Ефектът на Zeigarnik се отнася до психологическия процес. Ефектът на Zeigar ще помогне за завършване на всички задачи

Здравейте!

В психологията, така нареченият ефект на непълното действие е известен или ефектът на Zeigarnik, наречен от него, открива болката на Wolfovna Zeigarnic. Друг феномен понякога се нарича принцип на завършване.

Оказва се, че непълните случаи непрекъснато се донесат върху човека, те причиняват вътрешно напрежение в него, което прави запомнете за тези дела и отново и отново да се върнат в мислите и делата.

И сега - историята на отварянето на това явление.

В края на 20-те години на миналия век, след това ученик и впоследствие бъдещето блестяща съветска психология, избухнала Зеигарник с неговия учител и група ученици, дойде в кафенето. Голяма шумна кампания поръча вечеря. За да им изненада, сервитьорът, който е взел поръчката, не е записал нищо, той си спомни целия голям списък на поръчаните ястия.

Вечерята беше подадена, добре ядена безопасно и всичко изглеждаше забравило за добрата памет на сервитьора.

Преди да напусне избухването, Zeigarnik неочаквано реши да изясни някои от подадените ястия. Оказа се, че той абсолютно не си спомня, че те са поръчали.

Спомниха си, че сервитьорът не е записал поръчка, но го изпълни правилно. Така че защо не си спомня. Оказва се, че той си спомни всички неизпълнени заповеди, но беше напълно забравил за онези, които току-що изпълниха.

Учениците и преподавателите бяха психолози, така че историята продължи. Избухването Zeigarnic предложи хората да се помнят различно недовършени и завършени действия, тъй като те имат различно значение за него.

Теорията е проверена експериментално. Тестът в експериментите на Zeigarnik беше помолен да решаване на интелектуални задачи. Времето за решаване на проблема беше определено от произволно Bluma Wolf. По всяко време тя можеше да спре решението на задачата, като каза, че времето е изтекло. В резултат на това задачата се оказа неразрешена.

Няколко дни по-късно субектите трябваше да припомнят условията на задачите, които са решили. Оказа се, че те са добре запомнени задачите, чието решение е било прекъснато. Решени задачи субекти, запомнени с трудности. Нерешените задачи се запомниха два пъти по-добре в сравнение с разрешените задачи. Този модел се нарича "ефект на zeigarnik".

Обяснение на такъв феномен Зеигарник даде следното. Началото на задачата се създава от фокуса на напрежението в паметта, което не се освобождава, докато задачата приключи.

В този фокус желанието за изпълнение постоянно "живее", до завършването на работата, която засяга паметта и поведението на човек. Човек се стреми да завърши започнатите случаи. Повечето хора обичат да усещат пълнотата и непълнотата потискат, извеждат равновесното състояние.

Следваща основна продукция от тук е. Не е необходимо едновременно да имате много незавършени задачи, тъй като някой от стартира, но не недовършена задача създава напрежение в нашата памет, разсейвайки нашата енергия. Такова разсейване намалява нашата ефективност. Както казват, в две зайци ...

На ниво домакинство, Zeigarnik ефектът всеки от нас може, мисленето, забележите у дома. Все още имаме трудна задача по математика или химия през нощта (например, тя е многократно). Това, мислейки, внезапно се върнете към мисълта за това какъв вид готина кола видя вчера.

И обратно. Ученик научи на вечер китайски (или mostzat), предаде изпита и напълно забравил, какво изобщо беше обсъдено. И момичето купи рокля, която една седмица не можеше да забрави и тя спря рязко

Мисля, че всеки от нас ще има подобни примери.

Всяко лице има своя собствена разумна граница на задачите, които са едновременно в процеса на решения. За всеки е различен. Има хора, които могат да направят само едно нещо. И има такива, които едновременно правят няколко случая.

Този лимит за всеки трябва да знае и не се опитва да не надвишава. Ако задачата е голяма и нейното решение отнема много време, по-добре е да го разбиете на части, за да получите удовлетворение от решението на всяка подзадача.

Бъдете внимателни да правите ангажименти. Вземете работа само на тези задачи, които наистина имате нужда и се търсят.

Ако имате стари непълни задачи, които вече сте като забравени, те могат да запазят фокуса си към напрежението и да повлияят на поведението ви. Ако е възможно, те трябва да бъдат запомнени и завършени, освобождавайки мястото в мозъка за нови задачи.

Завършването на задачите освобождава вашата енергия!

Тя се отнася до нашите задачи. По същия начин поставяме задачите на други хора, като им предлагаме нещо. Разбирането и непълното, като проявление на виж ефекта, може да ви помогне.

Тези техники действат практически без неуспех, ако сте научили добре и да вземете предвид интересите на целевата си аудитория. Човек е дискомфорт, докато действието приключи.

Затова виждайки заглавието, в което започва фразата и е била изключена, повечето хора ще отворят писмото, за да го прочетат до края. Гледайки два видеоклипа от InfoCurs и знаейки, че там не са имали 2 тях, и 10 потенциални клиенти в по-голямата си част, ако темата е интересна за тях, ще искат да видят всичките 10.

Това може да се използва като мотивационен елемент при комуникация с потенциален клиент. След това оставят недостиг. Дори и с елипса ... ще продължи друго време.

Хареса ли ви ефекта на незавършеното действие или какъв е ефектът на Zeigarnik? Не знаех за него преди? Научете, използвайте.

Напишете мнението си в коментарите. Разкажете ни за непълното действие на Zeigarnik на вашите приятели в социалните мрежи.

Ефектът на zeigarnik или какво означава "близък гещалт"?

Били ли сте някога срещали усещането, че ситуацията или проблемът, който ви се случи в миналото, ви преследва досега? Всичко изглеждаше разрешено, но някои моменти и преживявания плуват отново и отново, причинявайки понякога най-приятните чувства. В психологическата практика такъв феномен се нарича безсмислен гестал. Как да "завършите" опитни ситуации и защо могат да останат "отворени", опитайте се да го разберете в тази статия.

Класически експеримент Б. В. Зеигарник

Курт Левин винаги обичаше неформалната комуникация със своите ученици и често се играе с тях в така наречената "търсене на игра". Веднъж, хранене в кафене със своите ученици, сред които имаше руж Wolfovna Zeigarnik, той обжалваше сервитьора с искане да си припомним реда, който току-що направи няколко клиенти на следващата таблица. Сервитьорът лесно изброява всички поръчани от тях ястия. Тогава Левин помоли да направи същото, но с заповеди на клиенти, които вече бяха платени и оставени кафенета. Младият човек не можеше да си спомни нито едно ястие, което обяснява, че клиентите вече са изчислени и следователно техните заповеди вече не са приоритети за него. Тази ситуация служи като причина за предполагането, че незавършени действия или ситуации, които си спомняме много по-добре от вече завършеното.

Широко разпространените резултати от класическия експеримент Zeigarnik (1927) твърдят, че прекъснатите действия или ситуации наистина придобиват специален "статус" в паметта. В експеримента участниците бяха зададени около 20 задачи. Тези задачи включват аритметични, пъзели, както и използването на умения за мобилност на ръцете, включително изграждане на "сгради" от картонени кутии и създават фигури на глина. По време на изпълнението на тези задачи процесът е бил прекъснат преди участниците да завършат действието и са били принудени да го отложат. Прекъсването настъпи: "Когато обектът изглеждаше най-потопен в работата." В експеримента се съобщава, че това се случи, когато субектът откри как трябва да бъде решен проблемът, но не предвижда крайния резултат.

На участниците беше позволено да завършат втората половина на задачата.

След извършване на всички задачи, субектите бяха поканени да информират за всички проблеми, използващи метода на свободното извикване. Zeigarnik установи, че незавършените задачи са дадени като пример за проблеми с прилагането на 90% по-често, отколкото попълнени. Zeigarnik заключи, че съществува значително предимство на запазването на прекъсваните задачи в паметта, в сравнение с онези, които бяха решени. Въпреки че теорията за "специален статус" на нерешени проблеми в паметта е привлекателна, резултатите от експеримента на Zeigarnic изглеждат донякъде противоречиви.

Всяка мемориална предимство в експеримента на Zeigarnik трябва да корелира с изпълнените задачи, тъй като участниците логично, средно, трябва да отделят повече време в завършената задача. Но, въпреки това, използвайки по-малко време за обработката на прекъснатите задачи, участниците ги запомниха по-често.

Zeigarnik обясни този ефект от гледна точка на мотивационните фактори, като предположи, че когато обектът възнамерява да извърши необходимите операции за една от задачите, възниква "квази-нужда" от изпълнението на задачата. Така "предимството" на прекъсваните задачи трябва да се дължи на продължаването на тази квази-зависимост, която мотивира човек да намери решения относно незавършени задачи.

Оттогава беше предложено да се вземат предвид допълнителните социални, мотивационни и лични фактори във вариации и модификации на оригиналния експеримент.

Теологията на Годославски и Гартри (1941) предполага, че напрежението, което присъства по време на решаването на проблема, увеличава запаметяването на проблема.

Въпреки това, в други проучвания са открити несъответствия с резултатите от оригиналния експеримент.

Rosenzweig (1943) представя хипотеза за някаква форма на репресии, за да обясни несъответствието с резултатите от Zeigarnik. В проучването, което той изразходва, субектът беше казал, че задачите се състоят от тест за разузнаване. И в този случай участниците по-добре си спомниха попълнените задачи, отколкото тези, които останаха нерешени. Rosenzweig обясни това на защитна реакция на мозъка, в която човек желае по-бързо да изместят ситуации или действия, които я характеризират като глупави, неудобни, неподходящи и т.н. Други учени предложиха факторите, свързани със стреса (Glysman, 1949), индивидуалните различия (APLER, 1946) и субективна умора, за да се отчитат несъответствията между техните резултати и оригиналния Zeigarnic експеримент. Използването на теории, основани на социални, мотивационни и други свързани с идентичността на променливите, е взето с ограничен успех.

Такива теории не могат да обяснят многобройни, привидно противоречиви заключения.

Може да се постигне по-висока степен на успех, когато се опитвате да обясните първоначалните резултати от Zeigarnik и някои последващи експерименти от гледна точка на когнитивния модел решаване на проблеми. Преразглеждане на ефекта на Zeigarnik в равнината на съвременните теории за проблемни идеи, цели и контекстуални ефекти, може би можем да обясним обстоятелствата, при които ще се осъществи ефектът.

Модификации на експеримента Б. В. Zeigarnik

Изучаването на когнитивни фактори, много учени се опитаха да обяснят както първоначалния ефект, така и различните проучвания, които понякога не повторят оригиналния експеримент.

Един от тези учени става персонал на Университета в Колорадо.

В първия експеримент те се опитаха да сравнят методите, използвани от Zeigarnik (1927). Въпреки това, една от необходимите промени е използването само на умствени задачи, без влизане в структурата на изследваната структура, свързана с моторните ръце. Темите от 39 студенти (25 жени и 14 мъже) от университета Мичиган. В това проучване бяха използвани задачи с двадесет думи, включително математически, логически и аналитични (mosler, 1977). Всички те бяха разбити на отделни групи и поискаха успешно решение от 15 секунди до четири минути. Всяка задача беше представена на отделен лист хартия и имаше кратко име, например "мост".

Следващата стъпка беше субективната оценка, използвайки скалата. За всяка предишна задача, субектите бяха помолени да оценят колко са уверени, че отговорът им е вярно.

Субектите предоставиха следните инструкции: "Ще имате редица задачи. Моля, работете бързо и точно. Не решавайте интуитивните задачи: опитайте всичко, за да анализирате и давате ясен отговор. Веднага щом приключите една задача - веднага ще ви дадете следното. Не се притеснявайте, ако не успеете да завършите решението. "

След тези инструкции тестовете бяха представени две първа задача. Един е прост, и всеки участник го е завършил през периода между 30 и 210 секунди. Вторият беше доста сложен и всеки тейт успешно прекъсна експериментатора между 15 и 60 секунди. Експериментаторът следва тази схема в целия разтвор на всички 20 задачи за тестване. Тестовите задачи бяха представени в един произволен ред за всички теми.

Веднага след приключването на всички 20 задачи участниците бяха помолени да пишат за задачите, които биха могли да си спомнят. Също така, експериментаторът поиска да отбележи как правилно участниците решават всяка задача, че са успели да си спомнят въз основа на субективната оценка на коректността.

Резултатите показват, че участниците почти същите добре си спомниха както недопустимите задачи, така и задачи, които успяха да постигнат, и бяха абсолютно уверени в коректността на тяхното решение.

Беше направено заключението, че увереността е за това колко добре участниците се справят с задачата, формира чувство за удовлетворение.

Той също така се оказа, че свободното запаметяване на изпълняваните задачи е малко по-добро от запаметяването на прекъсваните задачи. Това обаче не е изненадващо, като се има предвид, че субектът прекарва много по-дълъг от правилното решение на задачата и в случай на погрешно, в сравнение с времевия сегмент, който се изразходва за извършване на прекъснат проблем.

В друго проучване американският психолог Джон Аткинсън се фокусира върху мотивационните аспекти на завършването на задачата. Той също така намери потвърждение за ефекта на Zeigarnik, но отбеляза, че запаметяването на незавършени задачи също засяга индивидуалните различия между участниците. Аткинсън стигна до заключението, че тези субекти, които се обръщат към задачите с по-висока мотивация за тяхното изпълнение, се опитват да решават възможно най-много въпроси и съответно броят на незавършените задачи, при спазване на срока. Напротив, ако участникът е бил по-малко мотивиран, статутът на неизпълнена задача е по-малко интересен за него и, съответно, по-малко запомнящ се (Atkinson, 1953).

Друг вариант на класическия експеримент е изследването на М. Овсакина относно желанието на субектите да се върнат към завършването на прекъснатия проблем.

Същността му се състоеше, че субектите бяха дадени да изпълняват най-простата задача - например сгъване на фигурата от различни елементи. Когато задачата беше почти изпълнена, експериментаторът прекъсна участника и поиска абсолютно друго действие. По това време експериментатът е "неутрализиращ стимула" - да покрива стимула с вестник, хартия, кърпа и др. След като второто действие е завършено от участника, експериментаторът трябваше да се преструва, че нещо е много зает и не чува въпросите на темата, но в същото време е необходимо да се наблюдава. Оказа се, че 86% от участниците са били върнати на първото действие, което е било прекъснато в началото.

Левин, след като прочете резултатите от това проучване, първо беше възмутен защо възрастните се върнаха да изпълняват безсмислени и глупави задачи, като просто сгъване на фигури. Но след това той заключи, че емоционален и психологически стрес, възникнал в ситуация на решаване на всякаква сложност на задачата, трябва да бъдат премахнати, в противен случай нашето съзнание постоянно ще се върне към това незавършено действие. Това е такова "таксувана" или напрегната система, Левин нарича "квази-нужда" или намерението да се направи нещо в момента, което според неговото мнение, се отличава от истинската нужда, съществуваща постоянно в съзнанието на човека.

Концепцията за "затворена гещара"

Основната работа на Zeigarnik, базирана на експеримента, се превърна в една от посочването на основния принцип на гещалт - пълнота и почтеност. Въз основа на концепцията на К. Левин, Zeigarnik обясни резултатите, получени по следния начин: прекъснатата задача или действия водят до появата психологическо напрежение По темата. За да се извърши освобождаване, субектът е ангажиран с завършването на дадена задача, която се опитва да направи изображение или памет пълна, завършена, която стигаше до логическото заключение. Концепцията за непълна проблема често се използва от гещалт психолозите като аналог на недовършена перцептична и когнитивна задача, чиято концепция е въведена перла и шепард.

Въз основа на развитите теории и проучвания, психолозите все повече започнаха да използват принципа на гещалт във връзка със ситуации. Концепцията за "затворена гещалт" е придобил цвета на недовършената емоционална или поведенчески реакция на човек в определена ситуация. Започнаха да се появяват предположения, че хората са склонни да "се придържат" в събития или преживявания именно поради отворения Гещалта. Например, ситуацията, която се случи с човека, имаше незадоволителен финал за него. Напрежението, възникващо в резултат на това, има постоянна природа и не се отстранява чрез емоционално освобождаване, тъй като човек не може да промени вече установените обстоятелства. Въпреки това, има един от парадоксалните принципи на гесталктна терапия, който посочва, че положението или събитието могат да бъдат прекъснати поради механизма да се избягва като защитна реакция на съзнанието. Събитието може да бъде психорам, а опитът му принуди да "напусне" от действията, необходими за завършване и последваща интериорация. Но темата непрекъснато прибягва до същите действия в миналото, склонни към фантазии и мислене за миналото положение, повтаря същите сценарии за действие в настоящия момент.

Следователно те прибягват до метода на възпроизвеждане на ситуации и възможни опции Събития, които ще позволят "да върви" ситуацията. Задачата на психотерапевта е да повиши осведомеността за действията на човека, да привлече вниманието си към това, което прави и за какво. Това е, превеждайте гещалт от несъзнателното състояние. Това е пълнотата, удовлетворението от "необходимото" завършване позволява на човек да затвори гещалт и по този начин да премахне психологическия стрес.

В заключение, си струва да се отбележи, че самата Б. В. Зеигарник никога не е ангажирана с гещалт терапия и няма нищо общо с това. Въпреки това, изследването му се използва активно досега психотерапевтите и психолозите с различни посоки. В края на краищата резултатите от експеримента й позволиха да се заключи, че личността на дадено лице непрекъснато се стреми към приключване на ситуации или задачи. Прекъсването на такива действия може да причини психологическо напрежение и може да образува невроза.

Ефектът на Zeigarnik е ефектът от незавършено действие.

Въпрос

Експеримент

Влияние на естеството на материала върху запаметяването.

1) ефектът от местоположението на елементите в реда. Ако запомнящият се материал се състои от елементи, разположени подред, елементите, които са в началото и в края се помнят по-бързо от елементите в средата. Най-лошото от всички помнени елементи, донякъде се измества от центъра до края на реда.

Foucault: Това е резултат от взаимодействието на 2 спирачни процеси, едновременно работещи по време на ученето и забавянето на последния. Първият процес е прогресивно вътрешно спиране - той се проявява във факта, че отговорите на предишни стимули имат намеса на отговорите, свързани с последващите стимули. Вторият процес е регресивно вътрешно спиране - той се проявява във факта, че отговорите на последващи стимули имат намеса въздействие върху отговорите, свързани с предходните стимули.

* Влошаване на смущенията на съхранението на материала, съхраняван в резултат на ефекта (припокриване) на друг материал, с който обектът работи.

    Степента на хомогенност на материала (сходство и разлика).

а) ако 2 или няколко стимула имат общи признаци, те казват, че те са сходни. Броят на пробите, необходими за постигане на същия критерий за учене, се увеличава с нарастваща сходство между материалните елементи.

б) независимо от естеството на материала, ако в запомнящия се редица хетерогенните елементи се разменят с голям брой хомогенни, тогава тези хетерогенни елементи се запазват по-добре от хомогенните. (Ефект на предварителен резерв).

    Измерване на материала.

Добре значим материал е по-лесен за запомняне, отколкото слабо значим.

С същото време за упражняване, броят на стимулите стимулите е по-голям, толкова по-висока е степента на значимост на тези стимули.

За да се постигне същия критерий за учене, при завършване на безсмислен материал се изисква по-дълго упражнение, отколкото когато смисленият материал е завършен.

Ролята на упражненията. Разпределение на упражнения и относителна трудност на задачите.

Кога говорим си При запомнянето на C-L на материала, когато искат да постигнат максималното ниво на обучение с минимална продължителност на упражненията, която е за предпочитане да се повтарят непрекъснато упражняване, докато се постигне критерий за асимилация, или да се разпределят упражненията във времето?

Резултатите показват, че броят на пробите, необходими за повторно завършване, е малко по-голям, когато всички повторения попадат в същия ден.

YOST: повтаряне поредицата от срички, абата определя асоциациите m / в различни елементи на материала; С разпределеното обучение "старите" асоциации се актуализират "рецептата" на асоциациите, толкова по-голяма е по-дългата от упражнението преди възпроизвеждането. С концентрираното обучение на повторението, най-новите асоциации се актуализират.

Така от две асоциации на същата сила, от които един по-стар от другия, с последващото повторение, старата асоциация (закон на Йоста) ще бъде от значение.

Когато материалът е такъв, той може да бъде запомнящ се с относително малко количество повторения, за предпочитане е да се използва методът на концентрираното обучение; Ако напротив, за овладяване на материала е необходим значителен брой повторения, тогава методът на разпределен учене ще бъде най-икономичен.

Влияние на прекъсванията в дейностите по запомнянето.

Ефекта на Zeigarnik.Ефектът на Zeigarnik е ефектът от незавършено действие.

Въпрос: Как да запомните запомнянето на действия, които са били прекъснати преди края и запомнянето на завършените действия.

Експеримент: Субектът получи задачите, които той d.b. Изпълняват възможно най-бързо и по-добре. Въпреки това, той не е било позволено да изпълнява всички задачи до края: половината беше прекъсната преди тяхното завършване. Завършени и прекъснати задачи, последвани в произволна последователност. След последната задача на темата поиска да припомни задачите, които е направил по време на опита.

Резултатът от проучването показа, че незавършените действия се помнят по-добре от завършените.

Неправилните задачи са 3 пъти по-често наричани предимно от попълнените. Броят на незабравимите прекъснати задачи е около два пъти по-висок от броя на завършените.

Но той не винаги се наблюдава. Оказа се, че с много силен интерес, пълните задачи бяха по-добре запомнени и със слаба мотивация - прекъсната. За адекватно самочувствие Наблюдава се ефектът от незавършеното действие и с увеличено или намалено самочувствие - не.

Ролята на инсталациите, природата и силата на мотивацията и емоционалните реакции в процеси P.

Наред със свойствата на стимулите и упражненията при изпълнение на задачата за ефективност и психологическо съдържание на възпроизвеждане и признаване, мотивите на индивида, неговите афективни реакции, инсталации, навици, методи за организация и възприемане на стимули и др., Действащи в ниво на обучение и мнемонична дейност. В крайна сметка репродукцията и спирането на асоциациите, както и различни нарушения на P., са продукт на взаимодействието на тези фактори.

Запаметяването и възпроизвеждането зависят не само от обективните връзки на материала, но и от отношението към човек. Тази връзка се дължи на посоката на личността - нейните инсталации, интереси и емоционалния цвят, в които се изразява значението на материала за индивида.

P. Човекът е селективен. Тя е изразена във факта, че помня по същество това, което е значително важно за нас.

Запаметяването на човек значително зависи от съзнателната инсталация за запаметяване. Запаметяване - волевия акт. Инсталацията Запомнете е значително условие за запаметяване, без него просто повторение на подадената серия не дава действие. Инсталацията може да засегне не само факта на самото запаметяване, но и върху неговата продължителност.

В някои случаи фокусът на индивида се дължи на несъответните инсталации, действащи неволно.

Емоционалните моменти също играят запаметяване. Всички други неща са равни, емоционално наситените ще бъдат отпечатани по-силни от емоционално неутралните; Но в някои случаи ще бъде по-добре да си спомните приятните, в други - неприятно, в зависимост от това, което точно в този конкретен случай е по-подходящ, по-значително поради отношението му към личността на човека. Запаметяването на емоционално светло впечатление ще зависи от неговото значение за даден човек, от това място, което ще отнеме в историята на неговото развитие.

Стойността на ритмичната и семантичната група.

Памет и учене. Как да научим Ch-N? Упражнение, обучение, обучение.

Очевидно е почти във всеки Д., доста труден за майсторите или професионалистите в нея, годините на обучение и практика са необходими за постигане на високо ниво.

Как да си спомним? Понякога се случва много лесно. Понякога е възможно да се помни само трудно.

Не забравяйте - това означава успешно да се справят с три задачи: асимилиране, поддържане и повторно извличане на информация. Не помнете - това означава да не се справяте с една от тези задачи.

Възстановяването и запаметяването са тясно свързани. Но ученето не е просто запомнящо, това е и развитието на уменията, способността да се изпълняват някаква задача. Признаването е свързано с целенасочени припомняне и умели действия.

Когнитивна P. - процесът на поддържане на знания. Знанията, получени в обучението, се възприемат първо като нещо външно на индивида, но след това постепенно се превръщат в опит и убеждения.

Феноменален P. и проблемът с забравянето.Основната трудност на извличането на информация е свързана със структурата на P. и с голям брой материали, поставени в нея.

За успешното извличане не е достатъчно необходима информация Запазен. Желаното събитие d. Той е описан по този начин, което ще го раздели от всички други подобни събития.

Ebbigauz забравяща крива. Ефективността на спестяване бързо намалява през първия час след завършване; След това това бързо падане се заменя с силно изразена фаза на забавяне, по време на която наклонът на кривата постепенно става по-слаб и накрая напълно незначителен.

Материал, 60.

спестяване

1 2 6 интервал на време, дни

Може да се види, че веднага след основното запаметяване кривата рязко спада, но в бъдеще темпото на забравяне се забавя и след два дни запаметяването се държи почти на едно ниво. И след 6 дни остава по-малко от 20%.

Резултати от изследванията Ebbigauza.:

* Отделни информационни елементи се помнят, съхраняват и възпроизвеждат не изолирани, но в определени логически структури и семантични асоциации.

* Ако броят на членовете на съхраненото серия се увеличава до определен брой, надвишавайки обема на краткосрочен план, броят на правилно възпроизведените членове на серията в едно представяне намалява, в сравнение с случая, когато броят на единиците в a запомнящ се ред точно равен на обема на краткосрочен план.

* Ако такава серия се увеличи, в същото време увеличава броя на повторенията, необходими за запаметяване.

* Предварително повторение на материала, което подлежи на завършване, намалява времето за запомняне по-късно.

* Ефект на ръба: при запаметяването на дълъг ред, началото и крайът се помни по-добре.

* Повторението на договорен материал е по-малко продуктивен за неговото запаметяване от разпределението на такива повторения през определен период от време.

* Какви са заинтересовани хора, запомнени без затруднения, особено в зрели години.

* Редки, странни, необичайни впечатления се запомнят по-добре от обикновените, често срещани.

* Сравнително прости събития, които произвеждат силно впечатление, се запомнят бързо и дълго време.

Теория забравяне, обратна и проактивна спиране.

Забравянето е процес, характеризиращ се с постепенно намаляване на възможността за запомняне и възпроизвеждане на експлодирания материал.

Забравянето е процес, който води до загуба на яснота и намаление на количеството материал, прикрепен към P., е невъзможно да се възпроизведе.

Z. Особено интензивно се случва веднага след запаметяването. Този модел е общ, въпреки че смисленият визуален или словесен материал се забравя повече от, например, последователностите на числата или безсмислените срички.

Наличието на интерес към незабравимия материал води до по-дълго запазване.

Основната поддръжка на материала е най-пълно и здраво; Вторичните части са забравени по-бързо.

Спиране с обратна сила - 1) отрицателно влияние D., което последва мемориала към последващото възпроизвеждане на експлодирания материал. 2) интегрален нервен процес, който се забавя поради факта, че отговорите на следващите елементи на съхранения материал имат инхибиращ ефект върху отговорите, свързани с предишните му елементи, полученият по-рано материал се забравя под влияние на последващо завършване.

R.T. Essply, толкова по-голяма е сходството на m / u D. запаметяване и последващ D. както в съдържанието, така и в условията на тяхното прилагане. R.T. Той намалява, ако броят на недобните, но идентични елементи се увеличава в два последователни запомнени материали.

R.T. След това се случва, когато D., изпълнен след запаметяването на материала, изисква големи умствени усилия и причинява умора, или ако е изключително забавно, е свързано със силни положителни или отрицателни емоции.

Проактивното спиране е интегрален нервен процес, който се забавя поради факта, че отговорите, свързани с предишните елементи на материала, са инхибирани отговори, свързани с неговите последващи елементи.

Тя е пред актьорското спиране, трудността при запаметяването на материала под влиянието на предишното D. е въздействието на по-високите предходния D. сходство с последващия процес на запаметяване.

Съвместното действие на проактивно и обратновайното спиране се обяснява с по-бързо забравяне на средата на материала, запомняща се (в случай на нейната обща и хомогенност в съдържанието) от началото и края, защото Средните части на материала изпитват инхибиторния ефект на предишните и последващите части.

Естествено забравяне и забравяне като действие.

Факти и спомени теории. Reminiscence е по-пълна и точна възпроизвеждане на материала, съхраняван в P. в сравнение с първоначално заловен (дарения), при условие че след проверката субектът не работи с допълнителни упражнения при изпълнението на тази задача.

Феноменът на Р. е проучен в рамките на 2 частни въпроса. Първият се отнася до количествено подобряване на последващото възпроизвеждане (явление на балард), а второто количествено подобряване на запазването за определено време при липса на по принцип всяко помним за възпроизведения обект (феномен от отделението).

Тези два подхода предполагат, че R. е синоним на "количествено подобрение P.". Значението на термина обаче е твърде стеснено, защото Споменът на по-рано възпроизведения материал може да бъде придружен от забравяне, краткосрочни или пълни, други молемични отговори, които са правилно възпроизведени по време на предишното възпроизвеждане.

Явление на балард.

Тестовете трябваше да научат различни материали (стихове, проза на проза и т.н.) за времето, недостатъчно за постигане на пълен критерий за учене.

Резултатите показват, че възпроизвеждането става максимум за 2 или 3 дни.

Така R. е процес, противоположен на забравянето и в състояние да осигури благоприятен ефект върху молемичните процеси в рамките на няколко дни.

Уилямс.:

Подобряването на дългосрочно P., получено от балард, до голяма степен се дължи на повторението на материала в ума по време на периодите между запаметяването и възпроизвеждането.

Макче.:

Тестисите, които вероятно са се въздържали от повторение, са намерили почти същата мярка R., както и тези тестове, които прибягват до такова повторение.

Кафява хипотеза (Най-задоволителното тълкуване на явлението Ballard):

Липсата на дългосрочно забравяне е резултат от натрупването на реаквесенци, всеки от които допринася за консолидирането на възпроизведените отговори, като по този начин се увеличава разселението им, т.е. вероятността за тяхното припомняне при последващо възпроизвеждане; Този процес е облагодетелстван чрез актуализиране, които все още не са възпроизведени елементи на тази задача.

Най-характерните форми на патология П.

P. Нарушения - намалена или загуба на способност за запомняне, запазване, научаване и възпроизвеждане на информация. Следните заболявания: амнезия - липсата на П., хипермнезия - укрепване на П., Химнезия - Отслабване P., Paramnezia - Deceptions P.

Един от видовете амнезия е прогресивна амнезия. Пациентите не помнят миналото, объркват го с настоящето; преместване на хронологията на събитията; Оспорване на дезориентация във времето и пространството.

Hypermnezia - като правило, е вродено в природата и е особено за запомняне на информацията (визуална, символична) в повече от нормален, обем и за по-дълъг период.

Химменезия - или се случва след различни заболявания (склероза на мозъчните съдове и т.н.), или е вродено.

Paramnezia е разделена на измами от P. по тип "вече се вижда", върху смесването на следи от P., върху появата на фалшиви спомени за повтарящ се характер.

P. Нарушения се появяват в процесите на възприятие като неразястващи познати обекти. В такива случаи P. разстройство е включено в синдрома на агнозия.

Понякога трябва да оставим това или това действие недовършено да има предвид по различни причини. Е, след като можем да пострадаме през нощта, и този недовършен бизнес ще напомни отново и отново досадните мисли, дори ако това е нещо и няма нужда да завършвате, за да завършите по една или друга причина. Всичко не говори всичко за нашето висока степен съвестност или нещо по този начин. Това е, че в теорията на съвременната психология на гещалт има такава концепция като ефект на Zeigarnik, който е длъжен до нейното заглавие от съветския учен Б. В. Зейгарник.

Кой е тя - Блуш Волфовна?

Блум е роден през 1900 г. в североизточната част на Русия, а през детството и младостта, нищо не я предаваше високи постижения в патопсихологията. На 21-годишна възраст момичето се ожени и се премества в Берлин, където влезе в института.

И само по време на посещения на лекции, тя се интересува напълно от различни процеси, които се проявяват в поведението на дадено лице при особено нарушение.

Изненадващо е, че феноменът, който впоследствие ще даде името "ефекта на Zeigarnik в психологията" и който ще прослави Блум на Волфовна, се превърна в обект на учене в делата на лекаря все още в студентските си години и беше основната тема теза. Разбира се, през целия си живот г-жа Zeigarnik направи много открития, разработени от асистента Л. С. Вигоци в психоеврологична клиника в Института по експериментална медицина. Въпреки това, първата му работа, проучена и отворена за света млад възраст, Станах незаменим принос за гесталтската психология на съвременния свят.

Тандем на руския психолог и берлинския сервитьор

Както бе споменато по-рано, ефектът на Zeigarnik бе открит от г-жа Д-р все още в студентски години. В двора стоеше 20-те години на ХХ век, а младият блан в онези дни мина покрай стаж от светлинната патопсихология някак си, след като един отличен лекар и един учен реши да посетят един от германските обикновени претъпкани кафенета, приканвайки своя стажант на Zeigarnik там . Ефектът на незавършеното действие като един от законите на гестелт психологията произхожда от главата на ученика този ден, но това се случи поради следните причини.

Когато дойде сервитьорът, той не е запил нито една дума от озвучатия списък на посетителите, но в същото време не забравяше абсолютно нищо, и през времето ястията стояха на масата. Изненадан от феноменалните способности на служителя на обслужването, Bluch Wolfovna отбеляза изключително добра памет сервитьор. Той обаче каза, че никога не пише нищо. Тогава Зеигарник помоли сервитьора да нарече това, което хората са били поръчани на масите, които той служи по-рано - и той не може напълно да си припомни реда, като се позовава на претъпкано кафене.

Първите тестове в потвърждение на явлението

Интересува се от този проблем и търси научно потвърждение, след известно време се оглавя със своята приятелка и съученик, Мария Овицакина реши да прекара известен опит.

Някои групи хора участваха в експериментални действия, които бяха поставени цели в решаването на интелектуални задачи. В същото време някои хора успяха да решат проблема напълно, но други бяха прекъснати, без да позволяват на възможността да донесат въпроса до края. В резултат на това няколко дни по-късно експериментално зададено за съдържанието на задачите и само тези, които нямаха време да ги решат до края, ясно си спомниха условията на задачите. Това явление има името "ефекта на zeigarnik". Или - в други неща - ефекта на незавършените действия.

Ефекта на Zeigarnik или как да се използва принципът на завършване

Всеки психологически феномен има своя собствена практическа употреба в ежедневиетоТака че често всеки от нас страда от ефекта на незавършените действия, измъчвани от нежелани спомени за конкретен инцидент.

Никой не обича несигурност. Но Б. съвременния свят Много рекламодатели и търговци се радват на ефекта на незавършени действия, за да насърчават стоки на уеб страници и просто в телевизионната реклама.

Как работи? Ако говорим за реклама на уеб страници, тогава често ключовите фрази с достъп до потребителя се прилагат към банера. Те обаче са изготвени по такъв начин, че те изглеждат неприемливи. Ето защо, потребителите на интернет страници подсъзнателно избягват ефекта на непълнотата, отиват на връзката и получават нова информация. В този случай, получените данни ще бъдат погълнати значително по-добри, защото имаше принцип на завършване.

И сега питате: и защо някаква телевизионна реклама постоянно се превръща в паметта? И ние ще ви отговорим: тя е по същата причина за ефекта на непълнотата. Често с екраните за нас достигат до жалбите на производителите, някакъв диалог със зрителя, непременно съдържащ въпроса, който всъщност е най-много и запомнен.

Феномен на непълнотата в любовта

Често не можем да забравим за човек, който има романтични или приятелски отношения, оправдавайки себе си и избира различни психологически ефекти в оправданието. Ефектът на Zeigarnik може да обясни многобройните страдания, че не са установени взаимоотношения, особено ако няма очевидно раздяла и разделянето на собственост между партньорите.

Ето защо в крайна сметка не се препоръчва да се разделяте с бивши любими по телефона или в интернет. Засегнатата страна няма да може да осъзнае, че всичко свърши, и това непълно явление ще бъде погребано в подсъзнанието на човек, без да дава образа на бившия възлюбен.

Същото се отнася и за взаимоотношенията, които са унищожени поради внезапно разстоянието между хората. Например, ако една от половината листа да работи в друг град и постепенно се разграничава от любим човек, е необходимо да бъде фактът, че се разделя на лична среща. В противен случай подобна "безмълвна" разлика може болезнено да повлияе на подсъзнанието на засегнатата страна.

Как да разпознаем ефекта на Zeigarnik и как да се справите с него?

След като прочетете тази статия, някои от вас може да са започнали да мислят за това и не ви развалят живота на непълното действие? Нека се опитаме да го разгледаме.

Факт е, че има някои симптоми, като най-реалните заболявания, които показват постоянните циклични принципи на непълнота в живота ви:

  • ако почувствате постоянна тревога, въпреки съгласуваността на живота, добра работа и семейната наличност;
  • ако вашият личен живот не се откаже отново и отново поради неизвестните причини;
  • ако често мислите за себе си, продължаването на тези или други думи на събеседника;
  • ако смятате, че все повече идват на същия рейк.

Горепосочените симптоми не са признаците на обикновени провали в живота. Всички проблеми лежат в самия човек. Просто трябва да отворите очите си понякога много болезнена истина и преосмислите установените непълни ситуации.

И никакво лечение не е необходимо и да търси стари приятели и завършва недовършени неща, няма нужда. Просто разберете за себе си, че е имало много време и ситуацията е време да се пусне, не е необходимо да оправдавате някого и съжаление. Сега ще видите - ще бъде по-лесно да живеете. Просто пуснете.

Zeigarnik Blum Wolfovna е съветски психолог. Психологическото образование, получено в 20-те години. В Германия, в лабораторията, К. Левина, където световно известните проучвания забравят и незавършени действия. В тези проучвания беше показано, че непълните действия са по-добре запомнени, отколкото завършени, 1,9 пъти, които са получили името на виж ефекта на Zeigarnik. В бъдеще тя се занимаваше с проблеми на патоперсихологията, по-специално патологията на мисленето, като използва методологията на подхода на дейността.

Блуг Улфотна Зеигарник е роден на 9 ноември 1900 г. в литовския град Preayas. В същия град завършва гимназията. За съжаление, не е възможно да се позове на документални доказателства за този пори на нейния живот, тъй като те не са запазени.

Тя вървеше достатъчно рано и се оженил през 1921 г. със съпруга си в Берлин. В Берлин тя влезе в университета в Берлин във Филологическия факултет, където веднага с главата му се впусна в изучаването на различни немски диалекти.

Случайно, Зеигарник отиде в лекцията на професор Макс Вертеймер и осъзна, че ще посвети изследването на психологията през целия си живот. През 1924 г. Зеигарник започва да посещава семинара на Курт Левин, който директно се занимава с психология на личността, по-специално изследването на мотивите за управление на личността, поведението на човека в околната среда, нуждите и квазикомитета на личността и тяхната зависимост от личността и тяхната зависимост върху социалната среда.

Едновременно с класовете, Левин, Zeigarnik продължи да посещава класове и от други професори: така че тя се занимава с психиатрична клиника в К. Голдщайн, той слушал хода на лекциите Е. Шнунгер и ход на естетиката лекции M. Shesuare . Последното, забелязвайки страстта си към гещалтската психология, постави много усилия, за да я разубеди от уроците в кръга на Левин, които не доведоха до желания резултат. Трябва да се отбележи обаче, че подходът на лъва към изследването на лицето е забележимо различен от подхода, възприет в психологическата среда на Гушалт.

Относно това време (по-точно през 1925 г.), след провеждане на редица експерименти, Zeigarnik намери удивителен модел, който влезе в науката под името "Zeigarnic Effect". Същността на това явление е, че незавършените действия са спасени в паметта на човека много по-добре от извършените действия.

По време на експеримента, Zeigarnik поиска от предметите за определено време за решаване на всяка задача. Оказа се, че ако задачата е неразрешена поради някакъв фактор (например поради липса на време), тази неравномерност причинява определено ниво на емоционално напрежение, което не получава освобождаването от отговорност в решаването на проблема и от своя страна допринася за запазване на това "незадоволително" действие в ума. Zeigarnik експериментално донесе следния модел: броят на новите нерешени задачи е около два пъти повече, колкото и броя на запомнящите се твърди задачи.

40 години след откриването на ефекта на Zeigarnik се изчислява, че повече от 160 научни творби са посветени на изясняването и тълкуването на ефекта на Zeigarnik и над 30 хиляди души са били използвани като субекти за провеждане на съответните експериментални проучвания в ред да докаже или опровергае съществуването на това явление. Почти всички посоки и училища по психология, с изключение на психоанализата, се опитаха един или друг начин да интерпретират отворения Zeigarnik ефект: сложи го на обслужването на своите теории или го опровергават.

През 1927 г. Zeigarnik завършва Университета в Берлин, като успешно защитава диплома, посветена на своя ефект. Неговото изследване обаче бе оповестено от Левин през 1926 г. в доклада си на VIII международен психологически конгрес.

През 1931 г. Zeigarnik се върна в Русия. Тя буквално започна да учи науката от първия момент. Zeigarnik става най-близкият помощник Л.А. Vygotsky и работи в психоеврологичната клиника на Института по експериментална медицина. През тези години Зеигарник успя да стане верен спътник и съчувствие за много известни съветски психолози.

От 1931 г. работи в психоневрологичната клиника на Института по експериментална медицина, като най-близкият служител на Л. С. Вигоци.

30-те години бяха много тежки както за младата съветска психология, така и за всеки отделен психолог. След смъртта на Vygotsky през 1934 г., неговите ученици бяха подложени на преследване, а клонът на науката, неуспешно разгледан и разработен от Vygotsky и неговите ученици, беше забранено. През 1938 г. нейният съпруг Б.в е арестуван и загинал в Любянка Zeigarnik и тя остана почти без подкрепа с млад син.

По време на голямата патриотична война, Зеигарник се занимаваше с възстановяването на най-високите психични функции след нараняванията на мозъка на коляно в болницата за възстановяване на Kisagach (в Урал) под ръководството на A.R. Лурия. След войната (1943-1967), Зеигарник оглавява лабораторията на патопсихологията на Института по психиатрия на Министерството на здравеопазването на RSFSR едновременно (от 1949 г.) за преподаване в Московския държавен университет. М.В. Ломоносов. От 1967 г. професор по управление на медицинската психология на психологическия факултет на Московския държавен университет. Zeigarnik - организатор на системата за преквалификация и напреднало обучение на практически патопсихолози на страната, ръководител на всички руски патопсихологически семинари (от 1960 г.), почетен член и член на президиума на обществото на психолозите на СССР, председател на СССР, председател на СССР Секция на медицинската психология. Участвал в международните психологически конгреси, в XVIII международния психологически конгрес в Москва и Международният конгрес XIX в Лондон е организатор и съпредседател на патопсихологичните секции. Изключителният принос на Zeigarnik към развитието на психологическите проблеми беше оценен от Американската психологическа асоциация, която бе наградена на наградата на Курт Левин (1983).

Zeigarnik укрепва контактите си с много от най-големите психолози в страната - A.R. Лурия, а.н. Леонтиев, A.V. Zaporozhet, с.Г. Hellershtein, по време на комуникация, с която се оформи идеите й за патопсихологията като специален сектор на психологията.

В следвоенния период Zeigarnik ръководи лабораторията по психология в Института по психиатрия, създаден в пряко участие. През този период се формира специален клон на психологията на кръстовището на общата психология и психиатрия - експериментална патопсихология.

Теоретични наблюдения I. практически опит Зеигарникът е обобщен в следните книги. "Нарушения на психически пациенти" (1959), "патология на мисленето" (1962), "Въведение в психопатология" (1969), "Основи на патопсихологията" (1973), "Патопсихология" (1976).

През 1978 г. професор Zeigarnik е награден с наградата Ломоносов на 1-ви образователна работа, посветена на проблема с психичните нарушения в различни психични заболявания, корекция и рехабилитация на хора, страдащи от психични заболявания. В произведенията на този цикъл се дава теоретичната и методологична обосновка на психологическото изследване на патологията на психиката в психически болести, показано е, че в различни психични заболявания са идентифицирани и същите модели на функционирането на психиката , което е нормално: само условията, при които се разкриват тези модели. Както при нормалното място, така и в психичното заболяване, основният източник на развитие е социалната среда около пациентите на света на човешката култура. Собствената дейност на пациентите е основният симптоматичен фактор. Психологическите механизми участват в образуването на психопатологична картина на заболяването, следователно психологическата корекция и рехабилитацията на пациентите е предпоставка за връщането им към пълноценния социален живот, състоянието за възстановяване на тяхното психично здраве. В проучването Zeigarnik показва, че гниенето на психиката не е отрицателно за неговото развитие, като се има предвид теоретична и експериментална обосновка на тази ситуация. Последното е важно и за решаването на изследователските задачи в областта на патопсихологията и за практическа работа психолози в тази област.

Сред произведенията на Zeigarnik, специално място се провежда от учебника "Патопсихология" (1986), адресиран до психологията на учениците. Това е първото издание във вътрешната психология, съдържаща в систематизирана форма холистично разбиране на патопсихологията като специална област на знанието, тя обсъжда въпроса за патопсихологията в системата на други науки, относно значението на патопсихологичните изследвания за решаване на общи теоретични проблеми на психология.

Zeigarnik и нейните последователи описват характеристиките на личността и мисленето на хора, страдащи от шизофрения, епилепсия, алкохолизъм и други психични разстройства. Резултатите от тези проучвания съвпадат с теорията на Леонтеев, според която личността до голяма степен се определя от йерархията на мотивите и демонстрира, че психически болните хора тази йерархия са нарушили значително.

Zeigarnic изключително скептични за масовото лечение на психотерапия. Според нея медиираната личност, личността, критично оценяваща се, способна да се справят самостоятелно да се справят с вътрешните проблеми, не се нуждаят от психотерапия, тъй като развитието, хармоничната личност трябва да може да "ремонтира" техните вътрешни "неизправности." Хората незряват, с нерична система за психично саморегулиране, според Zeigarnik, се нуждаят от психотерапевти.

Blush Wolfovna Zeigarnik придоби световната слава благодарение на явлението си, което е било открито в нейната чест и включена във всички психологически енциклопедии, речници и учебници, както и поради разпределението на патопсихологията от фрагментираната област на знанието в специален клон на науката със собствените си проблеми, терминология, предмет, метод, система и област на практическо приложение.

B.V. Zeigarnik умира през 1985 година

Zeigarnik зачервяване на Wulfovna.

(1900-1988) - руски психолог. Работейки в училище К. Левин, разкри зависимостта на производителността на запаметяването от динамиката на нуждите на темата ("пълнота" на действията), които са получили слава в психологията като "ефекта на Zeigarnik" е допълнително ангажиран с проблеми на патопсихология, по-специално патологията на мисленето, като се използва методологията на подхода на дейността. Проучванията му показаха ролята на мотивационно посредничество за нарушения на когнитивната дейност под аномалиите на индивида. Описани са генезис и динамика на формирането на патологични нужди, структура на нарушенията на йерархията на мотивите, тяхното посредничество, осведоменост и контролиране, регулиране на функцията на самооценка.

Върши работа:

    Нарушаване на мисленето при психични заболявания. 1957;

    Патология на мисленето. М., 1962;

    Въведение в патопсихологията. М., 1969;

    Личност и патология на дейността. М., 1971;

    Основи на патопсихологията. М., 1973;

    Патопсихология. М., 1976;

    Теория на личността К.ЛЕВИНА. 1981;

    Лични теории в чуждестранната психология. 1982.

През последните години на живота се занимаваше с развитието на общите психологически проблеми на индивида.

Феномен Zeigarnik.

Един от известните явления, който сега е описан във всички психологически речници и учебници, е открит през 20-те години на B.V. Zeigarnik и го нарече с името. Интересно е обаче не само самото откритие, но и как е било направено.

През тези години Zeigarnik е в опасност в Берлин в известния психолог Кърт Левин. Веднъж с учителя си, тя влезе в претъпкано кафене. Вниманието й беше привлечено от факта, че сервитьорът, който приема заповедта, не е записал нищо, въпреки че списъкът на поръчаните ястия е обширен и донесе всичко на масата, без да забравя нищо. На забележението за невероятната му памет той сви рамене, казвайки, че никога не пише и никога не забравя. Тогава психолозите го помолиха да каже, че са избрали посетители от менюто, което той им е служил и който току-що е напуснал кафенето. Сервитьорът беше объркан и признал, че не може да си спомни всичко, което е пълно. Скоро имаше план за проверка експериментално, тъй като завършването на завършването или непълнотата на действие засяга запаметяването. Тази работа и направи Б.в. Zeigarnik.

Тя поиска от темите за ограничено време за решаване на интелектуални задачи. Времето на решението е определено произволно, така че може да позволи на субекта да намери решение по всяко време, за да декларира, че е изтекъл времето и задачата не е решена.

След няколко дни от предметите те поискаха да помнят условията на тези задачи, които им бяха предложени за решаване.

Оказа се, че ако решението на проблема е било прекъснато, той се помни по-добре в сравнение със задачите, които са безопасно разрешени. Броят на запомнените прекъснати задачи е около два пъти повече от броя на отбелязаните изпълнени задачи. Този модел и получи името "ефекта на zeigarnik". Може да се предположи, че определено ниво на емоционално напрежение, което не е получавало в условията на недовършеното освобождаване, допринася за поддържането му в паметта.

Интересно подобрение на този експеримент принадлежи на Фрезс. Той попита тестваните двадесет задачи, но ни позволи да решим само десет, а след това се интересувах от това колко задачи, според темата, той успя да реши. Оказа се, че хората, които са сами по себе си и успех, са склонни да преувеличават постиженията си и предполагат, че те успешно се справят с повечето задачи. Същото, чието самочувствие се подценява, податливо на по-склонни към техния напредък. Така че този експеримент доведе до интересна форма на лична диагностика.

В различни опции, такива експерименти се държат до днес. И малко хора си спомнят, че техният произход стоеше един по-силен сервитьор на Берлин.