Mēs attīstām asociatīvo domāšanu. Rīku komplekta papildināšana: asociāciju metode Asociāciju ķēde

Visiem cilvēkiem ir spēja domāt caur asociācijām un regulāri to izmantot Ikdiena, bet ne visi prot attīstīt asociatīvo domāšanu. Kas ir asociācijas un kā uzlabot asociatīvo atmiņu ar vingrinājumu palīdzību, tiks apspriests šajā rakstā.

Asociatīvā domāšana: kas tas ir?

Asociatīvā domāšana ir domāšanas procesa veids, kas balstās uz saiknēm starp vārdiem, tas ir, asociācijām.

Sakarības var rasties starp objektiem, notikumiem, faktiem, informācija par kuriem tiek glabāta cilvēka atmiņā. Piemēram, ja jūs sakāt vārdu "mimoza", daudzi cilvēki domās par 8. marta svētkiem vai slavenajiem salātiem, un vārds "mandarīns" visbiežāk izraisa saldas atmiņas par brīnišķīgiem svētkiem. Jaunais gads. Šādas atmiņas sauc par asociācijām, kas ir atkarīgas no konkrēta cilvēka pieredzes.

Psiholoģijā asociācijas iedala vairākos apakštipos:

1. Kontrastējoša vai pretēja (rīts-vakars).
2. Līdzīgi vai līdzīgi (plīts - mikroviļņu krāsns).
3. Vispārināts (gurķis – dārzenis, jaka – apģērbs).
4. Telpā un laikā blakus (ziema - auksts).
5. Cēlonis un sekas (mākoņi - lietus).
6. Tematisks (klepus – slimība).
7. Atvasinājumi, kas parādās uz viena saknes vārda pamata (šausmas - rāpojošs).
8. Fonētiskā, ko izraisa vārdu saskaņa (meita-nakts).

Asociatīvā domāšana ir ļoti noderīga dažādu problēmu risināšanā, tās stimulē garīgo darbību. Sakarības starp jēdzieniem parādās ne tikai vārdu formā, daudziem cilvēkiem tās parādās attēlu, smaržu un skaņu veidā. Tas viss ir atkarīgs no tā, kas ir cilvēks (dzirdes, vizuālais, kinestētiskais).

Visi cilvēki informāciju atceras atšķirīgi. Dažiem cilvēkiem ir vieglāk atcerēties redzēto, citiem informācija ir jāpieraksta uz papīra, bet citiem tā ir jāieklausās. Katram veselam cilvēkam piemīt spēja veidot asociatīvas sērijas. Bet ir arī tāda lieta kā "asociatīvi traucējumi". Šī ir garīga slimība, kurā cilvēks savā prātā nevar izveidot konsekventu savstarpēji saistītu terminu sēriju.

Domāšanas procesa apmācība, kas balstīta uz jēdzienu saikni, palīdz veikt jaunus atklājumus, radīt jaunas idejas un uzlabot jauna materiāla iegaumēšanu. Tādējādi T. Buzāna ātrās iegaumēšanas sistēma balstās uz asociatīvo metodi. Lai atmiņā nostiprinātu jaunu informāciju, tā jāsaista ar jau pazīstamiem objektiem.

Mūsu atmiņa ir veidota tā, lai saistītos jēdzienus būtu daudz vieglāk atcerēties. Ja jums ir jāatceras jauns vārds, jums tas jāsaista ar pazīstamu vārdu pēc līdzskaņas vai citiem kritērijiem. Tādējādi jaunas zināšanas tiek piesaistītas pamatzināšanām, kas jau ir stingri iesakņojušās cilvēka smadzenēs. Pēc šī principa darbojas asociatīvā atmiņa.

SVARĪGS! Domāšanas procesā veidojot saikni starp vārdiem, attēliem un jēdzieniem, attīstās atmiņa un rodas idejas. Tas ir ļoti noderīgi, lai radoši cilvēki, jaunu likumu pionieri visās zinātniskās un radošās darbības jomās.

Vingrinājumi apmācībai

Pats domāšanas process, veidojot asociatīvo sēriju, ir tieši saistīts ar radošumu, tāpēc tas vienkārši ir jāattīsta. IN jaunībā viņš ir ļoti labi attīstīts.

Bērni, kā likums, labi spēlējas ar vārdiem un veido starp tiem netriviālas saiknes, kas palīdz viņiem apgūt jaunas zināšanas. Asociatīvās domāšanas attīstība stimulē radošumu, tāpēc arī pieaugušajiem ir noderīgi iemācīties atcerēties informāciju, izmantojot savstarpēji saistītus vārdus.

Speciālisti ir izstrādājuši īpašus vingrinājumus, kas ne tikai palīdz uzlabot domāšanas procesus pieaugušajiem un bērniem, bet arī veicina vārdu krājuma papildināšanu un lasītprasmes runas attīstību. Tie ir diezgan vienkārši, un tos var veikt visu dienu.

Visefektīvākie attīstošie vingrinājumi:

1. Asociatīvā ķēde. Jums ir jānāk klajā ar diviem absolūti dažādi vārdi. Starp tiem vajadzētu izveidot vārdu ķēdi, kas tos savienos. Piemēram, avota vārdi ir miza un automašīna. Ķēde izskatīsies šādi: miza-suns-saimnieks-cilvēks-mašīna.
2. Asociāciju sākums. Jums vajadzētu izdomāt vārdu, kas kalpos kā asociatīvās ķēdes sākums. Un tad jums būs jāizvēlas vārdi, lai turpinātu ķēdi. Piemēram, kafija - aromāts - Arabica - Robusta - krējums - cukurs.
3. Vispārējā asociācija.Šis uzdevums pieņem, ka jums ir divi vārdi, kuriem jums ir jāizdomā asociācijas, kas tos abus savieno. Piemēram, silts, dzeltens. Tas varētu būt smiltis, saule, uguns.
4. Asociētā asociācija. Izgudrojiet divus vārdus un atlasiet citus, kurus saista viena vai vairākas pazīmes. Piemēram, avota vārdi ir auksti un spilgti. Saistītie termini varētu būt ledus, viegls, saldējums.
5. Atklājiet svētku logotipu noslēpumu. Šis uzdevums ir paredzēts, lai aprakstītu attēlu, kurā ir attēloti sava veida skribējumi, taču sākotnēji tie satur uztveres mainīgumu. Attēlam var būt daudz interpretāciju un tas lieliski trenē domāšanas procesu.
6. Netriviāla asociācija. Jums ir jāatrod ārkārtēja asociācija fiktīvam termiņam. Piemēram, pēc vārda “CD” izdzirdēšanas lielākajai daļai cilvēku pirmā lieta, kas nāk prātā, ir mūzika vai filma. Bet kompaktdiskus var izmantot Ziemassvētku eglītes rotāšanai un amatniecībai. Tas nozīmē, ka vārdu “amatniecība” vai “eglīte” var saukt par asociāciju.

Tātad asociatīvā atmiņa ir nepieciešama, lai atcerētos nepieciešamo informāciju un saglabātu to atmiņā ilgu laiku. Asociatīvā seriāla veidošanā nav nekā sarežģīta, tikai jāņem vērā, ka asociācijai jābūt spilgtai, neparastai, interesantai. Apmācība, kas balstīta uz asociatīvās domāšanas vingrinājumiem, ļoti labi ietekmē attīstību radošums, iztēle. Tas palīdz attīstīt atmiņu un uzlabot dzīves kvalitāti.

Asociatīvā domāšana ir domāšanas veids, kura pamatā ir viena jēdziena saistība ar citu (asociāciju). Katram cilvēkam ir šāda veida domāšana un viņš to pastāvīgi izmanto ikdienas dzīvē. Piemēram, vārds “smiltis” var izraisīt atmiņas par jūras pludmali, sauli vai karstu laiku. Un, dzirdot vārdu “mandarīns”, galvā uzreiz rodas domas par Jaungada brīvdienām un izrotātu Ziemassvētku eglīti. Šādas atmiņas sauc par asociācijām. Jāatzīmē, ka katra cilvēka asociācijas ir individuālas un atkarīgas no personīgās pieredzes.

Asociācijas ir saiknes, kas rodas starp atsevišķiem objektiem, parādībām, notikumiem un faktiem, kas ir cilvēka atmiņā.

Psihologi asociācijas ir iedalījuši vairākos veidos:

• pēc līdzības: gāzes plīts – elektriskā cepeškrāsns – mikroviļņu krāsns ;
• turpretī (pretēji jēdzieni): diena - nakts, sals - karstums, debesis - zeme;
• atbilstoši attiecībām starp daļu un veselumu: grāmata - lapa, roka - pirksts;
• pēc cēloņu un seku attiecībām: pērkons - zibens;
• pēc vispārinājuma: ābols - augļi, krēsls - mēbeles, džemperis - drēbes;
• pēc pakļautības: burkāns ir dārzenis, vilks ir dzīvnieks.
• pēc blakusesības laikā vai telpā: vasara - siltums, skapis - kumode.

Asociācijas var iedalīt arī šādos veidos:

• Tematisks. Šeit vienumi ir saistīti viens ar otru ar vienu un to pašu tēmu ( slimība - izārstēt ).
• Fonētiskais. Objektu vai parādību nosaukumi ir viens ar otru līdzskaņi ( viesis - nagla, māja - lauznis ).
• Atvasinājums. Šādas asociācijas ir vārdi ar vienu sakni ( skaistums - skaists, bailes - briesmīgs ).

Risināšanai noder asociatīvās saites dažādi uzdevumi. Asociācijas var būt ne tikai verbālas, bet arī vizuālu attēlu, skaņu, smaržu, taustes sajūtu veidā. Atkarībā no tā, ko reprezentācijas sistēma vairāk attīstīts cilvēkā (vizuālais, dzirdes, kinestētiskais), šādas asociācijas viņam būs raksturīgākas.

Katrs cilvēks izmanto dažādas metodes, lai atcerētos. Viens ir jāpasaka skaļi vairākas reizes jaunu informāciju, otrs - pierakstiet to uz papīra, trešais - izlasi un tad domās iztēlojies lasīto tekstu jūsu acu priekšā.

Katrs garīgi vesels cilvēks var radīt asociācijas. Tomēr ir cilvēki, kas cieš no tā sauktajiem asociatīvajiem traucējumiem. Tā ir garīga slimība, kurā tiek izjaukts biedrību veidošanas process.

Kādas ir asociatīvās domāšanas priekšrocības?

Varam atgādināt daudzus gadījumus, kad kādas asociācijas palīdzēja veidoties zinātniskais atklājums vai izveidot jaunu izgudrojumu. Piemēram, kāds inženieris, kurš specializējas tiltu būvniecībā – Brauns – reiz, sēdēdams zem krūma, ieraudzīja zirnekļa tīklu, un tas viņu pamudināja izgudrot piekares tiltu, kas ir piestiprināts pie vantīm. Skots Danlons nāca klajā ar ideju par gumijas riepām pēc tam, kad ieraudzīja atsperīgu šļūteni. Kad zinātnieki mēģināja izprast subatomisko daļiņu vietu atomā, japāņu fiziķis H. Nagaoki izveidoja asociāciju ar Saules sistēmu.

Attīstīta asociatīvā domāšana var būt ļoti noderīga. Tas palīdz radīt jaunas idejas un stimulē iztēles attīstību. Asociatīvā domāšana palīdz uzlabot jaunu lietu iegaumēšanas procesu. Grāmatas “Super Memory” autors Tonijs Buzans ierosināja izmantot asociatīvo metodi, lai ātri iegaumētu informāciju. Lai atmiņā nostiprinātu jaunu jēdzienu, tas ir jāsaista ar jau pazīstamu jēdzienu, tas ir, jāizveido asociācija starp tiem. Atmiņa ir veidota tā, lai faktus, kas ir saistīti viens ar otru, būtu daudz vieglāk atcerēties. Piemēram, lai ātri iegaumētu kaut ko jaunu, nepazīstamu vai svešvārds jums ir jāizvēlas cits, kas izklausās līdzīgi. Tādējādi cilvēks piesaista jaunas zināšanas tām, kas jau ir viņa arsenālā. Šādi darbojas asociatīvā atmiņa.

Asociatīvā domāšana veicina atmiņas attīstību un ir iesaistīta ideju ģenerēšanas procesā. Tas ir noderīgi ne tikai mākslas cilvēkiem, bet arī tiem, kas vēlas padarīt savu dzīvi labāku, jo radošums ir pamats cilvēka eksistenci indivīda un visas sabiedrības attīstība.

Asociatīvās domāšanas attīstība

Asociatīvā domāšana ir radošā procesa pamatā, tāpēc tās attīstīšana ir ļoti noderīga. Parasti šāda domāšana bērniem ir labi attīstīta. Bērniem patīk spēlēties ar vārdiem, radot neparastas asociācijas. Šāda veida domāšanas attīstība bērnībā palīdz aktivizēt bērna radošās spējas. Pieaugušie ar īpašu vingrinājumu palīdzību var attīstīt arī asociatīvi-figuratīvo domāšanu.

Asociatīvās domāšanas tests

Pirms sākat attīstīt savu domāšanu, ieteicams iziet īsu psiholoģiskais tests, ļaujot ieraudzīt pašam savas slēptās problēmas un mēģināt atrast to saknes savā zemapziņā. Lai veiktu pārbaudi, sagatavojiet pildspalvu un papīra lapu. Tātad sāksim.

Pierakstiet visus 16 vārdus, kas jums vispirms ienāk prātā. Lai atvieglotu uzdevumu, zemāk ir saraksts ar burtiem, ar kuriem jāsākas vārdiem. Šī būs jūsu pirmā asociatīvā 16 vārdu sērija. Pēc tam paņemiet vārdus pa pāriem un pierakstiet asociāciju, kas rodas no katra vārdu pāra. Jūs saņemsiet savu otro asociatīvo sēriju, kas jau sastāv no 8 vārdiem. Atkal paņemiet vārdus pa pāriem un izdomājiet asociāciju katram pārim. Jūs saņemat asociatīvu 4 vārdu sēriju. Nākamā rinda jau sastāvēs no 2 vārdiem. Izvēlieties asociāciju pēdējam vārdu pārim. Šī ir vissvarīgākā asociācija, jo tā nāk no jūsu zemapziņas.

Burtu saraksts, ar kuriem sākas pirmās asociatīvās sērijas vārdi: T, D, B, M, G, A, ZH, O, K, R, V, N, Z, P, L, S.

Šo testu izmantoja psihoanalīzes dibinātājs Zigmunds Freids un viņa sekotāji darbā ar pacientiem. Nekontrolētu, nejaušu asociāciju ķēde palīdz ieskatīties cilvēka zemapziņā un izprast viņa problēmu saknes. Veicot uzdevumu, svarīgi ilgi nedomāt, meklējot piemērotāko asociāciju, bet gan pateikt to, kas pirmais ienāk prātā.

Vingrinājumi asociatīvās domāšanas attīstīšanai

Vingrinājumi ir ļoti vienkārši un tos var veikt jebkurā ērtā laikā. Viņi ne tikai trenē domāšanu, bet arī veicina runas attīstību, paplašināšanos leksikā. Vingrinājumi var darboties kā sava veida spēle, ko varat spēlēt darba pārtraukumā, pastaigā vai vakarā pirms gulētiešanas.

1. vingrinājums. Izdomājiet pirmo vārdu, kas būs asociāciju ķēdes sākums. Tagad izvēlieties tam šādus vārdus, turpinot ķēdi. Piemēram: kaķis – kažoks – maigums – gludums utt.

2. vingrinājums. Izdomā divus nesaistītus vārdus. Pirmais būs ķēdes sākums, bet otrais būs tās beigas. Tavs uzdevums ir izveidot asociatīvu ķēdi, kas savienos pirmo un pēdējo vārdu. Piemēram: avota vārdi - suns un mašīna . Izveidosim ķēdi: suns – rej – garāmgājējs – ietve – ceļš – mašīna .

3. vingrinājums. Izdomājiet divus vai trīs sākuma vārdus un pēc tam atlasiet tiem asociācijas, kas ir saistītas ar oriģinālajiem pēc jebkura kritērija vai vairākām pazīmēm. Piemēram: avota vārdi - gaišs un karsts . Asociācijas: gaisma, ēdiens, krāsns, krāsa.

4. vingrinājums. Izdomājiet divus vai trīs vārdus un izvēlieties tiem vārdus, kas ir saistīti ar tiem visiem vienlaikus. Piemēram: avota vārdi - balts un auksts . Mēs izvēlamies asociācijas: sniegs, saldējums, akmens, metāls.

5. vingrinājums. Padomājiet par pirmo vārdu un pēc tam mēģiniet tam atrast neparastu asociāciju, kas nav tieši saistīta ar sākotnējo vārdu. Piemēram: aploksne . Pirmā asociācija, kas parasti nāk prātā, ir vēstule . Bet jums ir nepieciešams kaut kas neparasts. Kam vēl var izmantot aploksni? Piemēram, sēklu uzglabāšanai. Tātad asociācija ir sēklas .

Grupu vingrinājumi

Nākamos divus vingrinājumus var veikt grupā. Var būt jebkurš dalībnieku skaits. Ērtākais vārdu ierakstīšanas veids ir izmantot balss ierakstītāju. Pirms vingrinājuma sākšanas jums jāizvēlas vadītājs, kurš iestatīs pirmo vārdu ķēdē, kā arī uzraudzīs procesu.

1. vingrinājums. Prezentētājs sauc pirmo vārdu. Tad visi dalībnieki pārmaiņus izdomā asociācijas katram nākamajam vārdam, veidojot ķēdi. Vārdiem ir jābūt saistītiem pēc nozīmes, tas ir, tiem jābūt tieši saistītiem. Piemērs: māja – būvlaukums – ķieģelis – rūpnīca – ražošana.

2. vingrinājums.Šis vingrinājums ir līdzīgs iepriekšējam, tikai tagad dalībniekiem ir jāizvēlas nevis tieša, bet gan netieša sākotnējā vārda asociācija, tas ir, tas, kas rodas viņa galvā. Piemērs: māja - nauda - restorāns - jūra - laimesti.

Pēc tam, kad visi dalībnieki nosauc savas asociācijas, ir jāveic analīze un viedokļu apmaiņa. Katram dalībniekam jāpaskaidro, kāpēc viņš nosauca šo konkrēto biedrību. Piemēram, pirmais dalībnieks vārdu “māja” saista ar naudu, par kuru tā pirkta, tāpēc vārdu viņš sauc par “naudu”. Otrajam dalībniekam vārds “nauda” izraisa atmiņas par dārgu restorānu. Trešais dalībnieks var atcerēties restorānu, kuru viņš apmeklēja, atrodoties atvaļinājumā jūrā. Ceturtais dalībnieks, izdzirdējis vārdu “jūra”, domāja par kādu viņam pazīstamu ceļojumu, kurā laimēja loterijā, tāpēc vārdu nosauca par “uzvarēšanu”.

Šādu apmācību laikā katrs dalībnieks iegūst iespēju ieskatīties savā zemapziņā un labāk izprast sevi un savas bailes, emocijas, pārdzīvojumus.

Tādējādi asociatīvās domāšanas trenēšana pozitīvi ietekmē iztēles attīstību, palīdz uzlabot atmiņu, intensificē radošo meklējumu procesu un uzlabo dzīves kvalitāti.

Tas nav tikai grupu vingrinājums, to var veikt pa pāriem vai pat atsevišķi.

Lai veiktu vingrinājumus asociatīvās domāšanas attīstīšanai, vēlams, lai pie rokas būtu balss ierakstītājs un piezīmju grāmatiņa ar pildspalvu turpmākai skaņas ieraksta dekodēšanai un analīzei. Veicot šādus vingrinājumus, nevajadzētu paļauties uz atmiņu. Vingrinājumi. Darbs ar asociāciju ķēdi, kas līdzinās sapņu analīzei. Un visi zina: sapnis ir nekavējoties jāpieraksta, ja nevēlaties uzreiz aizmirst 70% tā detaļu.

Tāpat ir ar asociācijām.

Es iesaku veikt trīs vienkāršus vingrinājumus, kas palīdz attīstīt asociatīvo domāšanu tiem, kuri tos veic diezgan regulāri.

Tātad, sāksim ar vienkāršāko lietu - sagatavošanās vingrinājumu. Iesaku ar to sākt jebkuru intelektuālo treniņu.

Asociatīvās domāšanas attīstīšanas vingrinājums Nr.1

Tas sastāv no divām vienādām daļām. Pirmajā daļā spēlējam radniecīgas asociācijas. Otrajā daļā - nesaistītās asociācijās.

Saistītās asociācijas

Prezentētājs jautā vārdu. Šim vārdam (vēlams) jābūt parastam lietvārdam nominatīvā gadījumā.

Tad aplī katrs spēlētājs (vai jūs viens pats) zem diktofona ieraksta turpina asociāciju ķēdi - tas ir, viņš nosauc citu vārdu, nepārprotami asociatīva kas saistīti ar iepriekšējo.

• ceļojums,
• dzelzceļa vagons,
• biļete,
• diriģents,
• čemodāns,
• pasažieris,
• pavadonis,
• logs,
• stacija...

Nākamajā spēļu kārtā spēlējam

Nesaistītas asociācijas

• ceļojums,
• patēriņš,
• saulriets,
• bombardēšana,
• polietilēns,
• maska,
• bērns,
• šausmas,
• apkakle

Gan pirmajā, gan otrajā gadījumā pēc spēles beigām notiek dalīšanās, viedokļu apmaiņa, kas ir obligāta jebkurām psiholoģiskajām spēlēm.

Dalīšanās laikā katram spēles dalībniekam ir jāpaskaidro, kā un kāpēc viņš nolēma, ka ir lietderīgi ar savu vārdu turpināt asociāciju ķēdi (dažkārt strikti saistītu, bet īpaši izplūdušu).

Piemēram

Es teicu "Skatīt" pēc "ceļotāja", jo šķiet, ka es nevēlos skatīties uz cilvēkiem, es labprātāk apbrīnoju skatu, kas paveras no loga.

Aiz "pasažieris" teicu "ceļotājs", jo gribēju precizēt, ka esmu uz viena ceļa ar šo cilvēku, mēs ejam vienā virzienā.

Es teicu "polietilēns" pēc "bombardēšanas", jo "bombardēšana" nozīmē līķus, un līķi (manuprāt) ir ietīti plastmasā.

Es teicu “apkakle” pēc “šausmas”, jo jūtu šausmas, kad mani kaut kas žņaudz, un apkaklei ir iespēja “žņaugt”.

Dalīšanās laikā rodas tās pašas “psihoterapeitiskās atziņas”, kuru laikā spēlētājiem rodas epifānija – savas situācijas izpratne, kā arī atbrīvošanās. negatīvas emocijas un bailes.

Asociatīvās domāšanas attīstīšanas vingrinājums Nr.2

"Skriešanas biedrība"

Prezentētājs sauc vārdu. Piemēram, "skapis".

Piecu minūšu laikā katram spēlētājam savā personīgajā piezīmju grāmatiņā ir jāpieraksta asociāciju ķēde, ko izraisa šis vārds. Mērķis ir atlaist savu domu, ļaujot tai pāriet no vienas asociācijas uz otru.

Piemēram: skapis,

• skelets,
• aptieka,
• svari,
• debesis,
• raķete,
• karikatūra,
• bērnība,
• Rumānija,
• tamburīns,
• džeks,
• pudiņš,
• kalni...

Dalīšanās laikā katram spēlētājam ir (īsi) jāpaskaidro savas asociācijas. (Šis skaidrojums ir ierakstīts balss ierakstītājā.)

Asociatīvās domāšanas attīstīšanas vingrinājums Nr.3

"Siksnu asociācija"

Prezentētājs jautā vārdu un dod uzdevumu: piecas minūtes mēģiniet saglabāt savas domas par šo attēlu (neizraisot uzmanību no citām tēmām un attēliem). Pēc tam prezentētājs ieslēdz dziesmas kompozīciju. Kamēr dziesma skan, katram dalībniekam dotais vārds jāpatur atmiņā.

Lai to paveiktu (neaizmirstu ne vārda un nenovirzītos no domām par citiem objektiem un tēmām), ieslēdzam iztēli un domās veidojam veselu sižetu, kas palīdz noturēties dotā attēla laukā. . Mēs pierakstām šī sižeta galvenos gājienus piezīmju grāmatiņā.

Kad ir pagājis laiks, katrs spēlētājs stāsta stāstu, kas dzima viņa galvā, kas viņam palīdzēja koncentrēties uz šo vārdu.

Raidījuma vadītājs un citi spēlētāji kopīgošanas brīdī var uzdot vadošus jautājumus, provocēt, nepiekrist vai otrādi, piekrist, atbalstot spēlētāju.

Veiksmi jūsu asociācijas spēlēs, draugi! Attīstiet savu asociatīvo domāšanu.

Jeļena Nazarenko

Saturs Asociatīvā metode radošo problēmu risinājumu meklēšanai Asociatīvā ķēde 1. Asociatīvā ķēde 2. Asociatīvā ķēde 3. Asociatīvā ķēde 4. Asociatīvā ķēde 5. Asociatīvā ķēde 6. Asociatīvā ķēde 7. Asociatīvā ķēde 8. Spēle "Asociatīvā ķēde".

Uzdevums: izveidot asociatīvu ķēdi, kas savieno jēdzienus “datorpele” un “saule”. PIEMĒRS: Datorpele atgādina dzīvu, peles tiek noķertas peļu slazdos, tāpēc tās ieliek sieru, siera forma atgādina sauli. Asociatīvā ķēde 2 Saturs

Uzdevums: izveidot asociatīvu ķēdi, kas savieno jēdzienus “ritenis” un “zoodārzs”. PIEMĒRS: Automašīnai ir uzstādīts ritenis, mašīna bieži atrodas uz ceļa, pa kuru ir gājēju celiņi - zebras, zebras dzīvo zoodārzā. Saturs Asociatīvā ķēde 5

Uzdevums: izveidot asociatīvu ķēdi, kas savieno jēdzienus “ziema”, “lidmašīna virs pludmales” un “lidosta”. Asociatīvā ķēde 6 Saturs
10 Uzdevums: izveidot asociatīvu ķēdi, kas savieno jēdzienus “svētki” un “ziema”. Saturs Asociatīvā ķēde 8

Spēle "Asociatīvā soļu ķēde" Stāvoklis: Stāvoklis: Tiek piedāvāts priekšmets: kaķis. Uzdevums: Uzdevums: Izvēlieties šī objekta raksturlielumu. Pamatojoties uz piedāvāto raksturlielumu, atlasiet tam atbilstošu jaunu objektu. Izmantojot šo principu, izveidojiet asociatīvu soļu ķēdi: objekts - raksturojums - objekts - raksturīgs... Piemērs: Kaķim raksturīgi asi zobi, nagi un citas kaķu dzimtas pazīmes. Šīs īpašības ir piemērotas arī tīģera mazulim. Saturs

Vārdu saraksts

Nav iespējams iegūt labu atmiņu, to netrenējot. Arī guļot uz dīvāna nav iespējams kļūt stipram vai iemācīties ātri skriet. Laba atmiņa ir prasme, kas jāapmāca, un, veltot kādu laiku atmiņas vingrinājumiem, jūs varēsiet daudz labāk atcerēties.

Ir liels skaits vingrinājumu, kas ļaus uzlabot atmiņas spēju iegaumēt.

Uzsākot darbu, atceries, ka svarīgs ir nevis laiks, ko velti uzdevumu veikšanai, bet gan treniņu regularitāte. Trenējoties piecas reizes nedēļā pa desmit līdz piecpadsmit minūtēm, jūs sasniegsiet lielākus rezultātus ar mazāku piepūli nekā tad, ja trenēsieties divas reizes nedēļā divas stundas dienā.

Attēlu ķēde

Apmācība asociāciju ķēdes veidošanā starp diviem patvaļīgiem attēliem. Ļoti palīdz attīstībā tēlaina domāšana, tik ļoti nepieciešams mnemonikā, kā arī tiek uzskatīts par svarīgu radošās domāšanas un iztēles attīstībai.

Domāšana tēlos

Mnemonikas pamatā ir darbs ar attēliem. Tas bieži vien ir grūti, jo lielākā daļa cilvēku ir pieraduši vadīties pēc loģikas, un darbs ar attēliem sākumā var būt sarežģīts. Tāpēc, pirms pāriet uz iegaumēšanu, vairākas reizes izpildiet šādu vingrinājumu.

"Attēlu ķēde"

Lai trenētu savas iztēles spējas, varat izmantot vingrinājumu “Attēlu ķēde”. Tas ir aprakstīts Harija Lorēna grāmatā "Atmiņas un koncentrēšanās attīstīšana" un ieteicama radošuma stiprināšanai. Harijs Loreins savā grāmatā "Super Memory" to apraksta ar nosaukumu korelācijas metode iztēles attīstīšanai. Šis vingrinājums ir pazīstams arī kā "Catena" - spēle radošās domāšanas attīstīšanai. Pilnīgi iespējams, ka ar to esi saskāries ar citiem nosaukumiem – tā noteikumi ir vienkārši, un vari spēlēt vienatnē vai kompānijā.

Spēles noteikumi

Tiek ņemti jebkuri divi vārdi. Jums tie jāsaista ar asociāciju vārdu ķēdi. Lai sazinātos, jums vajadzētu izmantot vārdus, kuriem ir kaut kas kopīgs vai, gluži pretēji, pretēji.

Piemēri

Piemērs:

Pulkstenis un mākonis

Iespējamais risinājums: Pulkstenis - Laiks - Diena - Saule - Debesis - Mākonis

Ir skaidrs, ka ir citi veidi, kā savienot šos divus attēlus. Katrs var izdomāt kaut ko savu – un tas arī būs pareizi. Galvenais ir izveidot savienojumus starp blakus vārdiem.

Un vēl viens piemērs:

Gailis - Dēmons

Gailis - Pagalms - Baznīca - Dievs - Dēmons

Pārejā no Dieva uz dēmonu tika izmantota pāreja, kuras pamatā bija pretstati. Tas arī ir iespējams.

Dažos gadījumos asociācijas izrādās tik acīmredzamas, ka nav jēgas veidot attēlu ķēdi. Piemēram, pārim Crane - Pipe būtu gluži dabiski iedomāties celtni, kas paceļ cauruli. Šajā gadījumā ir jēga nākt klajā ar papildu asociācijām: celtnis - kabelis - āķis - caurule.

Vārdu pāri

Vingrinājums vārdu pāru iegaumēšanai. Pirmkārt, starp diviem vārdiem tiek izveidota asociācija. Tad, redzot vienu no vārdiem, jums jāatceras otrais.

Vingrinājuma apraksts

Vingrinājums tiek veikts trīs posmos.

Lai iegaumētu, jums tiek piedāvāti vairāki vārdu pāri, kas rakstīti divās kolonnās. Katram pārim ir jāizveido asociācija. Apskatīsim šo uzdevumu, kā piemēru izmantojot trīs vārdu pārus.

Kuģis - spirāle - iedomājieties kuģi, kas spirālveidīgi virzās debesīs

Cirks - Zvaigzne - izrāde cirkā, kurā arēna nav apaļa, bet gan piecstūra zvaigznes formā. Treneris stāv centrā, un lauva sēž katrā zvaigznes stūrī.

Akvārijs — iespaids — problēma šajā gadījumā slēpjas diezgan abstraktā vārda iespaidā. Ja jūs varat viegli iedomāties akvāriju un cirku, tad šis grūts vārds iespaidu būs daudz grūtāk pārvarēt. Šādos gadījumos, lai piedalītos asociācijā, abstrakta vārda vietā tiek izvēlēts tēls ar līdzīgu, konkrētāk izsakāmu nozīmi. Šajā gadījumā jūs varat iedomāties šādu attēlu: akvārija īpašnieks, ļoti pārsteigts par šajā akvārijā dzīvojošo zivju skaistumu, izveda to uz ielas, apturēja cilvēkus, kas iet garām, lai visi varētu redzēt šo akvāriju un apbrīnot to.

Otrajā posmā, pārskatot vārdus kreisajā kolonnā, pamatojoties uz izveidotajām asociācijām, jūs atceraties vārdus labajā kolonnā. Izlasot vārdu kuģis, tu redzi, kā tas paceļas debesīs un atceries vārdu spirāle. Piecstūra cirka arēna ieteiks zvaigzni, un entuziasma pilns ekscentriķis ar akvāriju atgādinās par iespaidu.

3. Pārbauda to, ko izdevās atcerēties. Lai gan asociatīvās metodes izmantošana uzreiz palielinās iegaumēto vārdu skaitu, tas reti ir simtprocentīgs. Tam ir vairāki iemesli - pieredzes trūkums darbā ar attēliem, savu īpašību nezināšana. Regulāri treniņi attīstīs jūsu spējas un uzlabos iegaumēšanas kvalitāti.

Ja uzskatāt, ka tas ir pārāk vienkārši, un, lai atcerētos otro vārdu, nemaz nav jāveido asociācijas, mēģiniet izpildīt vingrinājumu (kā to izdarīt šajā vietnē ir aprakstīts zemāk), vismaz 10 vārdus, vispirms vienkārši paļaujoties uz savu atmiņu un pēc tam izmantojot savu iztēli un asociācijas.

Nākotnei

Kad esat apguvis pirmās iemaņas šī vingrinājuma izpildē, varat palielināt iegaumēto vārdu pāru skaitu un iestatīt laika ierobežojumu, līdz kuram tie jāiegaumē. Mēģiniet palielināt iegaumēto pāru skaitu vismaz līdz 20 40 sekundēs.

Vārdu saraksts

Vingrinājuma apraksts

Šis ir vingrinājums nesaistītu vārdu secības iegaumēšanai. Tās īstenošana balstās uz asociācijas metodi. Vingrinājuma būtība ir šāda:

Savienojiet pirmos divus vārdus, izmantojot asociāciju.

Saistiet otro un trešo vārdu, izmantojot asociāciju.

3. utt. līdz saraksta beigām

Aprakstīto darbību veikšanas rezultātā izrādās, ka katrs vārds ķēdē ir saistīts ar asociācijām ar iepriekšējiem un nākamajiem vārdiem, esot saite asociāciju ķēdē.

Vārdu saraksta metodes izmantošanas piemērs

Pieņemsim, ka jums ir jāatceras šāda secība:

Nazis - Glaimi - Lapsa - Adata - Patversme - Skolotājs - Čemodāns - Frāze - Svari - Sūnas

Konkrētajai verbālajai ķēdei varat izveidot šādu asociāciju ķēdi.

Ieguvusi Nazi ar Flattery palīdzību, Lapsa ievilināja Adatu mājā, kur atrada pajumti. Viņai pajumti deva Skolotājs, kurš visur staigāja ar Čemodānu. Izskanēja frāze, ka čemodānā ir svari, kas būs jāsajauc ar sūnām.

Tādējādi mēs iegūstam vairāk vai mazāk sakarīgu stāstu, kas sastāv no šiem vārdiem. Un pats galvenais, stāsts, atšķirībā no vārdu saraksta, uz kura tas ir balstīts, paliks atmiņā pats par sevi. Un kopā ar to arī pats vārdu saraksts.