Ботаник 

Хувь хүний ​​​​зан чанарыг үнэлэх тест. Та ямар ажилчин бэ? Ур чадварын шалгалт

Энэ нь иймэрхүү тохиолддог: бид ажилладаг компанидаа дуртай, баг нь сайн, байр суурь нь бидэнд тохирсон боловч ажилдаа сэтгэл ханамж байхгүй хэвээр байна. Юу хийх вэ: мөрөөдлийн ажил хайх эсвэл энд ямар нэг зүйл өөрчлөгдөж болох уу? Хэрэв та өөрийгөө илүү сайн ойлгох юм бол таны давуу талмөн гол цочроох хүчин зүйлүүд болох та ажлынхаа орчныг өөрийн бүтээмжийн хэв маягт тохируулан "захиалах" боломжтой.

Таны бүтээмжийн хэв маяг юу вэ? Туршилт

Дараах мэдэгдлүүдийг уншиж, тус бүрийг дараах шатлалаар үнэлнэ үү.

  1. Хэзээ ч үгүй
  2. Ховор
  3. Заримдаа
  4. Ихэнхдээ
  5. Үргэлж байдаг
  1. Би ажлаа дуусгахын тулд эрэмбэлэгдсэн ажлуудын жагсаалтыг ашигладаг.
  2. Би ажлаа хурдан хийдэг
  3. Би ихэвчлэн хоцордог
  4. Ажлынхандаа "үгүй" гэж хэлэхэд надад хэцүү байдаг
  5. Би өдрөө төлөвлөж байна
  6. Мөрөөдөл нь надад ойлголттой болж, олон бодит асуудлын шийдлийг олох боломжийг олгодог.
  7. Төслийн уулзалтуудын үеэр би үл нийцэх санаануудыг нэгтгэж, нэгдмэл цогц болгож чаддаг.
  8. Төсөл хэрэгжүүлэхийн тулд би алхам алхмаар төлөвлөгөө ашигладаг
  9. Би багаар эсвэл ганцаараа хэн нэгэнтэй ажиллахдаа хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг.
  10. Миний хувьд эцсийн хугацаа нь даалгавар гүйцэтгэх хугацааг тодорхойлдог.
  11. Би дарамт шахалт дор ажиллахдаа хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг.
  12. Цагийн хуваарь гаргахдаа би ажиллахад шаардлагатай цагийг хуваарилдаг.
  13. Төслийг эхлүүлэхийн өмнө би үүнд дүн шинжилгээ хийдэг
  14. Даалгавраа биелүүлэхийн тулд би батлагдсан арга, туршлагыг ашигладаг
  15. Төслийн төлөвлөгөө гаргахдаа түүнийг хэрэгжүүлэхэд хэн оролцох ёстой вэ гэдгийг хамгийн түрүүнд боддог.
  16. Тодорхой ажлуудын хувьд би тодорхой цаг хугацааг хуваарилдаг
  17. Төслийн төлөвлөгөө гаргахдаа юуны түрүүнд стратегийн зорилтыг хэрэгжүүлэхэд ямар хувь нэмэр оруулах вэ гэдгийг боддог.
  18. Миний оффис төгс эмх цэгцтэй байна.
  19. Би оюун ухаанаа уралдуулахдаа санаануудынхаа жагсаалтыг гаргадаг.
  20. Бүх ажил дуустал цагийг зугаатай өнгөрөөхөд хэцүү санагддаг.
  21. Би оюун ухаанаа уралдуулахдаа санаагаа ноорог эсвэл тоймоор зурдаг.
  22. Би алдаа гаргахгүйгээр их хэмжээний ажлыг хийж чадна
  23. Би оюун ухаанаа уралдуулах үедээ бусад хүмүүстэй санал бодлоо хуваалцах дуртай.
  24. Би ажил эсвэл төслийг дуусгахад шаардагдах хугацааг дутуу үнэлэх хандлагатай байдаг.
  25. Төслийн төлөвлөгөө гаргахдаа би юуны түрүүнд түүний үр дүн эсвэл хүссэн үр дүнгийн талаар боддог.
  26. Би ашигладаг багаж хэрэгсэл болох үзэг, цаас, хавтас гэх мэтийг сонгохдоо хатуу шаардлага тавьдаг
  27. Би төслийн даалгавруудыг өгөгдсөн дарааллаар гүйцэтгэдэг
  28. Төслийн төлөвлөгөө гаргахдаа хамгийн түрүүнд түүний гол зорилго юу вэ гэдгийг боддог.

Оноо авах.Асуулт бүрт хариулсан онооныхоо тоог доорх хүснэгтийн тохирох баганад бичнэ үү. Жишээлбэл, хэрэв та эхний асуултанд "Заримдаа" гэж хариулсан бол эхний баганын эхний мөрөнд "3" гэсэн тоог оруулна уу. Бүх мөрийг бөглөхдөө багана тус бүрийн нийт оноог тооцоол.

Үр дүнгийн тоог Бүтээмжийн хэв маягийн тойргийн тохирох квадратад бич.

Та аль квадратад хамгийн өндөр оноо авсан бэ? Эндээс таны бүтээмжийн үндсэн хэв маяг тодорхойлогддог. Одоо та үр дүн нь таны ажилтай ямар холбоотой болохыг мэдэхийг хүсч байгаа байх? Бүтээмжийн дөрвөн хэв маяг тус бүрийн онцлог шинжийг авч үзье.

Тэргүүлэх

Тэргүүлэгч нь логик, аналитик сэтгэлгээгээр тодорхойлогддог. Үзэл бодлоо илэрхийлэхдээ тэрээр баримтаас үндэслэж, бодитой, шүүмжлэлтэй үнэлдэг. Тэрээр төслийг хэрэгжүүлэхэд туслах хамгийн чухал ажилд анхаарлаа төвлөрүүлж, цагийг үр дүнтэй, үр дүнтэй ашиглахыг илүүд үздэг. Энэ төрлийн хүн ихэвчлэн их хэмжээний ажлыг үнэн зөв, үнэн зөв гүйцэтгэж, даалгавруудыг үр дүнтэй эрэмбэлэх чадвартай байдаг.

Давуу тал:

  • тэргүүлэх чиглэл
  • аналитик сэтгэх, олох чадвар логик шийдвэрасуудлууд
  • зорилготой байдал, тууштай байдал, тууштай байдал
  • тогтмол байдал

Гол цочроох хүчин зүйлүүд:

  • тэнэг чалчаа
  • алдаа эсвэл мэдээлэл дутмаг
  • цагийг үр ашиггүй ашиглах
  • тодорхой бус, хоёрдмол утгатай арга, заавар
  • хувийн мэдрэмжийг хэт ихээр ил гаргах

Харилцааны хэв маяг.Хэрэв та тэргүүлэх чиглэлүүдийн яриаг анхааралтай сонсвол түүний зарим онцлог шинж чанаруудыг анзаарах нь гарцаагүй. Иймээс энэ төрлийн хүмүүс өөрсдийн санаа бодлыг тайлбарлахыг хүсч, ихэвчлэн баримтаас иш татаж, техникийн үг хэллэг, товчлол, техникийн нэр томъёог идэвхтэй ашиглаж, хэлсэн үгийн маргаангүй гэдэгт итгэлтэй байгаагаа илэрхийлсэн өнгө аясаар ярьдаг.

Тэргүүлэгч нь мэдээллийг товч хэлбэрээр хүлээн авах дуртай: ингэснээр бүх зүйл үнэн зөв, ойлгомжтой, техникийн хувьд баталгаажсан болно. Жишээлбэл, eBay-ийн инноваци, хөрөнгө оруулалт хариуцсан дэд ерөнхийлөгч Стив Янкович өөрийн харилцааны давуу талыг хэрхэн тайлбарлаж байна: “Надад мэдээлэл байнга, бодит цаг хугацаанд ирж байх хэрэгтэй. Мөн хүмүүс товчхон ярих нь зүйтэй юм. Жижиг дэлгэц, эвгүй гар нь хүнийг бодлоо илүү тод илэрхийлдэг. Та утсан дээр дөрвөн догол мөр бичихгүй. Цаг хугацаа үнэ цэнэтэй."

Энэ төрлийн хүмүүс ихэвчлэн "юу" гэсэн үгээр эхэлсэн асуултуудыг асуудаг: "Энэ бүтээгдэхүүн, үйлчилгээ нь хэрэглэгчдэд юу өгдөг вэ?"; "Түүнд бүтээгдэхүүнийг ашиглахад юу саад болох вэ?"; "Тэр үр дүнд нь юу авах вэ?" Тэргүүлэгч нь зөвхөн баталгаажуулсан баримтыг түүнд өгөхийг шаардаж, сэтгэл хөдлөлгүйгээр хүлээж авдаг.

Орон зайн ашиглалт.Тэргүүлэх албан тушаалтны нөхцөл байдал, түүний хувийн ажлын байр, дүрмээр бол маш ажил хэрэгч харагддаг. Ирсэн хүн энд мэргэжлийн хүн ажиллаж байгааг шууд харж, мэдэрдэг: тодорхой шугам, бүх зүйл ажиллагаатай, шаардлагагүй чимэглэл, урлагийн бүтээл байхгүй. Ширээн дээр - цэвэр байдал, дэг журам, түүн дээр байгаа бүх зүйл ажилтай шууд холбоотой.

Шийдвэр гаргах хэв маяг.Шийдвэр гаргахын өмнө тэргүүлэх чиглэлийн хүн бүх баримтыг цуглуулж, асуудалд дүн шинжилгээ хийж, онолыг боловсруулдаг. Энэ төрлийн хүмүүс оновчтой маргаж, асуудлыг логикоор шийддэг. Тоо, өгөгдөл, статистикийн тайлантай ажиллахдаа маш ховор алдаа гаргадаг.

Тэргүүлэгчдийг iPad (тэд өөрсдийн ажлын урсгалыг оновчтой болгохын тулд ихэвчлэн өөрчилдөг) болон Evernote, Noteshelf, To Do, LogMeIn Ignition (компьютертэй холбогдож, алсаас ажиллах боломжтой), ScanBizCards (бизнесийг харах боломжтой) зэрэг хэрэгслүүдэд татагддаг. зам дээрх картууд). Тэдний дуртай хэрэгсэлд сул навчтай дэвсгэр, шошго, наалт хийх машин зэрэг бага технологийн шинэ бүтээлүүд багтдаг.

Төлөвлөгч

Төлөвлөгчийн сэтгэлгээний үйл явц нь дүрмээр бол зохион байгуулалттай, тууштай, системтэй, нарийвчилсан байдаг. Төлөвлөгч нь даалгавруудыг гүйцэтгэхэд шаардагдах хугацааг урьдчилан тооцоолж, хуваарилж, тэдгээрийг хатуу дарааллаар зохион байгуулдаг. Тэр (эсвэл тэр) үр ашиггүй, ач холбогдолгүй ажилд цаг алдахгүй. Түүний боловсруулсан төслийн төлөвлөгөөнүүд нь нэгэн зэрэг товч бөгөөд нарийвчилсан байдаг.

Ийм төлөвлөгөө нь тодорхой хугацаанд баригдсан байдаг. Төслийг бэлтгэхдээ төлөвлөгч нь ихэвчлэн бүх хууль тогтоомж, дүрэм журам, дүрэм журам, ажлын чанар, аюулгүй байдлын шаардлагыг сайтар судалж, дагаж мөрдөхийг хичээдэг. Энэ төрлийн хүмүүс даалгаврын нарийвчилсан жагсаалтыг дагаж мөрддөг бөгөөд ихэвчлэн ажлаа хугацаанаас нь өмнө дуусгадаг.

Давуу тал:

  • үйл ажиллагаа, тууштай байдал, практик байдал
  • төлөвлөгөө, журмын дутагдал, дутагдлыг олох чадвар
  • их хэмжээний өгөгдлийг зохион байгуулах, хадгалах чадвар
  • нарийвчилсан төлөвлөгөө, үйлдлийн алгоритм хийх авьяас

Гол цочроох хүчин зүйлүүд:

  • тодорхой хөтөлбөр байхгүй, зохион байгуулалтгүй, асуултаас асуулт руу үсрэх
  • эцсийн мөчид эсвэл хугацаанаас хоцорч ажиллах
  • үр дүнгүй, дуусаагүй ажил, шийдэмгий бус байдал
  • тодорхой бус заавар, тодорхой бус илэрхийлэл, үсгийн алдаа, алдаа

Харилцааны хэв маяг.Төлөвлөгчдийн ярианы загвар нь илэрхийллийн нарийвчлал, нарийвчилсан тайлбараар тодорхойлогддог. Эдгээр төрлийн хүмүүс бүрэн өгүүлбэр эсвэл утгын блокоор ярьдаг бөгөөд ихэнхдээ эргэлзэж, чанарт санаа зовдог. Тэд ижил тодорхой хариулт шаарддаг тодорхой асуултуудыг асуудаг.

Төлөвлөгч нь мэдээллийг товч хэлбэрээр танилцуулах дуртай бөгөөд үүнийг тогтмол, нарийвчилсан, алхам алхмаар тусгасан, мэдээжийн хэрэг, цаг тухайд нь, бичгээр, нарийвчилсан лавлагаа, зүүлт тайлбарын хамт хүргэх дуртай. Тэд "яаж" гэсэн үгээр эхэлсэн асуултуудыг асуух хандлагатай байдаг: "Эдгээр асуудал хэр их тохиолддог вэ?"; Та энэ төслийг яг яаж хэрэгжүүлэхийг хүсч байна вэ? Төлөвлөгч нь санал хүсэлтийн сувгаар хүлээн авсан мэдээллийг анхааралтай авч үздэг. Түүнд тодорхой байдал, нарийвчлал хэрэгтэй.

Орон зайн ашиглалт.Оффисын орчин, төлөвлөгчийн ажлын байр нь ихэвчлэн уламжлалт харагддаг. Тэдэнд шаардлагагүй, практик бус зүйлсийг байрлуулах газар байхгүй. Өрөөний зохион байгуулалт, засал чимэглэлийг хоёуланг нь маш сайн бодож үзсэн. Ширээн дээр дэг журам ноёрхож, зохион байгуулалт бүх зүйлд мэдрэгддэг, илүүдэхгүй, хувийн зүйл цөөхөн байдаг. Мэргэжлийн үнэмлэх, диплом, брэндийн хэвлэмэл материал - нүдэнд харагдахуйц газар.

Шийдвэр гаргах хэв маяг.Төлөвлөгч нь шийдвэр гаргахад практик байдлаар ханддаг. Тэр (эсвэл тэр) хамгийн их хэвлэсэн баримт бичиг, гэрээний хэсгүүдээс үл нийцэх байдал, алдаа дутагдлыг амархан олдог. жижиг хэвлэмэл. Шийдвэр гарсны дараа төлөвлөгч үүн дээр тууштай зогсож, тогтвортой манлайллыг хэрэгжүүлж, төлөвлөгөө, санаагаа хатуу дарааллаар илэрхийлнэ. Ирж буй мэдээллийг хянах, санхүүгийн баримт бичгийн эмх цэгцийг хангах, даалгавраа биелүүлэх нарийвчилсан төлөвлөгөө, алгоритм боловсруулахтай холбоотой бүх зүйлд та төлөвлөгчдөө найдвартай найдаж болно.

Бүтээмжийг нэмэгдүүлэх хэрэгсэл.Төлөвлөгчдийн дуртай бүтээмжийн хэрэгсэлд хийх ажлын жагсаалт, төслийн менежментийн ширээний програмууд болох Tom's Planner, Omnifocus (төслийг зүйл, газар, хүн, огноогоор төлөвлөх, хянах боломжтой), зохион байгуулагч программ хангамж (интерактив программ үүсгэх боломжийг олгодог) орно. хэлэлцэх асуудлууд болон тэдгээрийг iPad хэрэглэгчдэд түгээх), болон Ziplist (хувийн болон гэр бүлийн худалдааны жагсаалтыг категори болон дэлгүүрээр нь зохион байгуулахад тусална).

Төлөвлөгчид мөн файлын шүүгээ, файлын шүүгээ, зохион байгуулагчийн тавиур, үзэгний тавиур болон бусад бичгийн хэрэгсэл гэх мэт бага технологийн хэрэгслүүдэд дуртай. Томоохон бичиг хэрэг, албан тасалгааны тоног төхөөрөмжийн дэлгүүрээр чөлөөтэй тэнүүчлэх боломжтой төлөвлөгчийг харахад үнэхээр хөгжилтэй байдаг. Түүнийг өөрийн дуртай бүтээмжийн тоглоомоо нөөцөлж байхыг нь харахад таатай байна!

Бид дараагийн удаа бүтээмжийн бусад хоёр хэв маягийн талаар ярих болно.

Миний гэрэл, ТОЛЬ ... (Ахлах ангийн сурагчдад зориулсан тест)

"Таны "амьдрах" байшин" арга

(Тэмдэгтийг оношлох аргуудыг эх сурвалжаас ашигладаг: Сэтгэлзүйн тестүүдөсвөр насныханд зориулсан./Comp. Т.В.Орлова. - Киев: ХХК "Таир", 1997. - 190 х. (Алдартай сэтгэл зүй)

Хүн ямар ч эргэлзээгүйгээр бүтээсэн зураг түүний зан чанарыг олон талаас нь харуулж чадна. Зан чанар - зан төлөв, хүмүүжлийн үр дүнд хүний ​​​​сэтгэцийн шинж чанар, түүний хүсэл зориг, оюун ухааны чиглэл. Өөрийн зан чанарын зарим шинж чанарыг олж мэдэхийн тулд хамгийн энгийн байшинг цаасан дээр зур.

Үр дүнгийн тайлбар

Жижиг, намхан байшин. Маш намхан дээвэртэй байшин зурдаг хүн ядарч туйлдсан, ядарсан мэт санагддаг, өнгөрсөн үеийг дурсах дуртай байдаг.

Олон давхар барилга. Түүнийг ихэвчлэн өөрийнхөөрөө бодсон, хуурай, хөндий хүн зурдаг өөрийн асуудал.

Түгжих. Ийм зураг нь хүүхэд шиг, хөнгөмсөг, хөнгөмсөг зан чанарыг харуулдаг. Энэ нь хүн хэт баян төсөөлөлтэй, өөрийгөө тусгаарладаг гэсэн үг юм жинхэнэ амьдрал.

Цонх. Асар том цонх нь нээлттэй байдал, эелдэг байдал, найрсаг байдлын тухай ярьдаг. Нэг буюу хэд хэдэн жижиг цонх, баартай цонх, хаалт - нууцлал, цогцолбор, шунал, бусдаас юу ч өгөхгүй, хүлээж авах чадваргүй байдлын үзүүлэлт.

Хаалга. Хэрэв тэд фасадны дунд байрладаг бол энэ нь найрсаг байдал, зочломтгой байдлыг илтгэнэ. Мөн үүдний танхим нь илүү их өгөөмөр сэтгэл, өөртөө итгэх итгэлийн тухай юм. Онгойлгосон хаалганийтэч гэсэн үг. Хаалттай - хаалттай. Хэрэв хаалга нь бараг бүх фасадыг хаадаг бол энэ нь хөнгөмсөг байдал, үйл ажиллагааны урьдчилан таамаглах боломжгүй байдал, бас өгөөмөр байдлыг илтгэнэ.

Зураг дээр хоолой байхгүй байгаа нь мэдрэмжгүй байдлын шинж тэмдэг юм. Утаа гаргадаггүй хоолой нь ижил утгатай боловч энэ зан чанар нь амьдралд тохиолдсон олон тооны урам хугаралтай холбоотой байдаг нь эргэлзээгүй. Утаатай яндан нь өгөөмөр сэтгэлийн шинж тэмдэг бөгөөд хэрэв яндан дээр тоосго хүртэл зурсан бол энэ нь амьдралын өөдрөг байдлыг илтгэнэ.

"Таны өнгө ба зан чанар" арга

Ихэнх хүмүүс нэг өнгийг илүүд үздэг, хамгийн багадаа хоёр, гурваас илүүгүй (эдгээр өнгийг хаана хэрэглэж байгаагаас хамаарна: хувцас, тавилга гэх мэт). "Таны дуртай өнгө юу вэ?" Гэсэн асуултын хариулт. зан чанарын нууц, зан чанарын сэтгэл хөдлөлийн бүтцийг илчилж чадна. Мэдээжийн хэрэг, тухайн өнгөний төрүүлдэг тааламжтай эсвэл тааламжгүй мэдрэмж нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж болохыг үгүйсгэх аргагүй юм. Эцсийн эцэст бид өөрсдөө өөрчлөгдөж байна ...

Цагаан бол бүх өнгөний нийлэг учраас хамгийн тохиромжтой өнгө, "мөрөөдлийн өнгө" юм. Энэ нь гэрлийн гялбаа, мөсний хүйтэн байдлыг нэгэн зэрэг илэрхийлдэг тул чухал ач холбогдолтой юм. Энэ өнгийг ямар ч зан чанартай хүн илүүд үзэж болно, хэнийг ч няцаахгүй.

Хар бол цагаан өнгийн эсрэг байдаг. Энэ бол тодорхойгүй байдлын өнгө бөгөөд амьдралын гунигтай ойлголтыг бэлэгддэг. Энэ бол максимализм, шүүмжлэл, шүүлтийн өнгө юм. Хар хувцас өмсөхийг илүүд үздэг хүмүүс амьдралыг бараан өнгөөр ​​​​хардаг, өөртөө итгэлгүй, аз жаргалгүй, сэтгэлийн хямралд өртөмтгий байдаг, учир нь тэд амьдралын зорилгод хүрэх боломжгүй гэдэгт эргэлздэггүй. Хар костюм, даашинзыг өөр, илүү тод өнгөтэй болгож ойр ойрхон солих нь гутранги сэтгэл хөдлөл арилж байгааг илтгэнэ.

Саарал бол аливаа шийдвэр гаргахаасаа өмнө удаан хугацааны туршид боддог ухаалаг, итгэлгүй хүмүүсийн дуртай өнгө юм. Мөн өөрийгөө хэт чанга дуугаар таниулахаас айдаг хүмүүст илүүд үздэг төвийг сахисан өнгө юм. Хэрэв та энэ өнгөнд дургүй бол энэ нь импульс, хөнгөмсөг зан чанарын үзүүлэлт юм.

Улаан бол хүсэл тэмүүллийн өнгө юм. Хэрэв энэ нь дуртай өнгө юм бол ийм хүн бол зоримог, хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй, захирагч, түргэн ууртай, нийтэч хүн юм. Түүнээс гадна тэр альтруист хүн юм. Энэ өнгөнд эгдүүцсэн хүмүүс дорд байдлын цогцолбор, хэрүүл маргаанаас айх, ганцаардах хандлага, харилцааны тогтвортой байдал зэрэг шинж чанартай байдаг.

Улбар шар бол зөн совинтой хүмүүс, хүсэл тэмүүлэлтэй мөрөөдөгчдийн дуртай өнгө юм.

Хүрэн өнгөмөн түүний бүх сүүдэр (дэлхийн өнгө) нь хөл дээрээ бат бөх, итгэлтэйгээр зогссон хүмүүст илүүд үздэг. Түүний хувьд сул талтай хүмүүс уламжлал, гэр бүлээ үнэлдэг. Хэрэв тэр тааламжгүй байвал энэ нь хувиа хичээсэн байдал, хувиа хичээсэн байдлын тухай, энэ хүн нууцлагдмал, илэн далангүй байдалд ордог гэсэн үг юм.

Шар өнгө нь тайван байдал, хүмүүстэй харилцах харилцаанд хялбар, ухаалаг байдлыг бэлэгддэг. Түүнийг хайрладаг бол энэ нь нийтэч, сониуч зан, зориг, амархан дасан зохицох чадвар, хүмүүст таалагдах, өөрт нь татах боломжийг эдлэх чадварыг илэрхийлдэг. Тэр таагүй байх үед, дараа нь бид ярьж байнатөвлөрсөн, гутранги үзэлтэй, танилцахад хэцүү хүний ​​тухай.

Салад - мизантроп, эелдэг хүмүүсийн өнгө. Тэрээр зөвхөн өөрийн хүслийг бусдад тулгах гэж оролддог хүчирхэг хүмүүст дуртай, гэхдээ хэцүү байдалд орохгүйн тулд өөрсдөө үйлдэл хийхээс айдаг.

Ягаан бол амьдралын, бүх амьд биетийн өнгө бөгөөд энэ нь хайрлаж, эелдэг байх хэрэгцээг илэрхийлдэг. Түүнд дуртай хүмүүс ямар ч ач холбогдолгүй шалтгаанаар догдолж чаддаг. Прагматик хүмүүст энэ өнгө нь цочрол үүсгэдэг.

Нил ягаан өнгө нь маш их сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, өндөр сүнслэг байдал, эмзэг байдлын тухай өгүүлдэг. Энэ нь тааламжгүй үед энэ нь үүргийн мэдрэмж, зөвхөн одоо цагт амьдрах хүсэл эрмэлзлийн шинж тэмдэг юм. Энэ бол эв нэгдэлтэй ердийн өнгө юм хөгжингүй хүмүүс.

Цэнхэр. Энэ бол тэнгэрийн өнгө тул энэ нь ихэвчлэн хүний ​​сүнслэг байдал, түүний цэвэр ариун байдалтай холбоотой байдаг. Хэрэв тэр дуртай бол энэ нь даруу байдал, уйтгар гунигийн тухай ярьдаг; Ийм хүн ихэвчлэн амрах хэрэгтэй болдог. Тэр хурдан бөгөөд амархан ядардаг тул өөртөө итгэх итгэл, бусдын нинжин сэтгэлтэй байх нь маш чухал юм. Энэ өнгийг үгүйсгэхдээ дэлхийн бүх зүйлийг хийж чадна гэсэн сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсдэг хүн илэрдэг. Гэхдээ үндсэндээ тэрээр тодорхойгүй байдал, тусгаарлагдмал байдлын загвар юм. Энэ өнгөнд хайхрамжгүй хандах нь эелдэг байдлын маск дор нуугдаж буй мэдрэмжийн талбарт алдартай хөнгөмсөг байдлын тухай өгүүлдэг.

Ногоон бол байгаль, байгаль, амьдрал, хаврын өнгө юм. Үүнийг илүүд үздэг хүн бусад хүмүүсийн нөлөөллөөс айж, өөрийгөө батлах арга замыг эрэлхийлдэг, учир нь энэ нь түүний хувьд маш чухал юм. Түүнийг хайрладаггүй хүн өдөр тутмын асуудал, хувь тавилангийн эргэлт, ерөнхийдөө бүх бэрхшээлээс айдаг.

Тест "Таны бүтээлч байдал юу вэ?"

(Потемкина О.Ф., Потемкина Е.В. Өсвөр насныханд зориулсан тестүүд. - М .: ACT-PRESS BOOK, 2006. - 320 х. S. 92-96.)

Заавар. Дараах асуулт, мэдэгдэлд санал болгож буй хариултуудаас аль нэгийг нь сонгоно уу.

1. Та эргэн тойрныхоо ертөнцийг сайжруулах боломжтой гэж бодож байна уу?

б) үгүй, тэр аль хэдийн хангалттай сайн болсон;

в) Тийм ээ, гэхдээ зөвхөн тодорхой хэмжээгээр.

2. Та өөрийгөө эргэн тойрныхоо ертөнцөд гарч буй томоохон өөрчлөлтөд оролцож чадна гэж бодож байна уу?

a) тийм ээ, ихэнх тохиолдолд;

в) тийм, зарим тохиолдолд.

3. Таны зарим санаа таны ажиллах гэж буй салбарт мэдэгдэхүйц ахиц дэвшил авчирна гэж бодож байна уу?

б) тийм, таатай нөхцөлд;

в) зөвхөн тодорхой хэмжээгээр.

4. Ирээдүйд та өөрийнхөө болон бусад хүмүүсийн амьдралд ямар нэг зүйлийг үндсээр нь өөрчилж чадах тийм чухал үүрэг гүйцэтгэнэ гэж бодож байна уу?

а) тийм ээ, гарцаагүй;

б) магадлал багатай;

в) магадгүй.

5. Та ямар нэгэн арга хэмжээ авахаар шийдсэн бол амлалтаа биелүүлнэ гэж бодож байна уу?

б) ихэнхдээ та чадахгүй гэж боддог;

в) Тийм ээ, ихэвчлэн.

6. Та огт мэдэхгүй зүйлээ хиймээр санагддаг уу?

a) тийм ээ, үл мэдэгдэх зүйл таныг татдаг;

б) үл мэдэгдэх зүйл таныг сонирхдоггүй;

в) Энэ бүхэн хэргийн шинж чанараас хамаарна.

7. Та мэдэхгүй зүйл хийх хэрэгтэй. Танд төгс төгөлдөрт хүрэх хүслийг мэдэрч байна уу?

б) хүрсэн зүйлдээ сэтгэл хангалуун байх;

в) тийм, гэхдээ танд таалагдсан тохиолдолд л.

8. Хэрэв танд мэдэхгүй зүйл таалагдаж байвал түүний тухай бүгдийг мэдэхийг хүсч байна уу?

б) үгүй, та зөвхөн хамгийн энгийн зүйлийг сурахыг хүсч байна;

в) үгүй, та зөвхөн өөрийн сонирхлыг хангахыг хүсч байна.

9. Та бүтэлгүйтсэн үедээ:

а) хэсэг хугацаанд та нийтлэг ойлголтоос үл хамааран зогсох;

б) энэ нь бодит бус гэдгийг та ойлгож байгаа тул энэ санаагаа орхих;

в) саад бэрхшээлийг даван туулах боломжгүй нь тодорхой болсон ч ажлаа үргэлжлүүлэн хий.

10. Таны бодлоор мэргэжлийг сонгохдоо:

а) тэдний чадвар, өөртөө тохирсон хэтийн төлөв;

б) тогтвортой байдал, ач холбогдол, мэргэжлийн хэрэгцээ, хэрэгцээ;

в) түүний өгөх ашиг тус.

11. Та аялж байхдаа аль хэдийн аялсан маршрутаа хялбархан удирдаж чадах уу?

б) үгүй, та төөрөлдөхөөс айдаг;

в) тийм ээ, гэхдээ зөвхөн тухайн газрыг дуртай, санаж байсан газар.

12. Ярилцсан даруйдаа хэлсэн бүхнээ санаж чадах уу?

a) тийм ээ, хүндрэлгүйгээр;

б) та бүгдийг санаж чадахгүй;

в) зөвхөн таны сонирхсон зүйлийг санаарай.

13. Танихгүй хэлээр үг сонсохдоо утгыг нь ч мэдэлгүй алдаагүй үе болгон давтаж чадах уу?

a) тийм ээ, хүндрэлгүйгээр;

б) тийм, хэрэв энэ үгийг санахад хялбар бол;

в) давтах, гэхдээ тийм ч зөв биш.

14. Та чөлөөт цагаараа:

а) ганцаараа үлдэх, бодох;

б) компанид байх;

в) та ганцаараа эсвэл компанид байх эсэх нь хамаагүй.

15. Та ямар нэг зүйл хийж байна. Та зөвхөн дараах тохиолдолд энэ үйл ажиллагааг зогсоохоор шийдсэн.

a) ажил дууссан бөгөөд танд төгс хийгдсэн мэт санагдаж байна;

б) та илүү их эсвэл бага сэтгэл хангалуун байна;

в) та бүгдийг хийж чадаагүй байна.

16. Ганцаараа байхдаа:

а) зарим, магадгүй хийсвэр зүйлийг мөрөөдөх дуртай;

б) ямар ч үнээр хамаагүй тодорхой мэргэжлийг хайж олох;

в) заримдаа мөрөөдөх дуртай, гэхдээ таны ажилтай холбоотой зүйлсийн талаар.

17. Ямар нэгэн санаа таныг өөртөө татах үед та энэ тухай бодох болно.

а) хаана, хэнтэй байгаагаас үл хамааран;

б) та үүнийг зөвхөн ганцаараа хийх боломжтой;

в) зөвхөн хэт чимээ шуугиангүй газар.

18. Та ямар нэг санааны төлөө зогсохдоо:

a) хэрэв та өрсөлдөгчдийнхөө үнэмшилтэй аргументуудыг сонсвол татгалзаж болно;

б) ямар ч маргааныг сонссон хамаагүй өөрийн үзэл бодолтой байх;

в) эсэргүүцэл хэт хүчтэй байвал бодлоо өөрчил.

Авсан оноогоо дараах байдлаар тооцоол.

"a" хариултын хувьд - 3 оноо;

"b" хариултын хувьд - 1 оноо;

"в" хариултын хувьд - 2 оноо.

1, 6, 7, 8-р асуултууд таны сониуч байдлын хязгаарыг тодорхойлдог; асуулт 2, 3, 4, 5 - өөртөө итгэх итгэл; асуулт 9 ба 15 - тууштай байдал; асуулт 10 - амбиц; асуулт 12 ба 13 - сонсголын санах ой; асуулт 11 - харааны санах ой; асуулт 14 - таны бие даасан байх хүсэл; асуулт 16, 17 - хийсвэрлэх чадвар; асуулт 18 - төвлөрлийн зэрэг.

Эдгээр чадварууд нь бүтээлч байдлын чанарыг бүрдүүлдэг. Нийт авсан оноо нь таны бүтээлч байдлын түвшинг харуулах болно.

49 ба түүнээс дээш оноо. Танд асар их бүтээлч чадавхи бий бөгөөд энэ нь танд бүтээлч боломжуудын арвин сонголтыг өгдөг. Хэрэв та өөрийн чадвараа бодитоор хэрэгжүүлж чадвал бүтээлч байдлын олон янзын хэлбэрийг ашиглах боломжтой.

24-өөс 48 оноо хүртэл. Та маш сайн бүтээлч чадвартай. Танд бүтээх боломжийг олгодог эдгээр чанарууд байгаа ч бүтээлч үйл явцад саад учруулдаг бэрхшээлүүд бас байдаг. Ямар ч тохиолдолд таны чадавхи танд өөрийгөө бүтээлчээр илэрхийлэх боломжийг олгоно, хэрэв та хүсвэл мэдээжийн хэрэг.

23 оноо буюу түүнээс бага. Харамсалтай нь таны бүтээлч чадавхи хараахан хүчээ аваагүй байгаа тул үүнийг хөгжүүлэх шаардлагатай байна. Гэхдээ та өөрийгөө, чадвараа дутуу үнэлдэг болов уу? Өөртөө итгэлгүй байх нь таныг бүтээлч байх чадваргүй гэж бодоход хүргэдэг. Эдгээр бодлоосоо салж, асуудлыг шийдээрэй.

Тэмдэгт: Психогеометрийн тест

Тэмдэгт нь хувь хүний ​​тогтвортой систем юм хэвшсэн арга замуудхүний ​​зан байдал. Эртний Грек хэлнээс орчуулсан нь: "дардас", " ялгах онцлог”, “тэмдэг”, “тэмдэг”, “онцлог”. Зан чанар нь ихэвчлэн хүмүүжил, өөрийгөө хүмүүжүүлсний үр дүн юм. Төрөлхийн чанараас ихээхэн шалтгаалдаг даруу байдлаас ялгаатай нь зан чанар нь бусад хүмүүстэй харилцах нөлөөн дор амьдралынхаа туршид ихэвчлэн хөгждөг.

(Грецов А.В., Азбел А.А. Өөрийгөө мэд. Өсвөр насныханд зориулсан сэтгэлзүйн тест. - Санкт-Петербург: Петр, 2006. - С. 31-34.)

Заавар. Таван тоог хар. Тэднээс "Энэ бол би!" Гэж хэлэх боломжтойг нь сонго. Зүгээр л ямар ч логик дүн шинжилгээ, үндэслэлээр бүү оролц. Зүгээр л өөрийнхөө дүр төрхийг мэдрэхийг хичээ. Хэрэв танд хэцүү байгаа бол тэдгээрийн зурагтай хуудсыг харахад хамгийн түрүүнд анхаарал татсан тоонуудаас сонгоорой. Түүний нэрийг 1-ийн тоон дор бич. Үлдсэн дөрвөн зургаас дахин хамгийн ойрыг сонгоод нэрийг нь 2-ын дугаарын доор бич. Ингээд бүх таван дүрсийг дугаарлана. Удаан бодохгүй байхыг хичээгээрэй!

Цагаан будаа. 3. "Психо-геометрийн тест"-ийн өдөөгч материал

Үр дүнгийн тайлбар.

Тоонуудыг дугаарласны дараа уншина уу сэтгэл зүйн шинж чанарТэдгээрийн сонголт нь ихэвчлэн тохирдог. 1 ба 2 дугаарт сонгосон дүрүүдтэй холбоотой шинж чанарууд нь танд хамгийн тохиромжтой. Таны хамгийн сүүлд сонгосон дүртэй холбоотой шинж чанаруудын хувьд эдгээр нь таны татгалзсан шинж чанарууд юм. Тэд идэвхтэй илэрдэг хүмүүстэй харилцах нь танд нэлээд хэцүү байх магадлалтай.

Хүснэгт 5

Психогеометрийн тестийн үр дүнгийн тайлбар

Сэтгэлзүйн шинж чанарууд

Эерэг

Сөрөг

Зохион байгуулсан

Нарийвчилсан мэдээлэлд анхааралтай хандана

Хүнд ажил

ухаалаг, ухаалаг

Эрудит

Тууштай, тууштай

Шийдвэр гаргахдаа тууштай

Өвчтөн

Арвич хямгач

Ухаантай, нямбай, өчүүхэн

Модноос болж ой мод харагдахгүй байна

Шаргуу ажилчин

Хүйтэн, хол

хэт болгоомжтой

Нэг их баян уран зөгнөл биш

консерватив, тэсвэртэй

Шийдвэрийг хүлээх, хойшлуулах

Гурвалжин

Удирдагч нь тэргүүлж байна

Хариуцлага хүлээх

Шийдвэртэй

Зорилгодоо анхаарлаа хандуулсан

Асуудлын гол хэсэгт анхаарлаа хандуулсан

Өрсөлдөх чадвартай, ялалтад төвлөрдөг

Өөртөө итгэлтэй

Амбицтай

Эрч хүчтэй

Хувиа хичээсэн, хувиа хичээсэн

Тэвчээргүй, бусдын яриаг тасалдаг

Муухай, зальтай

ихэмсэг

Статус чиглэсэн, ажил мэргэжлийн чиг баримжаатай

зогсоох боломжгүй

Тэгш өнцөгт

Сэтгэл хөдөлсөн, идэвхтэй

Сонирхолтой

Шинэ зүйлийг сурахад хялбар

Мэдрэмжтэй, гөлгөр зүйлгүй

Төөрөгдөлд орсон цаг үе

Тогтворгүй, хувирамтгай

итгэмтгий, санал болгодог

Сэтгэл санааны хувьд тогтворгүй

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай

Болгоомжгүй

Найрсаг, нинжин сэтгэлтэй

Сайхан сэтгэлтэй

Халамжтай

дэмждэг

үнэнч

өрөвдөх сэтгэлтэй хүн

Өгөөмөр

Бусдыг итгүүлэх чадвартай

Итгэлтэй байна

Тайвшир

эргэцүүлэн бодох (өөрийгөө ухамсарлах хандлагатай)

зөрчилгүй

Шаардлагагүй

Бууж байна

Болгоомжгүй

Интрузив

Ярилцдаг

Интрузив

Чаттай, хов жив ярих дуртай

Өөрийгөө буруутгах хандлага

үрэлгэн байдал

Бусдын мэдрэмж дээр тоглодог

Итгэлтэй

Амжилтанд хүрэхийн төлөө тийм ч их хичээдэггүй

Шийдвэргүй

Сул "улстөрч"

Амьдралд бүтээлч хандлага

Онолын тохиргоо

Мөрөөдөмтгий, ирээдүйгээ харсан

Зөн совингийн мэдрэмж

Ухаантай

илэрхийлэх чадвар

Шинэлэг зүйл рүү тэмүүлдэг

Урам зориг, урам зориг

Эмх замбараагүй байдал

Бодит байдал

бодит бус

Логик бус байдал, үл нийцэх байдал

Хачирхалтай байдал

Тэвчээргүй байдал, аяндаа байдал

Сэтгэлийн байдал, зан байдал, хандлагын тогтворгүй байдал

гэнэн зан

"Эерэг" ба "Сөрөг" багана нь заримдаа маш төстэй сэтгэлзүйн шинж чанарыг илэрхийлдэг болохыг анхаарна уу. өөр өөр үгс(шийдвэр гаргахдаа хатуу - зөрүүд, өгөөмөр - үрэлгэн гэх мэт).

Үнэн хэрэгтээ эдгээр сэтгэлзүйн шинж чанарууд нь үнэн хэрэгтээ маш ойрхон боловч эерэг эсвэл сөрөг байх нь тэдгээр нь өөрсдийгөө хэрхэн илэрхийлэх, гадаад нөхцөл байдалд хэр нийцэхээс хамаардаг. Мөн тэдний эргэн тойронд байгаа хүмүүс болон тухайн хүн өөрөө тэдэнд хэрхэн ханддаг талаар.

"Дүрээ зурах" арга

(Сэтгэл зүй: Заавар V анги./Ред. И.В.Дубровина. - М .: Москвагийн сэтгэл зүй, нийгмийн хүрээлэн; Воронеж: MODEK, 2000. - S. 226-231.)

Заавар. Санал болгож буй квадрат бүрийг бөглөж, хүссэн зургуудаа нэмж оруулаарай. Даалгаврын талаар удаан бодох хэрэггүй. Төсөөлөлдөө чөлөөтэй хандаарай.

Цагаан будаа. 4. “Дүрээ зур” арга техникийг урамшуулах материал

Үр дүнг боловсруулах, тайлбарлах.

Одоо юу болсныг харцгаая.

1. Эхний дөрвөлжин дээрх зураг нь таныг өөрийнхөө талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгааг харуулж байна. Хэрэв та инээдтэй зүйл эсвэл инээмсэглэсэн царай зурсан бол энэ нь өөртөө сайн хандлага, хошин шогийн мэдрэмжийг илтгэнэ. Хэрэв та нарыг зурсан бол ихэнхдээ удирдагч байхыг хүсдэг. Цэцэг гэдэг нь гадаад төрхөндөө их анхаардаг гэсэн үг. Нүд - та бардам хүн, өөрийгөө болон бусад хүмүүсийг хянахыг хичээдэг.

2. Хоёр дахь квадрат дээр зурах. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг зөвхөн жижиг дөрвөлжин дээр зурсан бол энэ нь таныг гэрийн хүн, гэрийн тав тухтай байдалд дуртай гэсэн үг юм. Хэрэв зураг нь том дөрвөлжин хэлбэртэй бол та сонирхож байна дэлхий. Хэрэв зураг нь том, жижиг дөрвөлжин хэлбэртэй байвал таны сонирхол байшин болон гадаад ертөнцийн хооронд зохицсон байдлаар хуваарилагдана.

3. Гурав дахь квадрат. Зорилтот руу нисч буй сум нь зорилгодоо хүрэхийн тулд шаргуу ажиллаж чадна гэсэн үг юм. Хэрэв та хэд хэдэн сум эсвэл шугам зурсан бол ямар зорилгод хүрэхийг хүсч байгаагаа мэдэхгүй байна. Хэрэв та сум, бай шиг харагдахгүй зүйл зурсан бол та эрэл хайгуулч, тэрслүү хүн юм.

4. Дөрөв дэх квадрат. Хэрэв энэ талбайд олон тооны дүрс, зураг зурсан бол энэ нь та харилцах дуртай, магадгүй олон найзтай гэсэн үг юм. Хэрэв та зөвхөн нэг зураас зурсан бол та нууцлаг, хаалттай, нууцлаг хүн байх магадлалтай. Хэрэв та тоосго дүрсэлсэн бол та эрч хүчтэй, бүх зүйлд эргэлзэх хандлагатай байдаг. Эсвэл чи уйлдаг юм болов уу?

5. Тав дахь квадрат. Хэрэв та барилга байгууламж, гэрлийн шон, амьтны хүзүүтэй төстэй зүйлийг зурсан бол (өөрөөр хэлбэл таны зурсан зураг нэг зүйлийг дүрсэлсэн бөгөөд түүний шугам нь хаалттай) тайван, найрсаг зан чанартай болно. Хэрэв та хоёр босоо шугамын хоорондох зайг бөглөөгүй орхиж, зураг баруун эсвэл зүүн тийш шилжсэн бол та ичимхий, даруухан байна. Хэрэв та модтой бол энэ нь таны гэр орон, гэр бүлээ хамгийн их үнэлдэг гэсэн үг юм. Хэрэв та модон дээр жимс дүрсэлсэн бол энэ нь та бага насны хүүхдүүдэд маш их хайртай гэсэн үг юм.

6. Зургаа дахь квадрат. Хэрэв таны зургийн гол зүйл бол өгөгдсөн элемент бол танихгүй хүмүүсийг хурдан бөгөөд амархан ялах ховор чадвар танд бий. Хэрэв та огт өөр зүйл, жишээлбэл, өнцгийн геометрийн хэв маягийг зурсан бол хамгийн гол нь бие даасан байдал, бие даасан байдлыг эрхэмлэдэг.

7. Долоо дахь квадрат. Дунд хэсэгт байрлах долгионы шугамын дээрх зураг нь та өөртөө итгэлтэй, итгэлтэй байна, хэрэв долгионы шугамын доор байвал та өөртөө итгэхгүй байна гэсэн үг юм. Живж буй объектыг дүрсэлсэнээр та ирээдүйнхээ төлөө санаа зовж байгаагаа харуулж байна. Гинж хэлбэртэй хээ, гоёл чимэглэл нь таныг шаргуу хөдөлмөрлөх чадвартай, хариуцлагатай, гэхдээ алдаа дутагдалд хэт мэдрэмтгий байгааг илтгэнэ.

8. Найм дахь квадрат. Таны хоосон талбайд дүрсэлсэн зүйл нь таны сонирхлын тойрог гэсэн үг юм. Хэрэв та талбайг хоосон орхисон бол амьдралаас залхсан байх. Сонирхож, ямар нэгэн зүйлд автаж, сэтгэл хөдөлгөм үйл ажиллагаа хайж үзээрэй.

9. Есдүгээр квадрат. Хэрэв та зурсан хар дөрвөлжин талбайг бусад дөрвөлжин эсвэл бусад зүйлээр дүүргэсэн бол геометрийн хэлбэрүүдИнгэснээр та тэгш хэмтэй хэв маягийг олж авснаар та сахилга баттай, зохион байгуулалттай, бусадтай сайн хамтран ажилладаг. Хэрэв та тэгш хэмтэй, ердийн геометрийн бүтэцтэй төстэй биш муруй шугамтай зураг авах юм бол энэ нь таныг эрх баригчдыг хүлээн зөвшөөрөх дургүй, зөрүүд, тууштай байгааг илтгэнэ.

10. Арав дахь квадрат. Хэрэв та зүгээр л хүрээллээ хаасан бол танд хамгаалалт, дэмжлэг байнга хэрэгтэй байдаг тул та өөрөө юу ч шийдэхгүй байхыг илүүд үздэг. Хэрэв та хаалттай тойроггүй бол та амьдралын зорилго бүхий бие даасан хүн юм. Хүний чихний хэлбэрээр зурах нь нууцлаг байдлын тухай өгүүлдэг. Хэрэв зураг таныг аяганы бариулын талаар бодоход хүргэсэн бол та бага насны хүүхдүүд, байшингийн талаар асрах дуртай.

11. Арван нэг дэх квадрат. Хэрэв та зургийг зарим нэг элемент гэж үзвэл ширээний тоглоом, тэгвэл энэ нь зан чанарын бат бөх байдал, өрсөлдөөнд дуртай гэсэн үг юм. Хэрэв зураг нь байшинг санагдуулдаг бол энэ нь хэмнэлттэй байдлыг илтгэнэ.

12. Арван хоёр дахь квадрат. Хэрэв та цэгүүдийг ашигласан бол like бүрдүүлэгч хэсэгзураг (шоргоолж, туулайн сүүл, шувууд гашилдаг үр тариа гэх мэт), энэ нь таныг сайн төсөөлөлтэй, баялаг уран зөгнөлийг илтгэнэ. Хэрэв та цэгүүдийг сүүдэрлэж, тойрог хэлбэрээр холбосон бол энэ нь логик сэтгэлгээ, практик сэтгэлгээг илтгэнэ.

"Ууланд хүрэх зам" тест

(Дереклеева Н.И. Оюутнуудын боловсрол, харилцааны сэдэл эсвэл амьдрахад суралцах модульчлагдсан курс. орчин үеийн ертөнц. - М.: VAKO, 2006. - 128 х. - S. 57-59.)

Бидний юуг сонгох, сонголтынхоо дагуу ямар үйлдэл хийх нь бидний өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст хандах хандлагаас хамаарна. Хэрэв та өөртөө болон хүмүүст хандах хандлагыг мэдэхийг хүсвэл ууланд аялахыг урьж байна. Төсөөллийн зам дагуу таван зогсоол байх болно.

Тоглоомын тайлбар

Найз чинь ууланд амьдардаг. Өнөөдөр амралтын өдөр, тэр таныг найзуудтайгаа уулзахыг урьсан. Алхах нь ашигтай байх болно гэж та шийднэ. Дээрээс нь таны амьдардаг газруудад маш халуун байдаг, сэрүүн газар очиж үзэхийг хүсч байна. Та машинд суугаад найзуудаа тосож аваад хамтдаа замд гарна.

АНХНЫ ЗОГСООЛ

Замын нэг хэсэг нь маш муу, урд нь том нүхтэй устай.

Сонголтууд:

1) та нүхийг тойрч, цаашаа явах боломжтой;

2) та нүхэнд гацсан байна. Гадны тусламжгүйгээр гадагш гарах боломжгүй. Бид хэн нэгэн түүнийг татахыг хүлээх хэрэгтэй болно.

ХОЁР ДАХЬ ЗОГСООЛ

Ойртон ирж буй машин таныг татан гаргаж, та хурдны зам дээр байна. Үд дунд болж байна. Найзууд хурдаа нэмээрэй, машин маш халуун байна. Та хурдыг нэмж, машины чадварыг харуулахыг хүсч байна.

Сонголтууд:

1) та замын хөдөлгөөний асуудлаас айж, энэ санаанаас татгалзаж байна;

2) та найз нөхдийнхөө ятгалгад автаж, хий дээр гишгэдэг. Гэтэл зам дээр Замын цагдаагийн ажилтан та хоёр хурд хэтрүүлсний төлөө торгуулна.

Гурав дахь зогсоол

Таны сэтгэл санаа бүрэн сүйрч, зам улам эгц болж байна. Найзууд хошигнож, инээж, хурдыг нэмэгдүүлэхийг шаарддаг. Найзуудтайгаа зугаалах нь ядаргаатай. Та таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Сонголтууд:

1) та цонхоо онгойлгож, радио асаахад бүх зүйл өнгөрөх болно;

2) та машинаа зогсоож, замын хажуу руу очиж, хэвтэх, тайвшрах булан хайж олох.

ДӨРӨВДҮГЭЭР ЗОГСООЛ

Цочрол өнгөрсөн, энэ нь илүү хялбар болсон. Та аялалд гарлаа, уулын зам, цэвэр агаар, сайхан хөгжим, найзуудын хошигнол, гэнэт - дугуй цоорлоо.

Сонголтууд:

1) найз нөхдийнхөө тусламжийг дуудаж, та дугуйгаа сольж, цаашаа явах;

2) чи ууртай байна. Сэтгэл санаа нь найдваргүй сүйрч байна. Та машиныг "өшиглөж" хөлөө гэмтээж байна. Өвдөлт намдаах хүртэл та явах боломжгүй.

ТАВдахь зогсоол

Зам улам эгц болж байна. Маш их цаг алдаж байна, би зорилгодоо хурдан хүрч, жаахан амармаар байна.

Сонголтууд:

1) алхалтын төлөвлөгөөг хэрхэн өөрчлөх талаар найз нөхөдтэйгээ ярилцаж байгаа бөгөөд энэ нь өөрөө, өөртөө болон найз нөхөддөө хор хөнөөл учруулахгүй байх;

2) та илүү хурдан явахаар шийдсэн, гэхдээ замын цагдаа сэрэмжтэй байна ... Торгууль, тааламжгүй тайлбар, найз нөхөдтэйгээ хэрүүл маргаан.

Тоглоомын тусгал

1. Таны явж байсан зам бидний амьдралтай төстэй юу?

2. Саад бэрхшээл, бүтэлгүйтэлгүй амьдрах боломжтой юу?

3. Тэднийг хэрхэн эмчлэх вэ?

4. Энэ тоглоом бидний ярианы сэдэвтэй ямар холбоотой вэ?

Зогсоол бүр хариу өгөх хоёр сонголтыг санал болгодог:

1) хариултын сонголт - 10 оноо;

2) хариултын сонголт - 5 оноо.

Үр дүнгийн шинжилгээ

Хэрэв та 40-50 оноо авсан бол энэ нь тоглоомын нөхцөл байдалд ч гэсэн та өөрийн үйлдлүүдийг эргэцүүлэн бодохоос залхдаггүй гэдгийг харуулж байна. Таны үйлдэл бүр өөртөө, хүмүүст, дэлхий ертөнцөд хандах хандлагын үр дүн гэдгийг та ойлгодог. Таны аливаа үйлдэл таны хувьд тодорхой үр дагавартай гэдгийг та ойлгож, оюун ухаанынхаа хэлснээр үйлдэл хийдэг.

Та тодорхой үйлдэл хийхдээ зөвхөн өөртөө төдийгүй бусад хүмүүст үзүүлэх үр дагаврын талаар боддог.

Хэрэв та тоглоомын нөхцөл байдалд дүгнэлт хийж сурвал амьдралд таныг замдаа хүлээж буй алдагдал, алдаанаас зайлсхийх болно.

Хэрэв та 30-40 оноо авсан бол үйлдлийнхээ үр дагаврыг бодохгүйгээр амьдарч чадна гэж боддог. Та өөрөө шийдвэр гаргахад маш хэцүү байдаг. Бодлогогүйгээр хийсэн үйлдэл нь наманчлалд хүргэдэг боловч харамсалтай нь хэтэрхий оройтсон байдаг. Хүмүүстэй харилцах, тэдний үзэл бодол, хүсэлд дасан зохицоход заримдаа хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч та эргэн тойрныхоо хүмүүс таны сонирхол, хүслийг дагахыг үнэхээр хүсч байна.

Хэрэв та 25 оноо авсан бол таны зан байдал нь өөртөө болон бусдад хайхрамжгүй хандсаны үр дүн бөгөөд энэ нь ихэвчлэн муу үр дагаварт хүргэдэг. Эрүүл саруул ухааны дуу хоолойг сонсох хүсэлгүй, дангаараа шийдвэр гаргах, хүмүүстэй харилцахдаа бодлогогүй байх нь хүнийг тусгаарлаж, бие махбодийн болон оюун санааны хувьд зовж шаналахад хүргэдэг.

Тоглоомын төгсгөлд залуус оноог тоолж, (заавал биш) сонголтоо ярьдаг.

Тест "Та цагаа хэрхэн өнгөрөөдөг вэ?"

(Өсвөр насныханд зориулсан сэтгэл зүйн сорил. / Эмхэтгэсэн: Т.В. Орлова. - Киев: Таир ХХК. 1997. -190 х.)

Хэрхэн оновчтой амьдарч сурах вэ? Хүн бүр эхнээсээ бага насТүүний амьдралын хүчин чармайлт, ололт амжилтын үр дүнд нөлөөлж болох энгийн үнэнийг сурах ёстой. Цаг хугацаа бол эргэлт буцалтгүй юм. Үүнийг хуримтлуулах, худалдаж авах, хандивлах, өвлүүлэх, хураах, шаардах боломжгүй. Мөн та тэдгээрийг чадварлаг устгаж сурах боломжтой; түүнд анхаарал тавих; үүнийг бага зэрэг ашиглах; Энэ нь таны хувьд хэчнээн чухал, үнэ цэнэтэй болохыг бусдад ойлгуулахын тулд үүнийг хая.

Заавар. Асуултанд хариулахдаа хариултын аль нэг хувилбарыг (A, B, C) сонгоно уу.

1. Өглөө босохын тулд та:

A. сэрүүлэг тавих - 3;

V. хамаатан садан, найз нөхөддөө найдах - 1.

2. Өглөө босоод та:

A. тэр даруй орноосоо үсэрч, сургуульдаа явах - 2;

B. Санаа зоволтгүй босч, бие халаалт хийж, дараа нь хичээлдээ бэлдэх - 3;

Б. хэдхэн минут үлдсэнийг мэдсээр байж орондоо тансаглах - 1.

3. Өглөөний цайндаа та:

A. хурдан сэндвичтэй цай эсвэл кофе уух - 2;

B. бүрэн өглөөний цай идэх - 3;

B. өглөөний цай уухгүй байх - 1.

4. Та өдрийн дараах эхлэлийг илүүд үздэг үү?

A. нэгэн зэрэг сургуульд ирэх - 3;

B. хоцрох - 1;

V. энэ нь хэрхэн гарах вэ - 2.

5. Сургуулийн үдийн хоолны үеэр та:

A. дуудлагын өмнө өдрийн хоол идэх цагтай байх - 1;

B. өдрийн хоолоо идэж, хичээлдээ цаг завтай байх - 2;

B. үдийн хоолны үеэр өдрийн хоолоо идэж, найз нөхөдтэйгээ ярилцах цаг гаргах - 3;

6. Та найзуудаа байнга инээж чаддаг уу?

A. өдөр бүр - 1;

B. заримдаа - 2;

B. ховор - 3.

7. Та орсон зөрчилдөөний нөхцөл байдал:

A. байр сууриа зөрүүдлэн хамгаалах - 1;

B. мөргөлдөөнд оролцохоос холдох - 2;

B. байр сууриа тодорхой илэрхийлж, хэлэлцүүлгийг зогсоох - 3.

8. Хичээлийн дараа та сургууль дээрээ хоцордог:

A. үргэлж 20-3 минутын турш;

B. нэг цаг орчим - 2;

B. хангалттай удаан байж чадна - 1.

9. Чөлөөт цагТа ихэвчлэн:

A. найзуудтайгаа өнгөрөөх - 2;

B. хоббидоо өгөх - 3;

V. тодорхой хэмжээгээр зарцуулах - 1.

10. Найз нөхөдтэйгөө уулзах нь таны хувьд:

A. санаа зовнилоос зугтах боломж - 3;

B. цаг хугацаа алдах - 2;

B. асуудал, муудсан сэтгэл санааны байдал - 1.

11. Та орондоо ор:

A. ойролцоогоор ижил хугацаанд - 2;

B. хэзээ, сэтгэл санааны байдал, сургуулийн хичээлээс хамааран - 1;

V. бүх тохиолдол дууссаны дараа - 3.

12. Та амралтаа хэрхэн өнгөрүүлдэг вэ?

A. үргэлж сонирхолтой байдаг - 3;

B. эцэг эхийн шийдвэрээр - 1;

V. энэ нь яаж болж хувирах вэ - 2.

13. Спортын тухай ярихдаа та дараахь зүйлийг хязгаарладаг.

A. шүтэн бишрэгчийн үүрэг - 2;

B. тогтмол дасгал хийх - 3;

B. спортыг таны хувьд амин чухал гэж үзэхгүй байх - 1.

14. Сүүлийн хоёр долоо хоногт танд маш их зүйл тохиолдсон:

A. нүүсэн - 3;

B. спортоор хичээллэсэн - 2;

V. биеийн хөдөлмөр эрхэлдэг - 1.

15. Та найзуудтайгаа уулзахдаа ихэвчлэн:

A. асуудлаа ярилц - 2;

B. спортоор хичээллэх - 3;

B. явган аялал хийх - 1.

16. Та үргэлж дараахь зүйлийг хийхийг хүсдэг.

A. ямар ч үнээр хамаагүй зорилгодоо хүрэх - 1;

B. тэдний хүчин чармайлтын ачаар амжилтанд хүрэх - 3;

B. хүлээх, харах байр суурийг эзлэх - 2.

Үр дүнг боловсруулах, тайлбарлах

Гол оноо нь "3" байна.

Хэрэв таны хариулт "гурван" оноогоор давамгайлж байгаа бол энэ нь та цаг заваа маш болгоомжтой хандаж, цаг хугацаагаа үнэлдэг болохыг харуулж байна. Та хоёрын хооронд цагийг оновчтой хуваарилахыг хичээдэг үү сургалтын хуралдаанууд, хобби, найз нөхөд. Үүний зэрэгцээ та хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаагаа албан бус болгож, зөвхөн өөртөө төдийгүй эргэн тойрныхоо хүмүүст сэтгэл ханамжийг авчрахыг хичээдэг. Найз нөхөдтэйгээ уулзах нь бусад хүмүүсийн танд хандах муу хандлагын талаар гомдоллох, асуудлаа хэлэлцэх шалтгаан биш, харин хөгжилдөх, амжилтынхаа талаар ярилцах, ямар нэгэн зүйл сурах, бусдын ололт амжилтад баярлах боломж гэж та боддог. Та байгаа юу зөв замзөвхөн цагаа удирдах чадвар төдийгүй зорилгодоо хүрэх. Таны туршлага бусдад цаг заваа зарцуулж, амьдралын амжилтаа сайжруулахад тусална.

Гол оноо нь "2" байна.

Хэрэв таны хариултанд "хоёр" оноо давамгайлсан бол энэ нь таныг өөрийнхөө амьдралд хайхрамжгүй ханддаг болохыг харуулж байгаа хэрэг биш юм. Та өөртөө болон цаг заваа хүндэтгэлтэй, үндэслэлтэй хандаж эхлэхээс эргэлзэж байх шиг байна. Таны үйлдэлд хариуцлагагүй байдал их байдаг ч заримдаа та буруу зүйл хийж байна гэж ойлгодог, таны эрч хүч богино хугацаанд хангалтгүй байсан ч өөрийгөө барьж авдаг. Тиймээс та амьдралдаа олон ялагдал хүлээдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн тодорхой нөхцөл байдалтай холбоотой төдийгүй таны зохион байгуулалтгүй байдал, хүсэл зоригийн дутагдалтай холбоотой байдаг.

Давамгайлсан оноо "1"

Хэрэв таны хариултууд "нэг" гэсэн оноогоор давамгайлж байвал та цагийг удирддаггүй, харин цаг хугацаа таныг удирддаг.

Та цагийн ангиллыг бага сонирхдог. Та хүссэнээрээ амьдар. Энэ нь ирээдүйд ямар хохирол учруулж болохыг та огт сонирхохгүй байна. Гэсэн хэдий ч та өөрийнхөө асуудалд өөрийгөө буруутгах нь ер бусын зүйл бөгөөд найз нөхөд, найз нөхөд тань таныг өрөвдөж, өрөвдөхөд дуртай байдаг. Энэ нь танд юу ч хийхгүй байх хоолыг өгдөг.

Чи ирээдүйн талаар бодохгүй байхыг хичээгээрэй, учир нь энэ нь таныг айлгадаг! Та бүтэлгүйтэл, асуудлынхаа төлөө бусдыг буруутгахыг илүүд үздэг ч сэтгэлийн гүн дэх төөрөгдөлд та өөрөө буруутай гэдгээ ойлгодог.

Үндсэн хэрэгцээг хангах түвшинг оношлох арга зүй

(Райгородский Д.Я. Практик психодиагностик. Арга, тест: Сурах бичиг. - Самара: ИД БАХРАХ, 1998. - С. 624-626.)

Заавар. Хосоороо дүгнэж, бие биетэйгээ харьцуулах ёстой 15 мэдэгдлийг энд оруулав.

1-р мэдэгдлийг 2, 3 гэх мэттэй харьцуулж, үр дүнг 1-р баганад бичнэ үү. Тиймээс, хэрэв та 1-р мэдэгдлийг 2-р заалттай харьцуулахдаа 2-ыг илүүд үздэг бол эхний нүдэнд "2" гэсэн тоог оруулна уу. Хэрэв 1-р мэдэгдлийг илүүд үзэх юм бол "1" гэсэн тоог оруулаад 2-р заалттай ижил зүйлийг хийнэ үү: эхлээд 3-р, дараа нь 4-р зэрэгтэй харьцуулж, үр дүнг 2-р баганад оруулна.

Үлдсэн мэдэгдлүүдтэй ижил аргаар ажиллаж, маягтыг аажмаар бөглөнө үү.

Ажлын үеэр "Би хүсч байна ..." гэсэн хэллэгийг хэлэх нь ашигтай байдаг.

Өдөөгч материал

1. Хүлээн зөвшөөрөгдөж, хүндлэлд хүрэх.

2. Хүмүүстэй халуун дотно харилцаатай байх.

3. Ирээдүйгээ баталгаажуул.

4. Амьжиргаагаа залгуулдаг.

5. Сайн ярилцагчтай байх.

6. Өөрийн байр сууриа бэхжүүл.

7. Өөрийн хүч чадал, чадвараа хөгжүүл.

8. Материаллаг тав тухыг ханга.

9. Ур чадвар, ур чадварын түвшинг дээшлүүлэх.

10. Асуудал гарахаас зайлсхий.

11. Шинэ болон үл мэдэгдэх зүйл рүү тэмүүл.

12. Өөртөө нөлөөллийн байр сууриа баталгаажуул.

13. Сайн зүйл худалдаж аваарай.

14. Өөрийгөө бүрэн зориулахыг шаарддаг бизнест оролц.

15. Бусдад ойлгомжтой байх.

Хариултын маягт

Үр дүнг боловсруулах

A. Хийж дуусаад мэдэгдэл бүрийн сонголтын тоог тоол.

Хамгийн их оноо авсан 5 мэдэгдлийг сонгоод, тэдгээрийг шаталсан байдлаар байрлуул. Эдгээр нь таны гол хэрэгцээ юм.

B. Үндсэн таван хэрэгцээг хангах түвшинг тодорхойлохын тулд дараах асуултуудын таван хэсгийн онооны нийлбэрийг тооцоол.

1. Материалын хэрэгцээ: 4, 8, 13.

2. Хамгаалалтын хэрэгцээ: 3, 6, 10.

3. Нийгмийн (хүн хоорондын) хэрэгцээ: 2, 5, 15.

4. Хүлээн зөвшөөрөх хэрэгцээ: 1, 9, 12.

5. Өөрийгөө илэрхийлэх хэрэгцээ: 7, 11, 14.

B. Таван хэсэг тус бүрийн оноог тооцоолж, үр дүнг графикийн босоо тэнхлэгт байрлуулна. Оноогоор бүтээх - оноо ерөнхий хуваарьҮүний үр дүнд хүн бүр таван хэрэгцээнд сэтгэл ханамжийн гурван хэсгийг зааж өгөх болно.

Хүсэл нь хүний ​​амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ ойлголтын олон тодорхойлолтыг өгч болно (Немов Р.С. Ерөнхий сэтгэл судлал: Сурагчдад зориулсан сурах бичиг. сургах. дунд байгууллагууд. проф. боловсрол. - М .: VLADOS, 2003. - P. 259): хүсэл зориг гэдэг нь тухайн хүний ​​ухамсар, сэтгэлгээ, ухамсартай шийдвэр гаргах, түүний дараагийн үйл ажиллагаатай холбоотой зан үйлийн дотоод хяналтын нэг хэлбэр юм. зорилготой хэрэгжүүлэх; хүсэл бол энэ нь юу вэ хамгийн дээд түвшинхүний ​​зан үйлийн зохицуулалт. Сайн дурын зан үйлийг сул хүсэл эрмэлзэлээс ялгах таван шинж тэмдгийг ялгаж үздэг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь удирдлагад хүсэл зориг нь идэвхтэй оролцдоггүй. Сайн дурын зан үйл нь дараахь зүйл юм.

1) хүн өөрөө ухамсартайгаар удирддаг;

2) зорилготой;

3) шийдвэр гаргахтай холбоотой;

4) хоёрдмол утгагүй зорилготой зан үйлийг бий болгох чадваргүй ижил төстэй сэдлийн тэмцэлтэй холбоотой;

5) түүнийг хэрэгжүүлэх, өөрөөр хэлбэл зорилгодоо хүрэх замд гарч буй саад бэрхшээлийг даван туулахын тулд дотоод хүчин чармайлт гаргахад оршино.

талаар олон жишээ дурдаж болно сайн дурын чанаруудзан чанар. Тэдний нэг нь энд байна.-26). МЭӨ 508 онд Ромыг бүсэлсэн Этрускийн хаан Порсенаг алахыг оролдсон Ромын залуу Муциус баригджээ. Уурласан хаан залууг тамлан зовоож, хамсаатнуудыг нь таньж мэдэхийн тулд тахилын ширээн дээр гал асаахыг тушаав. Муззио бардамнан тахилын ширээнд ойртож, тавив баруун гаргал руу. Хаантай яриагаа үргэлжлүүлж, тэрээр галд шатаж дуустал гараа атгав. Үндэстнийхээ хүсэл зоригийн хүчийг харуулсан Ром залуугийн үйлдэлд цочирдсон Порсена түүнийг явуулж, Ромоос бүслэлтийг буулгав. Скаевола (зүүн гартай) хочтой Муциусын дүр дэлхийн уран зохиолд бүх зүйлийг ялан дийлдэг хүсэл зоригийн жишээ болгон орж ирэв.

Тест "Таны хүсэл юу вэ?

(Сэтгэл судлал: Сурах бичиг. V анги. / И.В. Дубровинагийн найруулгаар. - М .: Москвагийн сэтгэл зүй, нийгмийн хүрээлэн; Воронеж: MODEK, 2000. - С. 223-226.)

Заавар. Доорх асуултуудыг уншаад үнэн зөвөөр хариулахыг хичээ. Хариултаа харгалзах баганад "+" тэмдгээр тэмдэглээрэй.

жишээ нь

Та гудамжаар алхах дуртай юу?

Эхэлсэн ажлаа сонирхолгүй бол дуусгаж чадаж байна уу?

Та ямар нэгэн таагүй зүйл хийх шаардлагатай үед дотоод эсэргүүцлийг даван туулахад хялбар байдаг уу?

Чамайг загнаж, найз нөхөдтэйгээ муудалцвал та өөрийгөө хурдан татаж, нөхцөл байдлыг бодитойгоор ойлгож чадах уу?

Хэрэв эмч таныг дуртай зүйлээ идэхийг хориглосон бол энэ хоолноос татгалзах нь танд хэцүү юу?

Хэрэв та орой ердийнхөөсөө эрт босохоор шийдсэн бол өглөө нь та энэ шийдвэрийг биелүүлэх хүчийг олж авах уу?

Хэрэв та ямар нэг зүйлээс маш их айдаг бол (жишээлбэл, шүдний эмчид очих) энэ айдсаа амархан даван туулж, хийх шаардлагатай зүйлээ хийж чадах уу?

Та "Үгэндээ хүрсэн хүн" мөн үү? Асар их хүндрэл шаардсан ч амласан амлалтаа биелүүлдэг үү?

Та өдөр тутмынхаа дэглэмийг дагаж мөрддөг үү?

Та зээлсэн ном, кино, дискээ хугацаанд нь буцааж өгдөг үү?

Хичээлээ бэлдэх өөр цаг байхгүй гэдгийг та сайн мэдэж байгаа; ТВ-ээр маш сонирхолтой нэвтрүүлэг гарч байхад та нар хийх үү?

Чамтай хэрэлдэж байгаа хүний ​​үг хэчнээн доромжилсон мэт санагдаж байсан ч та хэрүүлээ тасалж амаа барьж чадах болов уу?

Та үнэхээр хүсэхгүй байсан ч хүсэлтийг биелүүлдэг үү?

Үр дүнг боловсруулах.

Одоо оноогоо тоол. "Тийм" гэсэн хариулт нь 2 оноо, "заримдаа" - 1 оноо, "үгүй" - 0 оноотой. Хэмжээг нь тооцоол. Одоо таны үр дүн юу болохыг уншина уу.

Тайлбар

0-8 оноо. Хүслийн хүчээр таны хувьд бүх зүйл сайн болохгүй байна. Өөрийгөө болон бусад хүмүүст хор хөнөөл учруулж болзошгүй байсан ч та өөрийнхөө хүссэнээр, дуртай байдлаараа биеэ авч явах нь олонтаа. Энэ нь зөвхөн сул хүсэл зоригийн тухай төдийгүй хувиа хичээсэн байдлын тухай өгүүлдэг. Та ихэвчлэн асуудалтай тулгардаг бөгөөд энэ нь та ажилдаа хайхрамжгүй ханддагтай холбоотой байдаг. Та өөрийнхөө зан чанарын талаар бодох хэрэгтэй. Магадгүй ямар нэг зүйлийг өөрчлөх шаардлагатай байна уу?

9-16 оноо. Та дундаж хүсэл зоригтой. Та өөрийгөө даван туулж чадна, гэхдээ ихэнхдээ та дургүй эсвэл залхуу байдлаасаа болоод үүнийг хийдэггүй. Үүнээс болж та багш нар, эцэг эх, найз нөхөдтэйгээ асуудалд ордог. Хэрэв та амьдралдаа илүү их амжилтанд хүрэхийг хүсч байвал хүсэл зоригоо сур.

17-24 оноо. Таны хүсэл зориг сайн байна. Та найдаж болно, та сэтгэлээр унахгүй. Гэхдээ тийм ч чухал биш байсан ч гэсэн үргэлж өөрийнхөөрөө тууштай зүтгэх, өөрийнхөө хүссэнээр яг таг хийхийг эрмэлзэх хүсэл тань заримдаа танд саад учруулдаг. Энэ хандлага нь эргэн тойрныхоо хүмүүсийг бухимдуулж болно. Эцсийн эцэст тэд бас хүсэл, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Тиймээс хүсэл зориг сайн, гэхдээ танд сайхан сэтгэл, хүмүүст анхаарал хандуулах, тэднийг сонсох, шаардлагатай бол бодлоо өөрчлөх чадвар зэрэг чанарууд хэрэгтэй.

"Өөртөө эргэлзэх"

Зорилго: эцэг эхчүүдэд хүүхдийн найдваргүй байдлаас үүдэлтэй бэрхшээлийг ойлгоход нь туслах, хүүхдэд үзүүлэх тусламжийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэх.

Хийх хэлбэр: семинар.

Оролцогчид: 1-5-р ангийн сурагчдын эцэг эх.

Бэлтгэл ажил: эцэг эхчүүдэд зориулсан санамж "Хүүхдээ өөртөө итгэлтэй болоход нь хэрхэн туслах вэ?" (Хавсралт 8).

Материал: К.Ступницкаягийн "Бяцхан долгион" үлгэр.

СЕМИНАРЫН ЯВЦ

оройн мэндхүндэт эцэг эх! Өнөөдөр бол биднийх эцэг эхийн хуралсеминар хэлбэрээр явагдах бөгөөд бид хүүхдийг өөртөө итгэлтэй болгож өсгөхөд нь хэрхэн туслахыг хичээх болно.

Та өөрийгөө чадваргүй, чадваргүй, ирээдүй нь манантай байх үед өөртөө эргэлзэх мэдрэмжийг хүн бүр мэддэг. Таны дотоод сэтгэлийн хямрал, түгшүүрийг бусад хүмүүс анзаарч байх шиг байна. Мэдрэмжийн хувьд тодорхойгүй байдал нь туйлын хэвийн үзэгдэл боловч зарим хүүхэд, өсвөр насныхан, насанд хүрэгчдэд энэ нь ердийн, бараг байнгын өдөр тутмын мэдрэмж болдог.

Чи: тэгээд юу гэж хэлэх вэ? Өөртөө эргэлзээ төрүүлэхээс юу сэргийлдэг вэ?

Олон сэтгэл судлаачдын тэмдэглэснээр өөртөө эргэлзэх мэдрэмж нь тухайн хүний ​​сэтгэл зүйн тогтворгүй байдлын үзүүлэлт юм. Сэтгэл заслын эмч нар сэтгэцийн зан чанарын эмгэг нь найдваргүй байдлын илрэлтэй холбоотой болохыг тэмдэглэж байна. Энэ нь бүр гэсэн үг юм хэцүү нөхцөл байдалСэтгэцийн нөөцийг дайчлах шаардлагатай байдаг тул өөртөө итгэлгүй хүн маш их цочролд орж, зарим психосоматик өвчин үүсэхэд хүргэдэг. Амьдрал бол янз бүрийн хүндрэлтэй нөхцөл байдлаас бүрддэг тул өөртөө итгэлгүй хүмүүс (ялангуяа хүүхдүүд) илүү их өвддөг гэж бид хэлж чадна.

Тодорхойгүй байдал нь өөртөө хандах хандлага, өөрөөр хэлбэл өөрийнхөө дүр төрхтэй шууд холбоотой байдаг. Өөртөө итгэлгүй хүмүүс өөрсдийн чадвар, чадавхийг байгаа байдлаасаа доогуур үнэлдэг нь ойлгомжтой. Тэд гадаад төрхөндөө сэтгэл хангалуун бус байж магадгүй ч бодит байдал дээр энэ нь гайхалтай байж болох юм. Тэд ойр дотно харилцаанд ороход хэцүү байдаг, учир нь тэдний үнэ цэнийн мэдрэмж нь саад болно. Тэдний амьдралд ямар мэдрэмжүүд дагалдах вэ? Түгшүүр, эргэлзээ, ичгүүр, гэм буруу, уйтгар гуниг.

Та асууж магадгүй: хэрэв найдваргүй байдлын ерөнхий дүр зураг ийм бүрхэг байвал найдваргүй оюутнууд хэрхэн суралцах вэ? Магадгүй муу байх? Энэ асуултад хоёрдмол утгагүй хариулах боломжгүй юм. Хичээл дээр хариулахаас ичдэг, аливаа бэрхшээлд бууж өгдөг, чадвараасаа доогуур суралцдаг өөртөө итгэлгүй хүүхдүүд байдаг. Гэхдээ өөр өөртөө найдваргүй хүмүүс гайхалтай хийдэг бөгөөд тэдний хувьд хамгийн том айдас бол дэвтэр дэх толбо, алдаа, сураагүй сургамж, дөрөв юм. Тийм ээ, тэд сайн сурдаг. Гэхдээ хамгийн хүчтэй дотоод хурцадмал байдал, ихэвчлэн өвчин тусдаг.

Бид өөртөө итгэлгүй хүмүүстэй хэр их уулздаг вэ? Бидний бодож байгаагаас илүү олон удаа, учир нь тодорхойгүй байдал нь янз бүрийн маск зүүж болно. Тодорхойгүй байдлын маск - ичимхий байдал, өөртөө итгэх итгэл. Үүний шалтгаан юу вэ? Тодорхойгүй байдлын шалтгааныг К.Ступницкаягийн үлгэрээр дамжуулан сонсож, "харахыг" хичээцгээе.

Бяцхан долгион

Эрт дээр үед цэнхэр далайд Бяцхан долгион мэндэлжээ. Тэр бага зэрэг ногоон өнгөтэй, цэвэрхэн цагаан сам нь түүнд маш сайн тохирдог байв. Тэр эцэг эхтэй байсан - Big Blue Waves. Заримдаа тэд эргээс хол, тэнгэрийн хаяанд ойр, заримдаа эрэг рүү сэлж байв. Тэд долгионтой найзууд, насанд хүрэгчид, хүүхдүүдтэй байсан.

Долгион хүүхдүүд том дэггүй байсан. Тэд насанд хүрэгчдийг хөлөөс нь унагаж, гүйцэж тоглох дуртай байв. Эргийн ойролцоо тэд маш чанга чимээ шуугиан тарьсан тул тэдний халуун ус алс хол сонсогдов. Заримдаа мод юм уу хясаа аваад бие бие рүүгээ шиддэг.

Манай Бяцхан давалгаа тийм биш байсан. Тэр хүн болгонд нухацтай, хүлцэнгүй охин шиг санагдсан. Тэр хэзээ ч бусдын адил шуугиан тарьдаггүй, ахмадууд юу ч гуйв, тэр үнэхээр хүсээгүй байсан ч хийдэг байсан. Зарим хүнд энэ нь хачирхалтай санагдаж байсан ч ихэнх нь түүнд сэтгэл хангалуун байсан, учир нь тэр огтхон ч асуудалгүй байв. Бяцхан долгион өөрөө ч бусад хүүхдүүдээс ялгаатай гэдгээ анзаарчээ. Бусад давалгааны хүүхдүүд тоглоом тоглоход тэр ихэнхдээ хажуу тийш сэлж байв. Бяцхан долгион яагаад ч юм дуулгавартай байх ёстой гэдэгт итгэлтэй байв. Энэ нь түүнд ихэвчлэн амар байсан. Гэхдээ амаргүй байх тохиолдол ч байсан. Жишээ нь, нэг өдөр тэр хоёр хөвгүүн-долгион жижиг загас барьж аваад түүн рүү шидэж байгааг хараад тэднээс зугтаж чадсангүй. Дараа нь Бяцхан Долгион маш их уурлаж, тэр бүр нэгийг нь цохихыг хүссэн ч тэр даруй өөрийгөө татав. Эцсийн эцэст, долгион уурлаж чадахгүй. Долгион уурлах үед хөлөг онгоцны сүйрэл гэх мэт маш муу зүйл тохиолдож болохыг хүн бүр мэддэг. Бяцхан Долгион уурлах үе байсан ч тэр болгондоо өөрийгөө барьж чадсан. Гэвч гол асуудал нь Бяцхан Долгион таныг уураа барьж байсан ч хаашаа ч явдаггүй, харин таны дотор үлддэг гэдгийг мэдээгүй юм. Бяцхан давалгаа үүнийг анзааралгүй аажмаар ургаж, харанхуйлж эхлэв.

Нэг өдөр нагац эгч нь түүнийг эрэг рүү том банз зөөхөөр явуулав. Энэ самбар нь жижиг долгионы хувьд хэтэрхий хүнд байсан. Нэмж дурдахад түүний дуртай цаг ойртож байв - нар жаргах цаг. Тэр хэвтэж, нар далайд хайлж, анхны одод гарч ирэхийг харахыг хүссэн. Гэвч Бяцхан Долгион дуулгавартай, насанд хүрэгчидтэй зөрчилддөггүй тул тэр самбарыг эрэг рүү зөөв. Хэрэв тэр яаравчлах юм бол нар жаргахаас өмнө цагтаа очно гэж тэр бодлоо.

Тэр үед эрэг орчимд бусад хүүхдийн долгион цацарч байв. Бяцхан долгионыг ачаа үүрч явааг анзаарсан тэд түүнийг шоолохоор шийдэв. Тэд самбарыг шүүрэн авч шидэж эхлэв. Бяцхан Долгион маш их уурлав: тэд хөгжилдөж байгаа бөгөөд түүнд хийх даалгавар байна, үүнээс гадна нар аль хэдийн жаргаж эхэлсэн. Эцэст нь тэр тэднээс самбарыг авч, эрэг рүү шидэж чадсан. Ядарсаар буцаж ирсэн ч нар жаргах шахсан байв. Тэгээд тэр маш их ичиж эхлэв! Тэр усанд сэлж, уураа тайлж чадахгүй байгаагаа мэдэрсэн. Энэ нь улам бүр томорч, Бяцхан долгион өөрөө ч том болсон. Хэзээ нэгэн цагт тэр түүний сүлд өндөр, өндөрт өргөгдсөнийг аймшигтайгаар ойлгов. Тэр танигдахын аргагүй болсон - тэр бүрэн хар болжээ. Дотор бүх зүйл чангарч, исгэрэв. Доошоо харвал тэр завин дотор байгаа загасчинг хараад шууд түүн дээр унах болно гэдгийг мэдэв. Түүний доторх чимээ шуугиан нэмэгдэж, тэр гэнэт унаж, мянга мянган шүршихэд цацав. Загасчны завь эвдэрч, далайд урссан байна. Гэвч Бяцхан долгион үүнийг анзаарсангүй. Тэр гайхалтай хүчийг мэдэрсэн. Шүршигч болж, чимээ шуугиан тарьж, тэр дахин цугларав. Одоо тэр өмнөхөөсөө илүү хүчтэй болсон. Тэр буцаж эргэж, загасчныг аваад эрэг дээр аваачив. Түүнийг буцаж ирэхэд томчуудын давалгаа түүнийг эр хүнийг аварсан гэж магтаж эхлэв. Тэр өөрөө үүнд баяртай байв. Гэхдээ тэр одоо мэдэрч байгаа мэдрэмж нь түүнд илүү их таалагдсан: өмнө нь түүний дотор байсан бүх уур хилэн гарч, одоо дотор нь өөр зүйл байх орон зай, уураа барихад зарцуулдаг байсан хүчнүүд нь одоо буцаж ирэв. түүнийг. Маргааш нь "Бяцхан долгион" сэрэхдээ тэр гүйхийг маш их хүсч байсан тул бүх хоригийг мартаж, бусад хүүхдүүдийн давалгааг гүйцэхээр гүйв. Өчигдрийн дараа тэр заримдаа хүссэн зүйлээ хийх нь үнэ цэнэтэй гэдгийг ойлгосон.

Тэгэхээр энэ үлгэр бидэнд тодорхойгүй байдлын шалтгаануудын талаар ямар мэдлэг өгсөн бэ?

Ихэнх тохиолдолд эцэг эхчүүд хүүхдээ асар их хайрлаж, түүнийг гадаад ертөнцийн аюулаас хамгаалахыг хүсч, түүнд аль болох их зүйлийг өгөхийг хүсч, бие даасан үйлдэл, шийдвэр гаргахаас нь салгадаг гэж та хэлэх нь үнэхээр зөв юм. алдаа, өөрөөр хэлбэл бэрхшээлийг бие даан даван туулах туршлага. Эцэг эх нь нийгмийн томоохон амжилтанд хүрсэн хүүхдүүд онцгой хурц нөхцөл байдалд ордог. Хүүхэд эцэг эхээ чин сэтгэлээсээ хайрлаж, тэднээр бахархаж, тэдэнтэй өөрийн эрхгүй харьцуулж, өөрийн чадваргүй байдлаа улам хүчтэй мэдэрдэг. Тэгээд аажмаар барагтай хамт амьдрахад дасдаг байнгын мэдрэмжтодорхойгүй байдал, бидний хэлсэнчлэн зан төлөвт янз бүрийн хэлбэрээр илэрч болно.

Одоо би танд нөхцөл байдал, түүнд хариулах хувилбаруудыг уншиж, эдгээр сонголтууд нь ичимхий, өөртөө итгэлтэй эсвэл өөртөө итгэлтэй зан араншингийн аль нь болохыг хариулах болно.

Дима хоёр дахь удаагаа Петягаас ангидаа жижүүр хийхийг гуйв. Петя: "Чи хэн нэгнийг албадаж болохгүй гэж үү? Эсвэл жижүүр хийхээ мартсан ч гэсэн би өөр асуудал оллоо - үүрэг. (Өөртөө итгэлтэй.)

Лена орлоо Сүүлийн үедгунигтай, чимээгүй, хүн бүрээс, бүр хэнээс ч хол байдаг хамгийн сайн найзМаша. Маша түүн дээр ирээд: "Чи ямар нэг зүйлд сэтгэлээр унасан юм шиг санагдаж байна. Магадгүй бид нөхцөл байдлаа ярилцахыг хичээх хэрэгтэй болов уу?" (Итгэлтэй.)

Марина үнэлгээнд сэтгэл хангалуун бус байна хяналтын ажил, багш түүний дүнг дутуу үнэлсэн бололтой. Тэр багшдаа "Чи бодохгүй байна уу... Чаддаг байсан бол... Би илүү өндөр оноо авах ёстой гэдэгтэй санал нийлэхгүй байна уу?" (Ичимхий.)

Ээж нь Мишагийн хувьд сонирхолтой аялал хийх боломжийн талаар аавтай ярина гэж амласан боловч одоо болтол хийгээгүй байна: "Чамайг аавтай миний тухай ярина гэж бид тохиролцсон гэж би бодсон. Гэвч тийм зүйл болоогүй. Өнөөдөр үүнийг хийх боломжтой гэж бодож байна." (Итгэлтэй.)

Лешагийн хөрш бие даан суралцахдаа маш их чимээ шуугиантай, эргэлдэж, Лешад саад болдог. Лёша түүнд: "Чи эцэст нь амаа хамхих уу? Та ийм амархан даалгавруудыг даван туулж чадахгүй!" (Өөртөө итгэлтэй.)

Хэрэв бид эргэн тойрныхоо хүмүүсийг эдгээр маскуудын байрлалаас харвал бидний эргэн тойронд хичнээн өөртөө итгэлгүй хүмүүс харагдах болно!

Та хүүхдээ өөртөө итгэлтэй болоход нь хэрхэн туслах вэ?

Эцэст нь хэлэхэд, бүх эцэг эхчүүдэд: хүүхдүүдээ дэмжиж, тусалж, бага ч гэсэн амжилт, ололт амжилтыг нь батлахыг хүсч байна. Тэдэнд хайраа дахин харуулахаас бүү ай. Энэ нь тэдний хүч чадал, чадварт итгэх итгэлийг бэхжүүлж, янз бүрийн хүнд хэцүү үед туслах болно амьдралын нөхцөл байдал.

Хавсралт 8

Түүний сэтгэл зүйг хүндэтгэ. Ийм зүйл тохиолддог: хүүхэд юу гэж хэлдэг бол эцэг эх нь дэмий хоосон юм шиг санагддаг. Гэхдээ энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Хүүхэд бусдад хор хөнөөл учруулахгүй л бол хүссэн зүйлээ мэдрэх, хэлэх эрхтэй.

Хүсэл эрмэлзэлдээ хүндэтгэлтэй ханд. Хүүхэд хүссэн зүйлээ хүсэх эрхтэй. Гэсэн хэдий ч түүнд бүх хүслийг нэн даруй биелүүлэх шаардлагагүй, заримыг нь огт биелүүлэх ёсгүй гэдгийг тайлбарлах хэрэгтэй.

Одоогийн ямар ч нөхцөлгүйгээр хайрлах. Хүүхдүүд хайрыг олохын тулд онцгой зүйл хийх шаардлагагүй гэдгээ мэдрэх хэрэгтэй. "Би хүүхдийнхээ үйлдлийг айдас биш харин хайраар удирдуулахын тулд бүх зүйлийг хийж байна уу?" Гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуух нь маш хэрэгтэй юм.

Хүүхдээ бие дааж хөгжүүлэх замаар өөрийн ач холбогдлыг мэдрэхэд нь тусал. Та үүрэг хариуцлага, шаардлагын биелэлтийг шалгах хуудас гаргаж болно. Ямар ч тохиолдолд хүүхэд өөрөө хийж чадах зүйлээ заримдаа удаан эсвэл тийм ч сайн биш байсан ч бүү хий. Хүүхдүүдийн хүлээн зөвшөөрөхийг дэмжинэ бие даасан шийдвэрүүд.

Алдааг заах үүргийг хүлээн зөвшөөрөхөд туслах. Алдаа гаргахаас хэт хамгаалж болохгүй. Хүлээн авсан эерэг туршлагыг ойлгоход туслах нь чухал юм. Энд туслах гол хэллэг бол "Бүтэлгүйтэл бол шинэ зүйл сурах сайхан боломж юм."

"Би" гэсэн эерэг дүр төрхийг бий болгоход хувь нэмэр оруулах. Хүүхэд юуны түрүүнд түүний ач тусыг, дараа нь түүний дутагдлын талаар мэддэг байх ёстой. Хүүхдүүдийн хувийн ач тусыг онцлон тэмдэглэ.

Өөрийн мэдрэмжээ илэн далангүй илэрхийлэхийг зөвшөөр.

Хүүхэддээ зөн совиндоо итгэхэд нь тусал.

Хүүхэддээ түүнд хэрэгтэй гэдгийг сануулах нь таны амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хүүхдийг физиологийн болон хувийн чадавхи, чадавхидаа тохируулан өсөх боломжийг олгох. Тэрээр эцэг эхийн хүссэн дүр төрхтэй бүрэн нийцэх үүрэг хүлээхгүй. Ихэнхдээ эцэг эхээ чин сэтгэлээсээ хайрладаг хүүхэд тэдний хүссэнээр болж чадахгүй байгаадаа маш их санаа зовдог. Үүнээс болж түүний үйл ажиллагааны үр дүн улам дорддог.

Доорх нь QOL-ийг шалгах асуулт, хариултуудын жагсаалтыг доор харуулав нийтийн үйлчилгээ, үүнтэй төстэй нь туршилтанд ашиглагдах болно.

Энэ төрлийн шалгалт нь мэдлэгийн сорилт биш, зөвхөн төрийн албанд томилогдохоор өргөдөл гаргаж буй хүний ​​хувийн чанарыг тодорхойлох зорилготой гэдгийг ойлгох ёстой. Тийм ч учраас тестийн даалгавар, "Аналитик" гэсэн ангилалаас бусад тохиолдолд зөв хариулт байхгүй байна. Бүх тестийн даалгаврууд хоорондоо уялдаатай бөгөөд худал хариулт өгсөн тохиолдолд үр дүн нь ихээхэн гажуудаж, таны хувийн чанарыг буруу тодорхойлж болно.

Туршилтын даалгавар OLK

1. Даалгавар. Дараах үгсийг ямар чанар нэгтгэдэг вэ: ах, тохирч, хүргэн, өвөө, хүргэн

  1. хамаатан садан
  2. гэр бүл
  3. сект
  4. отряд

2. Даалгавар. Алга болсон тоог тодорхойл: 47, 38, 29, 10, ...

3. Даалгавар. Текстийн үндсэн агуулгыг тодорхойл: "Гэр бүл халуун дотно харилцаатай, бие биенээ төгс ойлгож, дэмждэг"

  1. халуун дотно харилцаа
  2. дэмжлэг үзүүлэх
  3. ойлголт
  4. Найрсаг гэр бүл
  5. бүгд найрсаг

4. Нөхцөл байдал. Танай хамт олон зохион байгуулалттай биш байна. Хамтран ажиллагсаддаа зан байдал нь ажил, үр дүнд нь сөргөөр нөлөөлөхгүйн тулд ямар зөвлөгөө өгөх вэ?

  1. хамт ажиллагсдаа ёс суртахууны хувьд дэмжиж, бүх зүйл зөв болно гэж түүнд хэлээрэй
  2. түүнд нэг ажлыг хэд хэдэн жижиг зүйл болгон хуваахыг зөвлө
  3. түүнд илүү үр дүнтэй ажилчдаас суралцахыг зөвлө
  4. түүнд илүү ухаалаг байхыг зөвлөж байна
  5. түүнд хамгийн их хайхыг зөвлөж байна сонирхолтой талажил

5. Асуулт. Дараах үйл явцын аль нь танд хамгийн их цугларч, зохион байгуулалттай санагддаг вэ?

  1. дарааллаар
  2. ажлын өдөр бүрийн шаардлагыг байнга дагаж мөрддөг
  3. төлөвлөгөө, даалгавар, зааврыг тодорхой хэрэгжүүлэхэд
  4. бие даасан үйл ажиллагааны төлөвлөлтөд
  5. тэнцвэр, тогтвортой байдлыг харуулах чадварт

6. Нөхцөл байдал. Таны ажил нь хамт ажиллагсдаас хүлээн авсан үнэн зөв мэдээлэлтэй холбоотой юм. Найдвартай мэдээллийг тогтмол хүлээн авахын тулд ямар зан чанарыг харуулах шаардлагатай вэ?

  1. олох харилцан хэлүнэ цэнэтэй мэдээллийг мэддэг хамт олонтойгоо
  2. хамт олонтойгоо сонирхсон янз бүрийн сэдвээр ярилцах
  3. бүх хамт олонтойгоо итгэлцсэн харилцааг бий болгох
  4. нийтэч зан, сэтгэл татам байдлаа харуул
  5. хамт ажиллагсаддаа эелдэг байдал, хүндэтгэлийг харуулах

7. Асуулт. Дараахь зүйлсийн аль нь таны бодлоор ажил дээрээ амжилттай харилцах, үр дүнд нь ажил дээрээ эерэг үр дүнд хүрэхэд хувь нэмэр оруулдаг вэ?

  1. мэдээлэл, хамтран ажиллагсдын талаарх үнэн зөв ойлголт
  2. мэргэжлийн бичиг үсэг
  3. мэдээллийн агуулгын тодорхой танилцуулга
  4. мэргэжлийн бүрэн мэдлэг
  5. хамт олонтой харилцахдаа чин сэтгэл, үнэнч шударга байдал, нээлттэй байдлын илрэл

8. Нөхцөл байдал. Ажил дээр та үргэлж үнэн зөв байх, үйлчилгээний шаардлагад нийцэх, ухамсартай байх үүрэг даалгавартай тулгардаг. Таны бодлоор ажил олгогчийн хүлээлтийг хангахын тулд ямар зан үйл шаардлагатай вэ?

  1. өөртөө итгэлтэй, нухацтай ажиллах
  2. ажилдаа үр дүнтэй байх
  3. бүтээлч байх, бүтээлч шийдлүүдийг санал болгох
  4. уян хатан байх, ажлын нөхцөлд хурдан дасан зохицох
  5. үр дүнг хариуцна

9. Нөхцөл байдал. Хамт ажиллагсдын нэг нь харуулж байна манлайлах ур чадвартэнхимийн дарга болохыг эрмэлздэг. Ийм ажилтныг ямар тэмдэг харуулах вэ?

  1. ажлынхаа үр дүнг бусдад харуулж, алдаа дутагдал дээр ажилладаг хамт олон
  2. хамтарсан ажлын үр дүнд таашаал авдаг хамт олон
  3. бие бялдар, оюун санааны маш сайн хэлбэрийг хадгалж, ажилчдыг сурталчлах хамт олон эрүүл амьдралын хэв маягамьдрал
  4. удирдлагаас өгсөн даалгаврыг биелүүлэхэд өөрийгөө харуулж, төгс бус байдлыг дэмждэг хамт олон
  5. ажил нь хамгийн их ашиг тустай, бүтээлч байдлаараа ялгардаг хамт олон

10. Асуулт. Дараахь зүйлсийн аль нь таны санаачлагыг тодорхойлдог вэ?

  1. Би үргэлж идэвхтэй шийдэл, санаануудыг санал болгодог
  2. Би ажлынхаа хэв маягийг үргэлж баримталдаг
  3. Би үргэлж ажлын хурд, хэв маягт дасан зохицдог
  4. Би ажилд нөлөөлж буй нөхцөл байдалд үргэлж хариу үйлдэл үзүүлдэг
  5. Би даргын тушаал, даалгаврыг үргэлж биелүүлдэг

11. Нөхцөл байдал. Таньд ёслолын арга хэмжээ зохион байгуулж явуулахыг үүрэг болгосон. Та дараах чанаруудын алийг нь ашиглах вэ?

  1. амралтын өдрийг төлөвлөх, хэрэгжүүлэхэд мэргэжилтнүүдтэй хамтран ажиллах чадвар
  2. зааврыг хэрэгжүүлэхэд идэвх зүтгэл, идэвх зүтгэл, санаачилгын тод жишээ болох чадвар
  3. үйл явдлын явцыг зориудаар зохицуулах, удирдах чадвар
  4. ажилчдыг нийгмийн идэвхтэй байх сэдэл төрүүлэх чадвар
  5. ёслолын арга хэмжээг бие даан явуулах чадвар

12. Нөхцөл байдал. Хэлтсийн хамгийн уялдаа холбоотой ажиллахын тулд удирдлага нь дарга, хэлтсийн хариуцлагатай даргыг сонгохоор төлөвлөж байна. Удирдагчийг сонгохдоо удирдлага хувийн ямар чанарт анхаарах ёстой вэ?

  1. өөрийнхөө болон хамт ажиллагсдынхаа ажлыг хянах чадвар
  2. хамт ажиллагсаддаа эерэгээр нөлөөлөх чадвар
  3. хамт олондоо урам зориг өгөх чадвар
  4. Хамтран ажиллагсаддаа санаа, төлөвлөгөөгөө ойлгомжтойгоор илэрхийлэх чадвартай
  5. хамтын ажлын үйл явдлын үр дагаврыг харж, бие даан хариуцлага хүлээхэд бэлэн байх чадвар

13. Нөхцөл байдал. Тус хэлтсийн ажилчдын дунд удирдлага нь дараахь шинж чанартай удирдагчийг хайж байна: өөртөө шаардлага тавих, тууштай байх, ажлын үр дүнд хариуцлага хүлээх. Та ямар үйл ажиллагаанд ажилтны манлайлах чанарыг хянах боломжтой вэ?

  1. бүх оролцогчдын ашиг сонирхлыг харгалзан үзэх шаардлагатай даалгавар
  2. даалгаврууд, үр дүн нь хүмүүст нөлөөлөх чадвараас бүрэн хамаардаг
  3. объектив байх, шүүмжлэх чадвартай байх шаардлагатай ажлууд
  4. хариуцлагыг аажмаар нэмэгдүүлэхтэй холбоотой ажлууд
  5. итгэл үнэмшлээ илэрхийлэх, хамгаалах чадвартай байх шаардлагатай ажлууд

14. Нөхцөл байдал. Танай хамт олон яаралтай шийдвэр гаргах үед үргэлж хариуцлага хүлээж, хамт ажиллагсдынхаа үйлдлийг тайлбарлахыг хичээдэг болохыг та анзаарсан уу. Ажилтны зан байдлыг хэрхэн үнэлдэг вэ, тэр яагаад үүнийг хийдэг вэ?

  1. тэр ажилдаа үнэнч, зан авир нь түүнийг чадах бүхнээ хийсэн гэдэгт итгэлтэй байдаг
  2. тэр яаралтай шийдвэр гаргах нөхцөл байдалд чадварлаг анхаарлаа төвлөрүүлж, чиглүүлдэг
  3. Тэр бол сайн жүжигчин, юу хүсч байгаагаа мэддэг, юу хийхээ мэддэг
  4. тэр ажлын үр дүнг хариуцдаг гэдгээ ойлгодог
  5. тэр ажлынхаа үр дагаврын талаар санаа зовдог

15. Асуулт. Таны бодлоор мэргэжлийн хүний ​​ёс зүйн үзүүлэлт гэж юуг ихэвчлэн илэрхийлдэг вэ?

  1. эерэг дүр төрхийг байнга дэмжиж байдаг
  2. Таныг хамт олон, хамтрагчид гэж хүлээн зөвшөөрч байна
  3. таны буруу үйлдлийг тэвчихгүй байх
  4. мэргэжлийн ур чадварыг байнга харуулахад
  5. мэргэжлийн даалгавар, даалгаврыг яг таг гүйцэтгэхэд

16. Нөхцөл байдал. Хамтран ажиллагсад чинь амралтаа аваад ажилдаа орж чадахгүй байна. Түүнийг эзгүй байх хугацаанд зарим ажилтнууд ажлын шинэ хөтөлбөрийг эзэмшсэн. Хамтран ажиллагч нь одоогийн ажил шаардсан сургалтаас татгалзаж байна шинэ хөтөлбөр. Түүний зан авирын шалтгаануудын аль нэгийг сонгоно уу?

  1. ажилтан хэлтэст үлдэхээр төлөвлөөгүй
  2. ажилтныг удирдлага буруу үнэлдэг (удирдлага муудуулсан)
  3. ажилтан шинэ технологи эзэмших сонирхолгүй байдаг
  4. ажилтан харагдахуйц, ач холбогдолтой байхыг хичээдэг
  5. ажилтан чөлөөт цагтай

17. Нөхцөл байдал. Танай удирдлага тус хэлтсийн зорилгыг тодорхой болгож, танд шинэ, илүү төвөгтэй зорилт тавьсан бөгөөд энэ нь хэлтсийн чиг үүргийг шинэчлэхэд хүргэнэ. Та хамгийн түрүүнд ямар арга хэмжээ авах вэ?

  1. үйл ажиллагааны үр дүнг хэтийн төлөвт оруулах
  2. үйлдлүүдийг оновчтой болгох, хамгийн бага тооны үйлдлийг ашиглах
  3. үр дүнтэй арга хэмжээ авах
  4. Удирдлагын зааварчилгааг нэн даруй хариулах
  5. бодолтой, оновчтой, системтэй ажиллах

18. Нөхцөл байдал. Хэрэв та ажлын орчинд өөртөө онцгой анхаарал халамж шаарддаг үйлчилгээ хүлээн авагчтай тулгарвал түүний амьдрал, нийгэмд сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлдэг. Та яаж биеэ авч явах вэ?

  1. Би сэтгэлийн хөдөлгөөнд автахгүй, тогтвортой, тэнцвэртэй байх болно
  2. Би үйлчилгээ хүлээн авагчийг сэтгэл санааны хувьд дэмжиж, түүнийг тайвшруулна
  3. Би үйлчилгээ хүлээн авагчид бүх хичээл зүтгэл, тууштай байдлаа харуулах болно
  4. Би найдвартай байдал, мэргэжлийн бичиг үсгийн мэдлэгээ харуулах болно
  5. үйлчилгээ хүлээн авагчид итгэх итгэл, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг бий болгох

19. Асуулт. Таны ажлын хамгийн өндөр үнэлгээ юу гэж бодож байна вэ?

  1. Энэ ажил бол хэлтэст хэрэгтэй зүйл юм
  2. Энэ ажилд сэтгэлээ зориулж байгаа нь тодорхой
  3. үр дүнд маш их сэтгэл хангалуун байна
  4. Гомдол байхгүй, бүх зүйл сайхан байна
  5. чин сэтгэлээсээ хийсэн ажил

20. Асуулт. Чамайг ойлгохыг хүсэхгүй байгаа чанга ууртай, түрэмгий, ууртай хүнтэй тулгарсан нөхцөл байдалд та юу хийх вэ?

  1. Би өөрийгөө хянах болно, би энэ хүнийг үнэлэхгүй
  2. Би мөргөлдөөнийг урьдчилан харж, хол зайд уулзахаас зайлсхийх болно
  3. Би бусдын (эцэг эх, найз нөхөд) зөвлөсний дагуу ажиллах болно.
  4. энэ хүнийг үл тоомсорлож, түүнийг байхгүй мэт дүр эсгэ
  5. Би энэ хүнийг ялна, итгэлийн мэдрэмжийг төрүүлнэ

21. Нөхцөл байдал. Та олон хүний, тэр дундаа ойр дотны хүмүүсийн сонирхсон нууц мэдээллийг эзэмшдэг. Та үүнийг яаж хийх вэ?

  1. хайртай хүмүүстэйгээ бүх зүйлийг хуваалцах хэрэгтэй
  2. Би хамаатан садан, түүний дотор нууцлалыг зөрчихөөс татгалзах болно
  3. Хариуцлага, тэр дундаа эрүүгийн хариуцлага хүлээлгэх талаар анхааруулсан гэдгээ тайлбарлах болно
  4. Би сонирхсон хүмүүсийн талаар хууль хяналтын байгууллагад мэдэгдэнэ
  5. нууц мэдээлэл, ажлын тухай ярианаас зайлсхий

22. Нөхцөл байдал. Хамтран ажиллагсдын нэг нь шашны байгууллагад зочлох талаар байнга ярьж эхэлснийг та анзаарсан бөгөөд тэр тусмаа энэ шашны байгууллагын үзэл санаа, итгэл үнэмшлийн танилцуулгад оролцохыг санал болгов. Та үүнийг яаж хийх вэ?

  1. түүнд сөрөг дүгнэлт өг
  2. хүнийг ойлгож сонс
  3. хуваарилах газар байгаа гэдгийг түүнд тайлбарла
  4. хүнийг үл тоомсорлох
  5. танилцуулгын хаягийг авна уу

23. Нөхцөл байдал. Ингэхдээ ёс зүйн хэм хэмжээг зөрчиж, буулт хийж байна гэж хэлтсийн дарга (шууд болон шууд бусаар) шаардаж байна. Та үүнийг яаж хийх вэ?

  1. буулт хийх нөхцлийн талаар удирдлагатай ярилц
  2. Нөхцөл байдлыг өдөөж буй удирдагчийг би үл тоомсорлодог
  3. төлөө цаашдын ажилБи буулт хийнэ
  4. Удирдлагын үйл ажиллагааны талаар хамт олондоо мэдээлэх болно, би дэмжлэг хүсэх болно
  5. Удирдлагуудын үйлдлийг би захиргаа юм уу хууль хяналтын байгууллагад мэдэгдэнэ

24. Асуулт. Үндэс угсаагаа мэдэхгүйгээс болж түгшиж, догдолж байгаа хүнд юу гэж зөвлөх вэ. Тэр хэнд ч итгэж чадахгүй, хэнд ч, юунд ч итгэдэггүй юм уу?

  1. нийгмийн арга хэмжээнд оролцох
  2. Үндсэн хуулинд бичигдсэнээр амьдрах ба ариун номуудтэр сонгох боломжтой
  3. Өөр дээрээ ажиллаж, хүмүүст итгэх итгэлийг хөгжүүлж, түүнийг дэмжиж чадах хүмүүсийг олоорой
  4. түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс гэртээ болон ажил дээрээ амьдарч, амьдарч байсан шиг амьдар
  5. доголон болохгүй, зорилго тавиад түүндээ чиглэхийг зөвлөж байна