Като го прочетете, ще разберете. Как да запомните прочетеното за първи път: ефективни начини и препоръки

Повечето възрастни са в състояние да прочетат около 300 думи в минута и след като скоростта достигне 1000 думи в минута, започват проблеми с разпознаването и разбирането при четене. Експертите по бързо четене обаче уверяват, че човек е в състояние да прочете 2-3 хиляди думи в минута, разбирайки и запаметявайки всичко, което е прочел. Нещо повече, те вярват, че такъв резултат може да бъде постигнат не от свръхчовеци, а от почти всеки от нас.

Хиляди думи в минута може да изглежда като наистина невероятна (и не толкова необходима) скорост на четене, но по принцип почти всеки възрастен може да увеличи броя на разпознатите символи в минута. Ето съвети от експерти по бързо четене, които да ви помогнат да постигнете добри резултати и да започнете да четете по -бързо.

Преглед на текст

За да разберете какъв текст трябва да преминете, първо проучете увода, анотацията и съдържанието. Може би това ще ви помогне да се ориентирате по -добре в текста, като се придържате към „маркерите“, изолирате важното и игнорирате по -малко значимото. Експертите препоръчват да се гледа текстът, да се „плъзга“ по него и да не се чете всяка дума буква по буква.

Четете на хартия

Някои проучвания показват, че хората четат по-добре, когато държат хартиена книга, вестник или списание, отколкото ако трябва да четат от лаптоп, таблет, смартфон или екран на електронна книга. Причините за това не са напълно ясни, но е доказано, че отпечатаният текст се запомня по -добре от същия текст, прочетен от екрана. Този подход не винаги е възможен за изпълнение, но в някои случаи има смисъл да се направи точно това.

Увеличете шрифта

В случай, че трябва да четете от екрана на всяко електронно устройство (а това ни се случва почти всеки ден), не забравяйте, че по -големият шрифт допринася за повече бързо четенеи по -добро запаметяване. Разбира се, има ограничение за всичко и е малко вероятно да се съгласите да прочетете книга, където само няколко думи са написани на страница, но не забравяйте, че увеличаването на шрифта с няколко точки може да ви помогне да четете по -бързо и по -добре разберете казаното.

Обогатете речника си

За да четете по -бързо, трябва да прочетете повече, обогатявайки речника си с нови думи. Съвсем очевидно е, че колкото по -малко са непознатите думи в текста, толкова по -лесно ще бъде разбран такъв текст, което означава, че скоростта на четенето му ще се увеличи.

Водя записки

След като прочетете глава или раздел от текста, си струва да разберете прочетената информация, може би дори да запишете няколко изречения като вид резюме. Това ще ви помогне да разберете по -добре смисъла на прочетеното и по -добре да запомните това, което току -що прочетохте.

Стратегии за аутисти, родители и педагози за преодоляване на трудностите при четене

Много хора могат да четат, но след прочитането им е трудно да си спомнят точно това, което са прочели. Може да има няколко причини за това. Възможно е човек да положи толкова много усилия, за да озвучи думите (на глас или мълчаливо), че да загуби смисъла си. В други случаи темата е толкова безинтересна, че е трудно да се съсредоточи върху информацията в текста. Много деца и възрастни с нарушения на аутистичния спектър имат значителни трудности при разбиране на четенето, дори и да нямат никакви проблеми с четенето като такова. Това може да направи училището много трудно, дори за деца без интелектуални затруднения, особено в гимназиякогато изискванията за четене и разбиране на големи количества текст се увеличават значително и текстовете стават по -сложни. По -долу са стратегии за подобряване на разбирането на текст, които възрастните с нарушения на аутистичния спектър и родителите и възпитателите на деца с ASD могат да използват.

Метапознанието - мисленето за това как мислим - е основата за подобряване на разбирането по време на четене. С други думи, за да подобрим разбирането на текста, трябва съзнателно да спрем, докато четем и да анализираме своите мнения, идеи и мисли, свързани с прочетеното. Например:

Преди четене

- Определете цел за предстоящото четене. Помислете предварително какво трябва да намерите в текста, докато четете.

- Погледнете заглавието на текста и се опитайте да разберете за какво може да е текстът.

- Прегледайте целия текст, без да го четете, обърнете внимание на заглавия и подзаглавия, думи с удебелен шрифт и илюстрации. Помислете за какво може да е този текст.

Опитайте се да си спомните какво вече знаете по темата, автора или историята.

Докато чета

- Помислете какво четете след всеки параграф или глава.

- Помислете дали сте съгласни с идеите, героите или фактите.

- Ако не разбирате значението на някои изречения или абзаци, запишете това, което не разбирате.

- Запишете непознати думи, за да разберете значението им след прочитане.

След четене

- Помислете какво сте научили, докато четете.

- Помислете как това, което четете, е свързано с вашия собствен живот.

- Формулирайте кратък преразказтова, което сте прочели.

- Прегледайте бележките си и се опитайте да намерите отговори на въпросите си, като препрочетете, потърсите в Интернет или разговаряте с друг човек.

Говорете за това, което четете

Обсъждането на прочетеното с друг човек предоставя друг източник на информация, вместо препрочитане на текста. Това е особено полезно, ако не обичате да четете. По време на разговор за това, което четете, можете да задавате вашите въпроси, това ще ви позволи да научите повече за гледната точка на другите хора и ще ви предостави възможност да изразите с думи това, което сте прочели, което ще ви помогне да запомните по -добре и разберете текста.

Практикувайте четенето възможно най -често.

Най -добрият начин да подобрите разбирането по време на четене е да четете колкото е възможно повече. Няма значение какво точно чете човекът. Колкото повече четете, толкова по -добри ще бъдат вашите умения за разбиране. Тук се осъществява „ефектът на Матей“, когато „на този, който го има, ще се даде и ще се увеличи, а от този, който го няма, ще се отнеме това, което има“. Учениците, които обичат да четат, четат много и често и техните умения за четене се подобряват. Тези, които не обичат да четат, отделят малко време за това, в резултат на това уменията им все повече изостават от връстниците си. Ето защо нашият първи приоритет е да мотивираме децата да четат. Ако те обичат да четат комикси, спортни статии или онлайн списания, насърчете ги да го правят възможно най -често.

Водете децата в библиотеката възможно най -често и им позволявайте да гледат каквито книги искат. Не се опитвайте да налагате на децата си това, което смятате, че трябва да прочетат. Искаме те да четат - доколкото е възможно. И това е всичко. Ако са харесали книга на автор, тогава намерете всички книги на този автор, за да могат да изберат нещо. Ако децата се интересуват от тема, намерете за тях материал за четене според техния интерес.

Мотивация за четене

Първото предизвикателство за немотивирания читател е да намери материал за четене, който е пряко свързан с това, което го интересува извън четенето. Например, ако детето обича да гледа филм, то може да се радва да чете филмови рецензии в интернет или във филмови списания. Може би си мислите, че това не е „истинско“ четиво, но изобщо не е така. Много хора вярват, че уменията за четене могат да се развият само с книги. В действителност това изобщо не е необходимо, особено в тази епоха на Интернет.

Освен това, ако децата четат често за неща, които ги интересуват, това ще им помогне да станат по -добри читатели като цяло, особено ако едновременно практикуват умения за четене с разбиране. След като мотивацията за четене започне да се формира, можете да започнете да практикувате четене на по -малко интересни материали. Това означава, че ако стратегиите за подобряване на разбирането вече са били практикувани върху интересни текстове, те ще бъдат по -лесни за използване, докато четете по скучни теми.

Стратегии за подобряване на разбирането при четене

Започнете със стратегиите, които изглеждат най -привлекателни и ги изпробвайте една по една. Не се опитвайте да овладеете всяка стратегия по всякакъв начин, понякога е по -малко по -добре. С други думи, най -добре е да овладеете перфектно няколко стратегии, вместо да практикувате всички стратегии без изключение, в резултат на което може да не е ясно коя да използвате в момента. Стратегиите за подобряване на разбирането при четене включват:

— Четене в диалог:Задавайте въпроси, спорете, изяснявайте, обобщавайте и прогнозирайте, докато четете.

— Стикери:Използвайте стикери, за да напишете непознати думи върху тях, или да напишете удивителен знак, за да маркирате изречение, което харесвате, и въпросителни, за да маркирате неразбираеми фрази или абзаци.

— Четене по двойки:Четене на глас с друг човек по един абзац. След всеки параграф обсъждайте прочетеното помежду си.

— Мислейки на глас:Докато четете по двойки, изразете всички мисли, въпроси и недоразумения, които ви идват на ум. Например, ако герой или събитие си спомня нещо, спрете и споделете тази лична асоциация. Тази техника ви помага да запомните прочетеното по -късно.

— Препрочитане:Прочетете текста отново, опитвайки се да намерите отговори на вашите въпроси.

— Връзки в текста:Докато четете, определете как този текст се отнася до вас, към други текстове и към света като цяло. Във връзка със себе си трябва да помислите как това, което четете, е свързано с вас лично. Във връзките със света можете да свържете текст с това, което вече знаете. И накрая, в връзки към текст можете да свържете това, което сте прочели, с това, за което сте чели по -рано.

— Принципът на трите мечки:Когато избирате книга от библиотека или книжарница, помислете дали да не бъдете твърде прости или твърде сложни. Твърде просто означава, че читателят лесно ще разбере всички думи или е прочел тази книга много пъти. Твърде сложно означава, че на една страница има повече от пет непознати думи или значението на първата страница е неразбираемо. Ако книгата е подходяща, тогава това е нова книга, където читателят може да не знае някои от думите на страницата, но като цяло разбира какво е заложено.

— Разделяне на текста на части:Прочетете само няколко абзаца или изречения наведнъж. Помислете за това, което четете, като използвате стратегии за четене, преди да продължите.

— Визуализация:Когато четете, винаги се опитвайте да си представите как ще изглеждат героите и описаните сцени.

— Блогове:Проверете дали има блог или форум в Интернет, където темата или книгата се обсъждат онлайн, прочетете какво мислят другите хора за това и се опитайте да напишете собствено мнение.

— Водене на дневник:Докато четете, запишете мислите, които възникват в специален дневник.

— Графична организация:Направете диаграма, показваща вашето разбиране преди, по време и след четене.

Модел на постепенно внедряване

Ако сте родител или преподавател, можете да използвате Модел на постепенно внедряване, за да помогнете на ученик с разстройство от аутистичния спектър да научи стратегии за разбиране при четене. Демонстрирайте на ученика как първо четете себе си, като използвате тази стратегия. След това използвайте тази стратегия заедно, под ваше ръководство. След това помолете ученика да приложи тази стратегия отново (в различна ситуация) сам.

Уверете се, че сте обсъдили с ученика си за четенето и дали стратегията работи за тях или не. Може да се наложи да моделирате тази стратегия за ученика многократно или да я практикувате много пъти заедно, докато тя стане естествена част от процеса на четене и ученикът може да я приложи изцяло сам.

Наличие на книги за четене

Ако уменията за четене са твърде ниски, използвайте книги на теми, които са интересни за ученика, но с много ниски изисквания за четене. Като правило те имат много илюстрации и малко текст. Това могат да бъдат детски енциклопедии и справочници. Те ви позволяват да мотивирате читателя, темите им са подходящи за възрастта, а четенето не е твърде трудно.

Трябва да обърнете внимание и на следните книги:

- Книги с много снимки и илюстрации, които значително ще улеснят разбирането.

- Книги с достатъчно големи букви.

- Книги, с малко количество текст на една страница, така че количеството текст на страницата да не предизвиква стрес.

- Книги, които имат заглавия, подзаглавия, ясни дефиниции на думи в речника. Такива книги са най -лесни за разбиране.

Връзката между четене и писане

Може би се чудите защо е толкова често необходимо да записвате нещо, докато работите върху разбирането за четене. Причината е, че това е друг начин за по -добро разбиране и усвояване на материала, който четете. Например, ако на някого му е трудно да говори устно за това, което е прочел, тогава воденето на дневник, блог или график може да помогне за анализиране на прочетеното и актуализиране на информацията в паметта, но без словесен диалог.

Последни мисли

Целта на всяко четене е разбиране на текст, така че се надяваме, че тези стратегии и идеи ще ви позволят да подобрите уменията си за четене или да помогнете на вашето дете или ученик да постигне тази цел. Не забравяйте, че четенето е много сложен индивидуален процес и неговото развитие задължително трябва да бъде отразено в индивидуална образователна програма.

Основният тест за качеството на вашето разбиране е това, което си спомняте от материала, който сте прочели. Докато сте студент, по -голямата част от вашето четене е свързано с и рано или късно ще бъдете задължени да изброите получената информация навън под една или друга форма - било то есе, тест, курсова работа, тест с множествен избор, тест за вярно / невярно, окончателно тестване.

Така че трябва не само да изпълните задачата си, но и да сте сигурни, че помните прочетеното.

Вероятно всеки има такова преживяване, когато в най -решаващия момент сте забравили нещо и именно тази избягала малка подробност се оказа решаваща за оценката, балансираща на границата на 5 и 4+ (или 4 и 3+) . Необходимият факт беше някъде много близо, седеше на ръба на съзнанието ви, но не можехте да си спомните.

Паметта може да бъде подобрена

Вероятно познавате хора с фотографски (или близо до фотографски) спомени. Те знаят текстовете на всички песни, записани през последните четири години, напомнят ви какво сте им казали преди три години и никога не забравят нечий рожден ден (или годишнини от „деня, в който се срещнахме“ или „деня на първата ни целувка“) и др.) ...

И въпреки че някои хора изглежда са естествено надарени с дарбата да запомнят информация, добра памет- както и добра концентрация - може да се развие. Вие ще контролирате какво да оставите в главата си и какво е допустимо и забравено.

Някои хора запомнят сравнително лесно и нямат затруднения да държат големи количества данни. Други оплакват тяхната пропусната памет, която изглежда губи повече, отколкото запазва. Няколко фактора могат да допринесат за подобряване на способността ви да запомняте усвоената информация.

1. IQ, възраст и опитповлияе колко добре си спомняте. Трябва да определите как тези фактори влияят върху паметта ви и да научите как да увеличите максимално възвръщаемостта на усилията си.
2. Поставете здрава основа- много важно за добрата памет. Голяма част от учебния процес е само допълнение към това, което вече знаете. Така например се справете с органична химиябез да научите основите ще бъде почти невъзможно. Разширявайки основите на основните знания, ще подобрите способността си да запомняте нова информация.
3. Мотивацияе ключов фактор за подобряване на паметта. Един мой абсолютен фен приятел на бейзбола изглежда знае цялата статистика на бейзбола от началото на времето. Може да ви даде ниво на тренировка и допуснати голове на почти всички играчи, графика на мачовете на любимия ви отбор за целия сезон ... и други отбори също!

   И макар че не бих казал, че е най -умният човек, когото някога съм срещал, той очевидно обича бейзбола и е изключително мотивиран да си спомни всичко, което може за любимия си спорт. Вероятно и вие имате свой собствен интерес. Независимо дали става въпрос за филми, музика или спорт - вие изпълвате мозъка си голямо количествоинформация. Оказва се, че ако можете да научите толкова много за един предмет, можете да запомните много за друг - дори за химия. Просто трябва да се научите да се мотивирате.

4. Метод, система или процесзапаметяването на информация е изключително важно за подобряване на паметта. Те могат да включват вашата мисловна организация, добри образователни навици, мнемонични формули - инструменти, които използвате, когато трябва да запомните нещо.
5. ƒ Използвайте наученото незабавно- също толкова важно за запаметяване. Добре е да запомните списък с термини, за да можете бързо да ги намерите, но ако искате информацията да остане в главата ви дълго време, трябва да допринесете за запаметяването, като приложите тези знания. Например, можете да добавите нова дума към ежедневния си речник и да я използвате правилно в разговори.

Ученето чужди езицитова се превръща в разочароващо преживяване за много хора, ако нямат възможност да практикуват говорни умения извън класната стая. Ето защо учениците езикови групичесто се присъединяват към дискусионни клубове или учат в чужбина - за да затвърдят запаметяването на изучения материал, използвайки техните знания.

Защо забравяме

Елементите, необходими за развитието на добра памет, също са важни за разбирането защо забравяме нещо. Лошата памет обикновено се корени в една от следните причини:

• Не можем да определим значението на материала.
• Не сме усвоили предишния материал.
• Не успяваме да разберем какво точно трябва да запомним.
• Нямаме желание да запаметяваме.
• Оставяме апатията и скуката да определят начина, по който учим.
• Трябва да превърнем ученето в навик.
• Ние сме неорганизирани и неефективни в използването на учебно време.
• Ние не използваме придобитите знания.

Използвайте собствени думида обобщим основните моменти. Използвайте селекции, диаграми, дървета на идеи, за да разкриете взаимоотношения и модели.

Всички ние сме бомбардирани с факти, концепции и мнения всеки ден. Ние сме в състояние да поемем част от този поток, просто защото медиите ни потапят в него.

Но за да запомним повече данни, трябва да положим съзнателни усилия. Трябва да положим същите усилия в материала, който четем.

Как да запомня?

Ето някои основни съвети, които да ви помогнат да запомните прочетеното.

1. Разбиране.Ще запомните само това, което сте разбрали. Когато схванете съобщението в текста, процесът на запаметяване вече е започнал. Начин да проверите това е да преформулирате думата със собствените си думи. Можете ли да подчертаете основния момент? Ако не разбирате казаното, няма да можете да определите дали да го запомните или просто да го изтриете от картата с памет.
2. Желание.Позволете ми да повторя: помните това, което решите да запомните. Ако не искате да записвате някаква информация или не вярвате, че можете да го направите, тогава няма да успеете! За да запомните материал, трябва да искате да го запомните и да се убедите, че всичко ще се получи.
3. Натъпкване.За да сте сигурни, че запомняте важна информация, трябва да надхвърлите просто изпълнението на задача. За да си спомните истински наученото, трябва да запомните или дори да запомните добре данните.

   Това включва предварително четене на текста, критично четене и използване на специални помощни средства за повторение, които подсилват това, което е трябвало да научите.

4. Систематизация.Случайните мисли и числа са по -трудни за запомняне, отколкото данните, организирани в система. Например кой номер ще ви бъде по-лесно да запомните: 538-6284 или 678-1234?

   След като разпознахте системата във втория брой, за вас стана много по -лесно да го научите, отколкото в първия. Трябва да развиете способността да подчертавате структурата, която съществува в текста, и да я припомняте, когато се опитвате да реконструирате съдържанието. Нека системата ви помогне да запомните как информацията е организирана и координирана.

5. Асоциации.Полезно е да свързвате или свързвате това, което се опитвате да запомните, с нещо, което вече живее в паметта ви. Свържете се психически нов материалсъс съществуващи знания, така че нови мисли да ви попаднат в главата в определен контекст.

Методи за подобряване на запаметяването

Всеки път, когато започнете да четете това, което трябва да запомните, използвайте този процес в шест стъпки:

1. Оценете материалаи определете цел. Оценете нивото на интерес и се опитайте да разберете колко труден е текстът.
2. Изберете правилната техникачетене според целта на вашето четене.
3. Определете важни факти.Запомнете това, от което се нуждаете. Намерете асоциации, свързващи детайли, необходими за запаметяване.
4. Водя записки.Използвайте собствените си думи, за да обобщите ключови моменти. Използвайте селекции, диаграми, дървета на идеи, за да разкриете взаимоотношения и модели. Вашите бележки ще се превърнат във важен резерв за вашата памет. Записването на основните моменти в бъдеще ще ви помогне да подобрите способността си да помните.
5. Повторете.Запитайте се за нещата, които трябва да запомните. Разработете система, чрез която ще преглеждате записите поне три пъти, преди да се наложи да запомните и възпроизведете информацията. Първото повторение трябва да стане малко след прочитането на материала, второто трябва да бъде няколко дни по -късно, а третото трябва да е точно преди да трябва да отговорите. Този процес ще ви помогне да избегнете стресова „последна“ вечер преди изпита.
6. Приложи.Намерете възможност да използвате наученото. Учебните групи и дискусиите в клас са безценни възможности да приложите наученото.

Тръпване и мнемоника

Има някои специални техники, които да ви помогнат да си спомните какво ви е необходимо от множество различни факти. Първият е глупаво тъпченекогато се опитвате да запомните информация дума по дума.

Използвайте този метод само когато трябва да запомните нещо за сравнително кратко време - ако имате контрол по дати на битки в историята, тест по химия с помощта на специални формули или речник с речник на френски език.

Когато се изисква запаметяване, трябва да направите всичко възможно да запомните точна информация. Може би най -ефективният начин е повторението. Запишете най -важните неща на малки карти и ги използвайте като дидактически материал... Трябва да се проверявате редовно, за да сте сигурни, че имате отлични познания за всички тези данни.

Втората техника за запаметяване на обширна подробна информация е мнемоника... Тя ви позволява да улавяте големи количества данни, които могат или не могат да бъдат свързани логически. Мнемоничната техника е безценна, когато трябва да запомните информация, която не е организирана в ясна структура, сложни теми и много факти, които допълват верига от събития.

Един от най прости начини- опитайте се да запомните само първите букви от поредицата. Това е мястото, където английски езиквзе Рой Г. Бив (първите букви от имената на цветовете в дъгата). Фразата Every Good Boy Does Fine се използва за запомняне на имената на бележките на носача, а FACE се използва за запомняне на бележките между тях.

(Този метод е противоположен на Рой и използва думата за запомняне на букви.) Разбира се, не всички последователности работят толкова добре. Ако се опитате да си спомните Латински именазодии, ще срещнете Овен, Телец, Близнаци, Рак, Лъв, Дева, Везни, Скорпион, Стрелец, Козирог, Водолей, Риби (Овен, Телец, Близнаци, Рак, Лъв, Дева, Везни, Скорпион, Стрелец, Козирог, Водолей, Риби). Разбира се, много от вас биха могли да направят име, име на място или нещо друго от ATGCLVLSSCAP, но аз не мога ...

Едно от решенията- направете просто изречение, като използвате първите букви от списъка, който се опитвате да запомните като първите букви от думи, като в нашия „ловец“, който „иска да знае къде седи фазанът“. За да запомните реда на зодиакалните знаци, запомнете фразата „Дъвкави листа с висок жираф много ниски; Някои бавни крави в игра "(Или например:" Много дебели язовци копаят дървета с лапи в градината на Светлана, която отглежда рози. ").

Спри се! В края на краищата се оказва еднакъв брой думи. Защо просто не намерим начин да запомним самите знаци? Защо вторият вариант е по -добър? Има няколко предимства.

• Първо, по -лесно е да си представим жираф, крава и язовци и какво правят. Създаване умствени образие много мощен начин да запомните почти всичко.
• Второ, думите в нашите изречения са свързани помежду си и затова е по -лесно да ги запазим в паметта.

Хайде, опитайте! Вижте колко време ще ви отнеме да запомните изречение и колко време ще отнеме за всички знаци. Този метод е особено лесен, когато сте научили всички или някои от елементите в списък, но не можете да поправите реда им.

Помня: трябва да създадете своя собствена, удобна за вас фраза (или група фрази). Всички изречения и фрази, които могат да ви помогнат, ще бъдат направени. Например, ето още два примера, които измислих за няколко секунди: Високо момиче, наречено прекрасна Вера, обичана да пие сода от консерви и чинии. Всеки малък гербил може да обича Венера. Дългите глупави змии могат да се молят, или „Гигантската телевизия ще работи. Хората смачкват черешовия сок. Саша купи варени раци "(В края на краищата, колко лесно е да си представим закачливи глупави снимки!)

Ще забележите, че такива мнемонични техники улесняват запомнянето на специална информация, която трябва да държите в главата си дълго време, за да я използвате както в уроците, така и в. Те са особено полезни, когато трябва да научите химически класификации, музикално рисуване или анатомични термини. Но колкото и ефективни да са мнемоничните трикове, не се опитвайте да ги използвате за всичко, което искате да запомните.

Защо?Създаването на тези техники отнема повече време, отколкото човек може. И понякога възникват проблеми със запаметяването не на самия материал, а на измислените спомагателни фрази! Твърде много от тях могат да затруднят запомнянето и да ви попречат да запомните всичко в точното време.

Сложните мнемонични кодове не са много полезни - може да е трудно да се запазят в паметта. Когато решите да използвате мнемотехника, трябва да я поддържате проста, за да можете бързо да възстановите материала, който сте очаквали при запаметяване.

Много хора се оплакват, че главите им са като сито, че всичко, което четат веднага изтича и не могат да си спомнят нищо. Надявам се, че вече можете да разберете, че това е решим проблем. Не е нужно да сте гений, за да имате добра памет, но трябва да сте готови да работите върху придобиването на уменията, необходими за ефективно запомняне. Докато усъвършенствате тези умения, ще подобрите представянето си при четене, като повишите нивото на запаметяване.

Случвало ли ви се е да прочетете страницата до края и да осъзнаете, че мислите ви са далеч, далеч? Това се случва на всеки рано или късно: имате твърде малко време или интерес, за да прекарате още една минута с Омир или Шекспир. За щастие, ако можете да се научите да четете замислено и да правите правилни бележки, целият процес на четене ще стане много по -лесен, по -бърз и по -забавен. Следвайте нашите съвети, за да постигнете това.

Стъпки

Прочетете Замислено

Премахнете всичко, което ви разсейва.Изключете компютъра, телевизора и музиката. Труден за четене, особено труден текст, когато вниманието постоянно се разсейва. За да четете внимателно, имате нужда от приятно и удобно място без разсейване.

• Направете четенето приятно, пригответе си напитки и закуски и се чувствайте комфортно. Запалете свещ с приятен аромат или дори четете във ваната. Направете четенето възможно най -приятно, особено ако четете нещо, което не е много интересно.

1. Прелистете текста, след което го прочетете внимателно.Ако четете сложен текст, не се притеснявайте, че в този случай ще знаете как ще завърши. Ако сте прочели параграф и сте принудени да започнете отначало, опитайте да прегледате цялата история или да прелистите цялата книга, за да получите обща представа за сюжета, главните герои и тона на историята, за да знаете на какво да се съсредоточите като четеш по -отблизо.

   • Първо можете да прочетете обобщението на книгата, за да получите обща представа, след което ще ви бъде по -лесно да я прочетете. Само не забравяйте да прочетете внимателно самата книга след това.

2. Представете си за какво четете.Преструвайте се, че сте режисьор и си представете действието, докато четете. Намерете актьори, ако това ви помага, и се опитайте да си представите събитията възможно най -реалистично. Това може да бъде много вълнуващо и ще ви помогне да запомните и разберете това, което четете, много по -добре.

   Чети на глас.На някои хора е много по -лесно да поддържат фокус и интерес към това, което четат. Заключете се в стаята си или се скрийте от любопитни очи в мазето и рецитирайте възможно най -драматично. Може да ви помогне да забавите темпото, ако имате склонност да прескачате твърде бързо текста, и може да ви помогне да направите четенето по -драматично, ако ви се струва малко скучно.

   • Винаги се опитвайте да четете поезия на глас. Четенето на „Одисея“ е невероятно преживяване, когато извикате музата на глас.

3. Проверете речник или енциклопедия за непознати думи, имена на места или идеи.Можете да отгатнете значението на някои от думите от контекста, но във всеки случай е полезно да отделите минута, за да изясните подробности, които не бяха ясни за първи път. Четенето от това ще стане много по -лесно.

   • Направете си добър навик да проверявате непозната дума или понятие в речник или енциклопедия; това винаги ще ви даде предимство в училище.

4. Правете почивки.Отделете достатъчно време за четене, за да можете да го завършите без бързане и с чести паузи. Направете 15 минути почивка за всеки 45 минути четене. Играйте видео игра, направете домашна работа, вършете домашните си задължения. Дайте почивка на мозъка си и насочете вниманието си към други неща за момент. Когато сте готови, върнете се към четенето със свеж ум и нетърпение да научите останалата част от историята.

   Водя записки

   1. Водете си бележки в текста.Напишете въпроси в полето, подчертайте това, което ви е интересно, подчертайте с маркер важни понятияили идеи. Не се страхувайте да правите много бележки в текста. Някои читатели смятат, че моливът или маркерът в ръката им ги прави по -активни, дава им възможност да „направят“ нещо, докато четат. Вижте дали това е точно за вас.

      • Не прекалявайте с подчертаване или подчертаване; В никакъв случай не отделяйте пасажи само защото смятате, че те се очакват от вас. Препрочитането на подчертаните пасажи на случаен принцип няма да бъде полезно и ще бъде много по -трудно да се препрочете такъв текст.

   2. В края на всяка страница пишете обобщениеза няколко изречения.Ако четете труден текст и постоянно искате да се връщате, за да разберете какво сте пропуснали, започнете да четете една по една страница. В края на всяка страница или дори абзац напишете обобщение на това, за което сте чели. Това ще раздели текста и ще ви позволи да го прочетете по -отблизо.

      Запишете въпроси относно материала, който четете.Не забравяйте да запишете какво ви е объркало или причинило трудности. Това може да бъде или добър въпрос, който да зададете по -късно в класа, или храна за по -нататъшно обмисляне.

      Запишете реакцията си.Когато приключите с четенето, незабавно запишете реакциите си към историята, книгата или главата от книга. Запишете всичко, което изглежда важно, какво според вас е целта на автора, какви чувства ви е причинила тази творба. РезюмеПрочетеното може да бъде полезно, ако ви помага да запазите по -добре прочетеното.

      • Не пишете, ако историята ви е харесала или ви е била „скучна“. Вместо това се съсредоточете върху това как тя ви е накарала да се чувствате. Първият ви отговор може да бъде: „Не ми хареса тази история, защото Жулиета умира накрая“. Сега помислете защо го чувствате. Защо би било по -добре, ако тя продължи да живее? И ще бъде ли по -добре? Какво се опитваше да каже Шекспир? Защо избра този край? Подобна реакция е много по -интересна и ценна.

   Обсъдете прочетеното

   1. Съберете се с приятели или съученици и обсъдете прочетеното.Няма нищо лошо в обсъждането на прочетеното преди или след урока. Всъщност повечето учители биха го харесали. Разберете мненията и реакциите на съучениците и ги сравнете с вашите. Отново се опитайте да не говорите дали книгата е „скучна“ и вместо това разберете дали някой има добро обяснение за това, което ви е било трудно или объркващо. Предложете и помощ на приятелите си.

      Помислете за отворени въпроси относно материала, който четете.Напишете няколко въпроса в бележника си, които биха могли да бъдат интересни въпроси за дискусия в клас. Някои учители дават такова задание, но във всеки случай това ще ви помогне да усетите връзката с работата.

      • Не задавайте въпроси, на които може да се отговори с да или не. Да се ​​научиш да задаваш въпроса „как“ ще помогне за започване на интересна дискусия.

   2. Маркирайте важни страници със самозалепващи цветни лепкави бележки.Ще бъде удобно, ако страницата, за която искате да говорите или на която искате да зададете въпрос, е маркирана, тогава не е нужно да търсите известните думи на Полоний в продължение на десет минути.

      Поставете се на мястото на герой.Какво бихте направили, ако бяхте Жулиета? Какво би било да бъдеш съпруга на Одисей? Говорете за това с други хора, които са чели същата книга. Как различните хора отговарят на един и същ въпрос? Да се ​​научиш да се потопиш в четенето и да взаимодействаш с текста е добър начин да го усетиш и разбереш.

Всеки ден получаваме потресаващо количество информация, сравнима по обем със 174 вестника. Четем твърде бавно, за да прочетем всичко необходимо. Подготвили сме в тази статия кратък откъс от книгата „Как да четем, помним и никога да не забравяме“ - 10 ключови идеи, които ще ви помогнат да увеличите скоростта на четене и да подобрите качеството на усвояване на информацията.

1. Всичко започва с осъзнаване на целта

Помислете какво искате да научите, преди да започнете да четете. Какво е настоящото ви житейско или работно предизвикателство и как точно тази книга, която държите в ръцете си, ще ви помогне да постигнете целта си? Разбирането на целта ще постави мозъка ви на вълна от търсене на отговори на въпроси. Ще прочетете текста много по -внимателно.

2. Разгледайте съдържанието и структурата на книгата

Разгледайте анотацията и съдържанието. Може да изглежда малко пресилено, но ще ви помогне да знаете точно какво да очаквате от книгата. Прелистете книгата. Обърнете внимание на заглавията, подчертаните фрази, изображения, диаграми. Разглеждането на книга по този начин е все едно да погледнете карта на маршрут за пътешественик.

Това е необходимо, за да бъдете подготвени за промени в структурата, за дълги или кратки пасажи.

3. Дайте предпочитание на хартиени книги

Проучванията показват, че четенето от монитор намалява производителността с 30% и освен това забравяме цифровата информация по -бързо от това, което получаваме от хартия.

Една от съществените причини, поради които това се случва, е, че светлината идва отзад текста. Представете си, четете нещо, отпечатано върху тънка хартия, като го държите срещу ярка светлина. Можете да четете, но очите са неудобни. Същото се случва и при четене от монитор: очите се уморяват от подсветката, а скоростта на четене намалява леко.

Релеф на книгата

Електронните книги са свободни от този недостатък поради използването на електронно мастило и липсата на подсветка. Но в случая с електронните книги сме изправени пред факта, че усвояваме информацията по-зле и я забравяме по-бързо от четенето на хартия. Това се дължи на така наречения вътрешен релеф на книгата. Какво означава? Може би сте запознати с тази ситуация: чели сте книга и сега се опитвате да си спомните фрагмент от нея. Знаете, че дясното изречение беше горе вляво, някъде в последната четвърт на книгата, до картината. Знанията, базирани на местоположението, се основават на „интериорния терен“ на книгата. Печатната книга има много предимства, които ви позволяват да се ориентирате в нея.

4. Отървете се от външни разсейвания

Липсата на внимание може да бъде причинена от различни външни разсейвания, като известия по имейл, звънящ телефон или колега, който задава въпроси. Опитайте се да премахнете всички разсейвания, докато четете. Поставете телефона си в самолетен режим. Ако сте в офиса, сложете слушалки. Махнете се от лаптопа, вземете хартиена книга. Дайте си инструкция - „Имам 40 минути, през които ще прочета книгата, а след това ще се върна към друг бизнес“.

5. Попълнете душевната празнота

Освен външни разсейвания, има и вътрешни - мисли, които идват сами, например „Трябва да се обадя на сестра си“. Или когато започнете вътрешен спор с автора: „Съгласен ли съм с това? Дадената информация достатъчна ли е? Мога ли да го използвам? "

Защо се случва? Защото скоростта, с която мозъкът ни обработва информация, е седем пъти по -голяма от скоростта на четене. С други думи, докато четем, все още имаме много неизползвано умствено пространство. Започнете да четете по -бързо. Направете себе си буквално във форма. Опитайте да четете с метроном. Използвайте показалеца, за да зададете скоростта си и да останете на линия. Първоначално писалката ще изглежда като пречка, но с течение на времето четенето с нея ще стане по -лесно и по -удобно, отколкото без нея.

6. Научете се да изпълнявате една задача

Съзнателно е възможно да правите само едно нещо наведнъж. Понякога погрешно си мислим, че някой се справя с многозадачността. Всъщност този човек не прави няколко неща едновременно, а постоянно превключва между тях. Това е пагубно за резултата.

По -добре да прочетете цялата глава и след това отделете време да запомните някои ключови идеиот него, отколкото да редувате запаметяване и четене. Защото в случай на редуващи се задачи непрекъснато превключвате между различни части на мозъка. Когато приключите с запаметяването, сте преминали от паметта към частта на мозъка, която отговаря за обработката на информация. Такова превключване отнема няколко минути всеки път. Жалко!

7. Направете кратко резюме след като прочетете всяка глава.

След като главата приключи, оставете книгата настрана, запишете това, което най -добре помните. Или нарисувайте мисловна карта. Маркирайте принципите, методите или действията, които искате да започнете да прилагате. В идеалния случай, след като приключите с четенето на книгата, така че да имате контролен списък с действия и съвети от книгата в ръцете си, които можете да започнете да правите още на следващия ден.

8. Използвайте системата за локализиране, за да запаметите информация

Чудесен пример за структуриране на информацията е системата за местоположение. Тази техника на запаметяване включва свързване на информацията, която трябва да запомните, с обект в позната стая. Изглежда, че са необходими много усилия, но какво се случва в главата ви? Нова информациясе привързва към това, което вече знаете много добре, като мебели и други предмети във вашата всекидневна. Когато си представяте хол, си припомняте информация. Звучи лудо, но този метод е много ефективен.

9. Обяснете на другите това, което сте прочели

Обясняването на нещо със собствени думи ви позволява да установите връзки, които не са описани директно в материала. Използвайки думите си, вие се отдалечавате от оригиналния текст и свързвате информация със своите знания и опит. В резултат на това разбирате по -добре информацията.

10. Използвайте въображението си, за да запомните

Механичното повторение на информацията е най -лошият начин за запомняне. Ангажирането на въображението ни е важен метод за подобряване на съхранението на информация в паметта ни. Да видим как става това. Забравяме нещо, защото това, което искаме да запомним, се смесва с това, което вече сме научили. Новата информация трябва по някакъв начин да се откроява, в противен случай е невъзможно да се запомни. Колкото по -невероятна и странна е връзката, толкова по -добре.

Вземете например град Джаксън, столицата на американския щат Мисисипи. Името на града е лесно да се визуализира, като си представите Майкъл Джексън да плава в река Мисисипи (достатъчно смешно, нали?). Свързахме въпроса "Как се казва столицата на Мисисипи?" и отговорът „Джаксън“ чрез необичаен визуален образ. Можете ли да приложите това към всичко? Да, ако използвате въображението си!