Kā rupji reaģēt uz puiša apvainojumu. Mācīšanās būt skaisti: kā būt rupjam pareizi un skaisti

Mēs visi esam dzirdējuši pret mums vērstus apvainojumus un aiz pārsteiguma nezinājām, kā uz tiem pareizi reaģēt. Viņi sāka būt rupji vai raudāt aizvainojuma dēļ. Mūsu psiholoģe sniedz dažus padomus, kā saprātīgi reaģēt uz likumpārkāpēja apvainojumu. Sniedz piemērus frāzēm, kas palīdzēs graciozi izkļūt no nepatīkamas situācijas.

Kā pareizi reaģēt uz apvainojumu

Pirmkārt, parunāsim par vairākiem pareizas reakcijas veidiem uz apvainojumu.

Mierīgs

Nenovērtējiet šo taktiku par zemu, jo, kā zināms, likumpārkāpējs vienmēr izjūt gandarījumu, ja redz, ka viņa ņirgāšanās objekts zaudē savaldību vai iesaistās konfliktā. Parādiet pāridarītājam, ka jūs neapvaino viņa viedoklis un jūs tikai nedaudz pārsteidz pret jums vērstā rupjība. Ja sēžat pie datora vai strādājat fizisku darbu, nepaceļot skatienu, jautājiet: "Vai jums ir problēmas?" vai "Vai tu ar mani runā?" Šāda reakcija daudzos gadījumos atvēsina likumpārkāpēja degsmi, jo viņa vārdi nenesa gaidīto rezultātu. Pluss: jūs iegūsit saprātīga, mierīga un pārliecināta cilvēka reputāciju. Pieklājīgi atbildēt uz apvainojumu nozīmē nenolaisties līdz rūgu līmenim.

Aikido

Mēs neatbalstām kautiņa sākšanu un fizisku uzbrukumu. Aikido ir psiholoģisks paņēmiens sarunu biedra negatīvisma pārnešanai uz sevi. Ir reizes, kad puisis neaprobežojas ar vienu frāzi vai pazemo tevi visas komandas klātbūtnē, neatbildēt uz neko ir nepareizi. Jums ir jāaizsargā savs gods un cieņa, vai ne? Izmantojiet Aikido tehniku, proti, pateicieties sarunu biedram par pavadīto laiku, norādot uz saviem trūkumiem. Pastāstiet viņam, ka jūs viņa vietā neko tādu nedarītu, jo jums ir vienalga. Pārliecinieties, ka jūsu atbildes nav sarkastiskas, bet gan demonstrējat to pašu tēraudu mieru, par kuru mēs runājām iepriekšējā rindkopā. Sarunu beidz, sakot, ka šovakar noteikti padomāsi par saviem trūkumiem un centīsies darīt visu iespējamo, lai uzlabotu. Parasti šāda reakcija atbaida rūgu, un visi konflikta liecinieki noteikti nostāsies jūsu pusē!

Garlaicība

Ja jums ir ievērojami augstāks intelekts nekā jūsu pāridarītājam (un tas bieži notiek), jums var noderēt garlaicīgais paņēmiens. Piemēram, ja kāds vīrs tev saka: “Tev ir tāds haoss, it kā tu būtu attīstījies no cūkas...”, atbildiet uz šo apvainojumu ar sekojošo: tehniski Darvins pierādīja, ka cūkām nav nekāda sakara ar Homo sapiens evolūcija deviņpadsmitajā gadsimtā. Varu tev iedot grāmatu izlasīt par to, lai tev turpmāk būtu pareizi dati." Piekrītu, šāda atbilde neitralizē likumpārkāpēja vārdus un pat nostāda neērtā situācijā!

Ignorēšana

Ne visi var ignorēt uzbrukumu viņu virzienā, un tas ne vienmēr ir pareizi. Bet ir reizes, kad apvainojums ir tik niecīgs, ka gribas tikai pasmīnēt, sakot, cik tas cilvēks patiesībā ir šaurprātīgs un ļauns. Neierobežo sevi! Demonstrējiet labu garastāvokli, reaģējot uz rupjībām, parādiet, ka jūs nepavisam neapvainojat rupji vārdi, turklāt neuztverat tos nopietni. Vienkārši neatbildiet rupji, neapvainojiet pretī, tas ir tieši tas, ko rūķis no jums sagaida.

Ko nedrīkst darīt, reaģējot uz likumpārkāpēju:

  • uz rupjību atbild ar rupjību
  • pacel balsi uz sarunu biedru
  • parādīt vājumu, raudāt

Ja līdz šim brīdim neesat domājis par savu uzvedību stresa situācijās, jums var būt nepieciešams zināms laiks, lai praksē. Palūdziet kādam sev tuvam cilvēkam simulēt vairākas konfliktsituācijas un izmēģiniet viņā mūsu ieteikto taktiku, kā reaģēt uz rupjībām.

Kā pareizi, gudri un skaisti atbildēt uz apvainojumu

Un tagad dažas frāzes, kas palīdzēs gudri, skaisti un ar humoru atbildēt uz apvainojumu:

"Atvainojiet, vai tas ir viss?"
"Man bija labāks viedoklis par tevi"
"Rupjība tev ne pārāk piestāv"
"Vai jūs gaidāt pieklājīgu atbildi vai patiesību?"
"Kāpēc jūs mēģināt izskatīties sliktāk, nekā patiesībā esat?"
"Tāpat kā visiem, arī man ir sliktas dienas, neesiet sarūgtināts, viss būs labi."
"Jā, protams, uz priekšu, lai veiksme ir jūsu pusē" (ja kāds ielec rindā)
"Šķiet, ka šī loma tev neder. Ko tu īsti vēlies?"
"Paldies, ka izrādāt interesi par mani"
"Vai tu gribi mani aizvainot? Kāpēc?"
— Rupjība nemaz nav vajadzīga.

Tagad jūs zināt, kā pieklājīgi, jauki un gudri atbildēt uz apvainojumu. Mēs patiesi vēlamies jūs nesatikt plkst dzīves ceļš boors!

113 655 0 Sveiki! Šajā rakstā mēs runāsim par to, kā reaģēt uz apvainojumu. Kad mēs dzirdam mums adresētus negatīvus izteikumus, apvainojumus, pirmais, ko darām, ir reaģēt uz aizsardzību, mēs vēlamies atcirst un atbildēt “pretī” pārkāpējam. Parasti tam tas ir paredzēts. Tas, kurš apvaino, cenšas izsist otru cilvēku no emocionālā līdzsvara. Kā pareizi reaģēt, lai saglabātu pašsajūtu Pašvērtējums? Vai ir iespējams saglabāt mieru, kad viņi vēlas jūs pazemot?

Apvainojumu parasti izdara ar vārdiem, runātiem vai rakstītiem. Tas var izpausties arī darbībās (spļaušana, sitieni, nepiedienīgs žests utt.).

Apvainojumi ietver:

  • rupjība;
  • rupjība;
  • nepamatota kritika;
  • ņirgāšanās, sarkasms;
  • izmantojot fizisku spēku pret citas personas gribu.

Kā mēs jūtamies, kad mūs apvaino?

  • Aizvainojums
  • Dusmas
  • Traucējumi
  • Naids
  • Skumjas, izmisums
  • Izmisums
  • Kaitinājums
  • Bailes
  • Vainas apziņa
  • Apjukums
  • nicinājums.

Vesels negatīvu sajūtu kopums. Katru no mums apciemo viens vai vairāki uzreiz, kad dzirdam mums adresētus apvainojumus. Un šīs sajūtas lielā mērā nosaka, kāda būs mūsu reakcija konkrētajā situācijā. Tāpēc viņu informētība ir svarīga, lai uzzinātu, kā pareizi reaģēt uz jebkuriem mums adresētiem uzbrukumiem no citiem.

Kāpēc cilvēki apvaino citus un ir rupji?

  1. Neapmierinātība ar savu dzīvi. Kad cilvēks ir nelaimīgs, neapmierināts ar savu personību, sasniegumiem, apkārtējo vidi utt., viņš savas dusmas izvelk uz citiem. Viņi pat ne vienmēr saprot, kāpēc viņi apvaino citus (gan tuvus cilvēkus, gan svešiniekus).
  2. Temperamenta īpašības, spēcīga uzbudināmība. Bieži vien cilvēki var kādu apvainot vai izdarīt aizskarošu darbību pret citu cilvēku dusmu lēkmē, kad viņi vairs nespēj kontrolēt savas emocijas. Tas bieži notiek strīda situācijā. Kad emocijas norimst un saprāts atgriežas, daudzi nožēlo teikto vai izdarīto un lūdz piedošanu.
  3. Augstprātība. Ir cilvēki, kuri nepamatoti uzskata, ka daži apkārtējie cilvēki ir zemākā statusā. Cieņpilna un draudzīga komunikācija nav viņu stiprā puse.
  4. Pašapliecināšanās uz citu rēķina. Pazemojot citus, daži cilvēki jūtas stiprāki. Lai gan tā ir tikai pašapmāns. Aiz šādas pašapliecināšanās, kā likums, slēpjas šaubas par sevi un mazvērtības komplekss.
  5. Kultūras un izglītības trūkums. Ja bērnībā nebija ieaudzināti pieklājības un tolerances noteikumi, tad in pieaugušo dzīve tas var izraisīt rupjību un necieņu pret citiem cilvēkiem. Un bērni, kas lielākoties uzauga uz ielas, tika pakļauti nelabvēlīga ietekme vidē un ir pieraduši nelaipni komunicēt.
  6. Apvainojums provokācijas nolūkā. Šī metode tiek izmantota, ja vēlas cilvēku nokaitināt, parādīt viņu sliktā gaismā citu priekšā, sabojāt viņa reputāciju. Un tas viss parasti notiek aculiecinieku acu priekšā.

Analizējot rupjības iemeslus, mēs saprotam, ka gandrīz vienmēr aiz tā slēpjas šaubas par sevi, daudzi kompleksi un likumpārkāpēja slēpta neapmierinātība ar sevi. Šādi cilvēki nav pelnījuši neko citu kā žēlumu. Galu galā viņi ir dziļi nelaimīgi. Bet diemžēl, pēkšņi saskaroties ar rupjībām un apvainojumiem, mēs nevaram to uzreiz apzināties un palikt netraucēti. Visbiežāk mēs reaģējam kaut kādā mums zināmā veidā, kas ne vienmēr ir efektīvs.

Neveiksmīgi veidi, kā reaģēt uz rupjībām un apvainojumiem

  1. Apvainojums atbildē . Šī ir viena no visizplatītākajām reakcijām uz rupjību un rupjību. Protams, šāda tehnika dažkārt ir attaisnojama, un gadās pat, ka no situācijas var izkļūt uzvarošs. Bet jūs joprojām nevarat droši zināt, kurā brīdī jūsu likumpārkāpējs apstāsies un vai viņš vispār apstāsies. Varbūt viņa resursi pietiks ilgu laiku, un jūsu jau izsīkst. Tātad, vai ir vērts riskēt? Turklāt, visticamāk, būs nepatīkama pēcgarša, jo viņi bija spiesti teikt visādas nejaukas.
  2. Aizrautība, gribas pakļaušana likumpārkāpējam . Nekad neatļaujiet frāzes šādā stilā: “Jā, es tev piekrītu, tas ir mans trūkums”, “Atvainojos, ka satraucu tevi ar savu uzvedību”, “Man tas nepatīk par sevi”, “Labi, es pilnveidošos” utt. Tātad jūs pilnībā zaudējat savu seju un piekrītat būt atkarīgam no tā, kurš jums uzbrūk. Labāk kādu laiku paklusēt. Lai gan ir kavēšanās, noteikti tiks atrasta cienīgāka atbilde.
  3. Fiziskā spēka pielietošana . Daži cilvēki ir tik aizvainoti par citu vārdiem vai darbībām, ka viņi ir gatavi atrisināt problēmu ar dūrēm. Bet šeit, jūs saprotat, tas nav tālu no policijas.
  4. Mēģiniet pārliecināt, apelēt uz cilvēka saprātu. Aiz rupjībām un rupjībām vienmēr slēpjas kādas emocijas. Pirmkārt, viņiem vajag nomierināties, un tikai tad atgriezīsies loģika un konstruktīvā domāšana. Tāpēc ir bezjēdzīgi nekavējoties mēģināt “sadomāt” ar uzbrucēju.

Šīs metodes ir neveiksmīgas, jo:

  • Viņi no mums prasa daudz enerģijas, mums ir emocionāli grūti konfrontācijas brīžos ar rūgu.
  • Esam neapmierināti ar sevi, jo nevarējām adekvāti reaģēt uz apvainojumu.
  • Rupjības situācija mūs vajā ilgu laiku, mēs iegrimst stresā.
  • Ēst vēlme lai atriebtos likumpārkāpējam, mēs pret viņu jūtam naidu.
  • Nav iekšējas prieka sajūtas, kas liecinātu, ka no situācijas esam izgājuši uzvaras.
  • Laika gaitā sāk šķist, ka visi apkārtējie ir rupji un apliecina sevi uz mūsu rēķina.

Neaizmirsīsim to jebkurā mijiedarbībā ar kādu lielāka ietekme Sarunu biedru ietekmē nevis tas, ko mēs sakām, bet gan tas, kā mēs to sakām un kā mēs izskatāmies. Kad mūsu seja kļūst sarkana no dusmām, viss mūsu ķermenis ir saspringts, mūsu balss ir maksimālajā skaļumā - likumpārkāpējs jūt personīgo uzvaru, pārbaudot faktu, ka viņš ir mūs nokaitinājis. Vai arī tad, kad atkāpjamies sevī, nolaižam skatienu, klusi kaut ko nomurminam un jūtam, ka tūlīt raudāsim – rūķis atkal priecājas, ka ar savu spiedienu izdevies mūs apspiest.

3 principi, kas veicina veiksmīgu pretošanos rupjībām un apvainojumiem

  1. Cieni un mīli sevi. Apkārtējie jūt tavu attieksmi pret viņiem. Tieši tie, kuri ir neapmierināti ar savu personību, piesaista rupjus uzbrukumus un apvainojumus. Un, kad esam harmonijā ar sevi, saprotam un pieņemam sevi, tad mūs ir daudz grūtāk “nomest”, sadusmot.

Pašcieņa un mīlestība pret sevi veido neredzamu, bet taustāmu aizsardzību pret rupjībām un rupjībām. Mēs iesakām izlasīt: .

  1. Tici saviem spēkiem, tie tev ir. Ar savu attieksmi veiksmīgi pārvarēt konfliktsituācijas un iekšējo pārliecību, jūs piesaistāt pozitīvu enerģiju un stiprinat savus personīgos resursus. Jūs ievērosiet, ka pat ārēji jūs kļūstat iespaidīgāks un drosmīgāks.
  2. Ļaujiet sev būt. Galu galā jūs varat darīt daudzas lietas. Jums ir tie, kas liek jums smaidīt. Un apkārt ir daudz patīkamu brīžu, par kuriem ir vērts priecāties. Ir svarīgi apzināties, ka laime ir mūsu rokās un mums tā ir jāpieņem.

Laime ir process, nevis kāds tāls mērķis.

Tie ir trīs jūsu iekšējās harmonijas un veiksmes pīlāri attiecībās ar citiem.

Kā reaģēt uz rupjību

Uzdevums Nr.1 ​​ir uzraudzīt savu uzvedību “sadursmes” brīdī un iemācīties vismaz ārēji demonstrēt pašapziņu un līdzsvarotību, kad tas notiek.

  1. Ignorējiet rupjības, klusējiet. Diezgan bieži tas var atturēt jūsu pretinieku. Galu galā viņš paļaujas uz to, ka tu būsi sašutis, nervozs un strīdēsies ar viņu. Un, ja tas nenotiek, tad viņa turpmākie uzbrukumi ir bezjēdzīgi, un likumpārkāpējs var ātri nomierināties. Turklāt jūs saglabāsiet savas emocijas un veselību. Mēs iesakām izlasīt:

    Nedomājiet, ka šajā brīdī izskatāties vājš. Sajūti savu iekšējo spēku un pārākumu, un apkārtējie to sajutīs.

  2. Jūtu verbalizācija. Rupjība parasti ir saistīta ar dažādu negatīvu emociju pārdzīvošanu. Visbiežāk tas izpaužas bez prāta kontroles. Ir svarīgi izteikt šīs emocijas.
    - a) Lai vērstu likumpārkāpēju uz viņa jūtu apzināšanos, varat viņam pateikt: "Vai tu esi sarūgtināts?" vai "Es saprotu, ka jūs par to esat sašutis".
    - b) Paziņojiet savas jūtas: "Es ienīstu, kad tu tā saki". Šajā gadījumā ir svarīgi izmantot “I-paziņojumu”.

Parasti šī metode ļauj samazināt rupjā cilvēka spiedienu un palēnināt viņa aizvainojošas izpausmes.

  1. Uzdod jautājumu. Ja situācija vēl nav izgājusi no kontroles un cilvēks ir atļāvies būt nedaudz rupjš, varat uzdot jautājumu: "Kāpēc tu man to saki?" vai "Kāpēc tu tā uzvedies?"Šī taktika ir efektīva tikai attiecībās ar tuviem cilvēkiem un draugiem.
  2. Apkopojiet visu savu iekšējo spēku un atbildiet bez vārdiem, izmantojot ārējos signālus, piemēram, vairākas sekundes dziļi ieskatoties sarunu biedra acīs.
  3. Ja situācija atļauj, varat vienkārši pārtraukt sazināties ar rupjo cilvēku. Frāzes piemērs: “Tāda komunikācija man ir nepatīkama, un esmu spiesta to darīt Šis brīdis beidz!" Sakiet to stingri un atstājiet vai nolieciet klausuli, ja saruna notika pa tālruni. Bieži vien likumpārkāpējs pēc šādiem vārdiem atdziest, atvainojas un lūdz turpināt sarunu.

Kā reaģēt uz apvainojumiem

Iepriekš uzskaitītās atbildes metodes būs piemērotas arī situācijās, kad tiekat apvainots. Šeit ir vēl dažas efektīvas atbildes iespējas.

  1. Jūtiet žēlumu pret likumpārkāpēju. Kā jau noskaidrojām, tie, kas apvaino citus, ir nelaimīgi cilvēki, neapmierināti pirmām kārtām ar sevi. Ja sarunu biedrs par tevi runā negatīvi, garīgi žēlo viņu un sajūti, kā mazinās agresija un dusmas pret viņu. Galu galā, kāpēc gan kaitināt, ja viņš ir tik nožēlojams un nelaimīgs? Jūs pat nevēlaties tērēt savu dārgo enerģiju šim cilvēkam.
  2. Izmantosim savu iztēli. Lai padarītu likumpārkāpēja tēlu vēl nožēlojamāku, izmantojiet vizualizācijas paņēmienu. Brīdī, kad viņš izkliedz savus apvainojumus, iedomājieties viņu kādā smieklīgā formā (klauns, liliķis, tarakāns, blaktis, smieklīgā galvassegā utt.) Varat arī garīgi norobežot pretinieku ar stikla sienu: jūs varat redzēt viņu, bet tas ir viss, ko viņš saka, nevar iekļūt jūsu pusē.
  3. Var labi atbild uz apvainojumiem. Piemēram, paldies par uzmanību savai personai: "Paldies, ka interesējaties par mani". Vai arī, ja dzirdat drauga apvainojumus, varat viņam atbildēt ar smaidu: "Es arī esmu traks pēc tevis!" vai "Jūsu izteikumi netraucēs man tevi mīlēt!"
  4. Lieciet likumpārkāpējam atbildēt par saviem vārdiem. Lūdziet piemērus, lai atbalstītu pret jums vērsto kritiku. Jūs varat viņam pateikt: "Kā tieši tas izpaužas?" vai "Pierādiet, ka es..."
  5. Jūs varat atbildēt pretiniekam ar gudriem vārdiem. Precizējoši jautājumi bieži palīdz pārtraukt nebeidzamo apvainojumu straumi. Piemēram: "Ko tu no manis vēlies?", "Vai jums ir kaut kas, ko ieteikt?" Parasti šīs frāzes mulsina likumpārkāpēju.
  6. Humors arī iekšā šajā gadījumā var strādāt jūsu labā. Spēja asprātīgi atbildēt vienmēr ir labs ierocis aizsardzība.
    Piemēri: "Bet no šī brīža es jums lūgšu sīkāku informāciju, lūdzu," "Klausies, kā jums izdodas tik ātri izdomāt nepatīkamas lietas? Vai arī visu nakti gatavojies?”, “Te tiešām ir ļoti karsts – smadzenes jau vārās!”
  7. Aicinājums pie sirdsapziņas. Jūs varat atklāti jautāt savam sarunu biedram: "Kā jūs reaģētu, ja jūs šādi apvainotu?" Tas viņu atturēs un pavērsīs viņa domas konstruktīvā virzienā.

Visas atbildes ir jāizrunā mierīgi un pārliecinoši. To var izdarīt vai nu nopietni, vai ar smaidu (atkarībā no situācijas un reakcijas veida). Mēģiniet skatīties pretiniekam tieši acīs. Tas ir jūsu drosmes rādītājs.

Kā reaģēt uz rupjību - frāžu piemēri

Ja izšķiram rupjību, apvainojumus un rupjības, tad pēdējā visbiežāk nāk no svešiniekiem, nepazīstamiem vai mums ne īpaši nozīmīgiem cilvēkiem. Tāpēc mums vienmēr ir jābūt šādai attieksmei: viss, ko saka tie, ar kuriem mums nav attiecību, nedrīkst mūs saniknot.

Iedarbīgi paņēmieni, kā tikt galā ar savējo, tāpat kā iepriekšējos gadījumos, ir žēlums pret rūgu. negatīvas emocijas psiholoģiska uzbrukuma brīdī.

Galvenais noteikums ir nekad nenoslīdēt līdz rūgu līmenim un neizmantot savas metodes, kā atbildes reakciju.

  1. Ignorēšana lieliski iederas šajā gadījumā. Jums vispār nav jāskatās uz likumpārkāpēju (viņš ir tukša vieta). Garīgi iedomājieties sevi, piemēram, kā akmeni vai varenu ozolu, kura stabilitāti nevar salauzt.
  2. Neuztver visu teikto personīgi. Galu galā diezgan bieži izrādās, ka jūs vienkārši panācāt zem rūgu “karstās rokas” (vai drīzāk, zem “karstās” mēles). Un viņš, savukārt, ir dusmīgs uz visu pasauli un jo īpaši uz savu dzīvi. Bet viņš pauž dusmas tik necivilizēti. Atliek vien pažēlot šo nelaimīgo booru un just viņam līdzi.
  3. Samaziniet teiktā nozīmi. Piemēram: "Vai jūs tiešām domājat, ka man rūp tavs viedoklis?" vai "Iespējams, ļoti vērtīgs punkts, bet es esmu violets!"
  4. Pasmaidi. Smaids stiprinās tavu iekšējie resursi un radīs apjukumu booru vidū.
  5. Tas būtu piemēroti atbildi smieklīgi un sarkastiski. Tas izkliedēs situāciju un dos jums iespēju kļūt par situācijas saimnieku. “Jūs noteikti jutāties daudz labāk! Apsveicam!" vai “Publika ir sajūsmā! Tu strādā viņas labā, vai ne?
  6. Tiešs jautājums: "Tu izturies pret mani rupjš. Vai vēlaties mani sāpināt vai jums ir kāds cits mērķis?
  7. Jūs varat likt likumpārkāpējam divreiz padomāt: “Esi uzmanīgs savās izteicienos. Viņi saka, ka viss teiktais var atgriezties pie jums dubultā izmērā..
  8. Nekaunīga atbilde. Piemēram: "Tu esi neoriģināls, nākamreiz izdomā kaut ko labāku.".
  9. Novērtējiet likumpārkāpēju: “Rupjība tev neder”, “Es ceru, ka rupjība ir tikai tava maska, un patiesībā tu esi labāks.”
  10. Atlaidiet mieru:“Neuztraucieties, un laime nāks pie jums. Mazāk negatīvisma - un viss kļūs labāk!

Svarīgi ir ne tikai sagatavoties rupjību situācijām un prast pareizi reaģēt uz rupjībām un apvainojumiem, bet arī kopumā pievērst uzmanību savai pieejai dzīvei un, ja nepieciešams, to mainīt. Esiet pozitīvs it visā un negaidiet "sitienus" no dzīves un apkārtējiem. Novērtējiet un mīliet sevi, un citi cilvēki pret jums izturēsies tāpat. Neuztver visu pārāk nopietni, jo tā ir viena lieta. Labāk ļaujiet tai iesist pilnu spēku, izbaudi dzīvi un elpo dziļi!

Kā pareizi reaģēt uz apvainojumiem

Noderīgi raksti:

Psihologs, ģimenes terapeits, karjeras treneris. Krievijas Konsultējošo psihologu federācijas biedrs un Psihoterapijas un apmācības profesionālās ģildes biedrs.

Vispirms viņiem pieķeras klasesbiedri, tad kolēģi. Ko darīt, ja jūs sauc vārdā? Nav nepieciešams krist panikā vai ignorēt likumpārkāpēju. Jums ir jāspēj pastāvēt par sevi. Kā to izdarīt? Izlasiet visu informāciju zemāk.

Izprotiet iemeslu

Ja kāds jums pieķeras vai sāk jūs apvainot, jums ir jānostājas šīs personas pozīcijā. Pirms izlemjat, kā rīkoties, ja jūs apsaukā, mēģiniet noskaidrot, kāpēc kauslis tā rīkojas. Biežākie iemesli:

  • Ir sāpīgi apzināties, ka viņš kļūdās, un, kad viņam pietrūkst argumentu, viņš sāk kliegt. Emociju uzplūdā var pateikt dažādas nejaukas.
  • Uzpūsts ego. Personai ar augstu pašnovērtējumu patīk ņirgāties par citiem. Šādas personas neapvaino tos, kuri var viņiem atbildēt. Viņi izvēlas vājas personas, kuras var pakļaut varas spiedienam vai iebiedēt ar spēku.
  • Vēlme izgāzt dusmas. Visiem cilvēkiem ir nepieciešama emocionāla atbrīvošanās. Daži cilvēki izceļ savas emocijas, sportojot, daži nodarbojas ar radošumu, bet daži apvaino citus. Ko darīt, ja tevi sauc par stulbu? Padomājiet par to, vai persona patiešām tā domā, vai arī viņam bija smaga diena un viņš nolēma jūs izvēlēties kā objektu emocionāla atbrīvošanās.

Nav jēgas apvainoties par acīmredzamo

Vai jūs bieži apsaukā? Padomājiet par to, kādi aizvainojoši vārdi tiek dzirdami ar apskaužamu biežumu. Varbūt viņi jums saka, ka esat īss, garš vai jums ir brilles. Vai tā tiešām ir taisnība? Kas jums jādara, ja jūs sauc šādi? Neapvainojies par patiesību. Jā, jūs varat būt garāks par citiem, taču tā ir jūsu priekšrocība salīdzinājumā ar viņiem, nevis trūkums. Ja esat maza auguma, uzskatiet šo sava izskata iezīmi par savu. unikāla iezīme. Vai tu valkā brilles? Tur nav nekā slikta. Cilvēku nedrīkst apbēdināt patiesība. Samierinieties ar savu izskatu un mēģiniet to mīlēt. Jūs neko nevarat darīt ar saviem fiziskajiem traucējumiem. Jums jāiemācās tos pieņemt. Katrs cilvēks ir unikāls, un sarkani mati, vasaras raibumi, lielas lūpas vai deguns nedrīkst traucēt jūsu dzīvei. Uztveriet tos kā pašsaprotamus - un tad apvainojumi pārstās jūs sāpināt.

Kontrolējiet savas emocijas

Bieži vien cilvēku vienaudži provocē tā iemesla dēļ, ka viņš nezina, kā atbildēt uz kritiku vai apvainojumiem. Ko darīt, ja jūs sauc vārdā? Jums ir jāreaģē, bet reakcijai nevajadzētu būt sprādzienbīstamai. Dažiem cilvēkiem patīk, ka viņus sauc vārdā, tāpēc, ka viņi saraujas no jebkura sāniska skatiena un sāk trīcēt vai bēg no istabas. Un daži cilvēki mēģina tikt galā ar apvainojumiem citādi. Viņi sāk mežonīgi kliegt un apvainot likumpārkāpēju. Apkārtējos cilvēkus uzjautrinās jūsu reakcija uz apsaukāšanos, un viņi tāpat izklaidēsies uz jūsu rēķina. Nereaģē uz apvainojumiem. Zināt, kā kontrolēt sevi. Sarunas laikā paaugstinātā balsī neļaujiet citiem aizstāt jūsu rūpes vai kādas garīgās izmaiņas. Ja pārstāsit vardarbīgi reaģēt uz apsaukšanu, likumpārkāpējam būs garlaicīgi un viņš drīz jūs pametīs.

Izmantojiet humora izjūtu

Kas var mazināt situāciju un uzlabot garastāvokli visiem? Tieši tā, humors. Jāattīsta spēja ātri atrast pareizie vārdi, vēlams sarkastisks. Atbilde šādā garā uzjautrinās ne tikai jūs un jūsu likumpārkāpēju, bet arī visus, kas vēroja strīdu. Galu galā vienmēr uzvar tas, kurš zina, kā labāk pastāvēt par sevi, nevis tas, kurš izrunā aizskarošus vārdus. Ja saproti, ka cilvēks tevi apvainoja nevis nejauši, bet tīši, humors būs divtik piemērots. Jūs varat notriekt sarunu biedra augstprātību.

Atbilžu paraugi

Kā smieklīgi un ar sarkasmu atbildēt uz apvainojumu? Izmantojiet veidnes atbildes. Piemēram: "Sakiet, es vienmēr žāvos, kad esmu ieinteresēts." Frāze ir diezgan oriģināla. Šādai izteiksmei jāpievieno izlikta žāva. Jūsu nosvērtība un spēja saglabāt seju pārsteigs likumpārkāpēju, un viņš jūs vairs nemierinās.

Vēl viena iespējamā atbilde: "Vai jūs iejaucat manā dzīvē, jo jums neizdevās?" Šādas atbildes uz aizvainojošiem vārdiem jūs pilnībā balina. Te nav nekāda joka. Bet jums joprojām ir jāsaprot, kam vajadzētu teikt šādu frāzi un kam nevajadzētu.

Un vēl viena iespēja atbildēt uz apvainojumu varētu būt: "Paldies, ka interesējaties par mani." Šādi runājot, jūs nekādā veidā neizraisāt tālāku sarunu, tāpēc varat droši iet prom no likumpārkāpēja ar paceltu galvu.

Nebaidieties pasmieties par sevi

Pusaudži ļoti smagi uztver apvainojumus. Ko darīt, ja skolā tevi apsaukā? Pusaudzim jāsaprot, ka ne vienmēr viņš ir vainīgs, ka kļuvis par apsmiekla objektu. Tāpēc viens no labajiem veidiem ir pasmieties par sevi. Tas darbojas labi, ja viņi jūs apsaukā nevis regulāri, bet laiku pa laikam, kad atrodaties tādā pašā neveiklā situācijā. Piemēram, jūs varat pateikt kādu vārdu nepareizi vai apēst šokolādes tāfelīti tā, ka pēc ēšanas neizskatāties pārāk tīrs. Zināt, kā pasmieties par savām kļūdām ar visiem pārējiem. Bet tomēr nevajadzētu visu laiku kāpt uz viena grābekļa. Divreiz saskāries ar nepatīkamu apsaukšanu, mēģiniet labot savu kļūdu, lai nepārtraukti neklausītos aizskarošos vārdos.

Nepadari sevi par upuri

Par kuru ir pieņemts smieties? Pār cilvēkiem, kuri nevar kontrolēt savas emocijas, un pār cilvēkiem, kuri cieš no zemas pašcieņas. Ko darīt, ja zēns tevi apsaukā? Neļaujiet citiem jūs ņirgāties un apvainot. Spēcīgas personības, kuras neviens neaiztiks. Tāpēc atbrīvojieties no viltus kautrības, ko jums uzspieda jūsu māte vai vecmāmiņa. Pieticību un pieklājību vajag dozēt. IN mūsdienu dzīvešīs īpašības tikai padara dzīvi grūtāku, nevis labāku.

Ja jums nav fiziska spēka, mēģiniet sagraut likumpārkāpēju ar savu intelektu. Šajā gadījumā jums ir jālasa vairāk, lai jūs ne tikai liktos gudrs, bet arī patiesībā būtu tāds.

Iemācieties pieņemt sevi tādu, kāds esat. Nevajadzētu ņemt pie sirds nepamatotu kritiku un rupjus apvainojumus.

Nebaidieties uzdot jautājumu

Ko darīt, ja draugi tevi apsaukā? Mēģiniet nospiest žēlumu. Protams, šī ir pēdējā metode, kas jums jāizmanto, taču tā joprojām var būt efektīva attiecībā uz cilvēkiem, kuri jūs mīl un ciena. Kad tu viņam jautā, kāpēc viņš to darīja? Cilvēka sirdsapziņai ir jāpamostas, un viņš atvainosies par savu uzliesmojumu. Pat ja lepnuma sajūta neļāva draugam nekavējoties atvainoties, viņš vienkārši sapratīs, ka tev ir grūti paciest uz tevi vērstus jokus, un mainīs saziņas stilu ar tevi. No otras puses, būtu lietderīgi padomāt, vai tādi draugi ir vajadzīgi...

Ko darīt, ja vecāki tevi apsaukā? Izmēģiniet to pašu triku. Pajautājiet savai mammai, vai viņa tiešām domā, ko saka. Ne daudzi cilvēki zina, kā kontrolēt savas emocijas, un šī iemesla dēļ viņi var aizvainot mīļoto dusmu karstumā. Atvēsinot vecāku degsmi, bērnam ir lielāka iespēja tikt sadzirdētam, nekā tad, ja viņš, atbildot, apvainotu pieaugušos.

Ko nedrīkst darīt

Cilvēks ir sarežģīta personība. Ne katrs cilvēks spēj pamatot savu rīcību. Kaut kas tiek darīts neapzināti un neapzināti. Bet šādu darbību rezultāts ne vienmēr būs pozitīvs. Dažreiz cilvēks var būt neapmierināts ar savu uzvedību. Iepriekš tika sniegti padomi, kā reaģēt uz apvainojumiem, un tagad apskatīsim, ko nevajadzētu darīt.

  • Izmantojiet spēku. Cīņa nekad ne pie kā laba nav novedusi. Kulturālam cilvēkam ir jāprot sevi aizstāvēt ar vārdiem, nevis dūrēm. Ir stulbi tērēt spēkus, piekaujot klasesbiedrus vai draugus. Un, ja šo bērnu uzvedības metodi joprojām var saukt par pieņemamu, tad pieaugušajam šāda uzvedība ir zemas attīstības un nepietiekamības rādītājs.
  • Meklējiet atbalstu no vecākajiem. Bērniem un pusaudžiem jāiemācās atrast izeju no grūtībām dzīves situācijas paša spēkiem. Nav jēgas slēpties aiz mammas svārkiem. Klasesbiedri un draugi nespēs cienīt kādu, kurš nemēģina problēmu atrisināt pats, bet skrien sūdzēties pie pieaugušā par savu netaisnīgo attieksmi.
  • Raudāt. Nav jēgas publiski demonstrēt savu vājumu. Asaras ir emocionālas atbrīvošanās izpausme, bet tomēr iemācieties tās aizturēt, līdz esat viens. Ja tu raudi katru reizi, kad tevi apvaino, tad tev nemitīgi tiks mests aizvainojošs vārds.
  • Kliedziens. Uz kliedzienu nevar atbildēt ar kliedzienu. Ziniet, kā kontrolēt savas emocijas un saglabāt mieru. Neizrādi dusmas likumpārkāpējam, jo ​​visbiežāk tas ir tieši tas, ko cilvēks vēlas sasniegt. Jūsu mierīgums var satracināt likumpārkāpēju, un galu galā savaldību zaudēs viņš, nevis jūs. Atcerieties, ka uzvara vienmēr ir tam, kuram izdevās izglābt seju kaujā.

Šādas situācijas notiek pēkšņi, un dažreiz atbildes nav iespējams sagatavot iepriekš. Šis padomu un atbilžu iespēju izlase palīdzēs jums pareizi orientēties ārkārtas situācijā un cīnīties.

Situācijas ir dažādas un, pirms ķeries klāt atbildei, tas jāizvērtē no malas. Šo prasmi ir grūti attīstīt, it īpaši, ja stresa situācija radās negaidīti, un jūsu pirmā reakcija, protams, ir atbildēt likumpārkāpējam ar to pašu. Bet pirms to darāt, padomājiet par sekojošo:

1. Gadās, ka jūs pats varējāt sākt šo situāciju, pat ja jūs to nemaz negribējāt. Iespējams, jūs esat personīgi aizvainojis kādu cilvēku un viņa vārdi ir vienkārši reakcija uz jūsu uzvedību.
2. Ja jūs absolūti neesat vainīgs cilvēka uzvedībā, un iemesls tam var būt vienkārši tas, ka viņš slikts garastāvoklis un viņš nolēma pret jums izturēties, protams, ir vienkārši nepieciešams cīnīties.
3. Ja šobrīd sarunu biedrs ir nenormālā stāvoklī, viņš ir piedzēries vai nesaprot, ko dara, tad labākā izeja no šīs situācijas ir pēc iespējas ātrāk viņu pamest un nemēģināt atbildēt.

4. Ir situācijas, kad apvainotājs ir tavs priekšnieks. Šādas situācijas, protams, ir ļoti nepatīkamas, bet diemžēl, lai kā tu vēlētos, vienkārši nav iespējas viņam atbildēt tā, kā tu vēlētos.
5. Tāpat labāk nestrīdēties ar kolēģiem, jo ​​tas situāciju var tikai pasliktināt. Šajā situācijā ieteicams vienkārši aiziet.

Kā atbildēt uz kāda apvainojumu

Ja tevi apvaino kāds tev labi pazīstams cilvēks, kurš vienkārši apstākļu dēļ tagad ir aizkaitināts, tad šajā situācijā vari rīkoties prātīgāk un klusēt.

Bet ir situācijas, kad tevi apvaino cilvēks, kurš vienkārši atrod vainu katrā sīkumā un visā meklē iemeslu, lai sāktu skandālu. Šajā gadījumā ir vērts atbildēt likumpārkāpējam.

  1. Brīdī, kad cilvēks tevi apvaino, viņa galvenais mērķis ir izraisīt no tevis atbildi. No savas puses jūs varat viņu atturēt un atbruņot, paliekot absolūti mierīgs un vienkārši piekrītot viņa vārdiem. Un pēc tam pateicieties viņam, ka viņš pavadīja laiku, meklējot jūsu trūkumus un norādot uz tiem. Viņš noteikti negaida no jums šādu uzvedību un sapratīs, ka turpināt to darīt ir vienkārši bezjēdzīgi.
  2. Metode, kad sarunu biedram atbildat ar tādām pašām frāzēm, piemēram: “Ko tad?”; "Un kas?" utt. Šāda jūsu reakcija ļaus jums saglabāt mieru un satracinās jūsu sarunu biedru.
  3. Negaidīta reakcija uz viņa vārdiem no jūsu puses arī palīdzēs atbruņot sarunu biedru. Piemēram, ja tu smejies brīdī, kad viņš tevi apvaino.

Jebkurā gadījumā mēģiniet iemācīties izturēties kompetenti šādos brīžos un neiesaistīties savstarpējos apvainojumos. Centieties neļaut pretiniekam iegūt to, ko viņš cenšas panākt, radot šādu situāciju. Protams, nav viegli savest kopā, taču tas palīdzēs jums izkļūt no situācijas uzvarošam.

Kā smieklīgi atbildēt uz apvainojumu, piemērs

  • Vai jums patīk spēlēt pūļiem? Nepietiek PR iespēju?
  • Protams, paldies par moralizēšanu, bet labāk man palīdzēt ar naudu.
  • Varbūt tev pietrūkst apskāvienu? Vai gribi, lai es tevi apskauju?
  • Jūs runājat tik interesanti, bet labāk sakiet kaut ko gudru.
  • Protams, es dzirdēju, ka dabai ir brīnišķīga humora izjūta, bet, skatoties uz tevi, arī es par to pārliecinājos.
  • Es noteikti esmu pateicīgs par jūsu padomu. Bet kāpēc vērtēt visus pēc sevis?
  • Vai esat kādreiz domājuši par dabas glābšanu, es varu ieteikt ķirurgu un noorganizēt, lai viņš jūs sterilizētu?
  • Tu tagad izskaties tik stulbi, ka es nemaz neesmu aizvainots. Tas ir vairāk kā smieklīgi.
  • Ak, es vienmēr sapņoju satikt Šreku tiešraidē! Beidzot mans sapnis ir piepildījies!
  • Man tas ir tik smieklīgi, ka es pat nevaru jums adekvāti atbildēt. Vai esat domājis par komiķa karjeru?

Kā uz apvainojumu atbildēt ar sarkasmu

  • Kaut kur lasīju, ka apvainojot citus cilvēks slēpj savus kompleksus. Vai jūs nedomājat, ka tā patiešām ir taisnība?
  • Protams, es tevī klausītos vēlreiz, bet tas, kā tu runā, ir kaut kā garlaicīgs.
  • Jūs domājat tik primitīvi, ka pat nevēlaties atbildēt.
  • Ja pēkšņi es vēlēšos uzzināt jūsu viedokli, es jums pajautāšu.
  • Tu turpini, turpini. Varbūt varam izdomāt ko gudrāku?
  • Vai tā ir jūsu ierobežotā iztēle vai leksikons izžuvuši?
  • Kāds jums ir pārsteidzošs talants! Nav pat jāizliekas stulbam!
  • Tavi vecāki droši vien bija laimīgi, kad tu aizgāji no viņiem?
  • Tava uzvedība mani ļoti skumdina. Man likās, ka tu esi gudrāks.
  • Ja vēlaties izskatīties gudrāks, klusējiet.

Kā asprātīgi atbildēt uz apvainojumu

  • Pēc piedzimšanas daba, iespējams, saprata savu kļūdu.
  • Cik lieliski jums izdodas palikt stulbam, lai arī kas notiktu!
  • Šķiet, ka jūs vienkārši zaudējāt savu cieņu. Vai es varu palīdzēt jums viņu atrast?
  • Un no kurienes tu esi tik gudrs? Tu laikam ar izcilību beidzi trako namu?
  • Žēl, ka cilvēki nemirst no stulbuma. Tad jūs nebūtu blakus.
  • Jā, protams, es varu doties uz psihiatrisko slimnīcu. Bet vai svešinieki tiek ielaisti jūsu mājās?
  • Šķiet, ka tev ir laiks pasteigties. Cik man zināms, psihiatriskā slimnīca tiek slēgta agri.
  • Tu esi tik ļoti līdzīgs okeānam. Tu padari mani tikpat slimu.
  • Tā ir pašapziņa! Vai jūs uzskatāt sevi par pilnīgi neievainojamu?
  • Jūsu smadzenes ir pietiekami, lai cigareti pārvērstu pelnos.

Kā ar gudriem vārdiem atbildēt uz kāda apvainojumu

  • Tavas primitīvās frāzes mani nomāc. Vai jūs varētu būt gudrāks par to?
  • Vai vēlaties dzirdēt no manis pieklājīgu atbildi vai patiesu?
  • Šķiet, ka jums ir jāpārskata diēta. Kancerogēni, kas uzkrāti no nevēlamās pārtikas, ir sākuši iznīcināt jūsu smadzenes.
  • Nemēģiniet aizskart manu cieņu, izmantojot savus trūkumus.
  • Labi, tas ir labi, jums tikai nedaudz jāpaciešas. Galu galā viņi jau ir iemācījušies palielināt lūpas un krūtis. Protams, jūs drīz iemācīsities un palielināsit savas smadzenes.
  • Es labprāt ar tevi parunātos, bet man vajag apgulties, lai būtu vienā līmenī ar tevi.
  • Žēl, ka jūs varat apliecināt sevi tikai ar apvainojumiem.
  • Jūs esat dzīvs apstiprinājums frāzei, ka, ja nav saprāta, tad tas ar apvainojumu palīdzību sāk grimt vēl zemāk.
  • Apchhi! Man liekas, ka man ir alerģija pret tavu stulbumu!
  • Es nesazinos ar cilvēkiem, kuri cenšas viņus slēpt zems līmenis izlūkdati caur apvainojumiem.

Kā atbildēt kādam ar rupjiem vārdiem

  • Jūs zināt, ka zobu atjaunošana tagad ir ļoti dārga, vai ne? Tavā vietā es ar viņiem tā neriskētu!
  • Ej sterilizēties! Tādi cilvēki kā jūs vienkārši nespēj vairoties!
  • Jums nevajadzētu iekļūt nepatikšanās, pretējā gadījumā jūs varat nokļūt uz karstām pēdām!
  • Es gribētu jūs tagad aizvainot, bet, spriežot pēc jums, daba to jau ir izdarījusi manā vietā.
  • Pieskrien un noskūpsti mani, kamēr es stāvu aiz koka.
  • Šīs tirādes vietā labāk izrotājiet mūsu pasauli ar savu prombūtni no tās!
  • Es ļoti vēlētos tevi nosūtīt, bet, spriežot pēc izskata, tu tikko atgriezies no turienes!
  • Pretī manai mājai ir kapsēta, un jūs acīmredzot patiešām vēlaties kļūt par manu kaimiņu.
  • Jūs darītu lielu pakalpojumu pasaulei, ja pakārtos kaktā.
  • Žēl, ka nevar nogalināt ar domu vien. Citādi tu jau būtu miris.

Kā skaisti atbildēt uz apvainojumu

  • Neuztraucieties tik ļoti! Man pašam nav prieka tevi redzēt!
  • Diemžēl jūs nevarat glābt pasauli ar skaistumu un inteliģenci!
  • Paskaties, vai tu redzi šo plinti? Šeit viņš ir vienā līmenī ar tevi, apvaino viņu!
  • Lūdzu, ierobežojiet man sazināties ar jums.
  • Cik interesanti tevi vērot, citādi es tik ilgi nebiju bijis cirkā!
  • Vienosimies, ka tu par mani nestāstīsi melus. Par to es nevienam neteikšu patiesību par tevi!
  • Jums noteikti nav daudz prāta. Bet es pat nedomāju, ka tas būs tik daudz.
  • Saziņa ar tādiem cilvēkiem kā jūs nav manā kompetencē. Tāpēc labāk ir runāt ar naktsgaldiņu.
  • Es gribētu paskaidrot, kur jūs kļūdāties. Bet jūsu mazās smadzenes nevarēs izturēt šādu informācijas plūsmu.
  • Diemžēl viss, kas jums ir pozitīvs, ir tikai Rh faktors.

Kā ar cieņu reaģēt uz apvainojumu

  • Vai jūs tagad mēģināt pārliecināt sevi?
  • Es pat nemēģināšu domāt par to vārdu kopumu, ko jūs tagad izrunājat!
  • No tavām lūpām šie vārdi izklausās kā komplimenti.
  • Ja es tev tik ļoti nepatīku, tad neviens tev neaizliedz par to kaktā raudāt.
  • Tas ir ļoti stulbi no jūsu puses, slēpt savu neatbilstību aiz rupjībām.
  • Mani nemaz neapvaino jūsu vārdi, būtu aizvainojošāk tos dzirdēt no inteliģenta cilvēka!
  • Vai jūs nebaidāties, ka liktenis kādu dienu atbildēs jums labvēlīgi?
  • Man nav absolūti nekādas vēlēšanās komunicēt ar primitīvu vīrieti!
  • Mētājoties ar šādiem vārdiem, neaizmirstiet, ka liktenis liek mums kādreiz maksāt par visām mūsu darbībām!
  • Diemžēl es par tevi domāju daudz labāk.

Kā ar humoru atbildēt uz apvainojumiem

  • Neesiet tik dusmīgi! Pretējā gadījumā pūtītes sāks plīst!
  • Man pat nevajag tevi biedēt! Šis spogulis man to dara katru dienu!
  • Beidz ķērkt, citādi vari norīt mēli!
  • Tu esi kā laizītājs, tikpat pretīgs un pretīgs.
  • Un es domāju, ka klauni pastāv tikai cirkā!
  • Tādi Mario spēlētāji kā jūs lec virsū!
  • Vai jūs esat galvenais aktieris filmā Dumb and Dumber?
  • Šķiet, ka pērtiķis ir izbēdzis no zoodārza. Palieciet šeit, zoologi tūlīt nāks pēc jums.
  • Cik grūti ir dzīvot ar tik mazu intelektu. Nu, vismaz mēģiniet likt kaulu smadzenēm strādāt.
  • Izskatās, ka tev mēlē iekodusi bite. Es nevaru atrast citu izskaidrojumu tavai briesmīgajai smakai no tavas mutes.

Kā atbildēt booram par apvainojumu

  • Man likās, ka tu neesi skaista tikai no ārpuses, bet tu esi sapuvusi arī no iekšpuses.
  • Es labi apzinos, ka jums ir tiesības uz to pašu viedoklis. Bet šīs tiesības neuzliek man par pienākumu viņā klausīties.
  • Mani tik ļoti interesē tas, ko tu saki, ka es pat gribēju gulēt.
  • Nu pamēģini padomāt, vismaz izmantojot kaulu smadzenes!
  • Cik tu esi bezbailīgs, mētāties ar tādiem vārdiem. Vai jūs nebaidāties, ka jums būs jāatbild vēlāk?
  • Es gribētu jums sist, bet baidos, ka dzīvnieku tiesību aktīvisti mani apsūdzēs par sliktu izturēšanos pret dzīvniekiem.
  • Kad tu sāc runāt, es tev blakus izskatos tik gudra! Turpiniet!
  • Jums noteikti ir ļoti grūti dzīvot. Vai nevēlies par to runāt?
  • Ej taisi skandālu poligonā, tādu cilvēku sabiedrībā kā tu!
  • Glābiet mūsu pasauli no jūsu klātbūtnes!

Cik aizvainojoši ir atbildēt uz apvainojumu

  • Jūsu vārdi pilnībā atspoguļo jūsu intelekta līmeni!
  • Ja es gribētu dzirdēt, kā suņi rej, es dabūtu sev jauktu.
  • Ja izskatsšausmīgi, tas nedod jums tiesības uzvesties tāpat!
  • Droši vien, kad stārķis tevi atnesa, tava māte gribēja paņemt sev labāku stārķi.
  • Vai tu to visu izdomāji tikai tagad vai mēģinājusi nedēļu?
  • Šķiet, ka jūsu katls jau ilgu laiku nav vārīts.
  • Jūsu garīgo attīstību pilnībā sakrīt ar čaulas līmeni.
  • Jūsu gadījumā ir tikai viena laba īpašība. Tas, kas atdala sēžamvietu.
  • Šķiet, ka katastrofas brīdī jums nav izdevies laicīgi aizbēgt no Černobiļas.
  • Šķiet, ka jūsu ķermenī galvas neesamību aizstāj ar piekto punktu.

Kā atbildēt uz vīrieša apvainojumu

  • Viņi saka, ka, ja cieņa ir pārāk maza, viņi cenšas to aizsegt ar citu ķermeņa daļu. Tavā gadījumā – gara mēle.
  • Vai jums, iespējams, ir grūti atrast partneri? Jo tiklīdz jaukteņi piekritīs dzīvot kopā ar jums.
  • Jūsu cieņa tagad vienkārši ir nokritusi līdz pašam dibenam.
  • Es pat nevēlos uz tevi skatīties.
  • Jūs varat tikai vilkt savu ģimeni uz leju.
  • Es nevēlos pazīt pat tik zemu būtību kā jūs.
  • Diemžēl jūs pat nepamanāt, cik zemu esat nokritis. Bet apkārtējie to redz.
  • Jūsu sievietei, iespējams, ir liels kauns par savu izvēli.
  • Spriežot pēc taviem vārdiem, tu vienkārši esi morāli impotents.
  • Jūs slēpjat savu mazo cieņu ar asu mēli.

Kā drosmīgi atbildēt uz apvainojumu

  • Diemžēl jūs neesat pārāk iztēles bagāts.
  • Tu pat nevari kļūt vēl stulbāks.
  • Jūs droši vien domājat, ka mani patiešām interesē jūsu viedoklis.
  • Jā, mums noteikti nevajadzētu gaidīt no jums neko labāku.
  • Acīmredzot, kad jūs radāt, Dievam beidzās materiāli, un nācās izmantot pārpalikumus.
  • Ej nomazgā visu savu idiotismu.
  • Šķiet, ka tu nemaz nevari domāt.
  • Jūs noteikti nevarēsit pierādīt savu intelektu.
  • Jums vienkārši ir bezgalīga stulbuma straume, iespējams, izmetot to ārā, jūs vismaz atradīsit sava prāta paliekas.
  • Skatoties uz tevi, es gribu atgriezties pagātnē un pārliecināt tavus vecākus veikt abortu.

Kā niķīgi reaģēt uz apvainojumu

  • Jūsu gadījumā labāk muti atvērt tikai pie zobārsta.
  • Spēlēsim paslēpes. Tu slēpsies no manis, un es neskatīšos.
  • Bet līdz brīdim, kad atvēru muti, man šķita, ka manā priekšā stāv kārtīgs cilvēks!
  • Nebiedē vārnas ar savu izskatu!
  • Komunikācija ar jums nozīmē nogrimšanu tajā pašā līmenī, un mani tas neinteresē!
  • Bēdziet atpakaļ uz savu trako māju, pirms es izsaucu sanitāros!
  • Ejiet ganīties ar citām govīm, nepļāpāties!
  • Izglāb šo pasauli, ieskrienot sienā.
  • Jābūt grūti dzīvot kā dabas kļūdai.
  • Aizveries, tu pat varētu izskatīties gudrāks!

Kā vēsi reaģēt uz apvainojumu

  • Pat strīdēties ar tevi ir bezjēdzīgi. Jūsu smadzenes vienkārši nevar tikt galā ar to.
  • Man būs grūti aizvainot cilvēku, kuram daba jau ir atriebusies.
  • Tu turpini, turpini. Varbūt vari izdomāt ko interesantu.
  • Sievietei, kura ir vecāka un pārmet savu vecumu, var atbildēt: “Mēs esam viena vecuma. Es vienkārši zinu, kā rūpēties par sevi un saglabāt skaistumu.
  • Diemžēl tava garīgā attīstība man tikai rada garlaicību.
  • Kāpēc tu tik lēni ej prom?
  • Apsveicam! Šķiet, ka tev tikko izdevies pārkāpt visa cilvēciskā stulbuma slieksni.
  • Jūs mēģināt atbildēt uz jautājumiem, kurus es neuzdevu.
  • Tu esi unikāls eksemplārs! Jūs esat pilnīga pārpratuma iemiesojums!
  • Diemžēl jūs ne pārāk labi spējat uzturēt sarunu.

Kā skarbi reaģēt uz apvainojumu

  • Vismaz tev ir paveicies ar savu izskatu. Tas pilnībā atspoguļo jūsu neglīto iekšējo pasauli!
  • Tik smirdīgs radījums var sazināties tikai ar mušām.
  • Kāds tu esi lielisks puisis, ļauj man pakratīt tavu rīkli!
  • Pirms apvaino mani, atvadies no savas ģimenes.
  • Ir pienācis laiks jums izlemt, kāda dzimuma jūs esat.
  • Vai tu jūties slikti vai vienmēr izskaties šādi?
  • Pat horoskops par tevi smejas.
  • Būtu labāk, ja jūsu vecāki iestādītu koku, lai gan varbūt viņi to darīja!
  • Šeit ir paradokss: jūsu galva ir liela, bet tajā nav smadzeņu.
  • Izskatās, ka tavi vecāki bija bērnībā bremžu šķidrums nokrita.

Kā reaģēt uz sievietes apvainojumu

  • Ak, jūsu cieņa beidzās pirms 7 vīriešiem.
  • Iesaistīšanās ar tādu personu kā jūs tikai apkaunosiet sevi.
  • Jūsu uzvedība ir tāda, it kā jūs būtu audzis bordelī.
  • Tava elpa smird sliktāk nekā mūsu atkritumi.
  • Vīrieši uz tevi var skatīties tikai ar žēlumu.
  • Ārēji jūs pilnībā atspoguļojat savu iekšējo pasauli.
  • Protams, es saprotu, ka tu esi skaista, bet komunicēt ar gudriem cilvēkiem ir daudz interesantāk.
  • Jūs ne tikai izšķērdējāt savu skaistumu vīriešiem, bet arī pazaudējāt to, kas bija palicis no prāta.
  • Ja daba jums ir atņēmusi izskatu, jūs to nevarēsit noslēpt ar asu mēli.
  • Piepūstas lūpas un krūtis nav inteliģences un skaistuma pierādījums.

Vai jūs bieži apvaino, bet nezināt, kā atbildēt likumpārkāpējam? Psihologs sniedz padomu.

Hmm...ir daudz cilvēku, kuriem patīk apvainot visus apkārtējos, pat svešiniekus.

Mēs ar tādiem burvjiem sastopamies darbā, sabiedriskajā transportā, tirgos un veikalos, internetā, viņi mums pat pārraida no TV ekrāna.

Normāls cilvēks ir bezspēcīgs pret rūgu, jo audzināšana un atbilstība neļauj viņam atmaksāt vienā monētā.

Tātad, ko darīt: vai tiešām ir nepieciešams klusībā norīt negodīgus uzbrukumus?

Vai arī joprojām ir receptes? kā atbildēt uz apvainojumu netērējot savu nervu šūnas un nenoliecoties līdz idiota līmenim, kurš tevi apvaino?

Atbildēt uz apvainojumu: vai punktu un aizmirst?

Boors apzināti uzvedas tik provokatīvi.

Droši vien esi pamanījis, ka neviens no viņu puses vispār neizraisa rupjības vai arī iemesls ir tik nenozīmīgs, ka normāls cilvēks Es viņam pat nepievērstu uzmanību. Taču rūķi vienkārši nevar paiet garām iespējai kādam uzliet spaini ar netīrumiem.

Tavs uzdevums ir zināt kā atbildēt uz apvainojumu tā ka viņam uzreiz zūd vēlme turpināt šo aizskarošo dialogu.

Visizplatītākais padoms, ko var atrast rakstos par līdzīgām tēmām, ir: “Ignorēt!”

Hmmm, mēs to esam dzirdējuši kopš bērnības...

Atcerieties, ka jūsu māte, atbildot uz jūsu sūdzībām par kādu iebiedētāju, teica: "Vienkārši nepievērsiet viņam uzmanību.

Viņam drīz apniks ķircināt un atstās tevi vienu.

Taču šādi padomi ir neefektīvi, jo, kā rāda prakse, nesodīts ļaunums aug un vairojas.

Mazie kauslinieki izaug par lieliem bariem, kas ir pārliecināti par savu visatļautību.

Nekādā gadījumā nedrīkstat atstāt nesodītus apvainojumus, ko darba laikā jums izmet kasieri, pārdevēji, viesmīļi un administratori.

Sūdzēties priekšniecībai par dēlu ir adekvāta reakcija uz šādu neprofesionālu uzvedību.

Kādos gadījumos nevajadzētu atbildēt uz apvainojumiem?

Uzskatu, ka, cik vien iespējams, mums tomēr ir jānostāda bori viņu vietā, jo lielākā daļa jūtas pārāk vulgāri pret sevi.

Tomēr to var izdarīt tikai tad, ja zināt, kā pareizi reaģēt uz apvainojumu.

Kliedzieni "Tu esi muļķis!" un neķītrību straume ir tas, ko no tevis gaidīja provokators. Viņš ir padarījis jūs traku un tagad barojas ar jūsu enerģiju. Ja šī ir vienīgā reakcija, uz kuru jūs spējat reaģēt uz apvainojumu, tad labāk ir ignorēt ķiparu un lepni aiziet.

Tāpat nevajadzētu sazināties ar personu, kas jūs apvaino, ja:

    Viņš ir pārlieku agresīvs, mēģina jūs izprovocēt uz kautiņu un ir ievērojami pārāks par jums augumā un fiziskajā spēkā.

    Šādā gadījumā labāk meklēt palīdzību vai zvanīt policijai, ja zini, ka šāds cilvēks var kādam nodarīt kaitējumu.

    Ja tava iepazans ar brnu ir īslaicīga un tu zini, ka vairs nekad viņu neredzēsi.

    Ja mēs runājam par par politiskajām tēmām, tad daudziem no tiem, kam tu centies pierādīt, ka tev ir taisnība, ir nauda.

    Viņiem ir vienalga, ko viņi apvaino.

    Viņu mērķis ir gaidīt no jums atbildi, par kuru viņiem tiks samaksāts.

    Es domāju, ka nav vērts atgādināt, ka globālais tīmeklis ir patvērums daudziem garīgi slimiem cilvēkiem.

    Tātad, vai ir vērts tiem tērēt savu laiku un nervus?

Eleganti veidi, kā reaģēt uz apvainojumiem

Mēs esam tikuši galā ar ignorēšanu.

Tagad padarīsim to pietiekami skaidri efektīvas metodes atbilde uz rupjību.

Ja Tu zini kā atbildēt uz apvainojumu Tieši tā, tu vienmēr būsi pilnībā bruņots.

    vienošanās.

    Jā, jā, jūs dzirdējāt pareizi.

    Ja jums tiek izmesti apvainojumi saistībā ar jūsu izskatu vai prāta spējām, daļēji piekrītiet šim apgalvojumam un pēc tam jokodamies pateicieties ķiparim, ka viņš veltījis laiku sava veida atrašanai.

    Šī metode ir īpaši efektīva, ja ir skatītāji.

    Viņi sāks smieties par idiotu, kas jūs apvaino, un liks viņam bēgt.

    Reiz metro es biju liecinieks šādu ieroču meistarīgai izmantošanai.

    Eļļas glezna "Skaista meitene un kaut kas (kā vīrietis)."

    Viņš: "Tu stulbā blondīne!" Viņa: "Jā, es tiešām esmu blondīne. Jūs esat ļoti uzmanīgs - tas ir iepriecinoši.

    Visa kariete tā smējās, ka rūķis, no kauna sarkans, izlēca tuvākajā pieturā.

    Šī atbilde prasa humora izjūtu un spēju ātri reaģēt ekstremālās situācijās.

    Kā pēdējo līdzekli uzglabājiet dažas slepkavas frāzes, kuras izmantot atbilstoši situācijai.

    Piemēram: “Es nemaz neesmu pārsteigts par to, ko tu saki. Jūs varat mani pārsteigt tikai tad, ja sakāt kaut ko gudru” vai “Es nekad nebeidzu brīnīties par Dieva humora izjūtu, kurš rada tik interesantus eksemplārus” utt.

    Intelekts.


    Lielākā daļa apvainotāju ir indivīdi ar vienu žiru, kuru viņiem bērnībā veidojusi Panamas cepure, tāpēc, dzirdot gudrus vārdus, viņi iekrīt stuporā.

    Mēģiniet atbildēt uz apvainojumu ar šādu frāzi: "Es nezinu, dārgais, ko jūs ēdat, bet jūsu ēdienkarte acīmredzami nav īpaši sabalansēta un satur kaitīgus kancerogēnus, kas iznīcina jūsu smadzeņu šūnas."

    Vai arī šis: “Primātu intelektuālās spējas vēl nav pilnībā izpētītas. Ja jūs būtu tik laipns un atstātu savu kontaktinformāciju, es to nodošu kādam man pazīstamam pētniekam. Vai vēlaties piedalīties zinātniskā projektā?

    Pērciet ziloni.

    Atcerieties bērnības joku, kad viņi jūs padarīja traku, bezgalīgi atkārtojot frāzi: "Pērciet ziloni."

    Atbildiet uz katru rupju frāzi ar vienu un to pašu jautājumu.

    Tici man, tik neparastā dialoga beigās nikns gaudās bubulis, nevis tu.

    Pārsteiguma efekts.

    Mēģiniet pārsteigt apvainotāju.

    Piemēram, smejies skaļi, it kā viņš būtu izteicis smieklīgāko joku, nevis apvainojumu.

    Labs risinājums ir nošķaudīt un pēc tam pateikt kaut ko līdzīgu: "Atvainojiet, man ir tikai alerģija... pret rupjību."

    Huligāns noteikti būs pārsteigts, ja mīļi pasmaidīsi un mierīgā tonī pateiksi frāzi: “Tu esi ļoti laipns. Esmu pārliecināts, ka tavi vecāki lepojas ar tavu audzināšanu.”

    Vispār – improvizēt.

Lūk, vēl daži vārdi par apvainojumiem internetā.

Padomus sniedz psiholoģe Alena Prikhidko.

Noklikšķiniet uz Spēlēt :)

Un protams, atbildot uz apvainojumu, jums jāpaliek mierīgam. Šim dēlam vajadzētu būt nervozam un dusmīgam, taču jums nav jātērē savas nervu šūnas zemākām dzīvības formām.

Noderīgs raksts? Nepalaidiet garām jaunus!
Ievadiet savu e-pastu un saņemiet jaunus rakstus pa e-pastu