Kendine güvenen birinin dediği gibi. Kendinden Emin Konuşma Tekniği

Ne yazık ki, herkesin belagat armağanı yoktur, ancak bu, bu becerinin kendi içinde geliştirilemeyeceği anlamına gelmez. Güzel konuşabilen bir insanın saatlerce dinlenebileceğini hepimiz biliyoruz! Yine de, zengin bir konuşma konuşması becerisini geliştirirken dikkate alınması gereken önemli sayıda farklı nüans olduğu akılda tutulmalıdır.

Konuşurken doğru nefes almak önemlidir. Elbette, bir spikerin ya da karizmatik bir sunucunun akıcı konuşmasını dinlerken, kendinizin de böyle konuşabilmek isteyeceğini düşünürken yakaladınız. Tabii bu da konuşma tekniği geliştirilirse sağlanabilir. Ancak, her şeyden önce, bunun için nasıl doğru nefes alacağınızı öğrenmeniz gerekir - derin, sakin ve anlaşılmaz bir şekilde. konuşma nefesi normal olandan farklıdır. Bu Kontrollü bir süreç hakkında. Bildiğiniz gibi, diyafram-kostal solunum, konuşma için en uygun olarak kabul edilir. Bu durumda, diyafram ve interkostal kaslar kullanılarak inhalasyon ve ekshalasyon yapılır. Akciğerlerin en geniş kısmı (alt) faaliyete geçer. Omuzlar ve üst göğüs neredeyse hareketsiz kalır ve nefesinizi kendi başınıza kontrol etmeyi öğrenebilirsiniz. Avucunuzu karnınız ve göğsünüz arasına - diyafram bölgesine yerleştirin. Nefes aldığınızda, karnınızın duvarı hafifçe yükselecek ve alt göğüs kafeniz genişleyecektir. Ekshalasyona karın ve göğüs kaslarının kasılması eşlik edecektir. Konuşurken nefes alma hafif ve kısa olmalı, ancak nefes verme düzgün ve uzun olmalıdır (oran yaklaşık bir ila on arasındadır.Konuşma süreci gerçekleştiğinde, nefes vermenin önemi büyük ölçüde artar. Konuşmadan önce, hem burundan hem de ağızdan yapılan hızlı ve derin bir nefes almaya değer. Bu sırada konuşma ekshalasyonu sırasında sadece ağız söz konusudur.Doğru konuşma nefesi sesin güzel bir sesinin temeli olarak adlandırılabilir. Yanlış nefes alırsanız, ses dengesizliğine yol açacaktır. Kendinden emin, açık ve net konuşun Konuşurken mırıldanmaktan kaçının - açık, net ve kendinden emin bir şekilde konuşun. Kitapları sesli okuma alıştırması yapın - yavaş ve ifadeli bir şekilde yapın, bazen konuyu hızlandırın, ancak ifade ile konuşmaya devam edin. Yavaş yavaş, günlük yaşamda bu şekilde konuşma becerisini geliştireceksiniz. Hareketleri ve yüz ifadelerini sürekli eğitmeniz gerekir. Hareketler ve yüz ifadeleri, aynı zamanda eğitilmesi gereken sözsüz konuşma araçları olarak da adlandırılabilir. Çok fazla hareket edip etmediğinizi ve "düzensiz" olup olmadığını görmek için bir kameranın veya aynanın önünde konuşmayı deneyin. Bazen bu, muhatabı konuşma konusundan büyük ölçüde uzaklaştırabilir. Yüz ifadelerinizi gözlemlemek de önemlidir - hem kayıtsız bir yüz ifadesi hem de aşırı duygu ifadesi kabul edilemez. İkinci durumda, sadece çirkin görünebilir.Jestleriniz ve yüz ifadeleriniz uyumlu, pürüzsüz ve doğal görünmeli ve sadece bazen söylenenlerin anlamını vurgulamalıdır. Dinleyicinin yine de metnin anlamına odaklanması önemlidir, ancak yüzünüze veya ellerinize değil.

İnsanlarla konuşmayı öğrenin. Fikirleriniz veya görüşleriniz başkaları tarafından her zaman kabul görmeyebilir, ancak bu alışılmadık bir durum değildir. Onları seslendirin, fikrinizi ifade edin! Bu size gelecekte cesaret verecektir.

Dünyanın en iyi konuşmacılarından ve motive edicilerinden biri olan iş adamı ve psikolog Tony Robbins'den basit adım adım talimat. Tony, güvensizlik ve güven arasındaki farkın eylemsizlik ve eylem arasındaki fark olduğunu söylüyor. Peki nasıl özgüvenli olunur ve nasıl duyulur konuşulur.

Topluluk önünde konuşmanın 8 önemli sırrı

1. İnsanlarla konuşmayı öğrenin.



Fikirleriniz veya görüşleriniz başkaları tarafından her zaman kabul görmeyebilir, ancak bu alışılmadık bir durum değildir. Onları seslendirin, fikrinizi ifade edin! Bu size gelecekte cesaret verecektir.

2. Yüksek sesle konuşmaktan korkmayın.

Yumuşak konuşursanız, etrafınızdakiler sadece ne söylediğinizi duymakla kalmayacak, aynı zamanda sözlerinize olan güvensizliğinizden dolayı size inanamayarak bakacaktır.

3. Görüşme sırasında göz teması kurun.

Bir yandan nezaket bunu gerektirir. Ayrıca, göz teması kurmak başkalarının düşüncelerinizi daha dikkatli ve düşünceli bir şekilde dinlemesine yardımcı olabilir.

4. Kendinizi her gün övün!

Bu, kendinize olan güven seviyenizi artıracaktır, bu da performans verirken çok önemlidir çünkü güven verir. Bir insan kendine ne kadar güvenirse, etrafındakiler onu o kadar ciddiye alır.

5. Yanılıyorsanız gergin olmayın.

İnsan hatası yeni değil. Yanlış olmayacak insan yok! Bir kişi hatalıysa, sorun değil. Sakin olun ve cesaretle konuşmanıza devam edin.


7. Kendinize güven duyduğunuzda, sahip olduğunuzdan emin olmaya çalışın. iyi bilgi gerekli tema.

Sonra devam edin - çeşitli kullanarak bilginizi hedef kitlenizle paylaşın. etkili yollar iletişim.

8. Güven ve kibir arasındaki ince çizgiyi hatırlayın.

Aşırı özgüvenli görünmeye çalışmayın, çünkü etrafınızdaki insanlar kibirli olduğunuzu düşünebilir ve fikirlerinizin başkalarınınkinden daha iyi olduğunu düşünebilir.
Bu konuyla ilgili herhangi bir sorunuz varsa, projemizin uzmanlarına ve okuyucularına sorun.

not Ve unutmayın, sadece bilincinizi değiştirerek - birlikte dünyayı değiştiriyoruz! © econet

Çağımızda güzel konuşmayı öğrenmek gerçekten önemlidir. İnsanlar genellikle bu tür sorularla bana dönerler: konuşma ile bir kişiyi nasıl etkileyebilirim?; “Ne yapmalı: kimse beni duymuyor, kimse beni sevmiyor mu?”; “Kimse beni dinlemiyor, ne yapmalıyım?”; "İnsanlar beni duymuyor ve şirket beni fark etmiyor, durum nasıl düzeltilir?" V genel olarak, tüm bu sorular tek bir konuya indirgenebilir: ilgi çekmek için nasıl güzel konuşulur!

Bu makaleleri kaçırmayın:

İfade ile entrika

Hemen hemen her insan merak uyandıracak ve büyüleyecek şekilde konuşmak ister. herhangi dinleyicilerin dikkatle ve hatta zevkle dinlediği; Dinleyicileri kelimenin tam anlamıyla ilk kelimelerden - tek bir cümle ile - merak etmek istiyorum! Ve bu normal bir arzu. İyi konuşma becerileri size yardımcı olacak ve en önemlisi değerli bir çalışan olmanıza yardımcı olacaktır.

Güzel ve ikna edici bir şekilde konuşmayı bilen genç bir adam kesinlikle üstlerini cezbedecek ve üstleriyle müzakere edebilecektir. Ve akıllarını ve diyalog kurma yeteneklerini gösteremeyenlerin, üstleriyle, hatta bir komşuyla bile başarılı olmaları olası değildir.

Bunun için ne gerekli? Kısmen benzer konu makalede zaten ele alındı, çünkü bir hatip, öğretmen ve aslında herhangi bir hikaye anlatıcısı, izleyici için bir muhatap olmalıdır. Konunun devamında, şimdi bir konuşmada dinleyicilerin ilgisini kaybetmemesi için nelere izin verilmemesi gerektiğini ve tam tersine dinleyiciler arasında bu ilgiyi uyandırmak için ne yapılması gerektiğini anlayacağız.

NS Doğru ve güzel konuşmak, konuşmayı geliştirmek demektir.

TONLAMA Bir şeyler mırıldanan, nefesinin altında mırıldanan ve kekeleyen bir insanı dinlemezlerse şaşırtıcı bir şey yoktur. NASIL konuştuğunuza hiç dikkat ettiniz mi? nasıl söylersin Tonlamanız coşkulu, özverili, romantik, etkileyici, şaşırtıcı, gizemli, büyüleyici, korkutucu veya endişe verici olarak adlandırılabilir mi? Başkalarına ne kadar duygusal bir güçle anlattığınızı dinleyin. Değerlendirmeyi zor buluyorsanız, bunu yapmanın birkaç yolu vardır: başkalarına sorun, bir teybe kaydedin, kendinizi dinleyin ve başkalarıyla (ilginç hikaye anlatıcıları) karşılaştırın.
EGZERSİZ YAPMAK... İçten, duygusal ve etkileyici bir şekilde konuşmayı öğrenmek egzersiz gerektirir. Konuşma nasıl geliştirilir? Basit ve etkili egzersizlerden biri, oyuncunun veya konuşmacının tonlamasının tekrarıdır. Tekrar edin, "taklit edin", bir diktafona kaydedin, kendinizi dışarıdan dinleyin ve tekrar tekrarlayın, kaydedin, dinleyin .... Antrenmanlarınızla maksimum benzerlik elde edin.

İlk etapta konuşmanın içeriği olmalı gibi görünüyor, ancak daha az önemli olmayan ve belki de daha fazla ilgiyle dinlenen bir şey var…. Tüm "ama", dinleyicinin konuşmanızın sonraki içeriği hakkında tonlamanıza dayanarak sonuçlar çıkarması gerçeğinde yatmaktadır, çünkü ona karşı tutumunuzu gösteren odur. ne sen konuş. Ve sonra "enfeksiyon" etkisi işe yarar, analizden çok daha hızlıdır. Güle güle, bu hala, konuşmanı bitireceksin ...! Ve konuşmanızın en başında düşüncelerinizin özünü kelimelerle ifade etmeden hikayenize karşı tutumunuzu gösteriyorsunuz: tonlama, yüz ifadeleri, jestler, konuşma hızı ve sesinizin sesi! Bu nedenle, konuş duygusuz, monoton, aceleci ve okunaksız YAPMAYIN. Dinlemek açık olmayacaktır.

Güzel konuşmayı öğrenmek nasıl.

KONUŞMA TEKNİĞİ

NE YAPMAYA İHTİYACIM VAR? Tabii ki, konuşma tekniğindeki tüm alıştırmaları bu makale çerçevesinde ele almayacağız. Ancak, onun sayesinde literatürde ve internette ne arayacağınızı daha iyi bileceksiniz. Örneğin, ifadeler yazmanız ve konuşma tekniği ve retoriğin yanı sıra topluluk önünde konuşma hakkında kitaplar aramanız gerekir. Burada, bir kişinin güzel konuşmasını engelleyen birkaç alıştırma, ipucu ve yaygın hatalara bakıyoruz.

Egzersizler: Doğru tonlama ve duygu ile konuşmayı öğrenin. İlk olarak, bir film veya programdan bir diyalog veya monolog eklemeniz gerekir. Kısa bir bölümü dinledikten sonra, tonlamayla tekrarlayın. Kelimeleri söyleme. Yalnızca "La-La-La, na-na-na veya tam-tam-taram." Genel olarak, ne istediğinizi söyleyin, önemli değil. Tekrar ettiğiniz sanatçı ile aynı tonlama ile konuşmanız önemlidir.

Duraklamalara, nefes alıp verme, sesin tınısına, mantıksal vurguya, sesin hacmine (yükselişi ve düşüşü) ve sanatçının konuşmasının hızına çok dikkat edin. Konuşmacı ne derse desin, insanların belirli bir tonlamaya belirli tepkileri olduğunu çok geçmeden anlayacaksınız. Bu, özellikle birisine bir istekte bulunurken önemlidir. Başarının yarısı, NASIL yaptığınıza bağlıdır.

Sesini nasıl güzelleştirirsin.

SES SES EĞİTİMİ

Bahsettiğiniz durum çok önemli. Bazı insanların seslerinin ne kadar nahoş veya tam tersine hoş olduğunu fark etmiş olabilirsiniz. Çoğu durumda, bu doğumdan verilen bir tür değildir. Sesiniz nasıl etkilenebilir. örneğin, n Üst ses kaydında konuşmanıza gerek yoktur. Bundan gelen ses gıcırtılı, sıkılmış veya nazal. Ses çıkışını burnunuza ne kadar yakın yerleştirirseniz sesiniz o kadar rahatsız edici olacaktır. Ses kayıtları ve ses oluşumu hakkında bulmanız gerekenler Ek bilgi edebiyatta ve internette. Sesi göğüs veya diyafram seviyesinde almaya çalışın. Kayıt ne kadar düşük olursa, konuşmanız o kadar güçlü olur. Alt kayıttan, hızlı, belirsiz, gıcırtılı, nazal atlamalarda konuşmak imkansızdır. Ayrıca küçük harften konuşmak için yazmanız gerekir. yeterli havalandırın ve duraklatın. Bu nedenle, ses kadifemsi, ağır ve inandırıcı gelecektir.

Böyle konuşmaya alışmak için her gün aynanın karşısında pratik yapın, yavaş yavaş şiir veya uzun cümleler (aforizmalar, sözler) okuyun. Avucunuzu göğsünüze veya diyaframınıza yerleştirin ve dikte ederken avucunuzun altında ses oluşturmaya çalışın. Eğitim sürecinde, bir düşünce oluşturmak için daha fazla zamanınızın olacağını, konuşmanızın daha inandırıcı geleceğini ve heyecanın olmayacağını fark edeceksiniz.

Antrenman öncesi ve sonrasında söylediklerinizi kayıt cihazına kaydedin... Bu noktayı özetleyelim:

Muhatap nasıl merak edilir. Duyulmak için nasıl konuşulur

Kişi sık sık şu soruyu duyar: Bir kişiyi bir diyalogda nasıl merak ettirirsiniz? Kendinize genellikle nasıl konuşmaya başladığınızı sorun. Hangi kelimelerle başlarsın? Hangi noktada giriyorsun? Cümleleri duraklatıyor musunuz?

Bir süre önce, ilginç bir desen fark ettim. Paradoksal. Sormak, sormak, ikna etmek benim için önemli olduğunda, insanlar pratikte beni dinlemediler ve çabucak reddettiler. "Burada, sanırım -" insanlar beni duymuyor ve dinlemek istemiyor, ne yapmalı? Ve sadece konuştuğumda, kendimle bir şeyler akıl yürüttüğümde, yarım kelimeyi kesip sustuğumda, söylemek istediklerimi bana ittiler. Patronlar bile ofisten aceleyle çıkıp rastgele atılan bir cümleyi sormak için tembel değildi.

“Sadece sorularıyla rahatsız ediyorlar. Neden ağzımdan kaçırdığımı çoktan unuttum, şimdiden dikkatimi başka birine verdim ve hepsi benden istiyor, ne demek istedim ?! Hiç önemli değil! ”Diye düşündüm.

“Eh, geldiğinde, zorlarsın, bir şey elde etmeye çalışırsın, senden kurtulurlar. Ve özellikle değerli ve önemli bir şey söylemek istemediğimde - senin için! - "çıkar şunu, bırak." Yani - "arzularınızı belirtin, ilgiyle dinleyeceğiz." Ve sonra aklıma geldi. İşin sırrı bu! İnsanlar hafifliği, gizemi ve gizliliği sever. Sizin için önemli olan bilgiler, değerli tavsiyeler veya yardımlar kolayca elde edilebilir! Sadece herhangi bir cümleyi bulanıklaştırman ve çeneni kapatman gerekiyor.

Herhangi bir izleyicinin ilgisini çekmek nasıl.

TEK AŞAMADA ENTRIGUE

Kelimenin tam anlamıyla bir cümleden izleyiciyi hızlı bir şekilde ilgilendirmek oldukça mümkündür. Herhangi bir şeyle başlayın: "Böyle bir şey vardı ...", "Hiç bilmiyorum ...", "ne yapmalı ...", "ah, bu nasıl ...", "vay vay!" . Bu (herhangi birinden) sözden sonra sus ve bir şey söyleme. Sabırlı ol! Başka bir şey söylemene gerek yok. Veya (eğer duymadığınızı görürseniz) şunu ekleyin: "ah, tamam, ne var orada." Ve bu kadar! Başka bir şey söyleme. İşinize devam edin. Bunu, ancak size ne söylemek istediğinizi sormaya başlarlarsa sohbete devam edebileceğiniz bir oyun veya alıştırma olarak düşünün. Birkaç kişiyle birlikteyseniz ve yanlış kişilere ne söylemek istediğinizi sorarlarsa, “Hayır, yalnızca şu ve bu bilebilir” cevabını verin (duyabilmesi için biraz daha yüksek sesle) ve ondan sonra yine inatla sus. “Şöyle ve böyle” kırılması zor bir somun olduğu ortaya çıkarsa ve tepki vermezse, o zaman şöyle deyin: “Eh, hiçbir şey, Smirnov'a soracağım (yok birini adlandırın). Bu duraklamalar ve gizemler, herhangi bir nesneye ilgi uyandırmak için yeterli olmalıdır. Ve muhataplarınızın kim olduğu önemli değil: arkadaşlar, meslektaşlar, öğrenciler, meslektaşlar. İlgi çekici bir duraklamayı her zaman seyircinin beklentisi izler. Sırada ne olması gerektiğini bilmek istiyorlar. Elbette özel durumlar vardır (insanlar için zeka, iş yükü ve deneyim farklıdır), ancak bunlar çok nadir görülen durumlardır. Bu (özel) durumda, durumunuzu buraya sayfaya yazın. Kesinlikle yardımcı olacağız. Yani bu noktada şunu öğrendik:

YAPMAYIN ve YANLIŞ:
  • Baskı, öfke, kızgınlık, iddialar vb. ile bir konuşma başlatın.
  • Bir kişiye problemlerinizi anlatmak, sabrını test etmek uzun ve sıkıcıdır.
  • Tam olarak ne istediğinizi önceden düşünmeden konuşmak.
  • Bir kişiye hitap etmek, o olduğunu ve sorununuzu çözmesi gereken başka kimsenin olmadığını düşünmek (bu nedenle, sıkıcı, öfke, takıntı ve diğer olumsuz tonlarla karakterize hoş olmayan bir tonlama ortaya çıkar). Her zaman iletişim kurabileceğiniz veya bilgi arayabileceğiniz başka insanlar, kaynaklar, faaliyet alanları, yapılar ve yetkililer vardır.
GEREKLİ ve DOĞRU
  • Mütevazı bir şekilde (bu arada sanki), kısaca, gizemli bir şekilde, uzaktan konuşmaya başlayın (söylenmemiş açıklama, bir sorunun başlangıcı veya sorunun kime olduğu belli değil " peki neden oluyor, nasıl anlaşılır, çözülür?”.NS). Bu açıklamalardan herhangi biri, arkasından susarsanız, izleyicilerden bir soru ortaya çıkaracaktır.
  • İlk cümleden sonra düşünceli bir şekilde durmayı ve duraklatmayı öğrenin!
  • Bu ifadeleri yazın ve kendinizinkini ekleyin. Sana birkaç tane daha vereceğim: "Hayal edin!", "İşin içine!", "Sayı bu!", "Ne olduğunu biliyor muydunuz?", "Bir şekilde ilginç çıkıyor ...", "Fark etmediniz mi?" ...

Nasıl güzel konuşulur, güzel ve inandırıcı konuşmayı öğrenin

Az önce söylemeye çalıştığınız şeyi başka birinin söylediği hiç başınıza geldi mi? Ya da senin anlatmak istediğinden daha anlamsız şeyler söylüyor ama aynı zamanda onu büyük bir ilgiyle dinliyorlar ama sen öyle değil misin? Öyle miydi?

Muhtemelen şöyle düşündünüz: “İşte bu, ilginç değilim. Şirkette beni fark etmiyorlar ve beni asla fark etmeyecekler!" Ardından, cümlelerinizin ne etrafında döndüğüne dikkat edin. " NS ilgi çekici değil", " Ben mi fark etme ”- sadece kişisel zamirler! Sadece kendinize odaklanın! Görünüşe göre hikayeyi ilginç bir şekilde sunmak yerine şunu düşündünüz: memnun etmek, kaybolmamak; alay edilmemek, eleştirilmemek için; ne düşünmedim; bitirmeye müdahale etmedi; kendi işlerinden kaçmadılar vs... Bunlardan kaç tanesinin "DEĞİL" olduğunu fark ettiniz mi? Bunun anlamı ne? Bu, başarıya ulaşmak değil, başarısızlıktan kaçınma tutumunuz olduğu anlamına gelir. Başkalarına bir şey söylerken düşünülmesi gereken doğru şey nedir?

GEREKLİ düşünün: - bahsettiğiniz nesnenin özelliklerini aktarmanın ne kadar ilginç olduğunu: duygular, yürüyüş, jestler, görünüm (insanlar ise), şekiller ve hacimler, vb. (eğer bunlar şeylerse); Dinleyenler seni anladı mı? Tepkilerini gözlemleyin: yüz ifadeleri, jestler, ünlemler, açıklamalar. Onlar için daha net hale getirmek için netleştirin. Sorulara, ünlemlere, yüz ifadelerine ve benzerlerine sesinizi, yüz ifadelerinizi, jestlerinizi veya düşüncelerinizi tekrarlayarak artırarak veya tam tersi şekilde tepki verin. Geri bildirimde bulunun ve çok ilginç bir konuşmacı olacaksınız.

İyi Bir Konuşmada Diğer Önemli Noktalar ve Hikaye Anlatıcısı

İşte bir daha asla dememeniz için daha faydalı ipuçları: “Kimse beni dinlemiyor, kimse beni sevmiyor, kimse bana saygı duymuyor, kimse anlamıyor, kimse beni duymuyor.

  • ASLA MUHABİRİNİZE BAĞIRMAYA ÇALIŞMAYIN, DAHA İYİSİ, ÖNEMLİ OLARAK, ÇOK DÜŞÜK KONUŞMAYA BAŞLAYIN VEYA TAMAMLANMAMIŞ SÖZCÜKLERDEN BİRİNİ SÖYLEYİN.
  • SORU SORMAYI ÖĞRENİN
  • CÜMLEYİ AŞAĞIDAKİ NOTLA BİTİRİN (yetki ekler). Bu da eğitim gerektirir. Yukarıdaki notla yalnızca soru cümleleri sonlandırılabilir - bu tonlama şüphe taşır.
  • EKLER VE EKLERLE TEKLİFLERİNİZİ ARTIRIN.
  • BU TÜRDEKİ İLGİNÇ BİRKAÇ ÖZET VE İFADEYİ DOĞRU OLARAK ÖĞRENİN: "Her yeni doğan kız çocuğu büyüyüp dikizci olmaz, başı dönmez, solma noktasına kadar yaşamaz ve bir gülümsemenin bilgeliğini kazanmaz."
  • AÇIK HAREKETLER KULLANIN (bu güven oluşturur).

(5,378 kez ziyaret edildi, bugün 6 ziyaret)

Talimatlar

Kayıt işlevli bir ses kaydedici veya cep telefonu alın ve herhangi bir metni her zamanki hızınızda söyleyin. Örneğin, annenizle birlikte olduğunuzu veya bir filmin içeriğini yeniden anlattığınızı hayal edin. Kaydı dinleyin ve sesinizin ne kadar hızlı olduğunu ve ne kadar sözlü hata yaptığınızı objektif olarak değerlendirin. Soruya kendin cevap ver, kolay mı? bir yabancıya konuşmanı anla. Sonunda, yavaş ve net konuşmayı kendi başınıza öğrenip öğrenemeyeceğinize veya bir konuşma terapistine gitmeniz gerektiğine karar verin.

Hatip Demosthenes'in günlerinden beri var olan bir alıştırmayı deneyin. Yani: ağzınıza çakıl taşları koyun (eğer orada değilse, çikolatadaki kuru üzüm gibi drajeler yardımcı olacaktır) ve aynanın önünde durarak, örneğin okuma veya atasözleri gibi metni yavaş ve net bir şekilde telaffuz edin. Egzersizi günlük olarak yapın, sonuçları bir ses kaydediciye kaydedin, ardından kaydı dinleyin ve ilerlemenizi kutlayın.

Kitabı açın ve bir süre yüksek sesle okuyun. Standart bir kitap sayfasını okumanız en az iki ila üç dakika sürmelidir. İlk başta egzersizi yüksek sesle yapın, birkaç gün sonra saatlerce unutmadan kendinize okumaya başlayın.

Mümkün olduğunca yüksek sesle şarkı söyleyin, tüm sonları açık ve net bir şekilde söylediğinizden emin olun. Utangaç değilseniz bir karaoke bara gidin. Halk şarkıları gibi ritmi yavaş olan şarkıları seçin, ölçülen tempolarına alışın. Şarkı söyleme fırsatı veya arzusu yoksa, konuşma sırasında ayağınızla ritmi belli belirsiz bir şekilde vurun, hareketlerinizin ritmine konuşmaya çalışın ve ayarlanan ritimden çıkmayın.

İlgili videolar

Not

Konuşmadaki hatalara işaret edilirse, gücenmeyin. Başka bir durumda, artık onlara izin vermeyeceksiniz.

faydalı tavsiye

Halka açık bir görünümünüz varsa, dikkatli bir şekilde hazırlanın. Her bir kelimeyi yazın, bir vurgu yapın, dinleyicilerin dikkatini çekmek istediğiniz kelimelerin altını çizin, dikey çizgilerle duraklamalar yapın. Önce kendinize sonra bir yakınınıza okuyun. Konuşmanız sırasında mümkün olduğunca az bakabilmeniz için metne iyi hakim olmalısınız.

Kaynaklar:

  • Konuşmanın gelişimi. Neden güzel konuşmayı öğren
  • nasıl doğru ve güzel konuşulur

Hızlı, kafası karışmış ve geveleyerek konuşma, komplekslerin ve düşük benlik saygısının sık görülen bir sonucudur. Bu nedenle, bu kusurun üstesinden gelmek, güven kazanmada önemli bir adımdır. Bununla birlikte, psikolojik engellerle ilgili olmasa bile, düşüncelerinizi sakin ve kapsamlı bir şekilde ifade etme yeteneği, ne iş alanında ne de kişisel yaşam alanında gereksiz olmayacaktır. Üstelik biraz çaba sarf eden herkes, en basit egzersizlerin yardımıyla bunu başarabilir.

İhtiyacın olacak

Talimatlar

Tabii ki, sahne konuşma kurslarında veya hitabet öğretmenlerinde profesyonellere yönelirseniz en etkileyici sonucu elde edebilirsiniz. Ancak bu seçenek, zaman yetersizliği nedeniyle birçokları için kabul edilemez. Ayrıca, onlarsız oldukça mümkündür.
en baştan başlaman gerek basit egzersiz... Kısa metinler yazmaya çalışın (örneğin, gününüzü anlatın). Kısa cümlelerde. Birkaç kelimeden. Ve OKU. Yüksek sesle.
Metin yazamıyorsanız - mevcut olanları işaretleyin (ancak "kendi kendine yazma" daha etkilidir). Bu, kendinizi yalnızca muhatapınızın değil, aynı zamanda kendinizin de karıştırdığı karmaşık sözlü yapıları parçalamaya alıştırmak için gereklidir. Etkisini birkaç gün içinde fark edeceksiniz. Şimdi asıl şey sonucu pekiştirmek.

İlk alıştırmaya yeterince zaman ayırdıysanız, ikinci adım sizin için zor olmayacaktır. Görev özünde aynı kalır, ancak yürütmede biraz daha karmaşıktır. Günlük iletişimde, cümlenin tam parçalarından sonra zihinsel noktalar koymanız gerekir. Örneğin: John Fowles. bu ünlü ingiliz yazar... Feminist. Ve bir doğa filozofu.
Noktalar sizin için fark edilmemelidir, saniyenin birkaç bölümünden daha fazla verilmesine gerek yoktur. Ana şey, cümlenin sonuna "atlamaya" değil, doğal adımları "tırmanmaya" meyilli olmanızdır.

Profesyonel veya gençlik argosu kullanmanın uygunluğunu düşünün. İş yerinde veya arkadaş canlısı bir şirkette anlaşılacaksınız, ancak resmi bir konuşmada veya başka bir sosyal gruptan insanlarla bir sohbette bu ifadeler başarısız olabilir.

İlgili makale

Kaynaklar:

  • eşanlamlı sözlük
  • doğru konuşmayı nasıl öğrenirim

İyi aktarılmış ve yetkin konuşma, birçok şeyde başarı üzerinde önemli bir etkisi olan şüphesiz avantajlar kategorisine atfedilebilir. Rağmen hitabet başkalarını etkilemek ve birçok hedefe ulaşmak için mükemmel bir araçtır, sadece birkaçı bundan tam olarak yararlanabilir. Ancak, doğru konuşmayı öğrenmek tamamen uygulanabilir bir iştir.

İhtiyacın olacak

  • - kitabın;
  • - basmak;
  • - sözlük;
  • - not defteri;
  • - ses kaydedici.

Talimatlar

Düzenli olarak okuma alışkanlığı edinin. Klasik, yüksek kaliteli iş basını, popüler bilim yayınlarını tercih edin. Böylece sürekli yüzleşeceksin doğru dil, kelime dağarcığınızı tonlarca yeni kelimeyle zenginleştirin ve yeni konuları anlamaya başlayın.

Mümkün olduğunca yüksek sesle konuşmaya çalışın. Her şeyden önce, bu, işle ilgili günlük iletişiminiz veya herhangi bir halka açık gösteri... Ayrıca evde bazı monologlar yapın. Konuşmanızı bir ses kayıt cihazına kaydedin ve ardından kaydı dinleyin ve hataları kontrol edin.

Bilgi düzeyini artırmak anadil... Karmaşık yazım ve vurgu içeren sözcükleri yazmak için bir not defteri edinin. Konuşma her zaman sezgisel veya otomatik olmadığı için kuralları ezberleyin. Tek tek kelimelerin anlamlarını inceleyin: uzun süredir bazılarının tam anlamını bilmediğinizi fark etmeniz oldukça olasıdır.

Artikülasyon aygıtınızı eğitin, çünkü iyi bir diksiyon olmadan iyi bir konuşmacı olmak son derece zordur. Tekerlemeleri ezberleyin, yapın nefes egzersizleri, bir egzersiz olarak ayetleri yüksek sesle okuyun.

Politikacılar, iş dünyası liderleri veya toplumdaki tanınmış konuşmacıların konuşmalarına dikkat edin. Konuşmalarının ana özelliklerini, çeşitli ifadelerin kullanımını, ifadeleri oluşturma yollarını not edin. Herhangi bir monologu aynı şekilde okumaya çalışın.

İlgili videolar

faydalı tavsiye

İlginç ifadeler toplayın ve kendi imza ifadelerinizi oluşturun. Topluluk önünde çok konuşmanız gerekiyorsa, kendi konuşma tarzınızı geliştirebilir ve dinleyicileriniz tarafından hatırlanabilirsiniz.

Yaratıcı, ilginç konuşma, iyi askıya alınmış dil, kusursuz dile hakimiyet, belagat ve hitabet armağanı - tüm bu nitelikler bir kişiyi kalabalıktan ayırır. Dahası, doğa nadiren büyüleyici bir hikaye anlatıcısının yeteneğine sahip birini ödüllendirir. Çoğu zaman, insanlar kasıtlı olarak sözlü iletişim seviyesini geliştirir. Kelimeleri merak uyandıran ve merak uyandıran bir şekilde kullanmayı nasıl öğrenirsiniz?

İhtiyacın olacak

  • Topluluk önünde konuşmaya adanmış kitaplar, sesli ve görüntülü materyaller.

Talimatlar

Güzel konuşmaları ve kelime dağarcığındaki yaratıcı kelime ve ifadeleri kullanmalarıyla ünlü yetenekli ve seçkin insanlarla her türlü konuda daha sık tartışın. Zamanla onların konuşma tarzlarını benimseyecek ve konuşmanız dönüşmeye başlayacaktır.

Boş zamanlarınızda klasikleri okuyun veya dinleyin

hala yanında olan adamla tanış dış görünüş, ancak sesler ve jestler kullanılarak daha fazla iletişim gerçekleştirilir. Ve daha fazla iletişimin süresi, ne kadar emin ve güzel konuştuğumuza bağlıdır. Duyulmak için konuşmayı öğrenmek nasıl?

Kendinden emin ve doğru konuşmayı öğrenmek kolaydır. Bunu yapmak için basit tavsiyeler kullanmalı ve en önemlisi kendinize inanmalısınız.

sosyallik

İnsanlarla nasıl konuşulacağını öğrenmek için onlarla iletişim kurman gerekir. Kulağa ne kadar paradoksal gelse de. Tartışılan konu hakkında görüşünüzü ifade edin, fikirlerinizi paylaşın, düşüncelerinizi dile getirin. Belki onlarla aynı fikirde olmayacaklar, onları eleştirmeyecekler veya onları bulmayacaklar. dikkat etmeye değer... Ancak yalnızca bir gözlemci rolü oynarsanız bunu bilemezsiniz. Cesaretinizi toplayın ve oditoryumdan sahneye çıkın.

konuşma yüksek sesle

Sessiz konuşma, konuşmacının belirsizliği ile ilişkilidir. Sadece özel olarak veya herkesin birbirini dinlediği küçük bir yakın insan şirketinde sessizce iletişim kurabilirsiniz. Ancak bir toplantıda, bir dinleyici kitlesine hitap ederken, dinleyicinin ilgisini çekmesi için yüksek sesle, kendinden emin bir şekilde konuşmanız gerekir. Sizinle aynı fikirde olmayacak, eleştirmeye başlayacak, ancak hedefiniz - duyulmak, başarılacak. Bir muhatap olarak ilginç olacaksınız.

Konuşma hacmini artırmak için küçük bir numara: omuzlarınız düz bir şekilde ayakta durun, derin bir nefes alın, ellerinizi diyaframın içinde kaburgaların altında birleştirin ve nefes verirken konuşmaya başlayın. Biraz pratik yaptıktan sonra duruma göre "sesi açacaksınız".

Kendinden emin

Tartışılan konu hakkındaki düşüncelerinizi ifade ederken, söyledikleriniz konusunda kendinden emin görünmelisiniz. Tabii ki, bu tartışılan konu hakkında iyi bir bilgi gerektirir. İlginç ve bilgilendirici programları okuyun, izleyin, kendinizi geliştirin. Hiçbir şey size saatlerce konuşabileceğiniz konular olduğunu bilmekten daha fazla güven vermez.

Sadece kendinden emin görünmeye çalışmayın, aksi takdirde başkasının görüşüyle ​​ilgilenmeyen kibirli bir kişiyle karıştırılabilirsin.

Göz teması

Konuşurken ayakkabınıza, duvara veya pencereden dışarı değil, muhatapınıza bakmalısınız. Göz teması daha dikkatli dinlemenizi sağlar.

Sürekli göz teması kurmak zorsa, bunun nasıl yapılacağına dair küçük bir tavsiye: Bir kişinin bir gözüne birkaç saniye bakın, sonra birkaç saniye burnuna, sonra diğer göze bakın, birkaç saniye uzağa bakın, sonra tekrar. Sonuç: Konuşma süresinin dörtte üçü için muhataba bakarsınız, gerginlik yoktur " bakış”, Kendisiyle değil de mobilyalarla konuşarak ihmal edilmiş gibi hissetmiyor. Sadece kişinin alnına bakmayın, ona bir şey açıklamak için umutsuzluktan gözlerinizi deviriyorsunuz gibi görünüyor.

Tekrarlama

Duyulmak için çaba gösterin. Utangaçlık bir yere kadar iyidir. Daha sık yol alır. Bu yüzden kendinizi konuşmaya zorlayın, dikkati kendinize çekin. İnsanlarla ne kadar çok etkileşim kurarsanız, bunu yapmanız o kadar kolay olacaktır.

kaçınılmaz hatalar

Herkes zaman zaman hata yapar. Ancak daha fazla davranış size bağlıdır. Bir hata yaptım? Heyecanlanmayın. Sakin bir şekilde konuşmaya devam edin. Ya da komikse herkese gülün. Ana şey, onu bir trajedi olarak algılamamak ve telefonu kapatmamaktır.

kendini öv

Aynada kendisine bakan herkes, kendisinde sevmediği küçük şeyler görür. Bunun bir dezavantaj olduğu fikrini kendimize aşılıyoruz. Unutmayın, mükemmel insan yoktur. Kusurumuz kafamızın içindedir. Kendini öv. Görünüşün için değil, eylemlerin için, başarıların için, sahip oldukların için. Benlik saygınızı artırarak, başkalarının gördüğü güveni kazanırsınız. Bu, performans sırasında önemli olan kendinize olan güven derecenizi artıracaktır. Sonuçta, bir kişi ne kadar kendinden emin görünüyorsa, o kadar ciddiye alınır.

Bu nedenle, güvenle, güzel ve doğru konuşmayı öğrenmek için okumanız gerekir. iyi kitaplar, insan olarak gelişmek ve en önemlisi insanlarla iletişim kurmak.