484. Как да се улеснят болестите на Божията милост! И Бог ви дава възможност да имате плод плод. Честито! Господ, който му даде, ще му даде добър изход към Божията светлина. Без трудности, разбира се, това не се случва. Така постави Бог в началото, показвайки каква е първата жена -

Душа болка - Това е емоционално страдание, неприятно и болезнено в чувствата му към човек. Искрената болка принадлежи и на болката на духовното тяло и се нарежда със загубата на потенциала за оцеляване. Често се случва много по-опасно за телесните заболявания, защото причинява нарушения на всички вътрешни органи И провокира неуспехи в цялото тяло.

Как да се справим с духовната болка?

Емоционалното страдание се развива, когато изпитва за живот събитие или много притеснено за любим човек. Искрената болка често е присъща на човек, когато личните му идеи не съвпадат с това, което се случва в действителност. Това е така, защото значителни преживявания, които водят до, се случват поради шаблони, образувани в човешкия мозък, а реалността не действа като индивид го очаква. Всички тези разочарования водят до емоционално страдание.

Човек от умствена болка може да бъде разбъркан толкова ясно и скрит, когато човек страда, но не признава за себе си.

Как да се справим с духовната болка? Човек се справя с умствена болка по няколко начина. В един от случаите психическата болка се движи от съзнателното чувство към подсъзнанието и индивидът погрешно вярва, че той вече не страда. Всъщност има нещо, което човек просто избягва болката и го прехвърля към подсъзнанието.

Ако лицето е склонно да демонстрира действията и чувствата си, това означава, че тя дава изхода от духовната си болка. Човек в такива случаи започва да се консултира с познати приятели, търсейки спасение при премахването на корена на проблема.

Например, ако има умствена болка с родителите - тогава човек търси всички възможни начини да намери общ език с тях.

Ако човек е избрал начин за избягване, този метод е изразен в не признаването на проблема, често индивидът казва, че всичко е чудесно и дори не е признато от себе си в лични преживявания. В този случай се поддържа умствена болка, която се придвижва към имплицитна, подсъзнателна форма. Много е трудно да се справят с това състояние, това е болезнено за човек, много по-опитен от открито признание, както и напредъка на проблема на глас.

Как да се отървем от духовната болка

От скритата болка се отървете от нея е много трудно, за нейното затягане (години!) Ток. В същото време човек се променя в природата, отношенията с другите. Човекът с душевна болка започва да привлича отрицателни хораЧрез промяна на постепенното ниво на запознанства или напълно ги отказва, завинаги с изключение на комуникацията с хората.

Често емоционалното страдание не дава индивид да създаде, да работи, това е мъчително, а човек често не разбира какво се случва с него. Отделни ситуации могат да напомнят на човек тези моменти, които са причинили преди много години в душата му болка. Това се обяснява с факта, че емоциите са били изгонени в подсъзнанието преди много години, така че човекът плаче и притеснява, без да разбират до края, което му се случва, например, след като преглеждат умствената сцена от филма. В случаите, когато тя не работи самостоятелно, е необходимо да се помогне на специалист или любим човек, готов да ви слуша.

Душа болка след раздяла

Психологическите реакции към нарушаване на отношенията с любими имат много общо с реакцията на физическа загуба, а именно смъртта на любим човек. Искрената болка след раздяла с любим човек може да забави в продължение на много месеци и години. През този период човек рязко изпитва. Опитът включва етапи на възмущение, отказ и болка.

Първоначално възниква етапът на отказ, който се проявява в подсъзнателния отказ на лицето, за да се позове обективно до прекъсването и да даде доклад за завършването на отношенията.

Искрената болка след раздяла се увеличава от разбирането, че няма по-възлюбен човек и никога няма да бъде там. В този момент, когато човек осъзнава и взима валидността, той ще спре страданието. Това разбиране не идва за една нощ. Продължителността на този период зависи от продължаването на контактите с бившия любим. За да стане по-лесно и по-бързо, този етап от психиатричните психолози съветва да се откаже от всички контакти, както и да се отървете от всички теми, които приличат на минали отношения.

Периодът на отхвърляне се заменя с период и възмущение, за което има обвинения на бившия възлюбен във всички грехове и желанието на обиденото отмъщение, особено ако причината за празнината служи като предателство.

Психологически, това е обяснено: да обвиня друг човек е много по-лесно, отколкото да се признае част от вината му в такава ситуация. Този етап се отбелязва чрез появата на емоционалния блок: контурите се появяват върху отрицателни преживявания, което значително забавя периода на психологическо възстановяване. На следващия етап от кризата с живота, опитът се развива за пропуснатото време в отношенията, които са били напразни. Такива преживявания са придружени от страх от самота, както и несигурността на бъдещето, страх от факта, че няма да е възможно да се изгради нова връзка.

Повечето психолози са склонни да вярват, че сълзите, страданията и размишленията сами са задължителни, както и необходимата част от преодоляването на тази жизнена криза. Няма нищо ужасно в това, което искате да плачете. Позволете си да страдате и плача - това ще донесе облекчение и ще доведе до възстановяване.

Ако решението е направено за прекъсването, загубените отношения не трябва да бъдат възстановени и поради тази причина да се предадат на тъжни спомени, да се обадят и да се срещнат. Тя ще се забави само и ще затруднява преодоляването на емоционалното страдание.

Жените често се нуждаят от повече време от мъжете, за да забравят за бившия партньор, защото за жените любов към човек действа като най-важната част от живота. За човек приоритет в живота често е работата, както и кариера. В допълнение, мъжете обикновено са по-лесни за намиране на нов партньор.

Психолозите съветват, остават сами. Ако в продължение на две години умствената болка се тревожи около две години, тогава е необходимо да се консултира с психолог или психотерапевт, който ще помогне за решаването на този проблем.

Силна душевна болка

Едуин Шнайдман Американският психолог даде следната уникална дефиниция на умствената болка. Тя не прилича на болка физическа или телесна. Психичната болка се проявява в преживяванията, които често причиняват ароматизирани.

Психична болка, изпълнена със страдание, действа като израз на загуба на смисъл на живота. Наблюдава се чрез мъки, копнеж, объркване. Това състояние поражда самота, скръб, чувство за вина, унижение, срам, преди неизбежността - стареене, смърт, физическо заболяване.

Отърви се от тежка душевна болка помага да се елиминира причината за страданието. Ако причината за емоционалното страдание е отрицателното поведение на човека по отношение на вас, тогава в този случай е необходимо да се премахнат тези причини, а не да гасят емоциите си по отношение на този човек. Например, ако имате проблеми с шефа, който провокира умствената болка, след това работят върху отношенията с него, а не над емоциите им и как се отнасяте към нея. Трябва да се намери взаимния език Или да се откажат.

Ако емоционалното страдание е причинено от инфрактна ситуация (болест или смърт), тогава е необходимо да се работи по възприемането на реалността и нейните емоции.

Искрената болка продължава от шест месеца до една година със загубата на любим човек. Само след този период психолозите съветват да изградят нова връзка, за да не се повтарят предишните грешки.

Как да научите умствени болки? Необходимо е да се признае, че неприятната ситуация вече се е случила. Тя може да улесни състоянието ви.

Второ, надценявайте периода на болка и дойдете при себе си. След това изграждаме ново бъдеще, но без тези обстоятелства или този човек. Например, без любима работа или любим човек. Психически изграждайте всичко подробно, както ще живеете. Често реалния свят Става в човек, който го вижда в своето въображение.

Често тежка психическа болка се крие под други маски и е объркан с гняв, разочарование, обидена.

Как да оцелеем силна умствена болка? Намерете хора, които са много по-лоши от вас. Грижа се грижи. Така превключвате към проблема си.

Осветете системата за правилно дишане: с дълъг дъх и кратко издишване. Правилното дишане може да помогне на клетките на тялото да се възстановят бързо, да укрепят нервната система.

Всеки ден казвате нещо приятни хора, положителните емоции също ще ви бъдат прехвърлени.

Наблюдавайте дневния режим, излейте го, той ще помогне за възстановяването на нервните клетки.

Разсеяните от преживявания танцуват, джогинг, ходене, подложки, упражнения. Регистрирайте се за масаж.

Избягвайте да връщате силно психическо страдание. Учените са склонни да вярват, че в състояние на депресия човек е четвърт час, а през останалото време той е собствената си душа, която страда, удължава и ги влошава. Следователно голямо значение Той има способността отново да не върне умствената болка, която допринася за ситуацията от миналото, провокираща опита.

Здравейте, Александър. Да се \u200b\u200bобвинява за случилото се. Възприемат го като опит. Често младите момичета-приятелки обучават един с друг в уменията на целувки (за бъдещи отношения с противоположния пол).

Здравейте Александър, ако едно момиче ви целуна, това не означава автоматично, вие се превърнахте в същото като. Това, което се случи с вас, се нарича изкушение. В тази или друга сфера тя е присъща на хората, като тъжен резултат от греха на човека. Трябва да отидете в храма, не се колебайте да отидете на изповед. Погледнете храма, намерете свещеник, който ще ви дойде, поне нека виж дефинира. Говорете не се страхувайте каква е вашата съвест. Резултатът ще бъде, повярвай ми. След това живейте и не погледнете назад, не трябва да имате нищо преди. Запознайте се с приятеля си, започнете семейството, децата). Щастие за вас.

Аз съм на 22 години. Уча в Екатеринбург, самия нерезидент. По-близо до началото на новия учебна година Оказа се, че не ми дадох място в хостела. Никъде да се учи. Той ми помогна един приятел, който предложи да живее в едностаен апартамент. Съгласих се, тъй като нямах друга продукция. Първите няколко седмици всичко вървеше добре, но тогава осъзнах, че ми харесва моя съсед (въпреки че го знаех преди), а по-късно тече в твърда форма на любов. Чувствата са едностранно разкъсване отвътре. Казах на приятел за чувствата си, но нищо не се е променило, освен появата на напрежение между нас. Бях в капан. Не мога да се движа и да се опитам да бъда далеч от него, защото в този случай просто разбирам на улицата и в същото време не мога да преодолея чувствата, близо. Какво да правите с него, просто не си представете. Може би ще ми помогнете, моля?

• Здравейте, Линария. Препоръчваме ви да не се борим с чувствата ви вътре в себе си, ако ги устоявате, тя ще стане само по-лоша в душата. Опитайте се да превключите към други момчета, дори ако не искам. С човек, темата за чувствата вече не се засяга и в крайна сметка ще реши, че сте се успокоили. Имаше напрежение между вас, защото човекът не може да ви отговори на реципрочността. Продължете да живеете в апартамента си и да се съсредоточите върху ученето (скоро сесия).

Здравейте. Имам такава ситуация. С мъж имаше връзка от 12 години. Той обичаше много, но се оказа страхливец и не иска да го признае. Когато нашите взаимоотношения започнаха да падат, той започна да се връща всички подаръци, взе всичко до бельото. Въпреки че нямаше по-малко подаръци и еквивалент. Те започнаха да повишават обиди. Времето минавах и аз имам такава празнота вътре, че каквото и да го изпълня, все още се връщам в началната точка. Нито пътуване, нито приятели, нито хоби не помага на нищо. Той стои пред очите му. И пълно объркване, как можеше да го направи?

• Здравейте, Албина. Препоръчваме ви да превключите на други мъже и да спрете да се притеснявате за неуспешни минали отношения. - Той стои пред очите му. И пълно объркване, както можеше да направи това - направи той, както обикновено върви. Само за вас такива качества не са приемливи за вас. Вие и бившите различни, така че не е необходимо да съжалявате.

Здравейте, ще бъда благодарен за помощта. Заедно с моя гр. Живеем 3 години. По време на нашата среща той беше женен, но се разведе да бъде с мен. Той е най-добрият човек в света към мен, не мисля, че можеш да обичаш толкова много. И аз го обичам безкрайно, но тук в един ден той заявява, че е разочарован от мен, почти замъглено, не иска да живее с мен, но веднага каза, че не преследва, той живее с мен от съжаление. Съпругът е много сигурен, напълно ме съдържа и на въпроса ми, че сега ще го направим, той каза така и ще живее и започна да ужаси. Да, ние живеем заедно, той също ме предоставя, сън в едно и също легло, но връзката на intim не е, не говорете, само за ежедневните неща, въпреки че се случва, че той казва и се смее и изглежда, че е размразяване. Въпросът ми е каква причина за разочарованието не отговори. Просто съм луд. Обичам го, той е най-скъп в живота. Какво да правя? Как да се установят взаимоотношения? Той има дете и аз имам отпред. Той перфектно третираше детето ми, искрено и после каза, че не искаше да дам дъщеря си, защото той вижда само през почивните дни. Бебе дете и слава Богу, че тя не вижда този кошмар. Ситуацията е затегнала вече 2 месеца, които живеем така. Помогне! Как да спасим семейство? Всички мои опити за подобряване на връзките като стена. Той каза, че нищо не иска. Това никога не е било всякога. Тя казва, че нищо не иска да умре по-добре, но много хора страдат. Господи, просто съм луд. Кажи ми, може ли човек да живее от съжаление? Според мен това е просто абсурдно. И продължава този месец. И аз не знам колко да продължи. Аз изтривам всичко, ако само той се освободи.

• • Здравейте Наталия, фактът, че той се е срещал и се разведе, той не му позволява да живее тихо. Трябва да разберете, че в началото на връзката ви е страст и взаимно от двете страни. Минаха, че човекът осъзна какво е направил, защото семейството се срина. Може би той я обичаше много или все още обича семейството си, така че той чувства чувство на съжаление. Рисувани ли сте с него или просто живеете на място? Освободете го, това е единственият шанс, за да качите вашето и неговото семейство.

Здравейте Олеся, фактът, че вашият съпруг има такъв здравословен проблем, разбира се, ситуацията е неприятна. Може би се опитвате, вземете бебе от дома на бебето или от сиропиталището. Колко деца остават без родителска любов. Намерете със съпруга си, за да вземете и дайте, поне една от тях е вашата любов, подкрепа и защита. Ясно е, че това е много отговорна стъпка, но ако не се опитате, ще направите себе си цял живот във факта, че има поне един малък шанс да изпитате майчиното щастие и не сте го използвали. Съпругът трябва да се опита да обясни, че животът не е вечен, той ще бъде със силата си да го напусне, и в напреднала възраст няма да има кой да се притеснява за него, да даде чаша вода.
Олеся Ако сте вярващ, поне малко, елате в храма, искрено се излива от чистото сърце към Бога, така че да ви помага в грешен бизнес и той наистина ще ви помогне и умствената болка, отива там откъде той се върна.
Искрено ви пожелавам, да се отървете от вашия умствен товар и да почувствате уникалния лесен живот, на който сме призовани от Бога.

Имам втори брак. Когато се ожених щастлив и изчаках дългоочакваната бременност, но бременността не дойде ... живяла заедно в продължение на 7 години. Съпругът ми е безплодие, шанс за еко 20%. Детето на донора не иска категорично. Получих всичко, което имам, наистина искам бебе. (Той също така иска, но вероятно разбира, че няма да работи и някак си е измъчван, но не мога) Аз съм 37, след няколко месеца 38 - това вече е границата и никога не съм роден. Беше по-лошо да се отнасяме към съпруга си, той стана, че той не е направил избора и неговия избор и на свой ред, което крие безплодността му от мен и постоянно продължава да се надява, че скоро ще бъде лекуван и ще бъдем бременна.
Не мога да живея с това ... уморен. Страхувам се да блокирам дърва за огрев. Не мога да му простя и да останем без желаното бебе. Как да бъдем!? Болката на душата лети съзнание, предотвратява живота.

• Здравейте, Олеся. Ситуацията е сложна. Вашето желание да имате дете може да бъде разбрано. Докато все още има време, трябва да мислите, тъй като все още можете да решите този проблем. Има смисъл със съпруга си да отиде при семеен психолог, така че специалистът да ви помогне със съпруга ми да разберат проблема, (така че съпругът да научи колко е важно да имате дете, което сте нещастни в отношенията си Липса на възможност да се реализират в майчинството) и допринесете за правилното решение.

Аз съм на 35 години, в детството (около 5 години), възрастните момчета ме накараха да направя това, което не казвам на глас. Родителите научиха, но избраха да не отглеждат шум. Допълнителен токсиказъм, психотропи, криминални записи, срокове. В посока на болницата стояха диагностицирането на F 18-26. Дълго време бях сигурен, че общувам с извънземните в главата си.
При въвеждането в експлоатация Комисията във военната регистрация даде сертификат: ограничен от способността. Б. Считам себе си за духовна инвалид. Искрената болка понякога води до атаките на глухи плач, недоволство. И разкажете и обсъдете с никого. Не мога да не мога толкова. Помогне!

• Слушайте, много тъжно е всъщност какво се е случило с вас. Жалко е, че нямате кой да помогне. Ясно е, че няма да кажете на всички за това. Вие се свързвате с Бога, разкажете всичко на него, цялата си болка, вижте как става по-лесно. Просто затворете стаята си и кажете. Още по-добре е да отидете в църквата във вашия град, по-добре от Евангелието и да говорите с министъра или пастор. Те се изливат с вас. Много залечени и освободени. Пожелавам ти успех!

  • Бог не помага на никого, защо си човек, който заблуждава мозъците, имате съвест?

    • Здравейте Сергей, сте на вашия опит, създаден така или някой ви е казал?

Artemy Hello, ако все още искате да говорите с писане на lukanovmg (куче) mail.ru

Здравейте! Аз съм на 29 години. Преживях разделяне с човек. Вградени 6 години, отиде на сватбата, но човекът започна ендогенна депресия. След половин година мъчение и безплодни опити да помогнем, завърших връзките. Шест месеца по-късно имаше нови краткосрочни и неуспешни отношения, където ме хвърлиха. Сега минаха шест месеца и аз повече или по-малко приех и преживях миналото, но страдам от силна болка от самота. Като цяло тя ме мъчи дори след първия раздяла. Първоначално имах идея за корекция, намеря компенсаторна връзка, която доведе до плачевен резултат. Сега се задълбочавам в самозакопване и саморазвитие с различен успех. Мога да работя продуктивно, но разбирам, че не мога да направя нищо с болката от самотата. Мога да разсея, но периодично попарвам в отчаяние. Рядко става рядко. Имаше несигурност и недоверие към хората + страх, че не мога да се срещна с моя човек. Спокойно условие се заменя с паника и контрол, този процес не работи. Връзките винаги са били за мен на първо място и не мога да се науча как да оценя какво и да се радвам в независим живот. Ще бъда благодарен за всички намеци. Благодаря ти!

• • Благодаря ти. В трудна минута, такива думи са много полезни. Връзки много, между другото, спасени, ще препрочитам в кризисни моменти)

Юджийн Здравейте. Прочетете книгата "Пет маски, пет наранявания" Лиз Бурбо.

Факторът на външния вид на духовната болка и лекотата на преодоляването му не зависи от пода, а в този случай е погрешно да се отнасят за стериотични към ситуацията. Всеки човек е уникален и всеки има собствен праг на болка. Никой психолог не ще даде точна рецепта, ако ще се приближи до ситуациите, които се случват при хората. Да, в много отношения те са сходни, но проявите и възприятието на ситуацията са индивидуално. Ще кажа за себе си, не можех да се отърва от духовната болка и бях принуден да живея по някакъв начин да живея с нея. Понякога идва периодът на възстановяване, който се дава на физическото ниво, се усеща. Лесно е да се разбере ситуацията, да намериш причината, е невъзможно да се прости на човека, ако не си виновен за нищо, и той обвинява всичко, въпреки че е напълно виновен. За да направите нещо друго, някои други разсейващи случаи могат, без ентусиазъм, но не спестява. Мислите и спомените винаги се връщат.

• Вероятно това не е вашият човек, това и утеха. Имам подобна ситуация, ние се разпаднахме след 2 години на бурен роман, най-вече на разстояние, той ме обвинява дали не е и това е срамно, че мисли толкова много за мен и не мога да докажа нищо. И ако е необходимо? За втория месец след разделянето чувствам толкова копнеж и страдание, изглежда, че никога няма да свърши. Но се утешават, че все още не е мой човек. Тези, които обичат наистина, така че не идвайте. Имате нужда от повече комуникация, мисля, че тя ме спестява, дори всички видове коментари, комуникация в социалните мрежи. И трябва да се научите да контролирате мислите си, не се гмуркайте в тях и се отдалечете, опитайте се. И още по-добре да се запознаем, ако времето е преминало прилично време след раздяла. Не наваксвайте. Съжалявам и пуснах. Прочетете д-р Препоръки, например, намерени 6 стъпки в Google след раздяла. Пожелавам ти успех! Надявам се поне малко помогна

  • Благодаря ви Лариса. Само в моя случай е нереалистичен. Можете да махате, но това няма да остави тази болка, а напротив. Трябва да видя с дъщеря си от първия, не го дадох и от тази болка още повече. Опитах нова връзка. Всичко се свежда до факта, че няма доверие, а връзката пада в моето желание. Просто живейте .. Бъдете това, което се случва.

• Здравейте, Галина. Смисълът да се види от обяснението на човека, ако прие окончателното решение. Сега трябва да помислите как да се справите с тази ситуация и възможно най-бързо да се възстановите душата. Изисква да реализира и да вземе решение, благодари на психически вселената за тези красиви дниче сте били заедно и пуснете. В края на краищата всичко това не можеше да бъде. Не забравяйте, че написах Марк Твен: "Само две неща ще съжаляваме за смъртното очевидно - че те обичаха малко и са живели малко." Когато се освободите от тези взаимоотношения, сърцето ви ще бъде свободно и желае нови взаимоотношения, трябва да ги привлечете с желанието си.
  Препоръчваме ви да се запознаете:
  
  
  

Аз съм на 54 години. През целия си живот мечтая за любов. Но дори и в младостта си, той никога не можеше да говори с момчетата, особено да се срещне - сякаш беше срамно за мен. И сякаш това би довело до усмивки при хора. Той се ожени за година 28 за мъж от запознанства. Но той се оказа пиене, след година го оставих, защото имаше кратък. Но и вдигна сина си. И така, не мога да се срещна, любовта - причината е една и съща. Никога не съм изпитвал любовта на човек към себе си. Ако понякога един от мъжете и ми казва нещо добро - съм сигурен, че той се преструва или ми се подиграва. От самотата в продължение на години 10-15 отива депресиран, аз веднага осъзнах това, просто нямах настроение, не исках да виждам никого и т.н. Сега депресията се придава на дългосрочни атаки на копнеж, безпокойство. Не мога да почувствам радост. Няма чувство на удоволствие. Сякаш няма сила. Преди четири години Rexetin и нещо друго за сън. Не можех да спя два дни и дори не се прозя. После падна, 2 операции по коляното, после мама умря. Животът стана доста мълчалив. Обърнах се към психолози, но депресията не си отива. Не знам как да се справя с него. Какво трябва да направя, кажи ми?

• Ирина, искам да ви посъветвам прекрасни дневници !!! Прочетете отново John Kronstadsky !!! (Живееше такъв човек, той се брои за светиите!) Повярвайте ми. Живея с най-силната духовна болка. Най-силни !!! И аз уча да се радвам! Вярвай ми. Дневниците ще ви направят по-леки. Благодаря за вниманието.

Борба с. болка Във всичко, което на болестта трябва да се превърне в една от основните опасения на лекарите. Идеята за изкупление на страданието не се възприема чрез предоставени; "Достойнството на човек не е да не се смирява преди страданието", каза кардинал Лустиз наскоро. Разбира се, реакцията на пациента към болката зависи от нейната култура, от неговото същество, от емоционалната си среда - но винаги заслужава облекчение, въпреки че в западни страни Прагът на болката несъмнено постепенно намалява.

Невъзможно е да се позове на относителността неефективност Анти-предизвикателство и риск от незабавно или отдалечени странични ефекти. Време е да дадете на пациента ползите от текущия напредък в лечението на методите. Преоценката на страничните ефекти на силния анти -лсхаски е придружена от забележимо разнообразие от мислене. Опитът на специализираните екипи и познати лекари сега се увеличава и стана публично достъпно: подчертава необходимостта и след това да се обърне доволно внимание на различни етапи медицинско образование Битка с болка.

Такова отношение К. търпелив Не ограничени до последните моменти на живота. Задайте морфин, вече не означава същото, за да хапете пациента. Този инструмент, като другите, се прилага от индикациите и в тези фази, които лекарят определя в състояние на пациента. Този страх от прилагането на силни анти-заек агенти рязко противоречат, ако смятате, че редица скорошни статистически данни, с разбирането за използването на слаби аналгетици - вероятно според много различни показания!

В тези неща обстоятелства лекар Трябва да извърши двойна роля: да следват и да се борят с болката и да се грижи за психологическата грижа. Без да пренебрегва, тъй като той пише в много тясна сделка Emmanuel Irsh19, "запазването на човешкото лице в неговото достойнство, но по еднакъв начин в основното чувство за неговото съществуване, за което е необходимо да се поддържа жив и непрекъснат живот Необходимост от комуникация, на среща с друго същество, - определено отношение, междукулизация, интимност, която се изразява в разделението на отговорността. "

Разбира се, идват в клиничното заключение за това заведеност А безполезната на всяко лечение, насочена към спасение, не е лесен и травматичен тест. Не е лесно да се декларирате да декларирате, че всички спасителни средства вече са изчерпани, които биха могли да предизвикат подобрение. Обжалване на съвети на служителите, координация с болни, ако е възможно, или поне с представител на семейството си, - всичко това помага да се избегне самопробиването в една медитация. Да бъдеш близо до болните означава да слушаш, да разбираш и готов да помогнеш, да се грижиш за телесни и умствени нужди, потискат болката, да умреш, да прекъсваш самотата.

Това означава да помогнем на болен и семейство да възприемат и толерирам Помислих за подхода на смъртта. Не е възможно умишлено да се затвори в самотата на традиционната монологична вариация на традиционната монологична дисперсия, нито най-доброто решение или най-голяма загуба. За две опасни крайности трябва да се избягват. Едно от липсата на усилия: ако болестта не надхвърли възможността за втвърдяване по известно средство, и докторът изостави основната си роля за лечение и, ако е възможно, лекува. А другата, от излишък: лекарят наложи безполезни болезнени методи за изследване или лечение, и дори евентуално опасно; И всичко това за "спечелване" от няколко дни непоправим край на живота!

Сега се оказа вече петдесет години думи папа xiiКой не беше привърженик на палавия морал, той не би помислил "неразрешено" лечение, насочено към облекчаване на болката, дори и в същото време ще има риск от съкращаване на живота вече се приближи до неговия неизбежен край.

Пълно събрание и описание: Молитва, улесняваща страданието за духовния живот на вярващия човек.

Молитва за предаване от мъката, която умира, за да изпълни последната заявка на умирането на православие

Понякога човек е болен за дълго време и ако е заобиколен от любов, грижа - да умре лесно и все още страшно. Много лошо, когато човек е заобиколен от хора, които просто го чакат да умре: докато е болен, ние сме затворници на болестта си, не можем да се отдалечим от леглото му, не можем да се върнем в живота ви, не можем да се върнем в живота ви, не можем да се върнем Нашите радости; Болестта му, като тъмен облак, виси над нас; Щеше да умре възможно най-скоро. И умира, чувства. Тя може да продължи месеци. Местните жители идват и попитаха студ: "Е, как си? Нищо? Имаш ли нужда от нещо? Не се нуждаете от нищо? добре; Знаеш ли, имам собствен бизнес, ще се свържа с теб. И дори ако гласът не звучи жестоко, човек знае, че е бил посетен само защото е необходимо да се посети, но смъртта му чака с нетърпение.

Но какво трябва да е истината християнското отношение към умиращия? Как, с преместването на християнската любов и мъдрост, улесняване на страданието на любим човек? И ако той е на ръба на смъртта, но той не го чувства сам, - струва ли си да говорим за това или да се опитате да го направите само в последния момент, в който осъзнавам, че няма начин обратно?

Има една тенденция сред християните, че те заемат от невярващите на света: това е желанието да се скрие от умиращата тежест на тяхната позиция и близостта на смъртта. Господ изпраща дългосрочни смъртни заболявания като последния инструмент, който служи, за да спаси душата. Той иска човек по това време да мисли за живота, погледна в сетивата си, осъзнал несигурността си и неподходящото блаженство, ужасяваше за съжаление, припомни Бога и с покаяние и се надяваме да се втурна към Него. Този добър риболов на Бог често се намесва в близост. Optina Elders вярвал, че лекарят е бил длъжен да предупреди пациента за подхода на смъртта. И очевидно не е необходимо да се скрие опасността от болен от християнски.

Има случаи от живота на праведните, когато те прогнозират линейка на никого от близки и тези прогнози не са оправдани. Но онези, които бяха предсказани впоследствие им благодарни. Тази прогноза ги принуди навреме да се покае, променя начина на живот и в засилените духовни подвизи да се подготвят за прехода към друг свят.

В случаите, когато искат да спрат или облекчат смъртните страдания на пациента, е необходимо да се прибегне до засилена молитва за него. Рев. Afanasiy Afonov в тези случаи, когато научих, че всеки пациент, който е отпечатан манастир, нямал Бог да се излекува, направих бдение и помолих Бог да го възстанови, за да го спаси от мъките и другите от тежестта на дългосрочни грижи за пациента. И до сутринта, когато молитвите завършиха молитвите си, той скъса с живота и пациента. Въпреки това, те трябва да се молят за неговото искане, тъй като Господ приключи молитвата си в градинската градина: "Нека ще бъде" (MF. 26, 42).

Молитвата Panteleon-лечител третира болестите, елиминира страданието и болката. Които се молят да се възстанови.

Приятели, нека се молим за Жан-Афиси, за нейното възстановяване и всички онези хора, които са сериозно болни.

Православна молитва Pantelemon-лечител помага да се възстанови от болести и да се отървете от болката. Светият лечител елиминира страданието - както физически, така и морални, духовни непоносими преживявания.

Pantelemon остава основния покровител и лечител за православни християни за третото хилядолетие. Ако човек е сериозно сериозен или е много лош, тогава той усърдно четеше молитвата и искрено се покайва за предишните си грехове, той най-вероятно ще се отърве от болестите си в по-скоро.

Спомням си баба миСлед пенсиониране, той често претърпял силна зъба за зъби, която беше много мъчена и притеснена. Тогава тя предложи един приятел, че е необходимо да прочете молитвата към Светия Пантелеон-лечител и болката ще свали ръката си. Така се е случило - оставала баба на зъбите и ако по-късно си напомни, след това след като се проведе Святия.

Значението на болестите и молитвите за изцеление

Молитва на светия лечител на болести, е необходимо да се разбере, че той не ни излекува, и че Пантелей пренасочва нашата молитва разочарование на Господа Бога и иска да ни даде на здравето.

Също така, всеки православен християнин трябва да знае и осъзнава, че Господ Бог ни изпраща, болестта не е точно такава, и в наказанието за нашите грехове, така че се покаяхме, изповядахме и поправихме, станаха по-добри.

За съжаление, до много от засегнатите сърца, е невъзможно да се достигне дори чрез болести. И тогава Господ започва да се харесва на грешника и съвестта му, изпращайки болестите на роднините си и близки хора, най-често те са деца или родители, възлюбен съпруг. И много често, когато грешните разбират изпратения сигнал, изпратен на него и се обръща към Бога, Кърд отстъпва, сякаш не са.

Не губи Заради Света Троица за тези тестове, че Бог Отец, Бог Син и Бог Святият Дух на свети: Болести са обратимо явление, смъртта на собствените си или близки - ето истинско наказание за сериозни грехове, които Господ ни изпраща, че нашето Яростните сърца се омекотяват и обжалват.

Ето защо, за болестта и болестите на близките, особено не много тежки, тъй като не е парадоксално, Бог трябва да бъде благодарен - в края на краищата, той може да ни изпрати по-силни, изтощителни тестове, но не.

Следователно, ако вие или вашето дете, роден и близък човекПърво, не трябва да бързате към лекарите (най-доброто от тях винаги освобождава Божията воля), а да прибегне до гореща, искрена молитва.

Които се молят да се възстанови

Светия велик мъченик и пантелончез Лечител е основният покровител на всички лекари и пациенти.

Ако някаква болка е измъчвана от някаква болест, просто се молете за този мъченик, прочетете му молитва, закупете иконата на Св. Пантелеймон, непременно посветена в Православната църква и я поставете у дома за видно място.

Той определено ще помогне на пациента, страдаща от болка на човека - ако болестта не излекува напълно, тогава поне намалява болката и мъката, страдащи.

Това е основната молитва за болните и болните, причинявайки хора и страдащи от болката на хората.

Тази молитвена рехабилитация може да бъде прочетена не само за втвърдяване на болестта, но и превантивни цели, така че скъпите възрастни и деца да не ви наранят. Но от своя опит (евентуално погрешно, но все пак) няма да го дръпна на дреболията точно така.

Животът на Св. Пантелеймон беше много труден - той изцели хората и той беше наказан за него, а по-късно те бяха екзекутирани. Той е много симпатичен и помага на всички, които се нуждаят от помощ, грижа и внимание.

Но дори и след смъртта си, светите помагат за болни и мъки болки, страдащи, преживявания на хора, излекуват техните болести и връща здравето на "безнадеждни" пациенти.

Молете се за здраве и възстановяване, без да забравяте, че в същото време трябва да попитате Господа за прощението на вашите грехове и да поправите поведението си. И наистина се опитват да станат Lushcha, по-малко, да правят повече добри неща, да помагат на другите - и това определено ще "работи".

Молитва към светия велик мъченик и лечител Panteleonon за пациентите, за втвърдяване на болестта, за здравето

О, великите води, пасионера и лекарят многофункционален пантеламанан!

Трябва да сме накиснати от мен, грешен роб, да чуя сватбата и викането на моя, умиращ на небесния лекар за душите и телевизорите на нашия Бог на нашия Бог, може да излекува от боята, обратното .

Приемаме недостойни молитви на греховете на всички хора. Посетете събранието ми.

Не бързайте към грешните ми язви, топете ги с гола милост и изцеление; Да, животът и тялото и тялото си, останалите дни, благодарността на Бога, да похарчат покаяние и заминаващ Бог и ще се впишат в схващането на добрия край на живота ми.

За нея, Божиите води! Умът на Христос Христос и жертвата ви дава здравето на тялото ми и спасението на душата ми. Амин.

Прочетете повече молитви на Исус Христос за здравето на болен човек, за да се възстановите:

Бързото в ходатайството е едно, Христос, скоро повече, отколкото да покажете посещението си на вашия слаб роб и да се отървете от болестите и горчивите заболявания; И изправени в Йежин Петай и славян неефективни, молитвите на девността, един тревога.

На шансовете за лъжата и смъртта се чух уязвимите, понякога издигнах ESI, пространството, свекърва на Петров и Ramlablang на Odra Navigaro; Сита и сега, милостива, ходиха и излекуваха: Вие сте един от отвъдните и болестите на рода на нашия пострадал и всички мого, Яо на няколко клетки.

Владико, Всемогъщият, Светият цар, се наказва и не е убит, казвайки, че са понижени и премахнати, телата на скръбта са правилни, молят, нашият Бог, робът ти (името) е просперитет да посещаваш, прости му, прости му Всички съгрешиха и неволно.

Тя, Господи, Вашата медицинска сила с небето се понижи, докосваше телеса, захранващия пожар на Угаши, страст на Угаши и всички видове топене, робският род на Буди (име), Изправете го от болестта на Odra и от телата на окръжната сложност и най-много И твоята върба ще бъде творческа.

Вашият Бо е, таралежът е красив и дивак, Бог и вие сте ви помолени да ви помолят, Отца и Сина и Святия Дух, сега и са объркани и завинаги. Амин.

Светия Пантелей помага дори в безнадеждни ситуации - е необходимо само да се вярва в Бога много и искрено да се молим за помощ, за възстановяването на болен Исус Христос, девността на Дева Мария и други светец.

Съвет на начинаещи: за лечение на някои болести човек трябва да се моли един светец на лечението на другите - на другите. Книгата, която мъченикът трябва да се моли в какви случаи могат да бъдат закупени в църквата.

Отидете в църквата и поставете свещ и поръчайте молитва за здравето на възпалението, поръчайте ежедневна молитва за 40 дни в църквата - Sorokoust за здравето, купете иконата на St. Panteleimon-лечител и го окачете на видимо място В отделението на пациента и у дома, поръсете свата вода, е вашият дом или апартамент (това може да се направи, като се вземе вода в църквата или да го посвещавате там за почивка, но можете да се обадите на бащата), както и капанката на пациента собствена.

Господ Бог често работи дори чудеса обикновен живот - И това е така, ако вярвате в него.

И свети пантелонът помага на всеки човек - независимо от социалния статус и броя на греховете му.

Прочетете редовно молитва на светия пантелей-лечител за здравето на роднините и близките - и бъдете здрави, и щастливи!

В най-тежките заболявания и с много силни болки, прочетете акатист Panteleononu-лечител (това е много дълга молитва, но много ефективна).

Вярвам, надежда, любов - и ще бъдете възнаградени от вашата вяра, надеждата и силата на любовта.

Бъдете здрави вие и всичките си близки и скъпи сърца, обичани хора!

Молитви в скърбването и умствените модели

Не ме вземайте върху мен, Господи, изкушение, изкушение или тъга или болести над моята сила, но се отървете от тях или ми дайте крепост, за да ги прехвърлите с Деня на благодарността.

Вие, светите мъченици на Веро, Надежда и Люба, Славим, майор и моля, аз съм взривен с мъдрия материя Sophieu, те сочат, Яко, образа на очистването на очилата. Просяк, Светия Веро, Създател видим и невидим, да, Уойт Стрийт, Нелсет и Унишима ще ни даде. Подход, свещена надежда, пред Господ Иисус за нашите грешници, и се надяваме на ползата да не се премахне от нас и от всякаква скръб и необходимостта да се отървем от нас. Чат, Светия Луба, Духът на истината, Утешител, Наскси и тъга, и че над сладостта на Небесния нисък продавач на нашите души. Затворете проблемите в нашите проблеми, святата от мъченика и аз купувам мъдра майка с твоя Софи, молитва за царя на царете и Господа, доминиращ, и ще спаси (имена) под прикритието на твоя, И ще бъда закупен и с всичките свети холи и да посрещнем най-святото и синьото на баща и Син и Святия Дух, скупайки Владика и Добър протетел, сега и също уверени и завинаги.

Анджела на Бога, пазителът ми с светия, като ме държи от Бога от небето! Аз усърдно се моля ви: вие ще ви просвещавате и от всяко зло, тя се спасява в доброто действие в гадно, и по пътя на спасението да изпратите. Амин.

О, най-святата Божия Божия Бог, Спасителят на нашия Спасител, майката на Христос, Спасителя, безупречно бране и ходатайство, джадрови и сира Патруни, майки тъга и изненада, бебета, импрегнирани и верни, винаги готови ! Вие, за глобалния, давате цялата благодатта на всички обрасли и наслада от скърби и болести, самата кална скръб и болестта е претърпяла Ези, погледнете свободното страдание на сина си на любимия си и того на кръста на пющта, Някога оръжие, Симеон протесъл, сърце Вашата страст: Bowjo, за Мати е различен, крилата на нашата молитва, комфорта на нас в скръбта на унищожаването, I. Началото на прецизията на Светата Троица, подлежането на сина ви, Бог на нашия Бог, Мошейши, хриптене, те са полезни, в сърцето и любовта към вас, Яко, Царица и Владичица: Чувам скъпата ти и вие чувате милиарда ни и ни спасява от обиколката на неприятностите и скръбта; вие се връщате, светът и утехата. Ce Stich Работа нашата и S NARS: Yavi Твоята милост е твоя, ние бяхме утеха на сърцата си в сърцето си, показваме и изненадаме грешното си богатство на милостта на твоята милост, предавайки ни сълзите на покаянието, за да пречистят греховете си и да удеят гнева Бога, и с чисто сърце, съвест и надявам се да се призоват за вашата петиция и ходатайство. Приемаме, оградим нашата Владичица Божията майка, ревностна молитва на нашия донесена и не ни отблъскват недостойни от твоята благословия, но ще ни дам да се отървем от скръбта и болестта, да ни предпазим от всички хитове на влизането и клевета на човека, Яко, така под сношението на майка ти, винаги е гол и да държиш тълпата и молитвите си на сина си и Бог на нашия Спасител, Джес, той оценява всяка слава, чест и поклонение, с първоначалния си баща и светия Дух, сега и в клепачите. Амин.

Молитви пред иконите на Божията майка "Успокойте скърбите ми"

Надявам се на целия край на земята, пречка Дево, г-жа Дева, утеха на нашите! Не бързайте към грешното, ние се надяваме на Вашата Боуса: Бягаща в нас в нашите грешни и покаяние за резултатите от сърцата ни; Почистете ума на нашите от грешни мисли, ние приемаме молбата, от душата и сърцата с глазура към вас. Бюди за нас, Гуодати за вашия син и Бог и превърнете гняв към молитвите на майка си. Душът и телата на язви бяха излекувани, г-жа Владичица, душата на душите и телекомуникациите, изваяха злите нападения на врага, бремето на нашите грехове и нямаше да ни остави до края, и тъгата на смазаните Сърцата са наша утеха и се радваме на края на нашата лекота.

Молитви пред иконите на Божията майка "Покров от най-светата девица"

За най-святото Дево, Мати на Господа Акценти, небе и земя Царицет, качулки и страни нашето ходатайство на Монслат! Ние получаваме труд - благодаря, който е недостоен за вашия роб, и се покланя на нашите молитви към престола на Божия Син, и милостиво ще бъде разказано и да се опита да благослови най-често вашето име и с вяра и обичан Който дава свой собствен чудотворник. Голямото момче, достоен за него, е простило на живота, не е толкова добре да умреш за нас, Владичица, Яко, всичките ви възможни от него. Нещо, за да прибегнеш до теб, ИКО за несъмнено и скоро ходатайството на нашите: чуй ни, есента на нас с оцеляващ ваш ваш и успешен в Божия Син на Вашия овчар, нашата ревност и бдителност на душите, град - Мъжете мъдрост и сила, истината и неилистъра, менторски ум и смъртенц, съпруга любов и съгласие, чадско покорство, обитаемо търпение, като страх от Бога, скърбете благодат, радвайте се в въздържанието; всички духа на ума и благочестието, духът на милост и кротост, дух на чистота и истина. На нея, г-жа Премипа, успокояваща на слабите хора; Събирайте се внимателно, притеснявайки се на път да се гадват, старостта е подкрепена, Yuniya ocelomomeri, кърмачета и печелят върху всички нас благотворителност на Милостиваго Вашето ходатайство; Изправете ни от дълбините на грешните и просвещавате сърцето на очите ни за гледката на спасението; Милостив Ние сме Буди ZEDE и TAMO, в страната на Ecpections привеждане в съответствие и на страшната съд на вашия син; Доста същите във вярата и покаянието от живота на тези бащи и братството на нашия в вечния живот от ангелите и с целия свят живот. Вие сте Бох, госпожо, славата на небето и надеждата за земни, вие сте на Боза надеждата ни и ходатайството на всички, които тичат към вас с вяра. Ще се молим на вас и вие, всемогъщият помощник на Йоо, нашите сами и целия ни стомах, те предадени сега и са объркани и в клепачите. Амин.

Страданието разкрива истинско в човека

"Да предположим, че човек вече разбира какво значението на болестта, но страданието от време на време се търкаля и искам тези временни страдания да отслабят. Какво мислите по-голямата част от всички мъчения, човек с болест, самата болест, болка или какви мисли, чувства, емоции?

Много по различен начин всичко се случва. При някои заболявания физическата болка е толкова болезнена, че дори не си представям какви мисли могат да придружават човека в този момент. Понякога тя достига най-ужасните мисли, че е по-добре да умре, отколкото да издържи. Човек понякога е само съзнание. Ето защо е доста трудно за това съзнание да изпрати човек в борбата срещу страданието.

- Какво може да направи човек в тази ситуация?

Първо, молете се, разбира се. Молете се, както се оказва, може би в собствените си думи.

Виждате ли, какво става, болестта е, тя също е ужасна, която заема силата да се моли. Понякога, докато вие сами не се разболявате, изглежда, че болестта дава възможност да се молим повече. Времето изглежда напълно, нищо не отвлича, лежи и да се моли поне цял ден. И това не е така. Когато сериозно, тя се разболя - всичко страда. Не само тялото страда и душата, и духа. Болестта изумява всичко, включително волята на човека. Въпреки това, от последната сила, която трябва да се опитате да се молите. Молитвата печели болки и укрепва нашите сили.

Второ ... напомням ви за известната мисъл за бащата на Джон Кронщад, че когато се чувствате зле, намирането на това е по-лошо от вас, да му помогнете и Бог ще ви помогне. И наистина е. Проверено по опит.

Спомням си една книга, тя беше написана обратно съветско време. Четох дълго време и не помня имената. Документалната книга за изненадващ човек, който беше много болен, лицето с увреждания на инвалидната количка, преживяваше тежки атаки на болестта си, но в същото време успя да помогне на купчина хора наоколо. Той говори по телефона с болен, той имаше познати лекари, фармацевти. Той каза: "Аз живея, защото помагах на другите, нямам време да страдам заради болестта си, защото виждам толкова много хора наоколо, което мога да помогна!". Беше убеден, че живее само защото той трябва да служи на хората. "Веднага след като оставям тази загриженост за другите и угасвах себе си, веднага умра."

Ясно е, че това е човек с изключителна сила на духа, а не всеки може, но ако има поне някаква възможност, дори да бъде в болест, да помогне на някой, който е по-лош от вас, тогава е много готин, когато е много готин Човек използва тази възможност. Въпреки това, не е необходимо кого по-лошо. Може би не е по-лошо, но човек се нуждае от помощ. Защото едно нещо, да кажа - "Аз не зависи от вас на всичко, аз самият съм толкова слаб и лош, не ме докосвайте, решавайте въпросите и проблемите си." За нас не е по-лесно.

Накратко, тази позиция е възможна: "Аз не съм до теб .... Трябва да си помогна. И обратното: "Аз не съм за себе си ... има някой по-лош." Първият е пътят към задълбочаването на болестта и до отчаянието, второто - за възстановяване и радост. И ако не и за възстановяване, тогава значително облекчение.

- Много светии също действат. Същата matronushka, тя лежеше парализирана и помогна на хората

Да. И amvrosy optina! Като много млад монах, той сериозно се разболя и е почти окован в леглото. Манастирските власти го познаха напълно инвалиди и той беше признат да живее на зависимостта на братята. И колко хора това "инвалиди" може да помогне! Доведе до дълбока старост.

Има невероятна история в книгата "Райски цветя от руската земя" за човек, който се разболява, е млад, в разцвета, е неподвижен. Първоначално много силно се събра срещу него, после, в крайна сметка, тя се отвори, тя се появи, започна да се молеше, хората започнаха да идват при него, и въпреки че продължава да наранява, но той успя да помогне на молитва, съвети, goodwalf.

Спомням си един от "Unadigital Stories" Veresaev. Прочетох го дълго време, не помня детайлите. Той с възхищение разказва за една жена, от познатата си, която беше много болна от тежка и болезнена болест, и тя винаги беше радостна, а другата радост даде, въпреки че понякога се виждаше на лицето й, каква болезнена болка се тревожи. В този момент, когато имаше атаки, тя не можеше да излъчи никаква радост, но веднага щом болката я остави, веднага щом атаката се случи, тя отново беше много весела. Такава радост, като нея, да не виждате здрави! Но бяха разгледани дните на тази жена. И тя знаеше за това.

След като тази жена попита: "Как го управляваш?" - "Аз живея изключително в настоящето. В този момент, когато няма болка, аз се радвам на всичко толкова добро, любезно, че виждам около себе си и абсолютно не мисля за това, което просто се срамувам. Научих се да живея в момент. В този момент, когато няма болка, виждам красотата на природата и добри хораИ аз го дадох изцяло и напълно. Защото си забранявам да мисля за това, което то е било просто болка и фактът, че болката ще се върне. Когато се върне, тогава той ще се върне, но сега, когато няма болка, ще се радвам.

Това е способността да живеете изцяло в настоящия момент и да видите в него вид, добре - една от най-важните духовни качества. Човекът много често е нещастен, защото или продължава да се тревожи, което вече е минало или разстроено, защото мисли, че може да дойде.

Оказва се, че много пациенти не са само по-измъчени, но още повече се радват, отколкото обикновените здрави хора.

Вероятно. Болестта влошава всички преживявания. Горчиви и радостни.

Има две гледни точки за страданието. Човек твърди, че страда от кули и пречиства човек, а другият, който страда и болка, включително болестта, ядосан. Кой е прав? И тези и други. Всичко зависи от човека. Страданието се разкрива в истински човек. Някой почиства и повдига нагоре, и някой годишни, и в едно и също заболяване, един човек става само релефен, който мрази целия свят за всички здрави, а другият, напротив, придобива някакъв такъв опит, че всичко най-добро в нея се проявява.

Ако човек не е безразличен към въпроса кой е той, по време на болестта, е време да си напомня, че се оказва, че сега се оказва това, което наистина стоя, че всъщност съм на човек. Сега ще стане ясно и за мен и други, които съм ... нищо или не. Ако човек е най-малко заинтересован от това, разбира се, той може само да прокълне болестта и понякога тези, които са здрави. Всяка завист е отвратителна, но завистта на пациента да здрава особено.

Първото нещо, което ми идва при мен, е "молитва канон на Божията майка". Този канон в молитва обикновено се предшества от този надпис: "Този канон идва във всяка сродна душа, и обстоятелствата". Силата на тази молитва се проверява от векове. мисля, че замислено четене Този канон е най-подходящата молитва по време на болестта.

Наистина искам да кажа за четене на Евангелието. Болестта улавя човек от изненада и човек може просто да не е готов за молитва във формата, в която църквата го предлага. В края на краищата повечето от нашите молитви са в църковния славянски език. Нека чете болското евангелие на руски език и, след като прочете главата или "чу", или само малък пасаж, за да отложи книгата и ще се обърне към грешните думи, за които просто чете, на Исус Христос. В Евангелието много истории за изцеление. И този, който извърши тези изцеления, тогава може да го направи сега. Той е невидим до всяко четене.

Хората, които в църквата не са една година, могат да кажат: Не знам нищо по-добро и по-красиво от Псалти. По-добър цар Дейвид никой не се обръщаше към Бога. Да четем пслътри и в болестта и в радост, и в скръбта, и в "семействата" поставете някои лични молитвени петиции. Но това е за тези, които имат някакъв опит за четене в славянски.

Сега има акапеди за болни. Акати какво е добро? Те са абсолютно разбираеми, те са написани от език близо до съвременния руски език. И разбира се, всички познаваме светиите, на които е обичайно да се лекуваме по време на болестта, например великият мъченик на лечителя на Пантелеймон.

- Е, ние приемаме, че човек няма такава книга, а не по никакъв начин, че има възможност да прочетете книгата. Като болка, тя ви пробива като капка и молитва - тя трябва да е толкова бърз отговор на всяка капка болка. Както и в бойните изкуства - вие ви биете, трябва да отразявате удара в този момент. Когато четете молитви, неточно отразяват този удар, пропускате този удар. Можете ли да препоръчате кратки молитви, подходящи за ситуации?

Мисля, че молитвата молитва е "наша собствена". Това е наистина универсално, не е чудно, че самият Господ го даде. Множество внимателно повторение на тази молитва ни запознава с "правото" състояние на духа и привлича изобилна благодат.

Много написано за Исус Молитва. И на болка, на страдание, тази молитва се намира много добре. "Господи, Исус Христос, Божият Син, смили се с мен, грешен."

Наистина трябва да видите кой удар за нас е изпратен. Ако болката причинява жалко и ропот срещу Бога (и тези мисли и чувства със сигурност ще увеличат болката), тогава оръжието насочи право срещу болка - молитвата "Благодаря на Бога за всичко!". Или: "Благодаря на Бога за всичко! Присъединяването на моите дела приемат. "

Това много помага, когато ние по време на болката помнем някакъв грях и как отиваме да се срещнем с болка, ние го приемаме доброволно като изкупление на този грях. Когато отидем към болка, болката се оттегля. Все още има такава молитва: "Аз го избърсвам в името на Господ Исус Христос!" Това със сигурност е за християните, защото хората, свързани с живота си съвсем съзнателно.

Всички говорим за мъчениците, които потвърдиха своята лоялност към приличното търпение на Христос. Ако човек в болест установи силата, нека не благодари на Бога, защото вече е по-висок, но поне достоен без Ропота и не се ядосва преди Ропот срещу Бога и други, до известна степен това също е частно на мъченик. Човек толерира за Христос. Е, ако душата е повдигната на благодарност, наистина е такъв човек на Божието царство.

- Как трябва да третирате тези страдания? Току-що говорихме за факта, че страдащите от една страна могат да се гневят, от друга страна, да почистите човека. Как от тази гледна точка как да се лекува страданието? Да предположим, че е очевидно, че ще бъде по-трудно да се прехвърлят страданието, независимо дали ще бъде по-трудно, отколкото ако разпознаете част от отговорността си за страданията си

Всеки грях, той винаги унищожава нещо в човека. Най-лошото нещо не е фактът, че съм нарушил някои закони, но фактът, че счупих нещо в себе си, изкривявах нещо в себе си, че той е в себе си. Всеки грях, нещо в мен спешно. Но освен това, ако нещо в мен е счупено, това означава, че трябва да го възстановите. Как да го възстановите?

И тук искате да донесете някаква аналогия. Знаем, че ако поченим, не можете да обърнете внимание на такива щети, но аз го помазах със зелен бутон - и това е. По-сериозно нараняване трябва да бъде вързано, върху фрактурата - да се наложи автобус. Напълно сериозно нараняване изисква дълга операция, без това. По същия начин, в душата, - ако малък грях е достатъчно да се молим и да кажем: "Господи, прости!" И всичко това, това болката в душата вече е докоснато. Ако има повече грях - трябва да прочетете правилото, да признаете. Вие не говорите за всичките ми грехове за изповед, те също са забравени, особено малки, но това е необходимо да се изпълни чрез "срам" на изповед. За някакъв грях, ако самата не се признае, свещеникът налага член, защото това се случва без епитиса. И има най-тежките грехове, които не могат да прощават без страдание. Само страданието може да го излекува

В това отношение винаги давам пример от Синайския Catema. Имаше разбойник, ограбен, убит, ужасните неща го направиха. В крайна сметка той се покаял, дошъл в манастира до Игумен и казва - "Така че съм един и същ разбойник. Търся, ако откриете, тогава ме чака ужасно брашно. Аз се покайвам, има ли спасение за мен? ". Игумен го промени подред, каза: "Тук в тази пещера ще живеете, молете се, ще ви бъдат дадени суперзвезди, вода ..."

Разбойникът се установява в тази пещера. Естествено, никой не може да го намери, защото никой не идва на ум, който има монаси. Отнема няколко години. Игумен се интересува от това как има разбойник. Той е казал, че той е добре направен, вече Господ, вероятно той му прости, защото се моли, плаче, чете Псалми като цяло, всичко е толкова очаквано.

Е, той идва веднъж този разбойник на този игумен и казва: "Отец, дойдох при теб, ще ти дам ограбване на дрехи и се връщам при теб през нощта." Монк беше разстроен, казва: "Решихте ли да се върнете към старото?" Разбойникът отговаря: "Не, ще отида в града." Монк е объркан - "Защо? Не разбираш ли, че ще те хванеш и да лъжеш смъртта? ". И разбойникът реагира: "Искам да отида и да взема точно тази смърт". - Е, защо, вече умираш толкова много години, простих, вероятно, вече имаш Господа. - "Едно момче не ми дава почивка, която пронизах без желаната причина. Започнах да дойда при мен това момче и той пита през цялото време - защо ме убил. И където и да отида, и когато се моля на мира, и когато в храната, и когато съм в поклонение, аз отново и отново това момче и отново задава този въпрос отново. И чувствам, че няма да бъда мир за мен, няма да ми простя този грях, докато отида там и не умирам за това момче.

Нямаше какво да възрази монах. Разбойникът взе дрехите си и наистина го сграбчи, опитвайки се на болезнено изпълнение, изпълнено. Но сега монасите знаят, че той е спасен.

И тук възниква въпрос. Кой се нуждаеше от тези страдания? Дали момчето е, че такова отмъстително е, наистина ли е трябвало да бъде разбойникът да страда? Аз не мисля. Бог се нуждаеше от брашно? Също не. Но има някаква мистерия, някакъв закон, в който вътрешната вреда, която причинявахме, не може да бъде преброена по никакъв начин, освен страданието. В края на краищата, самият Господ възстановяваше човешката природа, унищожена от греха. Чрез боговеците.

И така, мисля, че ако разгледаме в този контекст и тези страдания, които изпитват в болестта, може да са наясно, че се нуждаем от това, че имаме нужда от тази болка. И ние ще се молим: "Господи, премахнете тази болка, вече няма да я издържим. Но ако знаете, че имам нужда от нея, да си тръгвам ... "

- професор, архиепископ Лука война-Ярцки има книга "Обичах страданието. Въз основа на горното, се оказва, че в идеалния случай, ако не трябва да обичаме страданието, поне не е нужно да го мразите и да го помислите със собствения си враг. В края на краищата се оказва, че за нас лечебно лекарство, макар и горчиво.

Мисля, че да. Мисля, че ако можем да видим високо значение в нашите страдания, всичко ще се промени напълно. Странно, вероятно, за мен, православния свещеник, цитирайте такъв човек като Фридрих Ницше, но аз наистина харесвам неговото изявление: "Човек ще доведе всяка" как ", ако знаете:" Защо "." Може ли този свят, "Юдол вик", без страдание. Невъзможно е да преминем през този живот, без да съжалявате и болестите, а достойнството на човек е просто да ги носят така, както трябва, така че тези страдания да не ни нарушават. Някой каза, че Христос не се отърва от нас от страданието и затова страданието ни стана като него.

Понякога обичаме човек толкова много, че оставя дълбоки рани в душата ни. Болка, когато отхвърляте, не по-малко от физическата болка. И това не е толкова важно, дали вашият човек предложи да се разпадне след дълга връзка или нов познат отказа да отиде с вас на среща. Изцелението на духовните рани е много дълъг процес, но трябва да се съберете със силите и да отидете на дълго пътуване до актуализирания сами.

Стъпка

Част 1

1. Позволете си да се чувствате тъжни. Сърдечните рани винаги са болезнени. Не можете да пренебрегнете факта, че вашите преживявания причиняват страдания. Това означава, че трябва да си дадете време да живеете емоции, които са свързани с неясна болка. С тези чувства, мозъкът ви буквално ви казва колко трудно сте ви ранени. Няма нужда от изкуствено потискане на тези емоции.

   • Създайте лечебно пространство. Нуждаете се от време и място, за да оцелеете на емоциите си и да дадете вашите горчиви чувства. Когато сте покрити с умствена болка, опитайте се да намерите тихо място, където можете да се справите със слънчевата вълна от емоции. Понякога е достатъчно да отидете на разходка, да се пенсионирате в стаята си или просто да си направите чаша ароматен чай.
   • Когато човек преживява умствена болка, той преминава през определени етапи на този процес, по време на който той преживява такива чувства като гняв, болка, скръб, безпокойство, страх и приемане на случилото се. Понякога може да изглеждате, че сте буквално да се удавите в собствените си емоции, но ако можете да определите точно как минавате през всеки етап от преживяването, това ще ви помогне да оцелеете по-лесно и малко по-бързо.
   • Опитайте се да не се удавите в отчаянието си. Има ясна разлика между факта, че просто сте дали време да оцелеят емоции и факта, че сте напълно потиснати от тях. Ако откриете, че не оставяме къщата, забравяте да вземете душ и животът ви изглежда безсмислено, трябва да потърсите професионална психологическа помощ възможно най-скоро. Това са признаци, че процесът на живот е твърде трудно, за да се справите сами.

2. Живей днешния ден. Ако искате незабавно да се справите с всички емоции и незабавно да се отървете от духовната болка, вероятно ще зададете невъзможна задача. Вместо това продължете от един етап на друг постепенно и винаги живейте в днешния ден.

   • Добър начин да се съсредоточите върху конкретен момент от собствения ми живот е да се опитате да живеете днес. Когато се хвалите за факта, че мислите ви се връщат и се връщат отново в миналото, спрете себе си. Огледайте се: Какво виждате сега? Каква миризма се чувствате? Какъв цвят имате над главата си? Какво докосват пръстите ви? и вятърът визвува в лицето?
   • Не започвайте да измисляте голям план, как да забравите човека, който сте счупили сърцето ви. Напротив, ако се фокусирате върху това как да се справите с мъката си, тя ще се случи сама.

3. Безразличие. Когато връзката приключи или отхвърли, вероятно ще имате усещане, че вътре в изведнъж сте възникнали огромна дупка. Огромна черна дупка, която абсорбира цялото щастие от живота ви. В този момент много хора правят грешка, опитвайки се веднага да попълнят тази дупка с нищо, защото не могат да издържат това болезнено чувство. Да, това чувство ви боли силна болка и имате право да почувствате празнотата вътре.

   • Създайте място за себе си, където няма вашият бивш. Извадете телефонния си номер и няма да имате възможност да му изпратите SMS, когато пиете свръхфлоре. Направете го в "черния списък" във всички социални мрежиВ противен случай ще намерите един много голям момент през нощта отдавна обмисляйте нови снимки в неговата сметка. Не питайте обикновени приятели, как сте бившият ви бизнес. Колкото по-ясна ще разберете, че пропастта се е случила най-накрая, толкова по-лесно ще бъде за вас да се лекувате след това.
   • Не се опитвайте незабавно да запълните пустотата, оставена от счупена любов. Това е една от най-често срещаните грешки, които хората правят, когато се опитват да излекуват душата рани. Когато се опитвате незабавно да започнете нова връзка, за да спрете да се чувствате болка и да запълните празнотата, оставена от предишното чувство, това в действителност не ви помага да преминете необходимите етапи на загуба на загуба. Вашите непълни негативни чувства рано или късно се връщат при вас, но ще станат още по-силни и по-болезнени.

4. Разкажете за това. Трябва да сте сигурни, че имате надеждна подкрепа за справяне с духовната болка. Надеждна подкрепа за вашите приятели и семейство и дори на вашия психотерапевт, ще ви помогне да се изправите, а не нещо друго. Разбира се, близките хора няма да запълнят пустотата, която любим човек си тръгна в душата ви, но те могат да ви помогнат по-добре да се справят с тази празнота.

   • Намерете близък приятел или роднина, с когото можете да говорите за опита си, особено дълги, единични вечери. Опитайте се да намерите човек или няколко души, които ще могат да ви дадат емоционална подкрепа, за да запълните загубата на подкрепа, която сте получили от партньора си в крайните отношения. Помолете приятелите си да ги наричат \u200b\u200bвсеки път, когато почувствате неустоимо желание да говорите с този човек, от чувствата, към които се опитвате да се отървете от.
   • Дневникът може да бъде невероятно полезен в тази ситуация. Това е не само добър начин да се даде воля за вашите чувства, особено ако не искате да вземете цялата тежест на вашите страдания на приятели, това също е ефективен инструмент, който ви позволява да оцените постигнатия напредък. Повторно четене на старите записи, вие изведнъж ще разберете, че сега много по-рядко запомнете бившия или забележите, че искате да отидете отново на дата (всъщност, а не само да запълните празнотата вътре, оставена от любов ").
   • Понякога може да се нуждаете от разговор с психолог или психотерапевт. Няма нищо жалко, за да кандидатствате за професионална помощ!

5. Отървете се от неща, които причиняват спомени. Ако непрекъснато се натъкнете върху елементи, които причиняват спомени от минало любов, само забавяте процеса на изцеление. Не трябва да съхранявате стари домашни панталони в килера, който бившият обикновено се поставя след работа, отървете се от този боклук.

   • Няма нужда да подреждате ритуалното изгаряне на всичко, което ви напомня за минали отношения, особено ако тези неща могат да бъдат дадени на хората, които се нуждаят от тях. Но трябва да премахнете тези неща от живота си, по един или друг начин. В допълнение, в зависимост от това колко трудно е вашата празнина, ритуалното изгаряне на нещата може да освободи слот от сетивата към волята, която преди това е било заключено в сърцето ви.
   • Вземете нещо и се опитайте да запомните какво е свързано с вас. След това си представете, че сте поставили тези спомени в балона. Когато се отървете от нещата, представете си, че топката лети далеч и никога повече няма да ви притеснява.
   • Ако имате ценни неща в добро състояние, можете да им дадете благотворителност. В този случай можете да си представите колко радост това нещо ще донесе новия собственик.

6. Помогнете на други хора. Ако започнете да помагате на другите, особено тези, които изпитват същите чувства като вас, можете да разсеете от нашите собствени преживявания. Това също означава, че не сте се удавили в собственото си страдание и съжаление за себе си.

   • Отделете време да слушате приятелите си и да им помогнете, ако имат затруднения. Не се фокусирайте само върху собствената си искрена болка. Кажете на приятелите си, че те винаги могат да разчитат на факта, че ще ги слушате и помогнете, ако се нуждаят от нея.
   • Вземете доброволческа работа. Намерете работа в приют за бездомни или в благотворителна трапезария. Предложете помощ в центрове за рехабилитация или в приюти за бездомни животни.

7. Дайте волята на фантазията си. Ще си представите как бившият ви се върнал при вас и говори за това как е бил глупав, което ви позволява да напуснете. Можете да си представите подробно как прегръщате и целувате този човек, за да представите близостта си в детайлите. Такива фантазии са абсолютно нормални.

   • Колкото повече се опитвате да спрете въображението си, толкова по-вероятно ще се предвидят такива мисли. Когато се опитате да не мислите за нещо, особено ако сте наложил това стриктно ограничение, всъщност, просто мислите за това през цялото време.
   • Маркирайте специално време, когато си позволите да фантазирате, така че няма да прекарате цялото си време в въображаем свят. Например, можете да се отпуснете 15 минути на ден, по време на който можете да мислите, че вашите бивши мечти са с вас заедно. Ако тези мисли идват на ум по друго време, ги поставиха толкова дълго, колкото и интервалът, посветен на фантазията. Вие не отказвате да мислите за това, просто отлагате тези мисли за по-късно.

   Част 2

   Началото на процеса на възстановяване

   1. Избягвайте всичко, което провокира спомените. Ако вече сте се отървали от всички неща, които причиняват спомени, както е описано в първата част на статията, тя ще ви помогне да избегнете такива моменти. Въпреки това, има и други неща, които трябва да имате предвид. Разбира се, няма да можете да ги избягвате напълно, но опитайте поне да не ги търсите конкретно. Това ще ви помогне да се възстановите по-бързо.

      • Причината може да бъде всичко, от песен, която играе на първата ви дата, на малко кафене, където сте прекарали толкова много време заедно, подготвяйки се за изпити. Може дори да мирише.
      • Може да се сблъскате дори когато не очаквате това напълно. Ако това се случи, определете какво точно предизвика спомените ви и кои спомени направиха този фактор. След това се опитайте да преминете към нещо друго. Няма нужда да се задържат върху тези чувства и спомени. Например, когато се натъкнете във Facebook към споделената снимка, признайте за себе си, че чувствате тъга и съжаление, а след това се опитайте да мислите за нещо добро или поне неутрално. Може да мислите за нова рокля, която да се сложи утре, или че би било хубаво да започнете коте
      • Това не означава, че трябва да се опитате да избегнете такива моменти провокиращи спомени. Няма да можете да направите това. Всичко, което трябва да направите, просто се опитвате да се опитвате възможно най-малко с неща, които ви нараняват и ме кара да съжалявам за миналото. Имате нужда от умствени рани, за да се плъзгат.

   2. Добрата музика ще ви помогне да се лекувате по-бързо. Доказано е, че музиката може да има терапевтичен ефект и да ускори процеса на възстановяване. Слушайте весели, енергични песни. Научно изследване Беше показано, че когато слушате такава музика, ендорфините се разпределят в тялото ви, които ви помагат да проникнете в духа и да преодолеете стреса.

      • Опитайте се да не включите сантиментални, романтични песни за любовта. Такава музика няма да помогне на разпределението на ендофините в мозъка ви. Напротив, такива песни ще укрепят само тъгата и бързите рани.
      • Когато откриете, че тъжните чувства са уплашени от вас, време е да включите енергийната музика, за да позволи на духа. Ако включите танцовата музика, можете едновременно да получавате ендорфини и да слушате весела музика и от енергийни танцови движения.

   3. Отнеме от духовната болка. След като сте преминали началния етап, когато си дал възможност да се забъркаш и да се справиш с моите емоции, беше време да отвлече вниманието от неприятните мисли. Когато започнете да мислите за бившия си, направете нещо, опитайте се да промените мислите си за нещо друго, излезте с нов урок.

      • Обадете се на приятелите си, които казаха, че винаги можете да разчитате на тях, ако имате нужда от помощ. Прочетете книгата, която отдавна сте искали да прочетете. Включете веселата комедия (и вземете допълнителен бонус, защото смяхът ви помага да се възстановите).
      • Колкото повече правите, за да не мислите за първото и психичното си страдание, толкова по-бързо ще се почувствате по-добре. Разбира се, че е трудно. Много е трудно да контролирате мислите си през цялото време и да гледате колко време прекарвате, мислите за умствената си болка.
      • Опитайте се да не се включвате в "анестетик". Това може да бъде нещо, което ви позволява да спрете да се чувствате болка за известно време. Понякога наистина се нуждаете от нещо, за да си починете от духовна болка. Въпреки това, внимавайте, че такива начини за разсейване не ви навредят, особено в началото, когато трябва да научите как да се справите с негативните преживявания. Алкохолът или наркотиците могат да действат като такава "анестетичен", но може да бъде и непрекъснато гледане на телекаст или постоянно присъствие в интернет. Или дори храната, която ядете само, за да се чувствате по-спокойни.

   4. Променете начина си на живот. Един от проблемите, пред които сте изправени - внезапно се оказа, че е унищожен обичайният начин на живот, който се формира, когато сте били заедно. Ако започнете да правите нещо ново и променете обичайния начин на живот, той ще отвори вратата към нови навици. В новия ви живот няма да има място за човек, който сте счупили сърцето ви.

      • Не е нужно да променяте радикално живота си, за да се отървете от старите навици. Направете прости неща, например, в събота сутрин пазарувате, вместо да лежите в леглото; Опитайте да слушате музика в нов стил или да откриете ново хоби, като карате или цвете расте.
      • Опитайте се да не правите радикални промени в живота си, преди да притежавате всички "за" и "против". Особено се опитайте да избегнете кардинални промени в началото, веднага след разделянето. Ако е преминал достатъчно време и искате да покажете какво наистина се променя, тогава е време да направите нещо като нова татуировка или козлон за бръснене гола.
      • Ако имате възможност да направите малко ваканция, отидете на пътуване. Дори и да отидете в уикенда към някой нов град за вас, това ще ви помогне да погледнете свеж поглед към случилото се.

   5. Не пречи на собственото си изцеление. Разбира се, има рецидиви от време на време, когато се опитвате да дойдете при себе си след неуспешни отношения. Това е нормално, то също е част от процеса на възстановяване. Но има някои неща, които можете да си представите и по този начин да не ги дадете, за да ви отхвърлят обратно в движението си към нов живот.

      • Обърнете внимание на думите, които обикновено използвате. Когато казвате: "Чудовищно!" Или "ужасно" или "кошмар!" Вие сте толкова продължи да виждате света в черно. Това създава негативно мислене. Ако не можете да мислите положително, опитайте, поне се придържайте към неутрални изрази. Например, вместо да говорим: "Всичко е завинаги!", Кажи ми "Тази празнина беше много болезнена за мен, но ще направя всичко възможно да се справя с него."
      • Опитайте се да не се поставяте в неудобна позиция. Не е нужно да се движите всяка вечер от дома на бившия и да гледате, ако се оказа двойка. Опитайте се да не се обаждате и не пишете съобщения, когато пиете. Такива неща се намесват само в движение напред.
      • Не забравяйте, че всичко се променя в този свят. Вашите днешни чувства ще станат напълно различни за една седмица, месец или година. Обещаваме, че времето ще дойде, когато можете да си спомните този период от живота си, без да се чувствате болка.

   Част 3.

   Вземете случилото се

   1. Спрете да обвинявате. Важна част от вашето изцеление и правенето на случилото се е да разберете, че е безполезно да се обвинява или друг човек. Това се случи какво се е случило, така че вече не можете да го правите или да кажете нещо, което да промени случилото се, така че какъв прокуратура.

      • Опитайте се да намерите добри чувства към друг човек. Няма значение какво точно е направил или не, опитайте се да намерим състрадание към него в сърцето ми и какво се случва с него. Това не означава, че трябва незабавно да му простите, това означава само, че ще спрете да се гневите на човек.
      • От друга страна, не обвинявайте себе си. Можете да разпознаете и мислите за това, което не сте направили в предишните взаимоотношения, и обещайте себе си, че в бъдеще няма да повтаряте грешки. Но не губете време, за да преодолеете и отново болезнено да се тревожите собствените си грешки.

   2. Почувствайте, когато сте готови да продължите напред. Хората се нуждаят от различно време, за да се излекуват от духовната болка. Невъзможно е да се назове определен период от време, от който се нуждаете, но има признаци, за които можете да определите, че се движите в правилната посока.

      • Вече не се притеснявате, ако откриете няколко пропуснати повиквания по телефона с непозната стая.
      • Спряхте да представяте сцената в цветовете, които бившият ви се връща към вас и колене, които ви прощават за прошка.
      • Спряхте да намирате асоциации с живота си във филми и песни за нещастната любов. Забелязвате, че сега искате да четете и слушате неща, които не са свързани с тази тема.

   3. Опитайте се да разберете кой наистина сте. Има едно нещо, което обикновено остава незабелязано, докато сте в отношения с някого и в първия етап на скръб за настаняване, след края на тези взаимоотношения. Тази способност да бъдеш себе си. Дълго време сте се почувствали част от двойката си, а след това - някой, който вярва за загубените взаимоотношения.

      • Работете върху личното ви развитие, както външно, така и вътрешно. Погрижете се за спорт или променете външния си вид. Такива неща са отлично помагат да се повиши самочувствието, което вероятно е пострадало по време на разрушаването на взаимоотношенията. Определете какви черти на вашата личност трябва да работите. Например, ако в моменти лошо настроение Склонни сте да упражнявате пасивна агресия, опитайте се да работите върху намирането на по-здравословни начини да покажете гнева си.
      • Разработване на характерните черти, отразяващи вашата уникалност. Когато прекарвате цялото си време с друг човек или се опитвате да се справите с последствията от пропастта, обикновено плащате по-малко внимание на личните си интереси. Опитайте се да възстановите връзките с хората, да общувате с това, с което сте липсващи време по време на връзката и след почивката и отново правите това, което наистина се чудите.
      • Опитайте нещо ново. Тя може да ви помогне да се запознаете с нови хора, които никога не са били запознати с човек, който сте счупили сърцето ви. Изучаването на ново може да помогне на мозъка ви да отвлече вниманието от духовната болка и да започне да живее в реално.

   4. Опитайте се да не се върнете в миналото. Вие не искате да се намесвате в процеса на изцеление от духовни рани, така че не правете нищо, което отново ще провокира вашето умствено страдание. Понякога не може да бъде напълно избегнато, но можете да се опитате да намалите риска до минимум.

      • Не позволявайте на този човек да се появи в живота ви твърде бързо, или изобщо. Вие само пропирате собствените си духовни рани и с бившата острота усещате нещастието си. Понякога е невъзможно да останем с приятели.
      • Ако все още го направихте, не се отчайвайте. Работата, която сте направила, за да се излекува от духовни рани, не изчезва напразно. Все още печелите. Не се предавай. Когато става въпрос за връзката, всеки един или друг се натъкна на рецидив на сърдечна болка.

   5. Направете това, което ви носи радост. Когато правите това, което ви носи радостта и чувството за щастие, наричате нивото на допамин в мозъка. то химическо веществоТова помага на човек да се чувства щастлив и да се бори със стреса (нивото му след нарушаване на връзката може да се издигне до критично ниво).

      • Не предизвикват спомени от първия. Започнете да правите нещо ново или да се върнете към вашите хобита, които сте изоставили, когато са били във връзка.
      • Научете се да бъдете щастливи. Хората са по-склонни да общуват с тези, които са щастливи, защото щастливите хора помагат на другите да се чувстват и щастие. Разбира се, не можеш да се чувстваш щастие през цялото време, но се опитват да правят тези неща, които носят радост и да живеят живота, който ви дава усещане за щастие.
      • Насърчавайте себе си за всяка малка победа. Ако никога не си спомняте за един ден за цял ден, възнаградете се с вкусен коктейл или парче торта.
   • Продължавайте да обичате себе си, дори ако ви се струва непоносима задача. В дългосрочен план ще ви направи по-силен.
   • Подпомагане на други хора, вие си помагате. Нека хората имат добри съвети и показват негативни чувства.
   • Добрата шега ще ви направи дори в това трудно време. Дори и да изглеждате неподходящо забавно в такъв момент, смях - и животът ще бъде малко по-щастлив!

   Предупреждения

   • Не разчитайте само на нашия съвет. Ако смятате, че сте се влошили, мислите, че може да се нуждаете от професионална психологическа помощ.
   • Няма нужда да се нараниш, дори ако ви се струва, че сте загубили любовта на живота си.