Как да запомним по-добре материала. Да се \u200b\u200bнаучим да научите: как най-добре да абсорбира знанията? Обвързване с предмети на изкуството

Как бързо се подготвяме за изпита? Отговорът на този труден въпрос е принуден да търси периодично много ученици и студенти. Ако времето остане доста малко, основното правило казва, че е невъзможно да се паникьосва. Съветът, посочен в статията, ще помогнат на тези, които са принудени да намерят материали за проверка при ускорено темпо.

Как бързо да се подготвите за изпита: разпределение на времето

Не е тайна, че опитът да се изучава билетите за изпита в режим без спиране, който винаги се обръща, за да се провали. Как бързо да се подготвите за изпита и да получите добра оценка? Класовете трябва да се редуват с почивка. Например, можете да научите в рамките на един час и след това да отделите за почивка за около 15 минути. Психолозите твърдят, че така материалът е улеснен, защото студентът се успокоява с мисли за предстоящата почивка.

Струва си да се обмисли, че останалото трябва да е правилно. Не забравяйте да се отдалечите по това време от компютъра. В идеалния случай отидете на кратка разходка или извършете някои прости упражнения. Физическата активност има положителен ефект върху работата на мозъка, елиминира напрежението.

Подходяща атмосфера

Как бързо се подготвяме за изпита? Преди да започнете класове, трябва да елиминирате всички фактори, които могат да отвлекат вниманието от проучването. Например, ще бъде препоръчително да се измъкне от Skype, да изключите мобилния телефон, да предупреждавате роднини и приятели, за да не безпокоите. Разбира се, е необходимо да се направи в мълчание, така че е необходимо да се намери подходящо място.

Какво трябва да направя, ако не успее да се накара да започна да изучавам материалите за изследване? В този случай трябва да се убедите да прекарате само няколко минути. Такъв подход ще ви помогне незабележимо да влезете в образователния процес. Можете също да се опитате да излезете с ефективен стимул.

Меконични техники

Как бързо се подготвяме за изпита, ако трябва да научите голямо количество материал? Трикове ще дойдат в спасяването, познати на всички опитни ученици. Мнемоничните техники се радват на най-голямата популярност на учениците. Този метод предполага използването на асоциации. Колкото по-ярки ще бъдат изображенията, толкова по-лесно ще бъде отложено в паметта.

Например, как да бъдем ученик, който трябва да помни биографията на дадено историческа фигура? Струва си да си спомняте познато лице, което е подобно на този характер навън или от гледна точка на характера, носи същото име и така нататък. Чудесно, ако асоциациите са смешни, много хора са толкова по-лесни за усвояване на информацията.

Запомняне на датите

Колко добре да се подготвите за изпита? Много студенти имат най-големи трудности при необходимост да се запомни с точна информация. Може да може да сервира формули, дати, аксиоми. За да могат номерата за дълго време в паметта, е необходимо да се присвоят умствено с число, което ученикът си спомня добре. Кажете, че историческата личност може да се роди в същия ден като приятел или роднина. Или датата прилича на познат телефонен номер.

Възможно е да се заснемете в паметта и формулата, ако спрете да го възприемате именно като формула. С внимателен поглед върху познатата фигура, разбира се, че формулата напомня определена дума и т.н. Важно е само да не забравяте пред изпита, кои асоциации са довели до материала.

За ползите от Squate

Колко добре да се подготвите за изпита, за да го предадете на пет? Кръб - изобретението, способно да помогне да помогне на човек, който има най-развитата памет на двигателя. По време на писането на материала част от него неизбежно е фиксиран в паметта на ученика.

В допълнение, мамят лист е полезен, тъй като представлява билет за изпит в структурирана форма, излишната информация е просто изхвърлена, тя остава само същността. С него е удобно да се повтаря материалът, особено в условията на временни ограничения. Между другото, психолозите препоръчват да се вземат такива "празнини" с тях, като отиде на изпита, тъй като ще вдъхне определена увереност.

Правило на три изречения

Как ефективно да се подготвите за изпита? Относно помощта на ученик може да дойде правилото на три изречения. Същността на този метод е лесна за разбиране при примера на работа с един билет. Първоначално ученикът трябва внимателно да прочете лекването по темите на билета. След това изберете три основни оферти, които общи функции Предават описания в него материала.

Три избрани оферти трябва да се говорят няколко пъти, както и да пишат - такива действия помагат за активиране различни видове Памет. Работата с други билета се извършва по същия начин. Разбира се, този метод е подходящ предимно за тези студенти, които ще трябва да предадат хуманитарния предмет.

Следователно всички ние сме различни, стратегията за подготовка на изпита ще се различава от нас. Освободете се от себе си индивидуални функции. Ако сте аудио, прочетете уроци и резюме на глас, ако Kineette е написан в резюмета ви и да направи план за отговор.

Друг ефективен метод е карта на мислите. Това е чудесен начин за структуриране на информация, освежаване на знанията и бързо обелване на същността на темата дори дълго време. За подробности относно това как да направите ментални карти и как да работите с тях, казахме.

Какви въпроси първо да научите? Ако по време на семестъра сте разбрали добре в темата, продължете към въпроси, за които имате поне някаква презентация.

Ако всяко ново устройство не може да бъде разбрано без предишното, тогава опцията е едно: научете всичко строго в ред.

Той също така има смисъл да започнете със сложни проблеми, като подчертаете достатъчно време да ги изучавате. По-добре е да се справите с тях, докато не сте уморени и загубили концентрация. Леки въпроси остават за по-късно.

И бъдете последователни. Залепете избраната стратегия, дори ако започнете да панирате с подход за изпит.

Стремете се към разбиране, без да се запаметява

Инектирайте билета и не се опитвайте да го разтоварите. Explore е умишлено загуба на стратегия, която също така отнема повече време. Намерете логически връзки по въпросите, измисли асоциации.

Разбира се, във всеки субект има информация, която трябва да знаете по сърце: дати, формули, дефиниции. Но дори и запомнянето им е по-лесно, ако разбирате логиката.

За да кажете на материала със собствените си думи, посочете отговора, който трябва да бъде по-разгърнат.

Метод "3-4-5"

Добър метод, когато трябва да се подготвите за изпита за кратък период от време. Ще ви трябва само три дни, но работата има много. Всеки ден трябва да изработите всички материали, но на различни нива, непрекъснато задълбочавате.

На първия ден ще прочетете всичките си резюме или методи за знание по темата, грубо казано - да се включите. Усломно, ние вярваме, че вече можете да преминете изпита на тройката.

На втория ден разбирате едни и същи въпроси, но вече на учебника да научите повече подробности и тънкости. Ако се подготвяте усърдно, вече можете да разчитате на четвъртото.

В последния ден ще донесете отговорите си на идеала: повторете, попълнете пропуските, запомнете. След третия ден сте готови да предадете изпита перфектно.

Два дни за изследване, един на повторението

Системата е много проста: целият материал трябва да бъде разделен на две идентични части и да го научат за два дни. Третият ден се дава изцяло на повторение.

Поставете срок

Можете да се ровите във всяка тема безкрайно дълго, така че не се опитвайте да запомните всички тънкости. От голяма глава в учебника, разпределяне на основните мисли: структурираният материал на малък обем е по-лесно за възприемане.

Разделихме всички билети между съучениците и всички подготвихме кратко резюме от своя страна. Ако взаимната помощ не се разработи във вашата група, можете да поискате материали и ясли от студенти от висши курсове.

Не остана

Ако смятате, че твърде дълго седи по един въпрос, пропуснете го. Най-добрият мотиватор в подготовката е таймерът. Решете колко време можете да дадете на един билет, например 30 минути и след изтичане отидете на следващия. Маркирайте няколко часа преди изпита, за да се справите с пропуснати въпроси.

Направете план за отговор на билета

Всеки, дори най-широкият въпрос може да бъде описан в няколко думи. В същото време всяка теза трябва да предизвика асоциации.

Такъв план може бързо да преглежда преди изпита да се настройва на работния начин. Известен метод от три изречения: пишете за всеки проблем, главна мисъл и изход.

Ученето зависи от темата

Индивидуалните функции са не само с вас, но и темата е проучена. Например точни науки - физиката - изискват практики. За хуманитарни науки Способност за рециклиране на големи количества информация, запомняне на дати, имена, определения.

Но повтарям, до изучаването на всеки субект, който трябва да подхождате активно: да се ровите в въпроса и да се стремите да разберете.

Форматът на изпита е важен. Ако се подготвяте интеррогантен изпит, произнесете бъдещите си отговори на глас. Любимата ми тактика е да преразяда материала на някого от дома или, когато не показват ентусиазъм, пред огледалото. Дори по-добре, ако някой не ви слуша, но и задайте въпроси, когато нещо е неразбираемо.

Ако се подготвяте за тестване, си струва да разрушите дузини типични тестове, да напишете грешките си, да повторите проблемите и да счупите всичко отново.

Ако писменият изпит трябва предварително да помислите за структурата на отговор.

Подгответе два или тройка

Напишете най-трудно, според вас, темите - колективният ум ще помогне да се справят с тях по-бързо. По-добре е да си сътрудничите с съученици, които са конфигурирани да изучават, в противен случай подготовката за изпита може да отиде на обичайната приятна среща с приятелски разговори.

Не, това не означава, че е за шеговение и почивка на почивка. Просто не забравяйте за основната цел на срещата.

Viktor Kiryanov / Unsplash.com

Вземане на почивки. Тя ще ви помогне да се отпуснете и да се разложите нова информация на рафтовете.
Изключете телефона, не отидете социални мрежи, не се затваряйте до телевизора. Ако не можете да се справите с изкушението, прочетете за разсейващи фактори.
Прочистване.
Не забравяйте за храната: това ще даде допълнителни сили на тялото ви. Въпреки това не е необходимо да преяждате. Обикновено, след ненужна вечеря, тя започва да бъде клонинг в сън и аз не искам изобщо да изучавам.
Избягвайте и отрицателни от други хора. Атмосферата по време на класове трябва да бъде възможно най-благоприятна.
Не разчитайте на яслите и способността да се отпишете. И ако не знаете как да запишете добре (виждате, също така е необходимо да можете), дори не започнете.
Подредете мястото за класове: ярки, удобни, с всички необходими материали под ръка. Леглото не е най-подходящата опция: вероятността да заспите върху скучната тема.
Направете маркирани списъци: те са по-лесни за запомняне.
Да разсея и разбива мускулите по време на дългите заседание ще помогне на спорта. В допълнение, по време на бягане, колоездене или подобна физическа активност, можете бавно да мислите за сложни проблеми.
Ако смятате, че не сте настроени да изучават, започнете с темата, която ви се струва най-интересна. Това ще ви помогне да влезете в коловоза.
Разходка вечер. По време на приготвянето на нервите, обикновено на взвод, така че трябва да се отпуснете малко.
Направете ясен план за подготовка.

Всеки човек периодично е изправен пред необходимостта от научаване на материала на различно съдържание и обем. Някой се дава лесно, но преобладаващият брой хора е изправен пред трудности, без да знае как бързо да запомнят определения обем текст.

Работата на човешкия мозък все още не е проучена от 100%, ние знаем само това, което използваме малката част от мозъчните способности. Психологически процесиТова, което се случва в съзнанието на човек, може да бъде ежедневно обучение. Памет и други механизми на съзнанието могат да бъдат разработени до безпрецедентни височини. Силната памет ще постигне успех във всяка област на човешкия живот, тя ще бъде необходима в "домакинския" живот, проучване, лесно ще увеличи интелектуалните способности.

За да научите текст, артистично или научно съдържание, ще ви трябват постоянни тренировки с памет, специално проектирани за тези упражнения. Човешката памет е разделена на визуална, слухова, обонятелна, вкус и тактилна. Това е способността да се запомнят и съхраняват всякакви количества информация.

Всеки вид памет се развива в хората едноченсканово. Някой е по-лесен за запомняне на текста, изречавайки го на глас и кой, напротив, е по-добре погълнат след визуализацията на прочетеното. Ето защо е важно да се разбере какъв вид памет се развива по-добре да се използва за запомняне в бъдеще.

Същата информация може да се облегне добре по няколко начина. Има три начина да запомните необходимите материали за кратко време.

Метод на рационално запаметяване;

Тя се основава на използването на логическа памет. В процеса на рационално запаметяване, консолидиран в съзнанието на семантичната и логическа връзка на материала с житейски опит. С рационално запаметяване, осъзнаването на текста за четене настъпва и се възприема информацията по-лесна. Този метод помага да се помни материалът на сърцето, обучава интелектуалните способности и увеличава знанието.

Метод на мнемотехническо запаметяване;

Това е най-интересният начин на трима. Той помага да не си спомняте семантичната информация, поради обработката в изображения и асоциативни комуникации. Mnemotechnic Memorization се основава на натрупания жизнен опит, превеждащ текста в познати изображения на съзнанието. Този метод помага да се помни голямото количество материал, който не е превозвач. семантично натоварване. Той може да бъде дати, телефонни номера, имена, адреси. Тя помага да се борим с ежедневната забрава, увеличавайки възможността за механично запаметяване на случващото се.

Метод на механично запаметяване.

Този метод включва комбинация от материала. Смята се, че е неефективно и трудно да се обучава, тъй като може по всяко време да го донесе, "изпаряване" от паметта. С възрастта, способността за механично запаметяване се влошава.

Запомняне на запаметяването

За бързо усвояване на текст, използването на различни методи за запаметяване. Един от най ефективен метод замислено четене. Тя е подходяща за запомняне на големи и малки томове. По този начин актьорите, които са как да знаят как да знаят как бързо да научат текста.

Първо, бавно и внимателно прочетете текста, който трябва да запомните. По-добре е да го прочетете на глас. При четене е необходимо да се разбере основната идея на текста, основната му история, така че да можете да си спомняте по-бързо.
Ако обемът на материала е голям, разделете го в семантични части. Всяка част трябва да се научи отделно, намирайки основните думи в тях по смисъла на думата или фразата. Това ще помогне в бъдеще, да възстанови целия текст в ред.
След това трябва да пренапишете целия текст ръчно. Правенето му не трябва да бърза, постави по същество на писменото.
След всичко пренаписване пренаписване, което си спомняте. Трябва да помним най-малките детайли, като разчитаме на ключови думи. Ако не можете да си спомняте някаква точка, по-добре е да не се криете в записа, но се опитвайте да го направите сами. Възможно е да се високо в екстремния случай.
След това пренапишете втори път точно това, което си спомниха без съвети.
На последния етап, отново внимателно препрочетете текста и преразгледайте. По-добре е да го направите преди лягане.

Този метод за запаметяване е подходящ, за да научите текста буквално. Тя ще помогне на учениците, училищните ученици и всеки трябва да знаят как да научат голямо количество информация. По този начин актьорите на театъра и киното се използват за запомняне на техните роли.

Бързо запаметяване трикове

Има някои по-прости, но много ефективни трикове за запомняне на целия текст въз основа на нюансите на нашия мозък. За това ви трябва:

Разпределят ярки главни точки на маркер в текста;

Това няма да бъде разсеяно от излишната част от текста. Актьорите разграничават фразите си в сценария.

Пеят думи или текст;

Това е метод за нестандартна памет. Дисинг на материала, той бързо ще умре в паметта и може да бъде запомнен по-бързо.

Трябва да се чете, докато смисълът стане ясен напълно;

Много е важно да се чувстват чувства и емоции, ако това измислицакоито изпитват герои.

След като прочетете, трябва да си задате за съдържание;
Прочетете силно с израз;
Напишете текст с друга ръка;

Ако сте на ляво, напишете правото, ако остане дясно. Този хитрост ще накара мозъка да похарчи повече усилия, за да анализира целия писмен материал.

Намерете партньор за обучение;

Актьорите репетират по двойки, помага за работа. Можете също да помолите познат човек да ви провери по познаването на целия материал. В компанията ученето е по-интересно и много по-лесно.

Запишете текста на гласовия рекордер;

Запишете текста на рекордера и го слушайте през деня, докато извършвате обикновени случаи или навреме. Това ще помогне да запомните по-голямата част текст, без да се разсейвате от други дела и без да губите допълнително време.

Паметта трябва непрекъснато да тренира. Информацията за мемфинг се състои от кодирането и изпращането на специален мозъчен отдел за по-нататъшно съхранение. Ако информацията е необходима, е лесно да запомните. Когато не се използва дълго време, мозъкът ще го премахне като ненужен. Човекът е присъщо забравяне, това се случва след определено време. Това е естествен мозък и помага да не претоварвате мозъка с ненужна информация и ако не се използва, тогава с течение на времето изчезва от паметта.

Всеки човек в живота му премина определен етап, когато беше необходимо да се научи нещо. Започва с всички детска градина, след това училище, институт, напреднали курсове за обучение и много други. Нека се чудим в тази статия, как да научим резюмета или други задачи.

Не е тайна, че докато изучавате всеки, трябва да научат някаква информация и след това да преминат изпити или тестове. Но проблемът е, че не винаги, се оказва, помнете определен материал. Нека поговорим за това как най-добре да преподаваме. В крайна сметка, както и в други области, тук също трябва да знаете някои правила. И не само знайте, но и да ги следвате.

Методи за запаметяване

На първо място, създайте мотивация. Трябва да излезете със себе си някаква награда, която ви очаква в случай на успешно завършване на случая. Психически начертайте ситуацията, в която стоите пред изпитващите и уверения глас, отговарящ на всички въпроси.
Изберете определено време, за да изучавате и се опитвате да не се разсейвате. Нека личният живот, проблеми и грижи ще отидат на заден план. Съсредоточете се само върху целта. Не давайте при никакво изкушение.
След всичко необходимите условия В подготовката ще бъде прието, можете да продължите да участвате.
За да запомните информация, тя трябва да бъде разбрана и разбра. Не забравяйте, че инструментът не е необходим. По-добре е просто да разберете и рециклирате всичко този материал. Ако кажете на учителите цял материал в собствените си думи, тогава той ще разбере, че не разбърквате темата на полунощ, но наистина го разглобете и разберете.
Имайте предвид, че учебният материал е най-добър вечер или сутрин. Но не забравяйте за прекъсвания между проучванията. По време на останалите можете да слушате музика, вижте комедийния филм, прочетете списанието.
Не забравяйте, че по-ярка важната част от информацията се разпределя на фона на друга, толкова по-добре. За удобство можете да изберете всички важни аспекти с маркер на друг цвят.
Много ученици се интересуват от това как да научат правилно примерните билети. На първо място, трябва да научите една проста истина, не преподавайте избирателно и започнете от първата страница и отидете до края. Прочетете първо въпроса, след това теория и толкова няколко пъти. Един ден, след като научиха определен билет, опитайте се да отговорите. Ако решите да пишете клечки, тогава напишете. Тъй като целият материал не се вписва на малки парчета, тогава ще трябва да подчертаете най-основните. Така че искате или не, но все пак помнете какво са написали.

Няколко условия за успешно запаметяване

Много хора казват, че те са просто лоша памет и затова не могат да си спомнят един или друг материал, но не е така. Просто трябва да се интересувате от това, което трябва да научите.
Ако има смисъл в материала "стъбло", тогава много лесно се помни. Например, стихотворения за нещастност и несподелена любов, забавна балада и др.
Много важно условие за успешно запаметяване е, разбира се, разбиране на информацията, която трябва да научите. Ако мисълта не е ясна за вас, която материалът носи, тогава не го осмелявате, а прорези. В резултат на това не научавате нещо ново, което ще бъде отложено в паметта и забравете всичко, което са почукали буквално след няколко дни.
Трябва да си поставите целта да научите този материал. Не забравяйте да го направите важно за вас и идвате удобно в живота. Тогава всичко, което научил със сигурност ще бъде запомнено. Ако научите само, за да не получите две, тогава информацията не се абсорбира.
За да запомните по-добре правилата, трябва да ги разглобите сами и да излезете с примери. Когато човек свързва запаметяването с дейности, тогава резултатът е много по-добър.
Устойчивостта също е много важна. Показване на постоянство и завеждане до края, ще постигнете трайно и пълно запаметяване.
При подготовката за изпита трябва да избягвате апетита. По-добре е да се систематизира всички знания. На първо място, опитайте да разкажете текста на писане и да запомните най-много акценти. На изпита това е за тях и ще "прилепват" паметта ви ще бъде "прилепване". В края на краищата, спомняйки си някаква дата, разказвате ни за всички съпътстващи събития, които тя води до нея.
Не си струва да прескочите една консултация по предварителна проверка.
Балансираното и пълноценното хранене играе много важна роля. Изпитите за изображения не пречат на задоволителната вечеря. Много близък начин. Чувствайки се глада, няма да можете да се съсредоточите напълно в училище и постоянно ще бъдете разсеяни за нещо. Не си струва да седиш на диетата по време на изпитите. Изпитите и без стрес за тялото ви и тук също е диета. Експертите също препоръчват изключването на използването на енергия. Те не само не са ефективни, но и много вредни за стомаха. Освен това след тях има спад.
Не правете заседнал начин на живот. По-добре да се справят със спорта. Направете всяка сутрин упражнения, отидете в басейна или на бутане. По този начин, отстранявате напрежението. Експертите откриха това физическа дейност Много влияе на психичното състояние като цяло.
Преди изпитите, не е необходимо да се настройвате с лошото. Ако се тревожите, тогава не искайте съученици, които вече са преминали, както всички са преминали. Така че ще бъдете нервни. По-добре повторете учения материал. Влезте в публиката с увереност във вашите способности. Разширяване на билет, не се паникьосвайте дори когато сте забравили нещо. Просто седнете и се подгответе за работа. Пренапишете въпроси и се опитайте да им отговорите. Започнете да отговаряте на въпроса, който смятате, че най-лесният. Скицирайте схема за отговор. След това отидете на следните въпроси.

Сега знаете как да научите по-добре всеки материал. Дали това е билети за изпита или просто стихотворение за любов. Това ще ви позволи да овладеете знанията, без да харчите много Ур. Желаем ви късмет!

Ние научаваме целия ви живот, започвайки с детската възраст и завършвайки с дълбока старост. Китарна игра, нов софтуер, детско образование - човешкият мозък постоянно абсорбира знанията, обаче, това се случва при различни скорости. Като дете, информацията се абсорбира много бързо, но по-възрастните ставаме, толкова по-трудно е да се учим.

По-долу ще видите няколко начина да помогнете на ума си и да го накарате да работи по-бързо и по-добре.

Поддръжка

Подобно на всеки сложен механизъм, мозъкът изисква редовна поддръжка и ако не го пренебрегвате, тя ще може да се справи с всяка задача. Няколко полезни навици помагат да запазите мозъка перфектно състояниеТака процесът на обучение ще премине по-бързо и по-лесно.

Спорт

Не вярвам на никаква мисъл, която не е дошла по време на движението.

Се разсейвайте от проучването

Невъзможно е да се прави един ден всеки ден - работа или проучвания. Важно е периодично да се разсейва от нещо друго, така че мозъкът да бъде за времето през това време резултатите и да преразгледа информацията.

Ако решите да направите хоби, изберете дейността, свързана с концентрацията и координацията на ръцете и очите, като жонглиране. Едно проучване показа, че жонглира положително влияе върху работата на мозъка. Вярно е, че положителните последствия преминаха веднага след като хората хвърлят ново хоби.

Забавлявай се

Смяхът е най-добрият начин да се отпуснете и да избегнете емоционално прегаряне, особено когато трябва да научите при ускорено темпо. Доказано е, че смяхът помага да се намери решаване на проблеми и да покаже творчество.

Как да се улесни процесът на знание?

Тренировка за мозъка

Преди да се потопите в работата, можете да се забавлявате по пътя, да заобиколите мозъка да работи. Например, можете да вземете умствено рими за думи или да решите лесна задача. Такова отопление помага да се отпуснете и настроите възприемането на по-сложни неща.

Научете заедно

Ако вашето изучаване прилича на бурянето на крепостта, можете да намерите някой, който да поддържа. Дали е група, клуб или приятел - в екип по-лесен за фокусиране върху материала и да направи учебния процес по-организиран.

Робърт Е. Кенеди Библиотека в Cal Poly /flickr.com

Подредете мястото

Околната среда е много важна за ученето. В идеалния случай, стаята трябва да бъде чиста, тиха и свежа, но не предотвратява разнообразие. Например, при хубаво време можете да се опитате да работите в парка или в уютно кафене. Единственото нещо е, че не трябва да се смесвате - обучение и. Дори и да е много удобно, леглото е подсъзнателно свързано със сън и почивка, така че ще бъде по-трудно да се съсредоточи.

Метаманство

Повечето от Съветите как да се подобрят учебния процес са обвързани с метапозирането. Тази концепция може да се определи като изкуство на информираността на собственото си съзнание. Вие оценявате мисленето си, способността ви да завършите задачата и целите, които са подходящи за това.

Необходимо е да се премахне от първото впечатление на материала и да се оцени колко бързо изучавате знания, има ли някакви проблеми и начини да се научите по-продуктивно.

Направете едно нещо в даден момент

Многозадачността е истински талант, но за съжаление, той намалява ефективността на работата. Ако едновременно изпълнявате няколко случая, е невъзможно напълно да се концентрирате върху тях, така че времето, необходимо за решаването на проблема, увеличава.

Не се страхувайте от провал

Група от изследователи от Сингапур откриха, че хората, които решават сложни математически задачи без инструкции и помагат най-често не се справят. Въпреки това, в процеса, те откриха интересни идеи, които им помогнаха в бъдеще.

Това може да се нарече "продуктивна провал" - когато опитът, натрупан в процеса на вземане на решения, не помага в бъдеще. Така че не се страхувайте от грешки: те ще ви бъдат полезни.

Проверете себе си

Не чакайте последния изпит - проверете себе си по-често или помолете приятел да ви направи малък тест. "Продуктивни неуспехи" работят само с търсенето на решения и ако не успеете изпита, за който е необходимо механично да запомните материала, това няма да помогне на вашето обучение, само ще боли.

Намаляване на материала

Полезно е да се допълнят техните резюмета с визуални елементи: графики, диаграми или карти.

Помислете къде може да се приложи

Много често сферата на приложение се пренебрегва от появата на фактите и формулите. Сухите знания бързо се забравят и ако искате да запомните нещо дълго време, опитайте се да намерите тази употреба в себе си реалния живот. Познаването на как и къде и защо прилагат факти в реалния живот надеждно консолидират информацията в паметта ви.

Прилагат различни методи

Колкото по-разнообразни източници на придобиване на знания, толкова по-голяма е вероятността те да останат в паметта ви.

Съгласуваната работа на различни мозъчни области подобрява възприятието и информацията за спестяване.

Например, тя може да чете статии, слушане на аудио материали, гледане на видео, писане или презареждане ръчно, произнасяйки глас. Най-важното е да не правите всичко по едно и също време.

Обвързване със съществуващите знания

Ако успеете да превърнете психически знанията си с това, което сте научили преди, това ще ви помогне да научите по-бързо и по-ефективно. Не оставяйте знания поотделно - да ги включите на голяма картина на света, който е в мозъка ви.

Ти ще успееш

Намерете и знайте, че ще успеете. Не само защото е вярно, но и защото вярата заради разузнаването му наистина го увеличава.