých nestane vždy nepřiměřené. Někdy příbuzní a úzká zemřelá tvář s Shushukania pro své spinky, tiché nebo jasné nesouhlas s jejich chováním a obviněními o jejich adrese. Takové chování ve vztahu k lidem, kteří zažívají takovou horou, je prostě nelidská. Každý den způsobují sami.

Že smrt bratra pro mě znamenala

Je těžké mluvit o mých pocitech: byla to celá bouře, kadidlo a extermined. Pro svého bratra byl odpor (hodil mě a opustil jeden, aby žil své dny s nákladem a břemenem), a hněv na sebe, kteří neviděli jeden z zjevně zřejmého, kdo nemusel pomoci jedinému bratrovi a nespokojenost a rodiče a její manžel, který si nepodařilo si vybrat klíče k srdci mého milovaného bratra a bolesti a lítosti pro bratra, který měl před smrtí, nelidskou mouku, protože se rozhodl na takovém smyslu nereality A absurdita toho, co se děje, pocit, který, pravděpodobně napsal bratra v jednom z jeho dopisů: "Srdce je eskalováno."

Překvapivě, ale roky později jsem narazil po básni slavného básníka, přítele Sergeje Yesenin, Anatoly Mariengof, z ručně psané kolekce "po tom." "Poté," myslel po tragédii, pochopený rodinou A. Mariengof, když jeho jediný milovaný chytrý, nadaný sedmnáctiletý syn se dopustil sebevraždu. Nic nevědělo o linkách "Moje duše je pohřbeno tam, kde je můj syn pohřben", napsal jsem básně o mém bratru, kde byla slova, "moje duše je pohřbena, kde můj bratr." Tyto řádky byly absolutně ověřeny mou světovou váhu z jakéhokoliv spojení s verše A. Mariengof. Někde jsem četl, že pro bratra nebo sestru, smrt sestry nebo bratra v rozporu se světovým řádem v jejich vědomí, ve kterém žijí na této zemi, zatímco my jsme naživu. Koneckonců, kromě našich manželů a manželek, jsou naše přirozené satelity, data nám Bůh a rodiče. Divoce a nepřirozeně je ztratí na jakémkoli segmentu životní cesty, ale zejména děsivé, pokud se tato ztráta vyskytuje za okolností, podobně jako to, co se stalo v mé rodině.

Po smrti svého bratra jsem měl absurdní pocit, že byl přítomen všude, že jeho duše / duch někde blízko a sleduje všechny mé činy, schvalování nebo odsouzení je. Pták se bude sedět vedle motýla, ať už bude řídit - všechno se zdálo, že je o něm vzkaz, některé znamení potvrzující jeho neviditelnou přítomnost.

Pocit fyzické bolesti. Pocit, že dali "pod dechem," zasáhl pacienta a intimní. Četl jsem, že lidé, kteří ztratili své blízké, jsou častěji stěžovat na fyzickou bolest, jako by se cítili příznaky onemocnění. Lékaři vědí o tomto vzoru a nejsou překvapeni. Také jsem šel k lékaři a stěžoval si na bolest v srdci. Byla tato bolest fyzická nebo metafyzická? Druhé než první.

Vždycky jsem miloval svého bratra, ale až do okamžiku, kdy se ztráta nikdy necítila v takovém prudkém míře, jak jsem potřeboval, jaký druh štěstí bylo vědět, že mám bratra, jak důležitá byla jeho fyzická přítomnost na světě, dokonce Pokud ne vedle mě. Někdo si všiml, že jen bratři a sestry chápou, co žít v určité rodině, jen oni jsou sjednoceni společnou minulostí a mají bohaté vzpomínky, které nikdo na světě nemůže rozdělit a pochopit. Nepochybuji o tom, že mě můj bratr miloval, jak jsem ho miloval a i nadále milovat. V jednom z knih o zármutku a rozloučení s blízkými, četl jsem, že naše vztahy neskončí se smrtí našich oblíbených lidí. Říká se, že lidé vnímají sebevraždu blízko jako vzkaz, co oni sami a jaký byl jejich vztah s pozdním.

Zažil jsem hluboký pocit selhání. Stejně jako student, který nevydržel test, cítil jsem, že jsem selhal zkoušku o životě, která byla špatná sestra. Bratr mě hodil - to znamená, že si to zasloužil.

Cítil jsem pověrčivou hrůzu: protože se to stalo - to znamená, že jsme všichni proklínali a odsouzeni k utrpení. Menent House je těsnění prokletí na konci našich dnů.

Můj život se rozdělil na dvě poloviny, které se nikdy nepodaří. Před a po tom. "Time-související vlákno" vypuklo a nikdo ho nyní nemůže spojit. Zdálo se mi, že absurdní se děje, špatný spánek. Byl jsem otravný, že mě zabil a zbavil mě kapitulační příležitosti před životem, připsal mě, jako by Prometheus na skálu, k jeho podílu, a to od teď, jsem odsouzen k růstu staré, k zakořenění ztrátám a navždy zůstane mladý a neví o něčem špatném, že budoucnost může přinést.

Zažil jsem kolaps všech nadějí spojených s mým bratrem. Doufal jsem, že bude mít rodinu, práci, kterou bychom ho užívali úspěchům. Všechno se ukázalo být zničeno v okamžiku. Můj bratr nikdy neuvidí, jak se moje děti ani jeho syn zvedly, nikdy nebude schopen podporovat a podporovat pro mě nebo pro své staré rodiče. Předpokládám, že si bratr si myslel, že se z našeho života objal, úleva k našem životě, ale ve skutečnosti ji nesmírně ztratil.

Cítil jsem, že zármutek neodejde. Je to jako vlny oceánu, přichází, pak ustoupí. V nejlepším případě se stává součástí zkušeností. Pravda se říká, že něco, co nezabije, dělá silnější.

Bratrova smrt navždy změnila můj postoj k smrti a osobní ztrátě. Začal jsem lépe porozumět ostatním trpícím ztrátou blízkých. Vzpomněla jsem si na hrůzu, protože nepozorivá byla někdy na mých známých a příbuzných, kteří utrpěli osobní tragédie, jak málo s nimi promluvil o tématech, intimních a bolestivých.

Smrt svého bratra mě vedla k tomu, že jsem viděl, že jsem viděl svou osobní misi při usnadnění hor lidem, kteří přežili tragédii.

Jeden z obětí píše o smrti bratra nebo sestry. "Začal jsem přemýšlet o zármutku svého bratra nebo sestry jako" zlevněný "zármutek. ... lidé se obávají o truchlících rodičích a věnují velmi malou pozornost hořlavým bratrům nebo sestrám. Moje "oblíbená" citace týkající se tohoto: "Postarej se o své rodiče." Chtěl bych vědět, kdo se má postarat o mě, ale nemohl se ho zeptat.

Smutek na sestře nebo bratru se může lišit od zármutku rodičů o ztrátě dítěte, ale není možné ji podceňovat. Lidé musí být zřejmé, že bolest, kterou se rodiče cítí, kteří ztratili dítě, je také silná, bolest sestry nebo bratra, která přišla zbytek navzájem. ... Ztráta sestry nebo bratra je často první z jejich zkušeností týkajících se smrti mladého muže. Mladí lidé si myslí, že budou žít navždy. "

Pokud ti, kteří mají v úmyslu spáchat sebevraždu, alespoň na minutu si myslí, že jejich péče bude uvolněna pro své příbuzné a vše bude lepší bez nich, jsou mylné: nic nemůže být dále od pravdy. Bez ohledu na to, jak těžké je s blízkými lidmi, kteří mají problémy, bez nich horší v nesmírněném počtu časů. Známý svět se zhroutí, často rodiny se dokonce rozpadají, neschopné vyrovnat se s nákladem viny a vzájemných obvinění, jsou pod troskami rozbité srdce.

Co dělat a co neudělé okolí

Jedná se o velmi jemnou oblast, oblast pocitů, a poté, co se stalo s jeho bratrem, udělal jsem spoustu "objevy", což ovlivnilo můj postoj k mnoha lidem. Ti, kteří se zdáli vzdáleni, náhle nečekaně se stali blízkými a ukázaly úžasnou citlivost a jemnost. Někteří známí a přátelé buď z šoku, nebo od nevědomosti, jak se chovat, obecně se ukázalo být odříznuta od naší rodiny a dlouho mlčel. Později jsem se dozvěděl, že se jedná o velmi běžnou reakci. Lidé nevědí, co říci, jak reagovat, a přestat komunikovat s rodinou zesnulého.

Abych to řekl pravdu, vše, naprosto bez výjimky, teď jsem zmeškal hranol, jak vzali to, co se od nás stalo, a jak se chovali. Celá řada přátel, které nemohu interně odpustit dusnosti, kterou ukázali. Kdyby neřekli, nepřijeli, nevyjádřili svou soustrast, pak, jak přátelé přestanou existovat pro mě. Někteří, kteří se naučili, co se stalo, po dlouhou dobu (pravděpodobně, již navždy) "vypnul z našeho života." Jeden z mého přítele, teď zemřelý, když se dozvěděl o svém zármutku, ani nevyjádřil soustrast, a něco začalo mluvit o mých záležitostech a péči. Snil jsem o tom chladně a náš vztah byl navždy přerušen. Vzpomínám si, že jsem četl někde jako Olga Bergholz nemohl odpustit Nikolay Chukovský kompliment, řekl poté, co pohřbila svého manžela.

Byl jsem tvrdý a nepříjemně slyšel, že můj bratr byl nemocný a od každého a dokonce po každém okamžiku. Nemusel jsem vědět, že mě a moji rodiče budou probíhat přes částku avenue; Byl jsem naštvaný úsměvem kolem mě a chtěl se skrýt před každým, abychom skóre někde v rohu, aby se stal neviditelným.

Jun Colf, snaží se pomoci těm, kteří neví, co říct lidem, kteří jsou vadeni o ztrátě blízkých, nabízí následující.

Co neřeknout	Co bych měl řict
Čas léčí	Pravděpodobně pocit, že tato bolest nikdy neprochází
Vaše milované je už lepší, zamítl	Váš oblíbený již trpí, ale vím, že trpíte!
Bůh nám nikdy nedává víc, než můžeme udělat	Měli byste být velmi tvrdý
Zkus neplakat	Hrát co nejvíce
Vím, že se cítíš	Nemůžu si ani představit, co cítíte
Všechno bude v pořádku	Prosím, dejte mi vědět, jak mohu pomoci
Dejte mi vědět, jestli potřebujete svou pomoc	Zavolám zítra, abych zjistil, co mohu pomoci
Máte dceru, vnoučata, manželka atd.	Řekněte těm, kteří truchli o tom, jak truchlíte o jejich ztrátě, nebo řekněte něco dobrého o mrtvých nebo zesnulých

Nemluvte s truchlivými: "Buďte silní", "přinejmenším netrpěl," on je nyní v nejlepším místě "nebo" uklidňuje se "," zkuste o tom přemýšlet, "" Čas se pohybovat vpřed "" "Je čas, abyste se uklidnili" "Když se vrátíte do práce?" A tak dále. Neříkejte truchtivé, že musíte být vděčný osud, že zemřelý žil tolik let. To nesnižuje bolest a v podstatě je zbytečná připomínka. Bez překážejí nemusí být vděčný osud, který ho tak krutě stává! Nepřeji nemožné a nemluvíte prázdnými slovy.

Podle svědectví jedné matky, kterého Syn spáchal sebevraždu, byla velmi bolestná, když lidé z nejlepších záměrů uvedli: "Když se uklidníš?" (Bylo to tři měsíce po jeho smrti): "Byla to jeho volba, nechal ho jít" (jako by cítil, že má na výběr vůbec), "to byl Boží Bůh" (co je Bůh boha? " Také mě miluju, abych to bolela tak bolest!).

Snažte se znovu zdržovat během první návštěvy zesnulého rodiny. Čím méně bude vyprávět na vaší straně, tím lépe. Vyhněte se klišé a šablonám a v žádném případě neobývání ztráty. Neuvádějte konverzaci a poslouchejte více. Nevadí, nechodte do jiného předmětu konverzace. Nevysvětlím truchlíku, že cítí. Neptejte se na detaily toho, co se stalo, pokud to není mluvené.

Neužívejte oblečení, fotky, nekrití akce příbuzných. Zde se musíte snažit jednat velmi pečlivě. Jedna žena, se dozvěděla, že její dvouletý syn je nádor mozku a on odešel žít pár dní, zeptal se její babičku, aby odstranila všechno spojené s ním, z domova a udělal to před její návrat z nemocnice po dítěti zemřel. Vrácení do prázdného domu, žena pochopila, že udělal chybu, ale bylo to příliš pozdě. V žádném případě nenasazujte, že příbuzní a příbuzní odstraňují věci nebo fotografie zesnulého. Dokonce i oni mohou být mýlit v tomto případě a co bude zodpovědný? Já a moje přítelkyně začala přesvědčit své rodiče, že se musí pohybovat, a nezůstat v bytě, kde došlo k tragédii. Moje matka řekla: "Kde půjdu od sebe?" A postupně opačné argumenty zastavily.

Není možné konzole, když neexistuje útěcha, a není možné najít význam v nesmyslné smrti, zejména v případě sebevraždy. Nemluvte s ostatními o maličkostech nebo obyčejných věcech v přítomnosti truchlení, i když od nejlepších úmyslů "rozptýlit". Je nemožné rozptýlit ochucené.

Děti v žádném případě říkají, že se zabil, byl špatný muž. Musím říct, že on byl nemocný a že mu nemoc zabila. Udělal špatný, hrozný, ale není na vině, protože on byl nemocný a nechápal, co dělá. Nezapomeňte vám připomenout k jídlu a relaxaci. Snažte se být nepříjemný a ukázat maximum trpělivosti a výňatku. Snažte se poslouchat víc než mluvit. Poslechněte si soucit a neučiní žádná morální posouzení.

Tři fráze z knihy rozmazané v duši, jak pomoci truchlícím: "Největší zodpovědnost za ty, kteří milují, - poslouchat," "Ve tmě začnou oči vidět" a "vše, co jsme opravdu milovali - to je část z nás "

To, co mi pomohlo a ostatní

Byl jsem pomáhal nekonečným rozhovorem s přáteli a rodiči o mém bratru. Pomohl jsem teplo a porozumění svým přátelům, jejich trpělivosti a účasti. Pomohl jsem čtením knih o depresi, sebevraždě a o lidech, kteří ztratili blízko v důsledku sebevraždy. Práce mi pomohla. To bylo pomohlo konkrétní případy související s názvem bratra: práce na knize, keř, vysazený na hrobě, znamení s jeho jménem, \u200b\u200bpeníze darované charitě na památku. Pomohl jsem setkání se skupinami podpory pro ty, kteří ztratili své blízké. To mi pomohlo esej, nebo spíše vylití básní napsaných o našem smutku. Byl jsem pomáhal rozlitým slzám a bez rozumu. Byl jsem pomáhal časem.

S vlastním náboženstvím výzkumného pracovníka jsem hledal odpověď na otázku, proč se můj bratr spáchal sebevraždu. Otázka "Proč?" - Nejčastější a nejčastější, kdo je žádán příbuzní mrtvých. Mělo by být doplněno skutečností, že jsme tak plně a neuznáváme celý soubor důvodů pro naše blízké k smrti. Naše dohady a hypotézy mohou rozbít jako karetní dům, pokud by naše příbuzní mohli říci, proč to udělali. Nakonec musíte přestat nastavit tuto zatracenou otázku "proč" a přijmout skutečnost, že to nikdy nevíte.

Je velmi důležité mluvit o zesnulém člena rodiny. Zabránit rozhovorům o něm jen zhoršuje situaci. Totéž, nikdo ho nezapomněl, takže nikdo nepotřebuje umělého smyslu.

"Přestat poslouchat nekonečné" jestliže "," "Mohl bych to", "to bylo nutné" ... "Kdyby oběť vašeho dítěte bylo vaším dítětem, váš manžel, váš milovaný člověk, tvůj bratr nebo sestra nebo svého přítele, jejich chování bylo jejich chování řešení. Mohou přijít k rozhodnutí zemřít v důsledku zkresleného myšlení, které je charakteristické pro jejich onemocnění. Jejich utrpení určitě ovlivnilo jejich rozhodnutí. V mnoha směrech můžeme říci, že jejich smrt není jejich chyba. Co lze říci s jistotou, je to, že jejich sebevražda nebyla vaše chyba. "

Nechte svým přátelům pomoci. A budou jednodušší a vy. Zjistíte, že existují lidé, kteří vás chtějí podporovat v prvních minutách po tragédii a nemyslíte si o tom, co budete těžké a několik měsíců poté, co se stalo, a nejen v prvních dnech. Existují však přátelé, kteří jsou připraveni trpělivě poslouchat a pomáhat po dlouhou dobu poté, co se bude konat první šok a co se stalo, přestane být zprávy. Tito přátelé jsou k nezaplacení.

V USA existuje mnoho podpůrných skupin, které jsou tvořeny nebo spontánně, nebo v církevních sborech, nebo na psychologické asistenční body, nebo jednoduše na iniciativě někoho a někdy. Skupiny lidí, kteří si navzájem pomáhají vyrovnat se se ztrátou manžela nebo rodičů, skupin pacientů s rakovinou, cukrovkou, cukrovkou nebo jinými smrtami a závažnými onemocněními, podporujícími rodiny pacientů s schizofrenií, ti, kteří jsou chyteni staršími osobami a mnoho dalších skupin, neuvádět všechny. Téměř v každém městě jsou skupiny lidí, kteří přežili sebevraždu blízkých. Někteří lidé mají tyto skupiny pomáhají, což vám umožní najít hodně společného v tragédiích, zjistit, že nejsou sami na světě, jako nemotorný, hanebný, aby si vychovávali oči na ostatní, ale existuje mnoho dalších, kteří prošli takovou hrůzou . Byl jsem dvakrát na setkáních skupin příbuzných, kteří se blížili sami. Setkání se konala pod záštitou různých organizací, ale byly naplněny úžasnou citlivostí a porozuměním, bratrskou atmosférou. V jednom případě byla schůzka vedena psychologem v jiném - dobrovolníkovi. Lidé zkazili svůj zármutek, otevřeně sdíleli. Papírové kapesníky byly připraveny předem a velmi užitečným. Je nemožné předpokládat, že něco udělá magicky, zmírňuje zármutek. Neočekával jsem zázrak, ale schůzka byla jasně užitečná.

Ne každý může nebo chcete hledat podporu ve skupině. Někteří potřebují psychologickou pomoc s očima na oku. Bohužel, psychologická pomoc v očích našich krajanů je tak stigmatizována, že lidé jsou vyhoštěni a nechtějí se ani snažit mluvit s okem na oko s profesionálním psychologem, nehledají úlevu jejich zármutku.

Existuje další bariéra. Jak již bylo zmíněno, blízko mrtvých tak posedlý pocitem viny, že nechtějí, aby to usnadnily. S tímto druhem reakce jsem se setkal s mými rodiči, kteří, bez ohledu na to, jak moc bych mohl udělat, nesouhlasil s uchycením pomoci buď v kolektivu, ani individuálně.

Nedělejte tragédie, abyste vás zničili. Otevřete své srdce za vděčnost těm, kteří tě milují, a dávat teplo nových lidí ve svém životě. Nemyslete si, že jste zradili vzpomínku na své blízké. Vaše vztahy s nimi nebudou končit jejich smrtí. Jsou navždy s vámi.

Co dělat s podezřelým sebevraždou

Pokud máte podezření, že někdo ze svých přátel, přátel nebo příbuzných může zažít touhu skončit s nimi, musíte s ním mluvit. Nebojte se, že takový rozhovor povede k vzniku "myšlenek" sebevražd. Pokud je taková myšlenka už tam, existuje bez ohledu na rozhovory. Zeptal se ho, dáte mu příležitost mluvit o svých pocitech a záměrech. Lidé jsou často ambivalentní v jejich smrti touhu. Dokonce i když někdo popírá takové úmysly, ale v tom stále máte podezření, můžete se po chvíli jemně vrátit do konverzace.

Neptejte se na otázku, jako je: "Koneckonců, nemyslíte o sebevraždě, je to špatně?" Vyjasníte tedy, že pravdivá odpověď v kladném smyslu je tak nepřijatelná, že se o něm bojíte. Kromě toho se tato otázka nazývá, "uzavřená" otázka znamená odpověď pouze "ano" nebo "ne". Zeptejte se "otevřených" otázek zahrnujících konverzaci, a ne jednoznačnou odpověď: Jak se vyrovnáváte s tím, co se děje ve vašem životě? Co si myslíte o násilné smrti? Jak často si myslíte o smrti? Myslíte si na konec s vámi? Myslíte si, jak to implementovat? Máte plán? Máte nějaké nástroje k implementaci?

Poslouchejte pozorně, co budete zodpovězeny. Snažte se za každou cenu udržet klid a ne vydat morální hodnocení: "špatný", "abnormální", "hrozný člověk" a podobně. Nebude to pomůže, ale pouze obnovovat interlocutor proti vám. Nemůžete poradit člověku, jak se líbí cítit. Můžete s sebou rozebrat jeho problémy a "rozdělit", aby konkrétnější otázky, které mohou být vyřešeny krok za krokem. Zdůrazněte, že existují další způsoby, jak řešit problémy, kromě sebevraždy. Nabídka jít do psychologa a mluvit o svých problémech. Pokud odmítne, může se dohodnout, že půjde na učitele nebo zpovědnici. Nesouhlasím s udržováním sebevražedných myšlenek a plánů pro interlicutor. Pokud jste dokonce souhlasili, neexistuje žádný hřích, který porušujete své slovo. Bude to mnohem horší, pokud váš interlocutor vteřete, a budete se spustit celý život. Zvláště často adolescenti narazili na tento "rybářský prut". Co mají po jejich příteli nebo přítelkyni končí jejich život sebevraždy, a věděli o záměru a nebrání katastrofu. Nebojte se ztratit přítele, nebojte se ztráta osoby.

Neuvolňujte svůj interlocutor z dohledu a pokuste se vybrat a skrýt nástroje, s nimiž chtěl spáchat sebevraždu.

Dlouhá cesta

Po mnoho let ve všech zemích světa pro sebevraždu se podívali na problém ovlivňující individuální rodiny, a ne jako zlo, při překonání, který je vyžadován aktivní zásah státu a společnosti. Teď se poloha mění. V západních zemích bylo vynaloženo úsilí vědců a veřejnosti studovat příčiny sebevražd (neoddělitelně propojené duševní zdraví obyvatelstva), při prevenci a ambulantní pomoci nejvíce potřebným, v otevřeném a neustálém hledání řešení problémů vedoucího Ke sebevraždu, pomozte nejen lidi, kteří se s vámi mohou předpokládat, ale i jejich příbuzní a milovaní, pokud se tragédie stále stala. Mezi jedno a půl miliony registrovaných veřejných organizací Spojených států (neregistrovaná sdružení a společnosti jsou mnohem více), našel jsem 96 organizací, které zahrnují slovo "sebevraždy", tj. Je to organizace, v jehož poslání je nebo prevence sebevražda nebo obavy o ty, kteří ztratili blízké. Pokud brát v úvahu organizace zabývající se zdravím a duševním zdravím obyvatelstva, stejně jako městské, federální služby a státní služby, jejich počet se zvýší občas. Sebevražda je otevřeně rozpoznána jako jedna z nejvíce akutních a důležitých problémů americké zdravotní péče a obrovské úsilí, aby se zabránilo tomuto neštěstí a pomohly přeživším.

Zdá se, že Rusko, stejně jako zbytek zemí, které zařazené do bývalého Sovětského svazu, existuje dlouhá způsob, jak zabránit sebevraždě, a v pomoci těm, kteří zůstali po tragédii. Samozřejmě, bez široké sítě ambulantních nemocnic, bez široké sítě vzdělávání a vzdělávání, nedělejte. Lidé, kteří se dostali do potíží, by měli být sjednoceni formálně nebo neformálně, komunikovat společně hledat hojení a pomoc při šíření znalostí. Jak jsem napsal výše, Lionův podíl na sebevraždách padá na lidi trpící depresí. V hlášení WHO se říká, že ve vyspělých zemích, asi 66% obyvatelstva s duševním problémem neobdrží léčbu a v rozvojových zemích, dosahuje 90%. Stejná zpráva zmiňuje důvody inhibičních reforem v organizaci ruské psychologické pomoci obyvatelstvu: izolace ruské psychiatrie v sovětských časech, omezený rozpočet, přidělený psychologickou pomoc, nejnižší možný psychický zdraví obyvatelstva pro ruštinu Systém zdravotní péče, malý počet sociálních pracovníků, zejména ve srovnání s psychiatritami lékaře, stejně jako situace, ve kterých psychiatrické nemocnice absorbují většinu rozpočtu, slouží pouze malý podíl obyvatelstva a přímo se zajímají o rostoucí dotace.

Existuje rozdíl ve struktuře psychologické služby obyvatelstva Spojených států a Ruska. Ve Spojených státech, kromě psychiatrů, je obrovská armáda psychologů a sociálních pracovníků, kteří pomáhají setkání s pacienty jeden nebo ve skupinách. Celkem 642 000 sociálních pracovníků pracuje ve Spojených státech, a to je jedno z nejrychleji rostoucích a požadovaných profesí. Jsem vyjádřen slovy F. M. Dostoevského, "Stává se to takový čas, kdy určitě potřebujete jít někam!" . Nezadávejte slzy nad láhev, ale jít na osobu, která pomůže slovo a radu, nezavolej přáteli mezi nouze, ale setkat se s lidmi, kteří trpí těmito problémy. Vidím hlavní problém psychologické služby v USA v tom, že mnoho duševně nemocných lidí se nevejde do nemocnic, ale jsou k dispozici sami. Jedná se o náklady na svobodu a ovoce působení krásných liberálů - šedesátých let, když se předpokládá, že vynález nových léků téměř zmizel potřebu udržet pacienty s uzamčenou a v důsledku toho došlo k nepřiměřeně mnoho psychiatrických klinik . V Rusku existuje jasný členění ve směru lůžkového léčby, neexistuje žádný široký systém prevence, vzdělávání a podpory psychického zdraví obyvatelstva.

Všiml jsem si, že mentalita Američanů je velmi vlastní aktivní touze po jakékoli tragédii "přeplatku" jejich zármutek do kolektivního podniku, ať už pomáhá charitativním fondům, které jsou zaměřeny na pomoc lidem, kteří do takových situací, nebo nadace spadají vlastních zdrojů, společností, organizací a kruhů vzájemná pomoc atd. Dobrovolnictví je v Americe velmi čestné a hraje obrovskou sociální roli. Podle roku 2010, 62,8 milionu lidí dobrovolně pracovalo na této nebo též veřejné organizaci, tj. Přibližně každý pátý. Dobrovolnictví láká jak mládež (možnost získání potřebných zkušeností v dodatku svých sil) a lidé středního a stáří, kteří chtějí nebo měnit svůj profil práce, nebo se jednoduše zapojují do tohoto typu činnosti. Pro mě byla mentální potřeba a předmět hrdosti, aby se připojil k činnostem americké asociace pro prevenci sebevražd nebo AFSP. Prošel jsem na internetu školení pro lidi, kteří přežili sebevraždu blízkých, takže tím, že je hostujícím doma, přinejmenším iotě s jejich přítomností a účastí na usnadnění jejich tragédie. Takový program existoval jako experimentální v New Yorku pobočky společnosti pro prevenci sebevraždy, az zima 2011 to začalo znovu. Musí trvat nejméně dva roky po provedení tragédie k účasti na této pomoci. V prosinci 2010 absolvoval šest let, když jsme ztratili svého bratra.

Jedním z významných událostí mého života byla sbírka finančních prostředků a účasti na výletu z Manhattanu v Brooklynu v Brooklynském mostě. Kampaň pořádala společnost Americká společnost pro prevenci sebevražd. Šel jsem s jedním z mých dcer. V tabulce u stolu byla registrace účastníků. Dostali jsme si památné trička a my jsme šli do altánu, kde účastníci kampaně opustili poznámky o mrtvých, jejich fotografiích, básních. Bylo možné napsat název zesnulého na papíře, vložit do plastové průhledné stránky a připojit se k jeho tričku. Slunce svítilo, oblíbené písně mrtvých, provedených na žádost svých blízkých, a v našich očích byly slzy. Pak jsem viděl ženu, která držela plakát nad hlavou, zavolal na křídlo bratrů a sestrů mrtvých a spěchal k ní, jako by mě někdo tlačil vzadu.

Další ABBR události jsou kampaně "z temnoty." Asi 2000 lidí, kteří přišli do New Yorku od různých konců Ameriky, ve večerních hodinách se shromáždili na náměstí. Každý byl v modrých tričkách se symbolem výletu, všechny nebo téměř všichni nosí na krku speciálních korálků různých barev, které byly distribuovány zdarma dobrovolníky na náměstí (bílá, pokud někdo ztratil svého syna nebo dceru, oranžově - bratr nebo sestra, fialový přítel nebo relativní, zlatý - rodič, modrá - na podporu kampaně). 70 lidí z New Jersey nařídil speciální trička s obrazem svého přítele nebo příbuzného, \u200b\u200bJay a přišel "veškerý rozsah" jít turistika. V kiosku, ve kterém jsem povinen, byly vystaveny patchwork deky. Každá deka je plodem úsilí několika lidí, kteří ztratili své příbuzné ze sebevražd a v kombinaci do skupiny. Účastníci souhlasí na designu deky a pak každý účastník vytváří čtverec záležitosti, na kterém nebo obraz zesnulého, nebo básně o něm, v závislosti na plánu. Dokážete si představit, jaký emocionální dopad má na těch, kteří ztratili své příbuzné a blízký, je to podívaná: kompletní čtverec lidí, sjednocený jediný cíl, z nichž mnohé prošly a projdou podobnými trápeními, smutek o ztrátě jejich blízký. Tento pocit solidarity je zcela zvláštní, přitahuje a udržuje a cítil jsem, že tam a jen tam musím být teď. 10 hodin a 18 mil (téměř 29 km) se konaly účastníky, na večeru a noc New Yorku. Kdo nemohl vydržet, vrátil se autobusem. Takové kampaně se konají každoročně od roku 2002, v různých městech Spojených států. Z temnoty na světlo. Z temnoty nevědomosti a nevědomosti, tajemství a hanby - na světlo porozumění a sympatií, tepla a podpory, soucitu a lásky.

Již dvanáct ve třetí sobotu od listopadu, mnoho zemí světa slaví národní den pomáhat lidem, kteří přežili sebevraždu. Letos 275 měst mnoha zemí světa pořádala konference a byly kombinovány televizí. Americká společnost pro prevenci sebevraždy mě požádal jako rusky mluvící, abychom pomohli s implementací tohoto úkolu a organizovat něco podobného v Rusku. Bohužel, nemohl jsem si uvědomit, že je koncipováno: příliš roztrhané z ruské psychologické vědy a praxe, příliš daleko byl můj břeh ... A přesto doufám, že jednoho dne se takový projekt stane realitou pro Rusko.

LITERATURA

1. Dostoevsky F. M. Zločin a trest. Katedrála So: v 15 tun. 5. 5. Leningrad, 1989.
2. Kurparatov A.V. Deprese: Od reakce na nemoc. Příručka pro praktické praktiky. Petrohrad., 2006.
3. Kübler-Ross E. na smrt a umírání. Za. z angličtiny Kyjev, 2001.
4. Chukovskaya L. Přesnost. Z knihy: Proces výjimky. M., 2007.
5. Andrews J. "Suicide: Jak to říkáme?" TCF / Sugar Land, Texas, 1999. Soucitní přátelé, speciální newsletter na sebevraždu, Marion County a Sand Francisco, Kalifornie kapitola. CA, 2001.
6. Některá fakta o sebevraždě a depresi. Americká asociace Suicidologie 23.června 2009,

Po sebevraždě: Pro ty, kteří přežili smrt svých blízkých a pro ty, kteří obklopují přeživší

L. L. Alaverdova.

Master of Library Science a historie sousedství Knihovna Supervisor, Ryder knihovna, Brooklyn veřejná knihovna

Tento článek představuje materiál, který popisuje autora "S reálných životních zkušeností šoku a utrpení po sebevraždě svého bratra. Fakta o sebevraždě jsou přítomny a běžné mýty o sebevraždě jsou rozptýleny. Rizikové faktory pro sebevraždu jsou zkoumány a vyhodnocovány. Smutek a související emoce těch, kteří přežili milovanou sebevraždu, jsou popsány způsobem, který je jak emocionální, tak podstatné. Velmi důležitá sekce článku je zaměřen na přátele a známí sebevraždou přeživší, s rady o čem A to, co dělat. Další sekce "Co dělat, pokud máte podezření na někoho ze sebevražedné myšlenky," nepochybně může být významné praktické aplikované hodnoty.

Klíčová slova: sebevražda, sebevražedné tendence, sebevražedné myšlenky, deprese, sebevražedné rizikové faktory.

Reference.

1. Dostoevskii F. M. Prestuplenie I Nakazanie. Sobr. Soch.: V 15 t. T. 5. Leningrad, 1989.
2. Kurpatov A. V. Depressiya: OT Reakcimi do Bolezni. Posobit dlya vrachei obshei praktiki. SRB., 2006.
3. Kyubler-Ross E. o SMERTI I UMIRANII. Za. s angl. Kyjev, 2001.
4. Chukovskaya L. predsmertie.iz Knigi: Proces Isklyucheniya. M., 2007.
5. Andrews J. "Suicide: Jak to říkáme?" TCF / Sugar Land, Texas, 1999. Soucitní přátelé, speciální newsletter na sebevraždu, Marion County a Sand Francisco, Kalifornie kapitola. CA, 2001.
6. Carlson T. Suicide Survivor Handbook: Průvodce k pozůstalým a těm, kteří chtějí pomoci trofe, Duluth, Minn.: Bengline Press, 2000.
7. Cobain B., Larch J. Umírající být svobodný. Léčivý průvodce pro rodiny po sebevraždu. Center City, Mn: Hazelden Foundation, 2006.
8. DE LEO D., Evans R. Mezinárodní sebevražedné ceny a prevence strategie, Cambridge, MA, 2004.
9. Deprese: léčebná onemocnění. (Skutečný list). Národní institut duševního zdraví. 13. července 2009.
10. Ekonomické zprávy. Dobrovolnictví ve Spojených státech, 2010. Spojené státy americké oddělení práce. Úřad statistiky práce.
11. Často kladené otázky. Nadační centrum 2011.
12. FRIGO V., FISHER D., MARU M. L. Můžete pomoci někomu, kdo by se týkal. New York, 1996.
13. Globální statusová zpráva o alkoholu, profily země, evropský region, Ruská federace. SZO. 2004.
14. Granello D. H., Granello P. F. Sebevražedný: základní průvodce pro pomoc profesionálům a pedagogům. Boston, 2007.
15. Na památku Philip Ganote (8. března 1968 - 16. srpna 1994). Soucitní přátelé, Marin County a San Francisco, Kalifornie kapitola. CA, 2001.
16. Jackson J. SOS. Příručka pro přeživší sebevraždu, americká asociace sebevražednosti. Washington, 2003.
17. Jamison K. R. noc padá rychle. New York, 1999.
18. Joiner T. Proč lidé zemřou sebevraždou. Cambridge, MA: Harvard University Press, 2005.
19. Kinnaman G., Jacobs R. vidění ve tmě., Bloomingthon, Mn: Bethany House vydavatelé, 2006.
20. Kolf J. C. Jak mohu pomoci? Jak podpořit někoho, kdo je truchlivý. Tucson, Az.: Fisher knihy, 1999.
21. Machadoj. Soucitující přátelé. Sourozence speciální vydání. Oak Brook, IL. 2004.
22. Reforma duševního zdraví v Ruské federaci: integrovaný přístup k dosažení sociálního začleňování a obnovy. Bulletin Světové zdravotnické organizace, 2007, listopad 2007, 85 (11) \\ t
23. Národní centrum pro charitativní statistiky v městském institutu. Aktivní organizace vyhledávání NCSS.
24. Provozní aplikace Outlook Handbook 2010-2011 Spojené státy americké Katedra práce. Úřad statistiky práce. Edice.
25. Některá fakta o sebevraždě a depresi. Americká asociace Suicidologie 23. června 2009
26. Sebevražedná prevence (dupný). DUŠEVNÍ ZDRAVÍ. 2011.
27. Sebevražedné ceny za 100 000 podle země, roku a pohlaví (tabulka). SVĚTOVÁ ZDRAVOTNICKÁ ORGANIZACE. Duševní zdraví, 2011.
28. Sebevražedné sazby (na 100 000, podle pohlaví. Ruská federace, 1980? 2006. Světová zdravotnická organizace, 2011.

Alaverdova l.l. Po sebevraždě: ti, kteří přežili smrt blízkých, a ti, kteří je obklopují sociální psychologii a společnost. 2011. № 4. P. 87-110.

Zakázkové vyhledávání

Ahoj. Můj dědeček sebevraždu. Je pravda, že pro to ukládá prokletí na celém rodu? Pokud ano, kde si o tom můžete číst. Jak si pamatovat takové lidi? Díky ahoj!

Ve skutečnosti, podle církevní tradice, je nemožné se modlit za sebevraždy. Prime tohoto hříchu je, že sebevražda je rozhořčená proti tvůrčím a obchodnímu řádu božského a jeho určení v našem světě, libovolně zastaví svůj život, který patří Ne jen k němu, ale také Bohu, ale také blízko, a který je mu udělen pro morální úspěch, a ne zneužívání, raduje se ze všech povinností, které na něm leží a je nepřiměřené v posmrtném životě. Život každé osoby je vzácný dar Boží; V důsledku toho, kdo se osobně zbavuje života, tento dar rouvá rourazuje. Christianovy ruce impozantní v dvojnásobně uráží Boha: a jako Stvořitele a jako Vykupitele. Takový čin může být jen plodem úplné nedůvěry a zoufalství v božské prozřetelnosti. A kdo je mimozemská víra v Boha a naději na něj, že cizinec a církve. Dívá se na vědomou sebevraždu, stejně jako na duchovním potomku Judy zrádce, který se vzdal Boha a Bůh odmítl, "šel a nosil" (Matt. 27, 5). Proto je sebevražda zbavena církve pohřbení a vzpomínka. Potomci však nenese prokletí pro sebevraždu hříchu. A obecně nejsou děti zodpovědné za hříchy rodičů. Když se snaží vyřešit problém Důsledky pro děti a přímé potomky hříchů rodičů, vedou citaci: Já jsem Pán, Bůh je tvůj, Bůh, Revisor, trestající děti za vinu otců na třetí a čtvrté [laskavé], nenávidět mě, a kreativní milosrdenství až tisíc lidí, kteří mě milují a udržují své přikázání (ISX.20: 5-6). Určitě uvádí, že Pán trestá chybu otců, nikoli nevinné děti, ale pouze ti, jejichž vlastní zločin (nenáviděný) je úspěšnější se hříchy jejich otců. Toto porozumění je plně potvrzeno následujícími místy:

- otcové by neměli být potrestáni smrtí pro děti a děti by neměly být potrestány smrtí pro otcové; Každý musí být potrestán smrtí za jeho zločin (dev.24: 16).

- V těch dnech už nebude říkat: "Otcové jedli kyselé hrozny a u dětí na zubech, Oskomina," ale všichni zemřou za svou vlastní bezpráví; Kdo bude jíst kyselé hrozny, v zubech a koš bude (Ier.31: 29-30). Proto se nebojte - neexistuje žádná prokletí! Modlete se za jeho otce, který dokončil život sebevraždy, můžete jen v našich soukromých domácích modlitbách. Dát stejné poznámky o jeho vzpomínce v církvi neexistuje právo, protože církev pro sebevražedné se modlí. Požadej Pane!

Mluvili jsme s lidmi, jejichž blízko k němu s nimi, aniž by zanechali rozloučenou poznámku. Naši hrdinové spojují strašné téma svědomí svědomí, nedostatek podpory od jiných lidí. A všichni říkají totéž - neignorujte psychology a psychoterapeuti, pokud máte pocit, že je s vámi něco špatně.

"To se tak stalo, že v dětství jsem byl na pohřbu častěji než na dovolené"

Alena, 17 let. Ve věku 10 let přežil sebevraždu máma

Když se všechno stalo, byl jsem deset. Nebyl jsem okamžitě pochopit, co se stalo. Oslavili 40 dní na dědečka mámy. Bylo doma mnoho lidí. Byl jsem v mém pokoji a zapojil se do nějakého záležitosti. Najednou slyšela křičet babičku. Vyčerpal z místnosti a viděl, jak maminka ležela na posteli. Na podlaze - láhev vodky a balení z tablet. Soused se snažil ho pumpovat a babička bojovala do jeho hysterií. Když si vzpomínám, že na mé matce byl hnědý svetr. Vše ve zvracení hmot. A tvář. Bílá tvář s modrou. Stejně jako ve filmech o zombie. Že najednou moje milovaná matka vzala a proměnila se v instantní v monstrum-zombie s modrou tváří. Měl jsem jen strach a nedorozumění, co se děje. Kolem sanitky a uvedl smrt. Vzpomínám si, že jsem nechápal, že maminky už ne. Byla mi malá holčička, která, stejně jako každé dítě, milovala její matku.

Téma nezvyšuje v mé rodině. Po její smrti mě moji prarodiče zvedli. Okamžitě poté, co pohřeb odstranil všechno, co mu připomínalo. Všechny její věci, fotky.

Nevím, co způsobilo. Nemysli na to asi deset let. Zdá se mi, že její nemocná smrt otce. Bylo mi šest let, když byl bodnut. Přímo u nás doma. Byl to jeden v bytě, dědeček šel na kliniku a přátelé přišli k tátovi. Sošili se k pití, došlo, zřejmě, konflikt. Dvakrát byl zasažen hlavou, odřízl hrdlo. Pak počítali, že on byl řízen 14 ranami nožů. Překvapivě, okamžitě nezemřel. Pokud dědeček přišel dřív, pak by byl spasen. Teď si nepamatuju, jak se podíval. Ale nikdy nezapomenu, jak koberec ležel v zahradě, a tam jsou obrovské, téměř černé skvrny krve. A na koberci položil svého psa a lízat tyto skvrny. Maminka ho milovala .. Poté ležela v psychiatrické nemocnici, pravidelně měla alkoholické ripy. Položila ty pilulky, že ji psychiatr vypustil.

Máma opakovaně promluvila na opilce, která nechce žít. Ale nikdo na to neplacil zvláštní pozornost. Po tragédii měla střechu a byla speciálně utopena. V důsledku toho jsme často shromáždili každou marginální chaw. Babička s dědečkem se jí snažila pomoci, ale ukázalo se, že je zbytečná okupace. Zdá se mi, že kdyby člověk pojal sebevraždu, nezastaví ho.

Nejtěžší přežít nedorozumění. Opustila mě tu. Jsem osoba, která ji milovala celým svým srdcem. Ne, nemám k ní hněv. Já nejsem na matku naštvaný, prostě si ji nepamatuju a ani si vzpomínám na její tvář. Sedm let uplynulo, a stále nemůžu pochopit, proč to udělala. Snažila se pomoci lidem, kteří ji milovali. Není to dost? Nikdo se mnou nevytočel. Přímo řekl, že to byla sebevražda. Takže se smrtí otce. Neřekl jsem, že odešel někam nebo žije v nebi. Bylo mi řečeno přímo, že se mu to stalo. Možná proto zacházím s životem ... nějakým způsobem cynicky, nebo tak něco.

Kdybych mohl v jiné dimenzi Chcete-li ji vidět, nic bych neřekl. nemám co říct

Moje rodina je neuvěřitelná. Máma ani fangu a pohřbila na hřbitově, jako všichni ostatní. Nikdo nevěří v pohádkových příbězích, které sebevraždu je hřích. Babička říká, že mama udělala depresi. Ale můj názor je, že máma byla slabá osoba. Je nemožné léčit váš život tak náročný. Nikdy tak neučiním s vaší dcerou a nedovolím, aby moje dívka čelila takové hororové tváří v tvář. To se stalo, že v dětství jsem byl na pohřbu častěji než na prázdninách. Máme mnoho příbuzných, kteří byli zabiti, zranili a umírají. Proto je maminka pohřeb nebyla zvláštní. Možná i proto, že jsem nebyla moje matka v rakvi, ale co s ním udělala.

Kdybyste to viděli v jiném měření, řekla bych něco. Nemám jí nic říct. Tiše objal, pravděpodobně a litoval. Jen máma nechtěla bojovat do konce a odříznout svůj život tak hloupou cestu. Neviděla mé úspěchy ve škole, moje neúspěchy, moje kresby z umělecké školy a v letošním roce nevidí promoce.

"V naší zemi, tabu na diskusi o tématech sebevraždy"

Kateřina, 46 let. Přežil smrt neteří před rokem

Moje neteř měla 16 let, když se rozhodla spáchat sebevraždu. Až 14, žila se svými rodiči. Ale rodiče pijí a dívka se ke mně přestěhovala. Setkala se s dvěma sebevraždami v jeho životě - manželé manželé s nimi skončili. Zdá se mi, že takové napětí nepřijme jednoduše a stopy opouští osobu. Když začal přechodný věk, vzal neteř na sebe. Vstoupila do Lyceum, všechno se zdá být dobré. Teď se mělo poučit z prvního roku univerzity.

Bolest neprochází, a to je těžší vyrovnat se s zármutkem. Říci, že je to obtížné, neznamená to nic říct. Lidé se snaží držet dál, jako kdybyste byli nějaký mor moru nebo atding. V naší zemi, Tabu pro diskusi o tématu sebevraždy, i když, pravděpodobně nejen s námi. Denně sleduje obraz, jak ji snaží zachránit. Vzpomínám si na všechno v nejmenším detailu. Vzpomínám si, že jsem cítil něco špatně. Opustil dům, aby to nazval. Musel jsem jít vpravo, a pak by byla naživu. Nejdřív jsem odešel, když jsem opustil dům. Nazval jméno, stál v branku. Rozhodl jsem se vrátit a uviděla, že seděla. Pouze když se přiblížila, viděl jsem, že seděla ve smyčce. Popadl pod myš. Strčil koleno mezi nohama, aby oslabil tlak smyčky na krku. Zavolal na pomoc. Křičel v plném hrdla. A zároveň jsem přemýšlel o obtěžování za nožem, ale uvědomil jsem si, že pak nebyla uložit. Srdce je bušeno. Zároveň jsem odstranil smyčku přes hlavu. Druhé časy bylo schopno. Přetáhl ji k verandě a začal v ústech hrudní masáž a ústa. V určitém okamžiku se mi zdálo, že dýchala. Ale vyšel ze vzduchu, který mě vdechl. Pak byl pocit, že přišla k sobě, ale předstírá, že spí, protože se stydí. V určitém okamžiku jsem si uvědomil, že zemřela a běžela k sousedům, aby způsobila ambulance a policii.

Patolog pak řekl, že ona dříve poškodila. To bylo viditelné ručně - miniaturní jizvy zůstaly od škrtů. Měla autoagresion. Když se ke mně přestěhovala, na její tělo byly jizvy - velké a široké. Na koleno byl vyříznut trojúhelníkový kus kůže. Když se jí začala zeptat z toho, kde jizvy, řekla, že když byla špatná, sníží se. To ohrožilo, že pokud by to udělal, pošlu zpátky k rodičům. Zastavila se. Analyzuji všechna její slova, chápu, že jsem je vážně nevnímal. A to jsou velmi první rušivé signály.

Co zabíjí? Nevratnost. Neschopnost něco změnit. Je těžké pochopit, že byla tak špatná, že se zničila, a nemohl jsem spát s Duchem.

Jsme váš synovec věřící. Proto se hlava nehodí, jak to mohla udělat. Její prarodiče pracují v kostele. Věřím, že sebevražda je velký hřích. Pouze Pán může dát život a člověk není oprávněn ji přerušit podle svého uvážení. Modlím se denně pro neteř s požehnáním otce svého zpovědnosti Fedora. Četl jsem Canon o sebevědomých břicho své zaměřené a modlitby z Rev. Lion Optina. Jsem si jistý, že jsme neměli čas říct spoustu sebe. Velmi rád jsem se vrátil a alespoň se snažím pomoci. Je to škoda, že musíte jen hádat o příčiny její smrti. Ačkoliv, upřímně, pochybuji, že by to mohlo být zabráněno. Faktem je, že takové sebevražedné jako moje neteř, nezdravé. Proto odradit v tomto případě nebude fungovat. Můžete odradit zdravou, rozumnou osobu, a to není fakt. Nebo držet na chvíli, a pak znovu budou pokusy. Veškerý život není možné žít a sledovat.

Nějaký čas byla tam koza Scape obou sousedů i příbuzných. Teď jsem tichý

Jsem si jistý, že duchovní zdraví není méně důležité než fyzické. Deprese není jen špatná nálada. Lidé jsou léčen roky, pozorovány, a pak skočit ze střech.

Lidé se bojí komunikovat s úzkými sebevraždami. Ukazuje se tedy: Příbuzní žijí, jako by ve vakuu vede k pokusům o sebevraždu a mezi nimi. Lidé nepotřebují extra negativní, chrání se, sobecké. Ale infantilní poměr vede pouze k nejhorším výsledku. Stojí za empatii, mluvit a neuskutečnit se jako mor. Je snazší počkat, až se člověk může vyrovnat s problémy. Stojí za to říct, že nemusíte podniknout vinu a odpovědnost za úkon, který odešel. Bylo to jeho rozhodnutí, ne jeho příbuzné a blízcí. Nějaký čas byl obětem pro sousedy a příbuzné. Nyní hádal. Často mi sní. Shrnutí z nějakého důvodu je ráno. Ale i ve snu jsem se jí neptej, o důvodech. Nechci zkazit radost ze setkání s ponurými konverzacemi.

"Táta byl vždy skeptický na psychology a psychoterapeuti"

Daria, 14 let. Před dvěma lety přežil sebevražedný otec

Otec zbavil života v práci. Vzal pilulky. Koupil je v lékárně. Jak jsem pochopil, jsou ve volném prodeji. Pil pěti balíků v záchodě a vrátil se na pracoviště. Po nějaké době se stal špatným. Kolegové si mysleli, že měl mrtvici a zavolal sanitku. Otec padl do někoho devět hodin a zemřel. Doktor řekl, že spáchal sebevraždu, měl nejsilnější intoxikaci těla.

Maminka, bratr, sestra a já jsme byli v nejvyšší šoku. Pouze o víkendu jsme šli na chalupu, shromáždili "Antonovka" a dělali kebab. Řekl o jeho studentovi a usmál se. Telefon Mobile odešel doma v tento den.

Byl to silný muž a nikdy jsme od něj neslyšeli, že nechtěl žít. Máma také říkala, že sám nikdy neřekl. Ani poznámky, ani Edemash on odešel. Vůbec nic. Kolegové si stále myslí, že jeho otec zemřel na mrtvici. Máma udělala všechno, aby jeho smrti tajemství od každého. Znají jen nejbližší - maminka, bratr, sestra, babička a prarodičný bratr. Chápu, že problém by byl s okolím. Nevěděli, co říct a jak se chovat. Protože sebevražda je uzavřené téma. V bytě nic nezměnil. Byly tam fotky a papežové věci. Ikony zmizely. Máma přestala na sobě kříž a přestal věřit v Boha. V hřbitově téměř nechodíme. Abych byl upřímný, neváhám mě.

V prvních týdnech po tragédii se máma sama podívala na nekonečnou práci. Strčil celý byt k brilanci, prošel všemi věcmi, všechny knihy. Někdy jsme křičeli. Trojice, snažili jsme se v každém způsobu, jak se jí dotknout a nějaký pohromadě. Školní psychologové se snažili nějakým způsobem podporovat, učitelé se zajímali. Ale bylo to naše rodinné tajemství.

Vysvětlil jeho nepřátelství psychologům tím, že nikdo nemůže pomoci člověku jako jeho blízké a rodilí lidé

Táta neodsuzuje a nechce. Zdá se mi, že se stydí za jeho depresi. Táta pracoval několik dní a našel čas pro nás. Naše bolest se zvyšuje pouze ze své ztráty. Bratr řekl, že se na něj zlobí, nazývá egoistu. Lidé často říkají, že deprese a sebevražda je nějaký druh egoismu. Ale zdá se mi, že sebevraždu je cokoliv, ale ne egoismus. Můžete obvinit lidi, kteří se s sebou spáchali, ale nejen, že dělali nezodpovědný. Zdá se mi, že táta přijal toto rozhodnutí z zoufalství z beznaděje. Myslím, že to byla poslední etapa deprese, která jsme blízcí a milovaní lidé neviděli. Věřím, že by se nedal ruce, aniž by se snažil vyrovnat. To může znít paradoxně, ale nikdo nechce zemřít.

Táta vždykově postoupil psychology a psychoterapeuti. V určitém okamžiku moje sestra neměla vztah se spolužáky. Učitel třídy navrhl svou matku, aby ji snížila psychologa. Otec byl proti. Vysvětlil jsem svou nepřátelství tím, že nikdo nemůže pomoci člověku jako jeho blízkými a rodilými lidmi. Tento stereotyp hrál s ním faul vtip. Škola neustále naznačuje, že sebevražda je hřích, že stojí za to přemýšlet o jejích příbuzných, které potřebujete vzít svůj život. Ve skutečnosti to ukazuje, že obvyklé lidi mohou jednoduše nosit blahobytovou masku, ale ve skutečnosti se snaží každý den s tím, čeho jiní nejsou podezřelí. Některé z nich se s nimi cum. Jiní se to pokusí udělat. A někteří se budou držet života se všemi jeho bymi. Dlouhé měsíce nebo roky. A pak vše vždy končí stejně.

"Říká se, že deprese může být pouze u dospělých. Není pravda"

Anna, 40 let. Před třemi lety Annaova dcera spáchala sebevraždu

Moje dcera byla vyhozena z okna 9. patře, kdy jí bylo 13 let. Od osmi let jsem začal všimnout výkyvů nálady. Malovala podivné obrázky, často se zeptal, jestli jsem chtěl, aby se narodil, co to udělalo, kdyby to nebylo. Snažil jsem se s ní mluvit. Vždycky zmeškala, říkají: "Proč jsi ty, zeptám se." A to všechno bylo řečeno s úsměvem. Moje sestra je psycholog. Inspirovala mě, že dcera právě začala vyrůstat, že se jedná o hormony Salyat a teenageři často říkají. Někdo zraje brzy, někdo později. Zde, moje Lisa začala růst brzy, a v přechodném věku, všechny tyto šalvějové konverzace - normálně. Moje sestra řekla, že kdyby představila něco ponurého a hrozného, \u200b\u200bjejí matka by byla zmizela. Teď si myslím, že to je opak otočil mou dceru ode mě.

Také poradila Lisa, aby načtila hrnky co nejvíce, domácí úkoly. Dcera byla společná. Měla mnoho kamarádek. Byla neustále zaneprázdněná.

Jednou jsem omylem viděl na stránce svých přítelkyně v sociálních síti videa. Byl zastřelen v blízkosti školy. Seděli na lavičce se spolužáky a zaječili na kameru. Všiml jsem si, že moje dcera ve videu se smál hlasitěji než všichni, ale smích byl tak, jak by se protáhl. V tento den jsem se s ní snažil mluvit, ale přišla jen z tréninku a byla velmi unavená. Zabývající se plaváním. Obecně platí, že poslední rok života přišla domů vyčerpaná, udělala lekce a šel do postele.

Neřekl ji na psychiatr, babička a sestra byli odrazeni. Intimed, že psychiatr zašle žádost do školy, začneme kontrolovat sociální učitele. Ano, a zdálo se mi, že všechno se stalo dobře.

V poslední době byla dcera vždy v dobré náladě. I na okamžik jsem si myslel, že se zamilovala. Vedla aktivní životní styl, studoval docela dobře. Nebylo pokus o sebevraždu, byly jen konverzace. Nešli jsme do kostela, já sám nejsem z rodiny věřícího. Samozřejmě, že lituji, že to nechá na Samotek.

Na těle nebyly jizvy, velmi jsem sledoval svou dceru. Víš, máme, rodiče, inspirují, že nejhorší věc, když dítě přijde ke studiu, zahušťuje, spadá do špatné společnosti. Ne, je to všechno opraveno. Odnoklassniki Lisa nyní přejdete na devátý stupeň, připravuje se na zkoušky na konci střední školy, smát se, naplánovat budoucnost, přísahat se svými rodiči, jít ven z domu. Obecně žít v plném životnosti.

Bylo nutné být pozorný není třeba jít do práce dnes

A všechno bylo tak. V 15:00 začalo jí zavolat z práce do domova požádat o podnikání ve škole a říct, že jsem přišel dřív. Nikdo neodpověděl. Myslel jsem, že spí. Nic špatného premeditated. Na cestě jsem šel do obchodu. Blíží se k vchodu, viděl tělo své dcery na asfaltu. Zde a policie a ambulance. Sousedé začali klesat. Patchers se začali přistupovat. Měl jsem všechno především před očima, držel jsem chladnou ruku mé dcery a myslel jsem, že je to manekýn. Slyšela jsem frázi z davu: "Mohl bych to udělat také tiše doma. Nedaleko je dětské hřiště. " Později mi bylo řečeno, že minutu pro sedm k příchodu se stalo.

Tělo bylo vzato do márnice a moje hysterie začala. Probudil se v nemocničním oddělení. Nemohu popsat můj stav. Byl to hněv, nedorozumění. Byl jsem zlý na Lisě, byl jsem zlý na sobě, že jsem ji nezachránil. Pak tam byl pohřeb. Lisa neodmítla. Já sám jsem měl sebevražedný pokus - žíly byly řezány. A pak jsem si myslel, že moje matka by nebyla určitě, křičela ruku. Moje máma je stále jistá, že Lisa upustila, co blázen. Je to pro ni snazší věřit této verzi. Po tragédii jsem hodně hodil. Vím, že dcery potřebují pomoc od specialisty. Až hospitalizaci. Jsem si jistý, že by to pomohlo. Velmi vinyl sám poprvé, spal jsem špatně, začal pít. Přestal komunikaci s příbuznými. Zdálo se, že jsou podporovány na podporu, ale okamžitě řekl: "Museli jsme být pozorní, nemusel jsem jít do práce v tento den." Nechápou, že se svými dětmi mohou vyskytnout stejně. Omlouvám se takové podpoře. S mou sestrou téměř nekomunikuje. První rok šel každý den na hřbitov. Nyní méně často. Hřbitov je jen horší. Po něm začínám záchvaty paniky.

Našel podporu na internetu. Od lidí, kteří přežili něco podobného. Viděli jsme v životě několikrát. Nikdo na těchto setkání nikdo neporazel, nikdo neobviňuje sebe a ne negativní. Vzpomínám si na naše příbuzné pouze v pozitivním klíči a pak se za ně modlete. Za prvé, způsobila bolest, ale teď není nikdo. Jsme vinu jen v naší nevědomosti, pokud jde o duševní zdraví, zahájili jsme se a naučíme tuto nevědomost našich dětí a příbuzných.

Bimbad Timofey.

psycholog, mistr psychologických věd, gestalt terapeut, přední dospívající skupiny

Zpravidla se člověk připravuje na dlouhou dobu a plánuje sebevraždu, zvolí cestu, přemýšlet o účinku na ostatní, připravuje svědectví, říká sbohem vůči příbuzným.

Podle mého názoru, v sebevraždě je vždy depresivní složka, která hraje klíčovou roli. Pro sebevražedné chování a pro deprese je mnoho důvodů, ale deprese je vždy doprovázena porušením výměny dopaminu v těle. Výměna tohoto hormonu stabilizuje antidepresiva. Mnoho lidí zažívá deprese ve strachu, bude požádat o pomoc psychiatru nebo prostě zvážit, že snížená nálada je pro ně normou, a to bylo vždy. Existují případy, kdy lidé trpěli depresí po dobu 10 let, a pak získali správně vybrané drogy za pár měsíců, bez následků pro jejich vědomí nebo sociální postavení.

Deprese se projevuje především se sníženou náladou déle než dva týdny. Není smysl vydržet to a je lepší se okamžitě konzultovat s lékaři.

Na druhé straně lze užívání drog uvědomit sebevraždu. Během kocoviny je nálada výrazně pádová, téměř vždy. Látky mohou porušit výměnu dopaminu silně, což způsobuje depresi.

Riziko sebevraždy prudce zvyšuje faktory, jako je zkušenost ztráta milovaného člověka, záchvaty paniky a posttraumatické stresující poruchy (v případě, když trpí těžké stresu způsobuje alarm, třes, porucha spánku a další příznaky).

Lidé, kteří přežili sebevraždu blízko, náchylnější k sebevražedným chováním, zejména pokud téma smrti v rodině je tichý a ignorován. Pocity, které jsou spojeny se zkušenostmi ze ztráty blízkých, jsou nuceny přemýšlet o jeho sebevraždě jako takové a jak to dokážete. Zároveň se objeví deprese, která doprovází ztrátu. Přispívá k tomu ještě více. Současně, jednoduché rozhovory v rodině lásky, hněv, naděje na zesnulého výrazně snížit toto napětí než hanba z takové smrti - firma a neopustí volbu v projevu jejich zkušeností.

Při každém úspěšném pokusu se sebevražda účtuje asi 20 neúspěšných pokusů. Někteří z nich přilákali něčí pozornost, někteří jednoduše selhali. Zpravidla jsou doprovázeny samosprávným chováním.

Sebevražedné chování zahrnuje rozhovory o sebevraždě a smrti, příprava na "péči" (rozloučení s blízkými, příměří s nepřáteli, příprava vůle), dlouhodobé snížení nálady se zlepšením v době přípravy.

Samostatně, stojí za to říkat o dospívajících sebevraždách. V této době je psychika lidí velmi mobilní a nestabilní - to je způsobeno vážnými hormonálními změnami a velkým rizikem deprese, na jedné straně s krutostí dospívání a neustálých fyzických změn, které zničí myšlenku jejich vlastní tělo, se vznikem nových potřeb a touží, které mohou být nepochopitelné nebo zakázané manifestu. Například začátek sexuálního života a zároveň zvýšil agresivitu. Obecně platí, že vše je kolosální důraz, že teenager umožňuje neustále, a v nepřítomnosti podpory z vrstevníků a nativní sebevraždu může vidět řešení všech problémů.

Není vždy možné si všimnout tendenci sebevraždit milovaného člověka, ale stav příbuzných po smrti blízkého je velmi důležitá. Jak je popsáno v výše uvedených případech, mnozí zažívají ztrátu s pocitem viny, aby nedošlo k pomoci (a nejčastěji nikdo na světě nemohl pomoci), s hanbou před životním prostředím, pokud jde o tuto smrt, a to navzdory skutečnosti, že volba Suranident je jen jeho volbou a nativní. Tyto myšlenky jsou iracionální a způsobují kolosální utrpení. Jakákoli smrt je ztráta rodiny, všechna instalace spojená s hanbou a vínem výrazně komplikují zkušenosti této ztráty a mohou vést k depresi v důsledku nemožnosti o tom mluvit.

V takové obtížné situaci se nejlépe obrátit na psychologa nebo psychiatr, aby zmírnil zkušenosti zármutku a ztráty.

Text: Evgenia Dolgaya, Andrei Dichenko