Jak jít do modifikovaného stavu vědomí. Jak vstoupit do modifikovaného stavu ošetření vědomí v alfa
Modifikovaný stav vědomí je klíčem, díky kterému můžete získat cokoliv. Jen potřebujete požádat o otázku zadáním tohoto zvláštního stavu.
Na poslední lekci našeho kurzu "Magic Money" jste se naučili používat přerušenou techniku \u200b\u200bspánku s cílem přeprogramovat okolnosti vašeho života, materializace jejich tužeb a vyřešit všechny druhy problémů.
V této lekci se naučíte obdržet jakékoli informace, o které vás zajímají ponořením na stejný pozměněný stav vědomí - theta stav.
Princip práce zůstává stejný: Poté, co se probudili, máte pocit, že jste znovu utaženi do spánku.
Pravděpodobně budete cítit nějakou vlnu, která vás vytáhne uvnitř sebe nebo některé "selhání" (ponoření) vědomí ve spánku. Jedná se o upravený stav vědomí, ve kterém můžete obdržet jakékoli, skryté od vás informace z podvědomí, který je přímo připojen k informačním poli UNIVERSE.
Jak používat změněný stav vědomí?
Přerušená technika spánku vám může poskytnout přístup ke všem informacím skrytým od vás.
Přemýšlejte o tom, jak moc to znamená, a co to může dovolit! Můžete zjistit téměř cokoliv, když simulujete tuto schopnost.
S touto technologií můžete zobrazit svůj osud, klást otázky k podvědomí (ví o všem).
Tato technika poskytne neuvěřitelnou službu výzkumným pracovníkům, spisovatelům, hráčům, makléři, detektorům pokladů, geologů, bookmakerů atd.
Obyčejní lidé budou moci používat, pokud chtějí vědět, co je skryté, například odhalit podvod nebo zradu, nebo se dozvědět o myšlenkách jakékoli osoby.
Jak mi tato metoda pomohla najít velké množství!
Miluji experimenty. Stalo se to v mládí, když jsem potřeboval určitou částku peněz. Tam byl pozdě večer.
Jako vždy jsem vstoupil (použil jsem tuto metodu po dlouhou dobu) a požádal jsem svou podvědomí otázku: "Kde právě teď najde množství peněz, které potřebuji?" Po tom, pojďme obrázky.
Byl jsem ukázal, že na známé ulici pro mě, v mém městě je peněženka plná peněz. Okamžitě zavolal taxík a zamířil k tomuto místu (vesmír myšlenku se nelíbí).
Příjezd tam a pečlivě zkontrolovat vše, co by mohlo vidět ve tmě, najednou jsem našel peněženku plnou velkých účtů. Přepočítám peníze a ukázalo se, že oni byli přesně tak, jak jsem potřeboval vyřešit můj problém.
To není jediný úspěšný zážitek v mém příběhu.
Jak mi změněný stav vědom pomohl vyhrát loterii?
Další případ jasně ukazuje, že kvůli této metodě můžete vyhrát peněžní ceny v loterii. Rozhodl jsem se vzít tuto příležitost a zkontrolovat metodu síly.
V předvečer novoroční prázdniny jsem si koupil loterii "sportloto". Tam bylo nutné odhadnout vítěznou kombinaci čísel 5 z 36.
Přiznávám upřímně, nezkusil jsem tvrdě a vzpomněl jsem si jen tři pokoje, které jsem ukázal ve změněného stavu vědomí. K mému překvapení získali tato čísla. Nebylo to Jackpot, ale množství se mnou příjemně potěšila.
Byl to další vítězství a doklad o účinnosti této metody! Můžu říct spoustu příběhů o tom, jak tato jednoduchá metoda funguje neuvěřitelně efektivně. Zde je další zajímavý příběh, když jsem zkontroloval pocity.
Jako pozměněný stav vědomí mi pomohl odhalit zradu
Přibližně před pěti lety pro mě dostal (používal jsem služeb) Zralá žena přišla zralá žena, křičela a řekla, že podezřívá svého manžela v pokladech.
Nevěděla, co má dělat, a rozhodl se mě kontaktovat o radu.
"Pomoc," prosila.
Odpověděl jsem, že moudrá osoba, která si přeje krmit hlad, nedává ryby a rybářský prut. Po dobu 3 týdnů jsem to vyškolil s jednoduchými a osvědčenými způsoby clairthing.
Asi dva týdny po tréninku, znovu přišla ke mně, ale v ještě větší zoufalství ...
"Představte si," říká: "Využil jsem svou metodu a opravdu jsem zjistil, že můj manžel, ředitel školy, opravdu mě změnil s jedním z mladých učitelů základních tříd.
Vstoupil jsem do transu a viděl je ve své kanceláři. Nemohl jsem stát a běžel tam, abych se otestoval a odhalil zradu. Ukázalo se, že je to pravda!
Změněný stav vědomí mi dával hodně!
Mnohé z mých technik bylo v něm otevřelo. Proto říkám, že přerušený spánek je nepostradatelná věc ve výzkumu, vědeckém vývoji, přijímání ziskových podnikatelských nápadů. Zejména tato metoda je dobrá pro hráče na finančních trzích (i když zde jsou jejich nuance a musí být provedeny samostatně).
ZÁVĚRY:
- Takže se zajímáme o tyto státy "selhání" nebo vlny zpřísnění do spánku - to je theta trans.
- V tomto bodě, "mystický" portál v podvědomí se otevírá uvnitř vás, což znamená, že můžete klást otázky nebo požadavky, stejně jako hledáte informace v internetovém vyhledávači.
- Zaměřte se, pokud je to možné, na jakoukoli otázku, která vás zajímá nebo obavy.
- Když přijde selhání spát, přejděte k němu s touto otázkou. Poté (pokud nemůžete usnout), obvykle dost rychle, dostanete odpověď od někde z hlubin svého podvědomí. Může to být skutečný hlas nebo vidění nebo porozumění nebo pocit. Rozumíte odpověď již na vědomé úrovni.
Odpovědi zpravidla existuje nestandardní a ani poněkud zvláštní. Než byste si to nemysleli. Podvědomí je poměrně mimořádné.
"! Dnes se naučíte zadat změněný stav vědomí, nebo alfa stav a naučit se to udělat za 10 sekund. Můj záznam o vstupu do stavu alfa 7 sekund a v hlubokém stavu (2-3 sekundy pro relaxaci, stejný na vstupu do obvyklé alfa a dále pár vteřin v hlubokém stavu změněného vědomí).
Pak se obrátíme k praxi státu státu, i když je možné, že do této podmínky spadáte již v první techniku.
Podmínka mozku umožňuje rychle uvolnit tělo, vstoupit do hluboké meditace, získat odpovědi od podvědomí, účinně přeprogramovat destruktivní programy. V tomto stavu se doporučuje pracovat s vizualizacemi, afirmacemi a dalšími techniky.
Nejprve se musíte jen naučit zadat změněný stav vědomí, a pak tuto dobu zkrátit na minimum (10-15 sekund nebo méně). Zadal jsem tuto podmínku po dobu 7 sekund, když to bylo klidné.
Řeknu vám o frekvencích mozku pro ty, kteří o něčem nevědí. Frekvence mozku, to jsou vlny s frekvencí přibližně 0,5 až 40 cyklů za sekundu nebo od 1,5 do 40 Hz. Záleží na této frekvenci, v jaké podmínce jsme, vzhůru, ospalého nebo hlubokého spánku.
Čím nižší frekvence nebo méně, stav osoby se blíží spánku. Frekvence je vyšší, tím rychleji pracuje naším mozku aktivnější.
Není třeba zaměnit frekvenci mozku s lidskou frekvencí. To jsou zcela jiné systémy.
Podmíněně frekvence mozku se rozbily na 5 částí. Mozek vyzařuje gamma, betta, alfa, teta a delta vlny. Teď se seznámíme s každou vlnou.
Když je dospělý v uvolněném a pohodlném stavu a zároveň zůstává vědomá činnost - vyrábí se dostatečné množství alfa vln. Ve skutečnosti je to podmínka před usínáním.
Na této frekvenci se člověk může účinně vyrovnat s úkoly před ním. Alpha vlny opakovaně zvyšují schopnost vnímat velké množství informací, rozvíjet abstraktní myšlení, pomáhat sebeovládání. Také na této frekvenci je dobré čistit stres, nervové napětí a úzkost.
Alpha vlny pomáhají kombinovat vědomí s podvědomí (nebo duší). Tato frekvence je vyrobena takzvanými radostnými hormony, které přispívají ke snížení bolesti a jsou zodpovědné za pozitivní pohled na život, štěstí, radost a odpočinek.
V theta rytmu po těžkých nákladech se tělo může rychle zotavit. Tato frekvence se objeví pocit blaženosti a míru. Teta vlna je generována správnou polokouli mozku. Jsou to hranice mezi vědomím a podvědomím.
Vlny theta přispívají k projevu paranormálních schopností. Vylepšují emoce a pocity, také umožňují programovat a přeprogramovat podvědomí, zbavit se negativního a omezeného myšlení. Pro lidi zabývající se sebvojem, vývoj této frekvence může přinést mnoho přínosů.
Změněný stav vědomí (UES) začíná frekvencí alfa a na hranici alfa a tetných vln.
Na těchto frekvencích je reprogramem organismu. Ideální by to bylo pracovat na tetech frekvencích, ale je to vlastně sen a pro to vyžaduje dlouhé tréninky.
Nyní se naučíte vstoupit do hlubokého stavu alfa bez počítače a speciální hudby. V tomto stavu je možné získat doslova po dobu 10-15 minut, nalezení řešení problémů, přijímat odpovědi na vzrušující otázky, na které nemůžete získat odpověď v obvyklém stavu, vytvářet migraci celého těla, přeprogramovat interní Programy a víry, konfigurace událostí.
Příprava na praxi
Můžete vstoupit do stavu alfa sedět nebo lhaní, jak budete pohodlnější. Pokud rychle usínáte v uvolněném stavu, je lepší udělat tuto techniku. Při prvním tréninku před vstupem do změnných stavů vědomí nemusíte dát žádné cíle. Chcete-li začít, musíte dobře zvládnout dobře, abyste se dostali do tohoto stavu. Než odstraníte všechny nepříjemné faktory: vypněte telefon, interkom, zavřete dveře tak, aby nerušil příbuzné. Oblečení by mělo být zdarma. Pokud jsou stále přítomny cizí zvuky, vložte sluchátka.
Dobrý čas na tuto techniku \u200b\u200bpřed spaním, kdy všichni v domě zklidňuje. Poloha by měla být pohodlná, rukama a nohy nelze přejít.
Jak vstoupit do stavu alfa - praxe
Zavřete oči a provedeme první počítání od 3 do 1 následujícím způsobem. Nejprve je hluboký dech a v exhale mentálně vyslovuje číslo 3 třikrát ( tři tři, tři) A představujeme obraz trojky před vnitřní obrazovkou. Nechte tento obrázek tak, jakým přijdeš. Zaměřujte svou pozornost na obrázku. V tuto chvíli se uvolníte své tělo před hlavou na nohy.
Pokud nevíte, jak se uvolnit, první práce s relaxací do takové míry, jak to udělat za pár vteřin. Nepíšu o hluboké relaxaci. Dostatek primární obecné relaxace.
Poté, co potřebujete lehnout několik vteřin. Dále se zhluboka nadechnout a spustit. Vyzkoušejte číslo 2 třikrát ( dva dva, dva). Pořád to samé. S číslem 2 se uvolníte obličej, tváře, čelisti, záhlaví a víčka. Věnujte pozornost relaxaci očních víček. Dále leží na několik vteřin nebo o něco déle, jak chcete.
Pak je tu jednotka. Také 3 krát říkám Obrázek 1, nezapomeňte na obraz jednotky. Teď nic nedovolíme, ale jednoduše se soustředíme na jeden.
Dále leží několik vteřin a začne druhé odpočítávání od 10 do 1. Nyní nemusí dělat hluboké dechy a výdechy. Všechno se provádí snadno a uvolněný. Začneme s desítkami. Také mentálně vyslovte obrázek 10 a předejte jej. Po 2-3 dechech na výdech duševně vyslovuje slovo "Hlouběji" A psychicky, jak to bylo, spadat do hlubin, v něčem příjemném, jako v polštáři.
Pokud se na některých číslic začnete vystoupit, zapomeňte, jaký je váš účet, pak jste již v alfa.
To se může stát na libovolné číslici. Jakmile se to stalo, není nutné počítat více. Cítit tento stav. Neměly by být žádné aktivní myšlenky. Pokud se objevují myšlenky, jen sledujte je nějakým způsobem ze strany a odejdou. Velký proud myšlenek se zobrazuje ze stavu změněného vědomí.
Pokud jste vklouzli alfa a usnul, nic strašného. Stačí trénovat. Pokud se poprvé nedostal do této podmínky, jsou ve stavu, ve kterém budete. Bude to stále alfa, prostě ne hluboko.
Deep Alpha stav je velmi příjemný, což je těžké popsat. Jedná se o uvolněný stav s nepopsatelnou hloubkou, je to dobré a pěkné. Když se dostanete do hlubokého alfa, pochopíte to.
Jste v tomto stavu tolik, kolik chcete. Pokud je čas omezený, můžete dát budík s příjemnou melodií.
V obvyklém alfa je mezera, když jste pokrytí láskou a štěstím. Jen sledovat tento stav a ponechat hlouběji. Pokud chcete, můžete zůstat v tomto stavu, ale je snadné sklouznout, bude rychlé. Mám tento stav během několika sekund. Ačkoli tento stav lásky nemusí být, jsme všichni jiní.
Někdy 10-15 minut v hlubokém alfa může být nahrazeno 1-2 hodiny spánku.
V změněných stavech vědomí se mohou objevit různé obrázky. Sledujte je a zůstaňte si vědomi, aby se usnul. Po nějaké době, sledování obrázků, můžete se postavit, můžete pochopit něco, co jste nikdy nepochopili, můžete přijít zajímavou myšlenku nebo nápad, potřebné informace, které máte dlouho zapomenuté ve své paměti.
Řešíme problémy s pomocí alfa mozku stavu
V tomto stavu trance můžete konfigurovat řešení nezbytných problémů a jednoduše sledovat myšlenky a obrazy. Poté, co se naučíte vstoupit do hlubokého stavu alfa, můžete zvládnout řešení problémů prostřednictvím této techniky. Před praxi naladit řešení správného problému, jinak to nemůže být pamatováno v alfa samotném a ponořit se. Našel jsem řešení problému, okamžitě jděte z tohoto stavu, jinak si nemůžete pamatovat.
S pomocí asistenta můžete udělat velké věci, až na psaní knih. Pro řešení řešení, stačí vstoupit alfa a sledovat, co se tam děje. Obdržel odpověď, levou alfa.
Pokud potřebujete získat velké množství informací, je těžké si to pamatovat. V tomto případě bude ideální možností asistentem. Máš fragment informací v melčí, vyslovil ho nahlas a okamžitě vstoupil alfa znovu. Asistent zaznamenaly informace.
Nový fragment informací přišlo, řekl znovu nahlas, asistent znovu zaznamenal atd. Tyto transcendentní a diktovat informace tedy neopustíte asistentovi. Samozřejmě pro to můžete použít hlasový záznam.
Z podmínky alfa je velmi snadné jít ven. Mírné úsilí vůle a vy jste již v Betta. Při odchodu Alpha se pokuste s vydržet tento skvělý stav, který budete mít.
Budete tedy silnější a šťastnější, budete i nadále jednat na vás a méně stresu a problémů, budete se jistější osobou. Některé fragmenty textů na tomto blogu jsem připravil s pomocí alfa stavu.
V první mělké Alfa, většina lidí dostane poprvé. Jak jsem již napsal v článku, trvá 21 dní na vytvoření nových dovedností. Doporučuji, abyste začít cvičit vstup do změněného stavu vědomí 21 dní. V ideálním případě je třeba udělat 3krát denně po dobu 3 týdnů.
Když jsem se začal učit vstoupit do hlubokého stavu alfa, byl jsem zapojen 3krát denně a přišel den, kdy jsem vstoupil do hluboké alfa. Okamžitě jsem to cítil a podíval jsem se na kalendář mých tříd pro zájem. A co si myslíš ty? Bylo to 21 dní tříd. Možná je to náhoda, ale některé to ukazuje přirozené.
Je velmi příjemné dělat tuto praxi před spaním. Samozřejmě, že ne každý má možnost vstoupit do tohoto stavu třikrát denně. Chcete zvládnout nová schopnost, hledat podmínky pro třídy. Udělejte tuto praxi alespoň jednou denně, ale denně. Když zajistíte tuto dovednost, denní třídy již nepotřebují. Za účelem zadání změněného stavu vědomí za 10 sekund, trvalo mi asi 2 měsíce denních tříd.
Vstup do Teta.
Velmi často, při vstupu do alfa, člověk nezdaří v theta státu. Se zkušenostmi, jde o kontrolu nad těmito státy, ale pokud pro vás předchozí cvičení nestačí, pokračujte s takovým doplňkem:
Když v alfa, přemýšlet pozornost na špičku brady a držte ho tam. Takže půjdete do frekvence Theta. Zpočátku může trvat 5-10 minut, ale v čase lze tentokrát snížit na několik sekund. Namísto brady může být pozornost přenesena do třetího prostoru očí.
8 Principy řízení vědomí (Peter Carroll. Liber MMM)Aby se účinně zapojila do magie, je nutné vyvinout schopnost soustředit se pozornost, dokud mysl naučí vstoupit do stavu podobného trans. Tato praxe se provádí v několika fázích: Absolutní tělesná imobilita, nastavení dýchání, zastavení myšlenky, koncentrace zvuku, koncentrace na objektu a koncentraci na mentálním obrazu.
1. Mobilita
Udělejte si pohodlnou pozici těla a pokuste se zůstat v této poloze tak dlouho, jak je to jen možné. Snažte se nebliknout, nepohybujte žádnou část těla, včetně jazyka, prsty atd. Nedovolte, aby mysl byla odstraněna v dlouhé řadě myšlenek, je lepší projít pasivně sami. Může to být, že pohodlná pozice bude s časem nepříjemná, ale být tvrdohlavý. Zdůrazněte kdykoliv pro každodenní praxi a použijte výhody jakéhokoliv výskytu. Zaznamenejte výsledky do kouzelného deníku. Neměli byste být spokojeni s časem méně než pět minut. Když dosáhnete 15 minut, přejděte na dýchací postupy.
2. Dýchání
Zůstaňte stále co nejvíce a začněte jemně prohloubit a zpomalit dech. Cílem je použít schopnost plic, ale bez jakéhokoliv nadměrného svalového úsilí nebo napětí. Aby se zvýšil čas dýchacího cyklu, je nutné ponechat plíce s plným a prázdným mezi inhalovaným a výdechem. Další důležitou poznámkou je, že vědomí musí být plně soustředěno na inhalační a výdechové procesy. Když ji můžete provést do 30 minut, přejděte na zastávku myšlenek.
3. Přestaňte myslet
Cvičení pro nehybnost a dýchání mohou zlepšit zdraví, ale nemají vnitřní hodnotu v oddělení od přípravků na zastavení myšlenek, základy magického stavu transu. Když jste stacionární a hluboce dýcháte, začněte odstranit vědomí z jakýchkoli myšlenek, které se objeví. Pokus o to nevyhnutelně vrhnout vědomí do činnosti zuřící bouře. Pouze největší odhodlání může vyhrát jen několik vteřin duševního ticha, ale i to je triumf. Snažte se o úplnou kontrolu nad vznikajícím myšlenkám a snažte se zvýšit období úplného ticha. Stejně jako fyzická nehybnost, mentální nehybnost by měla být prováděna v nastaveném čase, a v jakékoli době nečinnosti. Výsledky by měly být zaznamenány v diáři.
4. Magic Trance.
Magie má vědu a umění, aby se změnily v souladu s jejich vůlí. To se může stát magicky účinným pouze tehdy, když je mysl zaměřena a nezasahuje do vůle. První ze všeho musí být mysl sama disciplinovaná, aby získala schopnost soustředit se veškerou pozornost na určitý nesmyslný fenomén. Je-li pokus se zaměřit na nějakou formu touhy, účinek se často otáčí kolem žízeňů pro výsledek. Identifikace se zaměřila na sebe; Strach z neúspěchu; Indukční touha, řízená - v důsledku našeho duálního přírody - pro dosažení požadovaného, \u200b\u200b- to vše neguje naše úsilí a neumožňuje dosáhnout výsledku. Proto, když si vyberete objekty pro koncentraci, vyberte si, že ne ty z nich, které nesou duchovní, intelektuální, emocionální nebo význam spojený s touhou - vybrat bezvýznamné věci.
5. Koncentrace na objektu
Legendy o zlých očích vezmou jejich začátek ve schopnosti čarodějových čarodějů a čarodějů, aby jejich pohledy byly mrtvé a pevné. Tato schopnost by měla být praktikována na jakémkoli zařízení - upozornění na zdi, vzdálený předmět, hvězda na obloze je na cokoliv. Držte objekt s naprosto jasnou, nehybný vzhled více než několik minut je poměrně obtížné, navzdory skutečnosti, že to může být provedeno několik hodin v řadě. Jakýkoliv pokus o odstranění z objektu, jakýkoliv pokus o mysl přemýšlet o něčem jiném by měl být zastaven. Často je možné extrahovat okultní tajemství od věcí s pomocí této techniky, ale schopnost toho by měla být vyvinuta na nesmyslných objektech.
6. Koncentrace na zvuku
Součástí mysli, ve které se vztahují verbalizované myšlenky, mohou být vloženy do magické kontroly soustředění na zvuky, které mohou být mentálně odraženy. K tomu může být vybrána jakákoliv jednoduchá sada zvuků, například "AUM" nebo "OM", "Abrahadabe", "Yod On Wow Hee", "Om Mana Padme Hum", "Zazas Nacatranada Zazas". Vybraný zvuk se opakuje v vědomí neustále blokovat všechny ostatní myšlenky. Nezáleží na tom, jak nevhodná volba zvuku se může zdát - musíte vytrvat opakovat. Někdy zvuk může začít opakovat sám a může dokonce ponořit praxi ve spánku. Ty jsou povzbuzující znamení. Koncentrace zvuku je klíčem k použití slov slov a některé formy aplikace kouzel.
7. Koncentrace na obrázku
Část mysli, ve které vznikají figurální myšlenky, mohou být umístěny pod magickou kontrolou koncentrací na obraze. Jednoduchá postava je vybrána, jako je trojúhelník, kruh, čtverec, kříž a půlměsíce, a je držen s mentálním viděním, bez zkreslení, pokud je to možné. Pouze rozhodující pokusy mohou vynutit zvolenou formu, aby se nějakou dobu udržel. Zpočátku by obraz měl být pózován se zavřenýma očima. S nárůstem praxe můžete přejít na vizualizaci objektů na prázdném povrchu. Tato technika je zásadní pro práci s sigils, a vytvořit nezávislé myšlení. Tři způsoby dosažení magického transu přinášejí výsledky pouze tehdy, když se provádí s fantastickým a děsivým určením. Tyto schopnosti jsou nesmírně abnormální a obvykle nejsou dosaženy lidským vědomím, protože vyžadují nelidskou koncentraci, ale cena za ně je velmi vysoká. Zaznamenejte svou každodenní povinnou práci v kouzelném deníku, stejně jako další funkce, které byly použity. Čisté stránky by neměly být.
8. Metamorfóza
Transmutace mysli v magickém vědomí je často nazýváno velkým odpočtkem. Má dalekosáhlé cíle a může dokonce vést k objevování pravé vůle. Dokonce i menší schopnost měnit sama o sobě je cennější než jakákoliv schopnost měnit vnější vesmír. Metamorfózy jsou cvičení na voličské reorganizaci mysli. Všechny pokusy o reorganizaci mysli obsahují dualitu mezi současným stavem a požadovaným stavem. Je tedy nemožné rozvíjet takové ctnosti jako spontánnost, radost, zbožnou pýchu, milosrdenství a všemohou, aniž by se zapojili do procesů propojení, zármutku, viny, hříchu a bezmocnosti.
Peter Carrolol. LIBER MMM.
- Zobrazit více na adrese: http://thelema.ru/m-chaos-magick/428-liber-mmmm.html#s ..
Předpokladem pro rozvoj magických schopností je schopnost vstoupit do modifikovaného stavu vědomí (stejně jako z něj). Chcete-li to udělat, musíte se naučit, jak změnit rytmy mozku, které úzce souvisí s procesy vyskytujícími se v našem vědomí. Zde jsou hlavní z těchto rytmů (vědci různými způsoby nastavit své hranice, ale v zásadě to nezáleží).
- Beta-rytmus je pozorován v běžné bdělosti. S beta-rytmem, frekvence dosáhne 14 až 30 oscilací za sekundu.
- Alpha rytmus (jeden z konverzačních možností je alfa), jedná se o alfa úrovni, hlavní extrasesor nebo hlavní pracovní úroveň (od 8 do 13 oscilací za sekundu). Rytmus, odpovídající hypnotickému transu, snu, noční sny.
- Theta Rhythm (od 5 do 7 oscilací za sekundu) je registrován s rychlým snem. Po Alfa je to následující úroveň relaxace.
- Delta Rhythm (od 0,5 do 4 oscilace za sekundu) se vyskytuje během hlubokého spánku, se ztrátou vědomí, nicméně, to může být upevněn se stavem hluboké meditace.
Během dne se může rytmus mozku změnit - například hluboce přemýšlet o něčem nebo zavřít oči, vstoupíte alfa. Schopnost používat tuto úroveň v různých lidech se však liší. Někteří tráví značnou část času v Alfa, a někteří (pravda, velmi málo) sotva pracují v něm. Naše úkoly patří nejen, že dosahují pouze alfa, ale také prohloubit tuto podmínku, rozšířit dobu pobytu v něm a nejdůležitější věcí - naučit se aplikovat v praxi. Postupem času budete muset jít ven a na úrovni rytmu theta, což významně rozšiřuje možnosti v oblasti psychiky. Před zahájením tříd k dosažení změněného stavu vědomí doporučuji zapamatovat si bezpečnostní techniku.
Pravidla pro provádění tříd pro zadávání stavu alfa:
- Během tříd podporujeme pozitivní postoj.
- Vypněte telefon a zeptejte se svého domova nezasahovat.
- Dali jsme ochranu ve formě osvětlené svíčky.
- Nesledujte, pokud něco nefunguje.
- V žádném případě neskočte na výkon následující úrovně.
- Nejsme s výhledem.
- Držím zpět přímo (nebo použijete "podstavec" kloučku ").
Způsoby, jak dosáhnout alfa stavu
1 způsob, jak vstoupit alfa stav hewitt
William Hewitt je autorem knihy "Tajemství vaší psychiky". Chcete-li zvládnout vstup v alfa, stav je nutný k vizualizaci schopnosti vizualizovat a zadat stav úplného odpočinku. Zavřete oči, relaxujte. Vizualizovat točité schodiště s deseti kroky vedoucími dolů. Jděte dolů na jeden krok a mentálně říkat: "Hlubší úroveň vědomí." Pokračujte v krocích, opakují tato slova na každém z nich.
Jít na nejnižší krok, řekněme: "Teď jsem dosáhl hlavní úrovně vědomí, které vám umožní začít extrasenzární praxi. Tuto úroveň mohu dosáhnout mými přáním s otevřenými nebo zavřenýma očima. Chcete-li to udělat, musím mentálně počítat ze tří na jednu. " Tato fráze také nastavuje štítek. A vyřešit to bude cvičení bude muset opakovat ... dobře, tři nebo čtyřikrát. Faktem je, že v melčí je pinning tag rychlejší.
Aby se dostal z alfa, představte si zadní lezení po schodech. Můžete jednoduše otevřít oči, ale ostrý návrat do obvyklého mozku rytmu poněkud dezorientátů, jako ostrý probuzení ze spánku, takže je lepší neustále používat.
2 způsob, jak vstoupit alfa mozku stav: "dolů duha"
Zdálo se, že mnozí z našich duhových předků se zdálo být kouzelným mostem vedoucím k jiným plánům bytí. Ve skutečnosti, tyto sedm barev má velký dopad na vědomí (a podvědomí) a schopnost využít způsob, jak použít cestu k novým příležitostem ... jeden z nich je přístup k alfa-úrovni.
Fráze níže (většina z nich jsou převzata z knihy Douglasa Monroe "21 lekce Merlin") představují přenos barev duhy, jít dolů, na které se podobají podél kroků, dostanete alfa. Budeme se muset naučit se srdcem, takže nejsou rozptýlení a ne začít znovu.
- Jsem šarlatová oheň v noci.
- Jsem oranžová dýně v poli.
- Jsem žlutý paprsek slunce.
- Jsem zelený starobylý les.
- Jsem modrá jarní obloha.
- Jsem modrý jezero na rovině.
- Jsem fialová hloubka moře.
Zavřete oči a relaxujte. Opakování každého z frází, zaměřte se na obraz vyplývající z vašich vnitřních očí. Neměli byste jen vidět táborák nebo jezero, ale cítit se smíchat s barvou vytvořenou v něm. Takové technici používali druidy v jejich praxi. (Možná, že pro někoho bude vhodnější, aby neopakoval fráze, ale jednoduše představují obrázky uvedené v nich.)
Pokud si přejete, můžete si udělat vlastní tvrzení pro vstup do alfa - hlavní věc, jak udržet reverzní posloupnost barev duhy a že obrazy, které používáte, jsou spojeny s mírem a mírovým poměrem, a ne s něčím rušením. Chcete-li ukončit alfa, budete muset předat stejné fráze v opačném pořadí. (Jako poslední možnost otevřete oči.)
ZJEDNODUŠENÝ způsob, jak vstoupit alfa stav
Vizualizace barev duhy, bez doprovodného obrazu a chlazení, pomůže vstoupit do stavu alfa. Je lepší ji aplikovat po použití plné verzi. Samozřejmě, když bude výstup na alfa dobře vyvinut, nebudete muset zavřít oči, stejně jako speciálně najít čas a místo pro školení (ve skutečnosti nebude trénink, ale docela obyčejná praxe). Postupem času můžete dosáhnout hlubších úrovní vědomí. Nicméně nestojí za to, aby to samo o sobě - \u200b\u200bhlavní věc není jakou úroveň můžete jít ven, ale to, co víte, jak to udělat.
Proč přijít do alfa stav
Už jsme studovali vstup do alfa - teď o tom, co potřebujeme, ve skutečnosti potřebujete. Řekněme: Řekněme: Alpha-úroveň poskytuje přístup k vědomému managementu podvědomým procesem. To se vztahuje na obvyklé řízení funkcí těla a řízení s zakořeněnými návyky (podmíněné reflexy, se dobře naučené, také jít na podvědomí) a přijímání informací ve formě náhlého postřehy a jasnou vzpomínkou na minulost ...
Změna cíle světa ... Obecně platí, že nejvzdálenějším stavem magazín-extrasens-bioenergie. Můžete se změnit prostřednictvím alfa v libovolném směru - a psychologicky (což je snazší) a fyzicky (což je delší, ale také funguje). Čím více změn, tím více úsilí a času bude pro něj nezbytné. Veškerá energetická práce se provádí v alfa. Jeden z nejjednodušších technik je "Budík".
"Budík"
Pre-spánek (v alfa, přirozeně) vizualize budík, vykazují čas, ve kterém se chcete ráno probudit, a představte si, jak selže do hlubin mozku. Po malém tréninku (stejně jako jiné) tato metoda funguje téměř absolutně, ale pro startéry, je stále tak poškozené skutečným budíkem.
Získání informací v alfa stavu
Metoda je nejlepší pracuje ve stavu sedimentu (před spaním nebo bezprostředně po probuzení). Přijďte v alfa a zeptejte se otázku - stejně jako to, do vesmíru. Odpověď přijde buď ve formě spánku, nebo najednou "klepe" v hlavě, buď se projevuje ve formě nějakého znamení od vnějšího světa ... (budeme mluvit více o znamení o něco později). V každém případě, když přijde, pochopíte, co to je on.
Pro některé, tato metoda funguje lépe, pokud si představujete, že jste připojeni k světelnému pilíře - tok informací, které proniká celý svět. Nebo - technika šamanské cesty - pobyt v alfa stavu, si můžete představit jakýkoliv druh asistenta a zeptat se ho.
Léčba v Alfa
Zde jsou některé z mnoha technik používaných pro sebe-popisující. Podstatou jednoho z nich je si vzpomenout na vaše pocity ze zdraví a obtěžovat je, zintenzivnění těchto zdrojů těla, který je zodpovědný za uzdravení. To se nazývá "Zdravotní obraz". To je, aby se zotavil, například z chladného, \u200b\u200bpotřebujete, ponořte se do alfa, pamatujte si stav, který byl před nemocí, cítil to nejvíce jasněji a ve všech detailech, a pak "dal" jeho proud ". A nezapomeňte od času aktualizovat.
To může být obtížnější být případem onemocnění, která se na dlouhou dobu objevila, ale v tomto případě musíte ukázat více trpělivosti a dostat se do svých pocitů pěti, deset nebo dvaceti lety. Může to jít a ne jedna okupace, ale výsledek stojí za to. Můžete být léčeni s fantazií: představte si nemocné tělo a "redo" v normálním pohledu. Viděli například bolestivou ledvinu - "přemístění" do normální barvy; Pokud vypadá zvětšené - snížit na požadovanou velikost a tak dále. A o tom, jakou barvu a formulář jsou normální, můžete požádat svou podvědomí, naladěnou na orgánový pracovník nebo zjistit s jedním z výše uvedených metod získávání informací. Nejsme si jisti, že jsem pochopil správně - zkuste to znovu, a stále, dokud nebudete přesně vědět, co chcete snažit.
Často, od jednoho času nebo téměř ne, nebo je to rychlost, takže je lepší opakovat léčbu a opakovaně. Obecně platí, že samo-healing je poměrně zajímavá a mnohostranná věc, někdy vyžaduje velkou praxi ve změněného stavu vědomí. Mezitím nezapomeňte - užitečná léčba v žádném případě by neměla nahradit konzultace s lékařem a recepci léčiv.
Zavedení vztahů s lidmi na úrovni alfa
Existují situace, kdy není možné dosáhnout porozumění s někým v podmínkách běžné komunikace. Pak můžete vstoupit do stavu alfa a představit osobu před sebou, vztah, s nimiž chcete vytvořit. Vysvětlete mu, jak vidíte aktuální situaci, která v ní řídí vaše akce. Zeptejte se, proč se chová přesně, jak byste ho mohli urazit najednou a co by mohlo udělat pro založení vztahů.
Pokud se tato osoba s něčím zasahuje, ankutuje - požádejte ho, aby vás opustil. (Mimochodem, v těchto případech stojí za to se snažit vidět něco dobrého v něm, což způsobuje sympatie a pamatovat si to v následné komunikaci s ním.) V závislosti na situaci a vašich pracovních dovednostech v melferu může tato metoda vyžadovat dlouho Cvičení a může dát výsledek a od prvního nebo podruhé.
Trénink alfa
Pokud se naučíte něco, takže tento proces je rychlejší a efektivnější, může být přenesen do alfa. Naučíte se například řídit auto. Zadejte alfa a jsou velmi jasné Představení procesu řízení: Všechno funguje dobře, můžete se snadno vyrovnat se všemi překážkami, které dříve způsobily potíže, cítili sebevědomě a lehkost.
Pokud chcete, můžete použít a posílit výpisy, jako: "Jdu auto velmi dobře." Musíte trénovat každý den několik týdnů na 10-15 minut (a pokud chcete, pak více). V procesu školení věnujte pozornost nejen do čistě mechanické strany vizualizace, ale také na pocity, ke kterým dochází - zkuste je zapamatovat a následně zavolat během jízdy.
Předvídavá hladina alfa
Technika stavu alfa je přibližně stejná jako při přijímání informací: Odeslat požadavek, který z možností vývoje událostí je nejpravděpodobnější (tímto způsobem je správný v drtivé většině případů). Buď, vstup do alfa, umožňuje události posouvat před svými duševními očima. A aby nebyli zkreslení, než se to musíte zbavit všech myšlenek a emocí. (Samozřejmě, že schopnost předvídat budoucnost je třeba rozvíjet a vyčerpanou, nejprve jsou možné selhání.)
Návod
V první fázi je nutné fyziologicky ponořit se do stavu ticha a míru. Poté byste měli vstoupit do více psychologické fáze vnitřního ticha. To znamená, že odstraníte ze všeho, co by mohlo vzít vaše myšlenky. Shonu rozbitého světa vás přestane překonat. Nejlepší je identifikovat určitý obraz z paměti, že pocit zatemněné klidné relaxace. Ty mohou být příjemné vzpomínky, abstraktní momenty nebo specifické emoce související, například s relaxační relaxační melodie, lehký nenápadný aroma a podobně.
Nepřijali se pokusy zastavit mentální procesy, protože způsobí, že bude dosažitelná reverzní reakce. Bod není pozastavit myšlenky, snaží se je analyzovat, označit známky plus nebo mínus. Nechte je prostě spěchat do hlavy, otočí se do proudu utopení vědomí. Na úkor všech výše uvedených skutečností budete moci provádět přechod z hrubé materiality k mnohem sofistikovanější vizi světa, jako takové.
První etapa druhé fáze naznačuje hledání v náručí duše (ve stavu vnitřního ticha) něčeho nejatraktivnějšího. Nesnažte se to klasifikovat nebo pochopit, jednoduše odečíst z proudu jiných věcí a méně významné. Ujistěte se, že je to nejvhodnější, začněte jemně obklopit své vrstvy myšlení. Mělo by přijít zajistit, aby to bylo docela konkrétně pochopit, co je tento pocit. Jakmile je myšlenková forma konečně formulována - okamžitě budete cítit globální vnitřní rezonanci ve formě nepochopitelné harmonie mezi zvoleným pocitem a jeho interpretací.
Dále byste měli rozhodnout o pochopení víry. Lze odrazit z ošklivého. Představte si cokoliv, co nezpůsobuje důvěru. A pak se pokuste přinést něco naproti této emoce. Je třeba zvážit mechanismus "VERIA" v kontextu změny stavu vědomí.
Čtvrtý krok zahrnuje kombinaci tří předchozích, včetně aspektů charakteristické pro každého z nich. Měli byste jednat měřené a hladce, vychutnat si každý kus PSI-prostor, který vás znovu vytvoří. V podmínkách absolutního zaměření na zvolený objekt si všimnete, že vaše koncentrace se pohybuje do nějakého neidentického prostoru. Neplatí podrobnou pozornost, mám jen celek plný vědomí. Pokud existuje určitý psychologický nepohodlí nebo pocit strachu - trochu uvolňuje koncentraci, rozptylovat něco zpět nebo patřící do světa fyzického. To výrazně zpomaluje vstup do modifikovaného vědomí, což umožňuje postupně zvládnout se se změnami.