Тестът е както следва. Колко сте срамежливи? Психологически тест за разбъркване

Всеки трябва да е малко срамежлив. Нормалното ниво на срамежливост прави човек по-приемлив в комуникацията, дава му чар, който няма "хора без комплекси". Но колко интересно, вие сте срамежливи?

Отговорете на въпроси "да" или "не".

1. Ако моето облекло на партито е много различно от останалите дрехи, чувствам се неудобно.

2. Ще бъда неприятен, ако някой иска да прочете дневната или личната кореспонденция.

3. За мен е трудно да реша да поканя някого за вечеря, тъй като се страхувам да чуя отказа.

4. Ако бях поканен да участвам в непознат игра, най-вероятно ще откажа.

5. Продължавайки за срещата, не смея да вляза в стаята, защото мненията на всички тези присъстващи ще бързат към мен.

6. Говорейки пред публиката, аз няма да мога да погледна от подготвения текст предварително, дори ако сте запознати с темата на доклада.

7. В гимнастическата зала или на танци обикновено стоям скромно в стената, смутен от собствената си нервност.

8. Избягвам да разказвам шеги или смешни истории. Забелязвайки, че слушат внимателно, обикновено съм объркан и губя нишката на разказ.

9. Когато съм зло за някого, винаги го оставям да го разбере.

10. Имам удоволствието да бъда показан на обществени места в нови модни дрехи.

11. Недоволство Аз участвам в състезания, независимо от нивото на моята подготовка.

12. Ако след лекция нещо все пак остава неразбираемо, ще помоля учителя да обясни отново.

13. На плажа или в басейна нямам малко срамежлив костюм.

14. Когато обучителят избере партньор в урока по танци или в спортен клуб, за да демонстрира упражнението, винаги се надявам, че ще ми обърне внимание.

15. Имам удоволствието да слушам прегледите на другите за работата си.

16. Ставайки обект на шега, винаги се смея с всички и няма да бъда обиден.

Помислете за броя на положителните отговори от блока А и отрицателен от B. Block, за да сгънете получените числа - това е нивото на вашия срамежливост.

От 14 до 16. Вие сте ужасно срамежлив. Вие обръщате твърде много внимание на това, което другите мислят за вашия външен вид, фигура, интелигентност или способност да се свързват с хора. Време е да станем по-независими и да се научите да защитавате собственото си мнение!

От 10 до 13. Мнението на другите е важно за вас, а понякога такава зависимост може да причини проблеми. Трябва да се научи да се чувствате по-спокойни, а след това се отървете от страха да не бъдете признати от обществото.

От 7 до 9. Shyness е една от функциите на вашия характер, но вие успешно се борите с него. Разгледайте списъка с въпроси, за да определите най-уязвимата си област: интелект (отговори "да" на 2 и 6; "не" на 12 и 15), външен вид ("да" на 1 и 5; "не" 10 и 13), социален статус ("Да" на 3 и 8; "Не" на 9 и 16) или спортна форма ("Да" на 4 и 7; "Не" на 11 и 14).

От 3 до 6. в Животът отиваш на собственото си скъпо, като се има предвид със мнението на другите. Оптимално равновесие!

От 0 до 2. Други мнения за вашия човек са абсолютно не се интересуват от вас. Плуваш собствения си курс, но по отношение на другите, запазете го твърде студено и безразлично. Малко внимание на хората ще направи живота ви по-лесен и интересен.

Много хора понякога изглеждат твърде срамежливи. Разбира се, това не може да се намесва: плахостта предотвратява работата, не позволява да се запознаят и да комуникират с хората, дава възможност да се откажат да участват в интересни събития ... изброени "странични ефекти". За да определите степента на нейната срамежливост, можете да използвате специално проектиран тест за срамежливост.

Какво е шокиращо?

Imtensifier характеризира условие, което прави буквално чувството, уредено в компанията на други хора. Тази функция е много характерна за интроверти и може да се каже, определя техния психологически склад. Трудно е да започнем разговора, той често не може да вземе на желаните думи. Може да се каже, че срамежливостта е чувство за постоянно наблюдение на собственото ни поведение: изглежда, че за всяко погрешно действие се приема тежко наказание, така че е невъзможно да се сбърка по никакъв начин. В резултат на това срамежливият човек попада в един вид ступор, като в голяма компания.

Дали това е добро или лошо? Може да се каже, че влиянието в една степен или друго е присъщо на всеки човек: понякога всеки може да бъде объркан. Но някои хора се чувстват твърдост, говорят пред огромна аудитория, в други ситуации се чувстват доста удобно, други са трудни дори да поискат забравен продавач за доставката. Обикновен тест за срамежливост Тя ще спомогне за определяне на степента на скромност.

Тест за повреда на старта

Най-популярната и широко използвана тесто за срамежливост е стаята тест за срамежливост. Тестът е доста ефективен: повече от пет хиляди души по света са преминали в процес на разработване, а резултатите му с голяма степен на надеждност ви позволяват да определите колко влюбен човек.

Тестът съдържа редица въпроси, отговарящи на която субектът оценява степента на собствената си срамежливост. В резултат на това той ще получи данни за това колко се намесва в живота. Прост тест за срамежливост със сигурност си струва всички, които страдат от собствената си плахост. Това ще ви позволи да идентифицирате тези проблеми, върху които си струва да работите. Можете да преминете през теста толкова често, колкото е необходимо, за да оцените резултата от развитието на самочувствието.

Малък тест за определяне на нивото на срамежливостта

Има експресен метод за определяне на срамежливостта. Тя може да се държи много по-бързо от Standford тест за срамежливост: Просто прочетете няколко твърдения и оценете колко те характеризират поведението ви.

Негово неприятно общество с непознати хора.
Чувствам се неудобно, общувам с повечето хора.
Чувствам се безпомощен, заобиколен от чужди хора.
Не обичам празници и корпоративни партита, защото не мога да се отпусна и да се чувствам постоянно напрежение, което да ги посещавам.
По време на разговора винаги се страхувам, че ще кажа малко глупаво и предизвикателство неодобрение.
Чувствам се много силно напрежение, когато разговарям с известен или авторитетен човек.
За мен е трудно да общувам с хората от противоположния пол, дори и да са част от моята компания.
Опитвам се колкото е възможно повече да гледам в очите на събеседниците.
Опитвам се да избегна конфликтни ситуации с цялата си сила.
Често превъртя до главата скорошни разговори и спорове, изобретях какво ще кажа.

Ако сте съгласни с шест или повече обвинения, тогава нивото на срамежливост е доста високо. Нормално се счита за споразумение с две точки от десетте изброени по-горе.

P.S. За да направите конкретни практически стъпки, препоръчвам да обръщате внимание на софтуерния процент. В която ще позволят 5 седмици да донесе състоянието си за откритост, по-голямо доверие и сред хората ще се чувствате комфортно и лесно. И дори, нека започнем да се наслаждаваме на комуникацията.
Курсът се основава на хиляди часове на практиката ми с клиенти и се основава на реално психични процеси човек. Препоръчвам ви да отделите време на този курс!

Искате ли да се отървете от килерите възможно най-бързо?
Чакам за (Ние работим за победител)!
Олег.

Представен прост (неопределен) - настоящо просто (несигурно) време. Образование и потребление

Настоящото просто се отнася до най-често срещаните в предложението по време на английски и обозначава действието, което се случва редовно, постоянно, което може да се види в следния пример:

Примерът описва редовно действието, извършено от Джейн (например от понеделник до петък). Но това не означава, че същото действие Джейн се ангажира точно сега: може би сега има почивен ден, а тя почива или се занимава с нещо, което не е свързано с професията.

Обучение на приложението, което е просто

Утвърдително, т.е. безпрецедентен и несъдържащ отказ, а не формата на глагола се формира от потребление в предложението на първоначалната форма на глагола без частица, например:
Въпреки това, ако формата е предмет на предложението 3-то лице единично число (Какво е местоимението той - той, тя - тя, тя - тя), тогава глаголът получава край - (e) s:

да пътувам	Обикновено пътува с. Два пъти годишно.	Обикновено пътува два пъти годишно.
да печелят.	Том печеля. с.много пари.	Том печели много пари.
да пуша	Джим дим с. 10 цигари на ден.	Джим пуши 10 цигари на ден.

Характеристики на формата на формата на третото лице на единствения брой глаголи

Ако глаголът завършва на -s, -Z, -SH, -CH, -X или - О, тогава, когато се добавя образуването на този формуляр -:

да мина	проходи.	Джим винаги минава топката.	Джим винаги ми предава топката.
за бръмчене	бръмчене.	Тази пчела бръмчва много силно.	Тази пчела бръмчва много силно.
да се \u200b\u200bмият	измива.	Мери измива ястията в ресторант.	Merie измива ястия в ресторанта.
да преподавам.	преподава.	Том преподава история в училище.	Том преподава история в училище.
да поправя	поправки.	Алекс фиксира автомобили в гаража на Фил.	Алекс ремонтира автомобили в "гаража на Фил".
да отида.	отива.	Джесика отива на диско всяка събота.	Джесика отива на диско всяка събота.

Заслужава да се обърне внимание на факта, че писмото - В допълнение, той се чете като [i] в \u200b\u200bтози случай (с изключение на глаголите на -относно), докато при добавянето - С. Към глагола с "тъпа" (нечетлив) -E. в края, -E. Остава неосъществено. Сравнете:

Да гледате - часовници
да направи - прави

Ако глаголът приключи - W.след това обърнете внимание на това, което си струва писмото преди- W.: гласната означава това - W. продължава, когато добавяте края, съгласни средства - W. ще се превърне в -.:

до pl. а.y.	резюме y.с.	Ан често играе с малкия си племенник.	Ан често играе с малкия си племенник.
в СТУ. д.y.	stud. iE.с.	Джон изследва медицината в университета.	Джон изучава медицина в университета.

Образуване на отрицателна форма в настоящето просто

Ако искате да използвате глагол с частица не.това е, направете отрицателна оферта, ще ви е необходим спомагателен глагол . За повечето случаи и неговата форма прави. За третото лице на единствено число. Частица се добавя директно към спомагателния глагол. не.Това на практика дава доста често следните разфасовки:

не \u003d не
не \u003d не

Спомагателният глагол в един от горните негативни форми се поставя непосредствено преди семантичния глагол, който непременно стои в първоначалната си форма, т.е. - (e) s В третото лице на единствения номер не се добавя. Това се дължи на факта, че краят - (e) s В този случай вече има присъстващ в спомагателния глагол във формата . . \\ tn't.. Например:

Ние. не харесвам.* кафе.*	Ние не обичаме кафе.
Той. не играе.* Баскетбол в училище.*	Той не играе баскетбол в училище.
Те*нямам* Сутрин.	Те нямат закуска сутрин.
Сара. не ходи.* Кучето й следобед.*	Сара не ходи на кучето си следобед.

Обучение на въпросните форми в настоящето просто

Формата, на която се основава всякакъв вид въпрос (и общо 5) е формата честотен въпрос, т.е. въпросът, който изисква отговор "да" или "не". Той се формира чрез определяне на първо място в предложението на целия спомагателен глагол Правя. или неговата форма Прави.за третото лице на единствения номер, последван от семантичния глагол в първоначалната си форма, съответно:

Има + S + V 1 ...?
Където С.- подлежаща на и V 1. - семантичен глагол в първоначалната си форма.
Отговор на подобни въпроси Често обслужват думите да / и не / не. Въпреки това, отговорът само с една от тези думи ще бъде недостатъчен английски език. Традиционно, кратък отговор на общия въпрос е изграден в следните схеми:

А) за положителен отговор: Да, SP + DO / DOS.където Sp - Лични местоимения, например:

- Пътуваш ли много? - Да, правя.	- Пътуваш ли много? - Да.
- Работи ли Мери в хотел? - Да тя прави.	- Мери работи в хотела? - Да.

б) за отрицателен отговор: Не, SP + не / не. , например:
Специален въпрос или въпрос S. въпросност Изисква конкретна информация и е изградена съгласно схемата:

Wh + do / does + s + v 1 ...?

Където Честразпит С.- подлежаща на и V 1. - семантичен глагол в първоначалната си форма, например:

Въпреки това следва да се отбележи, че тази схема не е подходяща за въпроси, започващи с кой по смисъла на "Кой?" И (по-рядко) какво в смисъла "какво?" (IN. малцов случай) Тъй като такива въпроси не принадлежат към специалната група. то въпроси към тематаИзискване за обучение по следната схема:

Кой / какво + v (e) s ...?

Глаголът в такива въпроси най-често приема формата на третото лице на единственото ( V (e) s), например:

Алтернативен въпрос Като при избор на два или повече обекта или действия, тя е изградена точно по аналогия с общия въпрос, но изисква наличието на Съюза в предложението или / или, например:

Разделен въпросили така нареченият "етикет за въпроси", представлява леко допълнение към положителната или отрицателната оферта и разпитва това, което е било казано в него. Преведено на руски такъв въпрос е винаги един и същ - "не е ли това? / Е? ", Но той се формира по различен начин в зависимост от структурата на първоначалното снабдяване, например:

Разделителният въпрос се основава на следните схеми:

А) за утвърдителното основно предложение: не / не + sp?

Б) за отрицателно основно предложение: направя / прави + sp?

Следните правила за формиране на утвърдителни (утвърдителни), разпитване и отрицателни (отрицателни) форми позволяват да се разбере колко се образува прост и е лесно да ги запомните на следващата таблица (при примера на глагола Go) . \\ T

Утвърдителен	Отрицателен	Запитване
Отивам.	Не отивам.	Отивам ли?
Отидете.	Не отиваш.	Отиваш ли?
Той отива.	Той не отиде.	Дали той отива?
Тя отива.	Тя не отива.	Тя отива ли?
Тя отива.	Това не отива.	Отива ли?
Ние отиваме.	Ние не отиваме.	Отиваме ли?
Отидете.	Не отиваш.	Отиваш ли?
Те отиват.	Те не отиват.	Отива ли?

Таблица на приложението, отрицателни и въпроси в настоящето просто напрежение

Специални дела Настоящи прости форми

Отделни глаголи, сред които главно спомагателни и модални, формират подходящите форми на това просто време, а не съгласно горните правила:

Глагол да се.бъда - "бъда» Има следните форми: i съм., ТОЙ ТЯ ТО е., Вие / ние / нея . \\ T. Въпросните и отрицателните форми се формират без спомагателен глагол / прави.
Глагол да има - "има" В третото лице на единици. числата имат форма има..
Глагол може - "може да бъде в състояние да" Всички лица имат една и съща форма мОГА. Отказът има изглед cannt / не може.И въпросът е изграден без / прави.
Глагол трябва - "да се дължи" също има същата форма във всички лица - трябва да.. Отказът има форма не трябваИ въпросът се формира без участието на / прави.

Представете прости източници

действие, което се случва редовно	Обикновено ставам в 7 часа.	Обикновено ставам в 7 часа.
действие, което се случва постоянно	Живеем в малко село близо до Дъблин.	Ние живеем в малко селце до Дъблин.
известни факти	Водата замръзва при 0ºC.	Водата замръзва при 0ºC.
действия, които ще се появят в бъдеще по план или график	Нашият влак пристига в 8:30 часа.	Нашият влак ще пристигне в 20:30 часа.
последователността на действията, действащи върху един вид бъдещо планиране	Завършвам университета, отнема една година, пътувам много, намирам интересна работа и само тогава мисля за женене.	Публикуван съм от университета, вземам една година почивка, много пътувам, намирам интересна работа и само след това мисля за брака.
действията, настъпили в миналото в заглавията за емоционалното "сближаване" на събитието	Терористите организират бунтове в Париж.	Терористите организират бунтове в Париж.

По този начин, настоящото просто време се използва широко в речта и е един от основните елементи, на които се изгражда последващото изследване на английски език.

Ума на хората да развият своите комуникационни умения. Постоянна неловкост и скованост в присъствието непознати хора Доставя срамежливи хора сериозна загриженост и проблеми. Срамежлив човек е по-вероятно да избегне комуникацията, отколкото да предпочита да прекарва времето си в шумна компания.

Причината за срамежливост се счита, че се страхува да получи отрицателна оценка на тяхното поведение и действията си от хората наоколо. Обикновено човек може да започне да избягва, ако не приемат осъждане с познато поведение, което засяга способностите на дадено лице да осъзнае поставения потенциал и таланти. Постепенно човек престава да се чувства в търсенето на пазара на труда, престане да развива и увеличава собствената си квалификация, постепенно деградираща.

Срамежният човек се опитва да премахне от общуването с голям кръг от хора, ограничен до доказан кръг от познати на работа и семейство у дома.

Много е трудно за тях да декларират мнението ви, така че или казват нещо тихо зад гърба си, или като цяло мълчат за своите възгледи. Благодарение на неинвазирането, те могат да имат депресивни състояния, както и гърло и бронхиална астма.

Тест за определяне на нивото на срамежливостта

Прочетете следните твърдения и забележете броя на най-подходящите за вас:

Обществото на външните непознати е неприятно за мен и ме причинява напрежение.
Винаги съм неудобно, когато общувам с хората.
Чувствам се неудобно в присъствието на чуждестранни хора. С тях се чувствам безпомощен.
По време на празничните събития и корпорации се чувствам ужасно неудобно и не мога да се отпусна.
По време на разговор с колеги и познати, постоянно се страхувам да кажа глупост.
Аз изпитвам мандат, когато трябва да говоря с известен или авторитетен човек.
Наличието на представители на противоположния пол в компанията обикновено или околната среда ме разбива от коловоза.
Опитвам се да избегна директен визуален контакт с други хора.
Винаги се опитвам да напусна конфликти, да избягвам кавги и спорове.
Постоянно мисля за това, което все още мога да кажа или да направя в определена ситуация, въпреки че в тази ситуация нямаше идеи в главата ми.

Ако стигнахте до заключението, че шест или повече Изявленията съответстват на вашето поведение, в този случай може да се твърди, че нивото на срамежливост, което имате доста високо. Ако сте избрали само два или три отговора, можете да сте сигурни, че имате напълно нормално ниво на срамежливост, което е странно за почти всички хора.

Как да се отървем от срамежливостта?

Гледайте как се проявява срамежливостта. Мислете, че тя се превърна в основната причина за външния си вид: характеристики на образованието, честа критика, грозен външен вид, неуспехи по дела и действия. Обективно оценяват дали можете да премахнете причините за себе си или ще имате нужда от помощ специалисти.
Помислете какво трябва да бъде уверено от човека, който няма признаци на срамежливост. Опитайте се да опитате изображението и да заключите чувството за доверие в паметта си.
Погледнете себе си в огледалото. Какво не можете да вземете в себе си? Какво просто мразиш в себе си? Анализирайте, ако тази функция наистина стои тази омраза и отхвърляне, която преживявате? Изключване или, принуждавайки се да приемете начина, по който сте.
Научете се да гледате себе си и поведението си от. Бъдете обективни. Не се чувствайте твърде сериозно. Научете се да се смеете на себе си.
Вземете списанието на собствените си постижения, където да запишете всичките си победи, всички моменти в живота, когато без срамежливост с увереност в себе си търси желания резултат.
Внимавай уверени хора: Как се държат, как те отиват, как изглеждат, че говорят. Копирайте тяхното поведение, жестове, походка, говорите за разговора.

Ако нашите съвети не са достатъчни, за да намалите срамежливостта си, да отидете

Всеки човек и по-специално една жена, трябва да бъде малко срамежлив. Нормалната степен на срамежливост ни прави по-приятни и правилни в комуникацията, дава известен чар, който просто отсъства от "хора без комплекси". Сраменачал ли си и колко?

Прекомерната срамежливост също вреди на комуникацията, тя прави човек уплътнен, трудно е да се общува с такова лице и малко приятно. Следователно, срамежливостта също трябва да бъде в умереност, като всякакви други качества в човека. Колко сте срамежливи? Предайте психологическия тест за срамежливост и открийте срамежливостта си в нормалната гама или няма да ви попречи да коригирате взаимодействието си със света?

Тест за конфигуриране: инструкция

Психологически тест Връзката съдържа два блока от въпроси, които ще помогнат да се разкрият характеристиките на вашия характер и да разберете колко сте срамежливи. Отговорете на теста - въпросите само "да" или "не". Помислете за броя на положителните отговори, данните от вас за теста - въпросите на блока А, и броя на негативните отговори на теста - въпроси BB Бъдете честни и откровени, не се опитвайте да отгатнете правилния отговор и след това Психологическият тест за срамежливост ще ви помогне да разберете истинските си чувства и да ми кажете какъв цвят може да бъде подобрен.

Психологическа продължителност: тест - въпроси

Блок А.

1. Ще бъда много неприятно, ако някой иска да прочете личния ми дневник или личната ми кореспонденция.

2. Ако на партито моето облекло е много различно от това колко облечен е останалото, аз ще се чувствам неудобно.

3. За мен е трудно да реша да поканя човек, който харесва вечеря, докато се страхувам да получа отказ.

4. Ако изведнъж получавам покана за участие в някаква непознат игра, ще откажа, най-вероятно.

5. По време на речта пред аудиторията ми е трудно да погледна от текста предварително, дори когато знам перфектно темата на доклада и думите.

6. На дискотека или в гимнастическата зала често стоя скромно на стената, моята собствена лоша е объркана.

7. Ако закъснявам за срещата, едва ли ще се осмеля да се впиша в стаята, тъй като всички тези присъстващи ще привлекат мнения за мен.

8. Опитвам се да не казвам шеги или смешни истории. Започвам да смущавам и губя историята на историята, когато всеки ме наблюдава или слуша внимателно.

Блок Б.

9. Обикновено не участвам в някои състезания или състезания, независимо от това колко приготвя.

10. Имам удоволствието да се появя на обществени места, когато имам нови модерни дрехи.

11. Когато зло на някого, винаги давам човек да го разбера.

12. Ако след лекцията имах въпроси, аз разбрах нещо, което искам учителят да обясни отново.

13. В басейна или на плажа трябва да отида и да бъда в бански костюм без най-малкото срамежливост.

14. Слушам удоволствието от отзивите на други хора за работата ми.

15. Когато в спортния клуб или в уроците по танци, треньорът избира партньор, който да демонстрира упражненията на останалите, винаги се надявам, че ще ме избере.

16. Ако изведнъж станах обект на шега, тогава няма да се тълкувам пред ситуацията с всички без никакви проблеми, без да се обижда.

Тест за срамежливост, срамежливост: резултати

Изчислете броя на положителните отговори, данните за теста - въпросите на блока А и броя на отрицателните отговори на теста - въпросите на BB обобщават получените точки - това ще бъде нивото на нивото на вашия шок , декодирането, което ще намерите по-долу, в секциите на тестото подходящо срамежливост. И така, колко сте срамежливи?

Брой точки 14 - 16 - Гледайте резултата

Брой точки 10 - 13 - Гледайте резултата

Брой точки 7 - 9 - Гледайте резултата

Вашите резултати от теста за разбъркване:

Срамежливост - присъщ във вашия характер, но вие успешно се борите с нея и сте очевидно полезни. Прегледайте отново списъка с въпроси и определете най-уязвимите си места. Ако източникът на вашата срамежливост е интелигентност, тогава имате отговори "да" на теста - въпроси № 2 и № 6; И отговорите "не" за теста - въпроси номер 12 и № 15. Ако смятате за проблема си с проблема си, тогава имате отговори "да" на № 1 и № 5 в въпросника, и "не" "- № 10 и № 13. Уязвимо място е социален статус, това означава, че сте отговорили с" да "по въпросите номер 3 и № 8; И те казаха "не" на въпроси под числата 9 и 16. И ако "коренът на злото" е във вашата спортна форма, тогава имате положителни отговори на въпроси под числата 4 и 7; И също така "не" за въпроси № 11 и № 14. Е, сега знаете "Вашият враг в лицето" и можете да се биете с него с голям успех!