Изпит на носа. Как да научите билети за три дни? Как бързо и добре да запомните текст Как да изучавате тестове, за да запомните бързо

Ситуацията, когато три дни преди изпита трябва да научите голямо количество материал, е позната на мнозина. Ще ви кажем как да развиете паметта и да усвоите необходимата информация за кратък период от време. Няма значение дали трябва да вземете Единен държавен изпит, Държавен изпит или Правила за движение.

Правилна организация на процеса

Колко правилно планирате процеса на подготовка за изпита пряко определя неговия резултат. Затова подходете към този въпрос систематично:

Ако през семестъра рядко сте посещавали лекции и не сте смятали за необходимо да компенсирате пропуснатото, тогава два или три дни за усвояване на материала няма да са достатъчни. Започнете да се подготвяте за изпита поне седмица предварително, тогава ще имате шанс да запомните повечето от прочетеното;

Направете график за работа с билети и го спазвайте стриктно. Разделете броя на изпитните въпроси по равно на броя оставащи дни преди теста и научете дневната норма, без да я отлагате за утре. В противен случай ще ви е трудно в последния ден преди изпита. Съгласете се, има разлика - учене на 25 или 50 въпроса на ден, защото паметта обикновен човекима своите граници;

Предвидете време за подготовка от 7.00 до 12.00 часа и от 14.00 до 17.00 часа. През тези часове нашият мозък е много активен и е в състояние лесно да усвоява и бързо да запомня материала. Правете 10-минутна почивка на всеки 40 минути. Разходете се из апартамента, загрейте се, излезте на двора - разпръснете застоялата от седене кръв и нахранете мозъка с така необходимия кислород;

Не се разсейвайте от гледане на телевизия или компютърни игри, нито на телефонни разговори. Дори не си помисляйте да търсите в социалните мрежи, за да разберете как се справят вашите приятели - отложете комуникацията до вечерта, когато дневната квота от билети приключи;

правете почивки за закуска и обяд. Запомнете: мозъкът се нуждае от хранене, в противен случай неговата ефективност ще намалее значително и паметта ще се влоши. Въпреки че казват, че глюкозата стимулира мозъчната функция, не изпадайте в крайности, като консумирате невероятни количества бонбони. По-добре хапнете черен шоколад – има много повече ползи;

не стойте пред компютъра, докато късно през нощта. Запомнете: главата ви трябва да е свежа сутрин, в противен случай всички опити да научите материала ще отидат на вятъра.

Може да се наложи да ограничите комуникацията с приятели и да избягвате да посещавате нощни клубове по време на сесията. Според нас това е малка цена добра оценкав книгата на записите. И можете да наваксате загубеното време, като излизате с приятели на партита след изпита.

Техники за бързо усвояване на материала

Уви, не всички сме надарени със способността бързо да запомняме големи количества материал и затова, според нас, всеки се интересува от това как да развие паметта. Мнемониката може да помогне за това - техника, която улеснява запаметяването. Ето няколко съвета, които могат да бъдат полезни, докато се подготвяте за изпита.

Не претъпквайте материала, а се опитайте да разберете, тогава ще бъде по-лесно да възпроизведете прочетеното. Запомнянето наизуст е неефективно.
Разделете големи текстове на части и ги изучавайте постепенно. Усвояването на малки пасажи е много по-лесно, тъй като не претоварва нетренираната памет.
Ако трябва да запомните няколко материала, започнете с по-голям. Същото важи и за изпитните въпроси: докато още не сте уморени, научете по-сложните и оставете простите за лека закуска.
Наученото трябва да се повтаря. След като прочетете темата, направете мислен план за отговора си и преразкажете накратко наученото. Правилото „Повторението е майка на ученето“ не е отменено, само ученето трябва да бъде съзнателно - вижте точка 1.
Преразкажете прочетеното на семейството си. Когато говорим и обясняваме на някого това, което преди това сме казали наум, знанията се систематизират и съхраняват в паметта, така че няма да е трудно да ги възстановите по време на изпита.
Пишете измамни листове. Не толкова за използването им, колкото за по-добро запаметяване. Доказано е, че прочетената и записана информация се запомня много по-добре.
Започвайки да се подготвяте само ден преди теста, значително намалявате шансовете си за добра оценка. Въпреки това все още има възможност за успешен изход. Прочетете материала „по диагонал“ - визуалната ви памет ще улови основното и по време на изпита ще можете да извадите необходимата теза от кътчетата на мозъка си и да разкриете темата.

Желаем ви късмет!

Вземете го за себе си и кажете на приятелите си!

Прочетете също на нашия уебсайт:

Не го губете.Абонирайте се и получете линк към статията в имейла си.

« Ако загубиш интерес към всичко, губиш паметта си.» Йохан Волфганг фон Гьоте (немски поет, мислител и естествен учен).

За всяка роля актьорът трябва да запомни голямо количество текст и, за разлика от телевизионен водещ или учител, той няма възможност да гледа бележките.

Но, разбира се, не само за актьорите е полезно да укрепват и развиват паметта си, но всеки човек ще се възползва само от овладяването на уменията за запаметяване на голямо количество информация.

Има много методи и упражнения за развитие на човешките способности. И така, лидер и основател образователен портал 4brain – Евгений Буянов, на страниците на своя проект, е събрал най-значимите и интересни методи за развитие на различни умствени умения у човек и всичко това в името на една важна цел: „В В днешно време е трудно да се намери нещо полезно в интернет: нещо, което можете да прочетете и след това да разказвате на внуците си на стари години; какво можем да научим, за да направим света по-добро място; което ще ни направи малко по-мъдри и толерантни". Преминавайки през, можете да намерите голям брой полезни, вълнуващи техники, правила и техники, насочени към повишаване на нивото на развитие на паметта и способността за целенасочено запаметяване. Целият метод за преподаване на методи за запаметяване, представен на този сайт, е много прост и достъпен за всеки.

Колкото повече научавате за способността на паметта, толкова по-лесно ще ви бъде да общувате с нея на „един език“, което означава, че ще се разбирате в продължение на много години, като същевременно остават „истински приятели“.

Така че не бързайте да започнете да тренирате веднага. Първо, нека решим какъв тип памет е най-добре развит за вас.

И така, Наполеон, обладан, моторна памет(всички помним неговата феноменална памет за имена много добре). Човек, който има акустична памет, трябва да чуете какво учи той. И това предполага, че най-добрият вариант за него е да го научи на глас. Стълб на паметта за хората визуално възприятие, служи като обмислено подреждане ключови думи(оцветяване, рисуване, диаграми).

Също така е важно да се определи при избора на метод за запаметяване на текст:

Какъв тип текст (каква сложност, тема)
Колко подробно трябва да го запомните?
За колко време

Така че, нека направим един тест, за да разберем вашия тип памет веднъж завинаги. Нарича се „Тест за определяне на типа памет“. За това ще ви трябват три листа хартия, задължително номерирани.

Прочетете думите на глас:

Лампа
Круша
Карта
дъжд
гъска
Обръч
куче
Лист
Вестник

Запишете какво си спомняте на първия лист.

Сега прочетете думите на себе си и не забравяйте да си представите тези обекти:

Чайник
самолет
Пеперуда
Крака
Кон
дъска
Свещ
хляб
книга
Велосипед
Луна

Запишете това, което си спомняте отново, като използвате лист №2.

Сега прочетете думите и ги „напишете“ във въздуха:

Заек
Ски
Самовар
брадва
Лодка
Карам
мистерия
стол
бисквитка

Запишете всичко, което можете да си спомните на третия лист.

Ето изводите: ако има повече съвпадения на лист № 1, имате слухова памет. На лист No2 - визуална памет, на лист No3 - кинестетична памет.

Техники за бързо запаметяване на текст

« Спомнянето е същото като разбирането и колкото повече разбирате, толкова повече добро виждате» Максим Горки.

Всеки професионалист в професията „реч“ има свои собствени техники, тайни за бързо запаметяване на огромно количество информация или текст.

В книгата „245 прости упражненияпо системата Станиславски“ Елвира Сарабянповдига завесата на тези тайни за нас.

И ето само някои фрагменти от тази завладяваща книга:

Текстът моментално „изскача“ в паметта ви, ако заемете позата, която сте заели в театъра, с грим и костюм... тоест трябва да въведете желаното изображение. В общи линии схванахте идеята!
Книгата е пълна и с всякакви ефективни съвети, включително четене на материала на глас. И е препоръчително да повтаряте само частта, която е най-малко податлива на запомняне. Не забравяйте да си вземете почивка и почивка.
Не забравяйте да тренирате въображението си (има дори метод „Мнемоника (метод на асоциациите)“; прочетете всичко за тази техника на.

Сега нека играем една игра "Катена"за развитие на творческото мислене, описан в Книгата на Хари Лорейн "Супер памет". Можете да играете сами или в компания. Правилата са много прости. Вземете произволни две думи. Необходимо е да ги вземете във верига от асоциативни думи (тоест трябва да има поне нещо общо между думите или, напротив, обратното).

Пример: ГледайИ Облак.

Решение: Часовник – Време – Ден – Слънце – Небе – Облак.

Измислете свои собствени асоциации, развийте творческо мислене. И определено вземете урока "".

Може би вече сте чували за "Методът на Цицерон"или още се нарича "пътен метод"за запомняне на последователност от думи. За да използвате метода, трябва предварително да подготвите „пътя“ (матрица от изображения).

И същността му е следната: трябва да вземете първата дума и да създадете асоциация с първия образ на вашата матрица. И така с всяка дума. И процесът на „запомняне“ на думи ще работи за вас, когато мислено възпроизвеждате изображението, съответстващо на дадената дума.

Ето още няколко ефективни начини, което ви позволява качествено и, най-важното, бързо да запомните материала (било то стихотворение, роля или репортаж):

След като прочетете текста, подчертайте основното основна идея
Когато четете текста, обърнете внимание на детайлите
Направете паралели със съществуващите си знания
Не забравяйте да си поставите вътрешни насоки за запаметяване - активно работете както със себе си, така и с текста. Учи само с желание
Малки текстове, най-ефективни за запомняне преди лягане
Разделете обемната (голяма) информация на части, не се опитвайте да овладеете всичко за един ден
Свържете запаметяването на материала с явления, които са ви добре познати (музика, цветове, числа)
Стимулирайте се, възнаградете труда си (с вкусен обяд, дългоочаквана покупка)
Ако трябва да научите наизуст чужд текст, не забравяйте първо да го направите точен превод
Всичко е сложно, опитайте се да го опростите колкото е възможно повече
Използвайте пълноценно различните си сетива
Опитайте се да вземете възможно най-много думи с поглед (развийте периферното зрение). За тази цел се използват наред с др.
Четете и учете само със свеж ум
Работа с текст в удобни условия (добро осветление, липса на външни стимули)
Спете достатъчно (това значително ще подобри работата на паметта ви)

Има още един много ефективен методбързо запомняне на текст - използване пиктограми(тоест използване на графични изображения). Принципът му е абсолютно същият като при пътния метод. Картината, която сте нарисували, е начинът бързо да я възпроизведете точните думиили предложения.

Това е всичко за днес. Заредете паметта си, защото както Наполеон казах: « Глава без памет е като крепост без гарнизон». Ако се интересувате от развитието на мисленето по-глобално, обърнете внимание на курса.

Скъпи приятели, ще се радваме да споделите с нас не само вашите впечатления от материала, представен от нашия екип, но най-важното - резултатите от вашите усилия. С това още веднъж ще се уверим, че трудът ни не е напразен. Моля, оставете вашите отзиви и коментари в реда по-долу.

Успех и хубава памет!

Всички сме различни, така че нашите стратегии за подготовка за изпитите ще бъдат различни. Започнете от своето индивидуални характеристики. Ако сте слухов ученик, четете учебници и бележки на глас, ако сте кинестетичен ученик, пишете от бележките си и направете план за отговор.

Друг ефективен метод е мисловната карта. Това е чудесен начин да структурирате информацията, да опресните знанията си и бързо да разберете същността на темата, дори след дълго време. Говорихме по-подробно за това как да правим ментални карти и как да работим с тях.

Какви въпроси трябва да преподавате първо? Ако по време на семестъра имате добро разбиране на темата, преминете към въпроси, за които имате поне някаква представа.

Ако всеки нов блок не може да бъде разбран без предишния, тогава има само една възможност: научете всичко стриктно в ред.

Освен това има смисъл да започнете с трудни въпроси и да отделите достатъчно време за изучаването им. По-добре е да се справите с тях, преди да сте се уморили и загубили концентрация. Оставете лесните въпроси за по-късно.

И бъдете последователни. Придържайте се към стратегията си, дори ако започнете да се паникьосвате с наближаването на изпита.

Стремете се към разбиране, а не към запаметяване

Разгледайте билета и не се опитвайте да го запомните. Запаметяването е умишлено губеща стратегия, която отнема и повече време. Намерете логически връзки във въпроси, измислете асоциации.

Разбира се, във всеки предмет има информация, която трябва да знаете наизуст: дати, формули, определения. Но дори и те са по-лесни за запомняне, ако разбирате логиката.

Не разказвайте материала със свои думи, помислете върху него, така че отговорът да е по-подробен.

Техника „3–4–5”.

Добър метод, когато трябва да се подготвите за изпит за кратък период от време. Ще отнеме само три дни, но има много работа за вършене. Всеки ден трябва да работите с целия материал, но на различни нива, непрекъснато задълбочавайки се.

През първия ден четете всичките си бележки или наръчник за обучение, така че познанията ви по темата, грубо казано, да бъдат включени. Обикновено смятаме, че вече можете да издържите изпита с оценка C.

На втория ден се занимавате със същите въпроси, но с помощта на учебника научавате повече подробности и тънкости. Ако се подготвите усърдно, вече можете да разчитате на четворка.

В последния ден усъвършенствате отговорите си: повторете, попълнете празните места, запомнете. След третия ден сте готови да издържите изпита с отличие.

Два дни за изучаване, един за преглед

Системата е много проста: целият материал трябва да се раздели на две равни части и да се научи за два дни. Третият ден е посветен изцяло на повторение.

Задайте времеви лимит

Можете да се ровите във всяка тема безкрайно, така че не се опитвайте да запомните всички подробности. От голяма глава в учебник подчертайте основните идеи: структуриран материал в малък обем е по-лесен за възприемане.

Разделихме всички билети между съучениците и всеки готвеше кратко резюмепо свой начин. Ако във вашата група не е развита взаимопомощ, можете да поискате от старшите ученици материали и мамят листове.

Не се задръствайте

Ако чувствате, че седите твърде дълго върху един въпрос, пропуснете го. Най-добрият мотиватор при подготовката е таймерът. Решете колко време можете да посветите на един билет, например 30 минути, и когато времето изтече, преминете към следващия. Отделете няколко часа преди изпита, за да наваксате всички въпроси, които може да сте пропуснали.

Направете план за отговор на билет.

Всеки, дори най-обширният въпрос може да бъде описан с няколко думи. Освен това всяка теза трябва да предизвиква асоциации.

Този план може бързо да бъде прегледан преди изпита, за да сте в правилното настроение. Методът на трите изречения е добре познат: напишете проблема, основната идея и заключението за всеки въпрос.

Проучването варира според предмета

Не само вие, но и предметът, който изучавате, има индивидуални особености. Например точните науки - физиката - изискват практика. За хуманитарни наукиСпособността да се обработват големи количества информация, да се запомнят дати, имена и определения е важна.

Но, повтарям, трябва да подходите активно към изучаването на всеки предмет: да се задълбочите във въпроса и да се стремите към разбиране.

Формата на изпита също е важна. Ако се подготвяте за устен изпит, произнесете бъдещите си отговори на глас. Любимата ми тактика е да разкажа материала на някой вкъщи или, когато не е ентусиазиран, на себе си пред огледалото. Още по-добре е някой не само да ви изслушва, но и да задава въпроси, когато нещо не е ясно.

Ако се подготвяте за тестване, трябва да направите дузина стандартни тестове, да запишете грешките си, да повторите проблемните теми и да решите всичко отново.

Ако изпитът е писмен, трябва предварително да помислите за структурата на отговора.

Пригответе се за двама или трима

Запишете най-трудните теми според вас - колективната мъдрост ще ви помогне да се справите с тях по-бързо. По-добре е да си сътрудничите със съученици, които са ангажирани с ученето, в противен случай подготовката за изпита може да се превърне в обикновена приятна среща с приятелски разговори.

Не, това не означава, че шегите и разпускането са забранени. Просто помнете основната цел на срещата.

Виктор Кирянов/Unsplash.com

Правете почивки. Това ще ви помогне да се отпуснете и да си починете нова информацияпо рафтовете.
Изключете телефона си, не влизайте социални медии, стойте далеч от телевизора. Ако не можете да се справите с изкушението, прочетете за нещо, което ви отвлича вниманието.
Осигурете си достатъчно сън.
Не забравяйте за храната: тя ще даде на тялото ви допълнителна сила. Не бива обаче да преяждате. Обикновено след прекалено тежък обяд започвате да се чувствате сънени и изобщо не ви се учи.
Избягвайте негативизма от други хора. Атмосферата по време на занятията трябва да бъде възможно най-благоприятна.
Не разчитайте твърде много на измамни листове и способността да изневерявате. И ако не знаете как да копирате добре (съгласете се, трябва да можете да правите и това), дори не трябва да започвате.
Обособете място за учене: светло, удобно, с всички необходими материали под ръка. Леглото не е най-подходящият вариант: има голяма вероятност да заспите на скучна тема.
Направете списъци с водещи символи: те са по-лесни за запомняне.
Спортуването ще ви помогне да се отпуснете и да разтегнете мускулите си, които са се схванали при продължително седене. Освен това, докато бягате, карате колело или други подобни физическа активностМожете да отделите време да помислите върху трудни въпроси.
Ако смятате, че не сте в настроение да учите, започнете с темата, която ви се струва най-интересна. Това ще ви помогне да влезете в браздата.
Отидете вечерта. По време на подготовката нервите обикновено са на ръба, така че трябва да се отпуснете малко.
Направете ясен план за подготовка.

Остават две седмици до теста. Разбира се, няма да научите много нови неща. Но е възможно ефективно да повторите материала.

Съветите на кандидатите бяха дадени от учителя по украински език и литература на Украинския физико-математически лицей Наталия Порало, ръководител на катедрата английски езики кандидат на физико-математическите науки, заместник-директор по научна работаЛюдмила Шундик и Александър Миронец, учител по математика и заместник-директор по научната и методическа работа на Престижния лицей Оксана Буковская, доктор исторически науки, доцент на КНУ на име. Т. Шевченко Иван Патриляк и старши преподавател в катедрата по английски език на Киево-Могилянската академия Ирина Пироженко, пишат Вести.

украински език и литература

Тестовете винаги имат теми, задачите за които редовно се повтарят. Струва си да се опирате на тях. И така, във фонетиката трябва да повторите оприличаването на съгласни звуци и йотирани гласни ("я", "ю", "є", "ї"), в лексиката - пароними (списъкът е в учебника за 10 клас) , а по морфология - пол неизменяеми съществителни, степени на сравнение на прилагателни, склонение на числителни, писане на наречия и императивенглаголи и лични окончания в тях. Също така не забравяйте да прегледате удвояването на съгласните, да научите колкото се може повече фразеологични единици и да се упражнявате в идентифицирането на типа и разбора на изречения. Напишете и няколко диктовки, за да видите дали сте усвоили добре препинателните знаци.

За бърз преглед на литературата потърсете в Интернет резюме необходими работи, както и описания на главните герои в кавички. И можете да проверите как си спомняте всичко по този начин: нека, например, вашият приятел ви назове някаква работа от програмата VNO, а вие избройте главните герои и им дайте описание. Учителите също ви съветват да научите всички псевдоними на украински писатели.

И кога ще минеш тестове за проверка, особено тези въпроси, при които трябва да идентифицирате автора, произведението или един от неговите герои от цитат, потърсете ключови думи в него (например може да посочи характерна особеностписател, върху сюжетни елементи от книгата му и др.). Това умение ще бъде полезно при тестове.

Математика

Всяко уравнение, неравенство или проблем с параметър може да бъде решен чрез графика на функцията. Затова не забравяйте да повторите графиките и тяхната геометрична трансформация ( паралелен трансферна координатна равнина, симетричен дисплей спрямо координатните оси, компресия или разтягане). Освен това, според учителите, повечето кандидати „плават“ в темите за производни и интеграли. Други слаби места включват проблеми, свързани със стереометрия (например, при която една фигура е вписана в друга) и с параметър. Затова в навечерието на външния изпит се съсредоточете върху решаването на такива задачи.

Прегледайте основните формули за всяка тема. И ако изведнъж откриете, че някои от тях не са запомнени, опитайте се да ги погледнете от различен ъгъл. Например, прочетете ги като дума, опитайте се да намерите асоциации, които да запомните, или създайте мнемонично правило, например 2 медиана обича да бъде удължена." Или, например, опитайте се да ги извлечете отново: да знаете какво идва откъде , ще запомните формулата по-бързо.

Направете пет или шест от миналогодишните тестове от началото до края, като отделите по 150 минути за всеки от тях (толкова трае истинският тест). Вие не само ще прегледате материала, ще научите за вашите слаби места, но и ще разработите лична „стратегия за справяне с тестове.“ Например ще разберете кое е най-добро за вас - първо да решавате алгебра или геометрия, прости задачи или сложни такива и т.н. В същото време се постарайте да разпределите времето така, че да ви остане поне половин час за проверка. Този съвет е подходящ и за тестове по химия и физика.

История на Украйна

По историята на Украйна, в навечерието на тестовете, учителите съветват да се съсредоточат върху събитията от ХХ век, защото има най-много въпроси за този период. Отпечатайте и вашите портрети исторически личности, сортирайте по епохи и окачете на порции в стаята си. Когато се сетите, махнете и закачете нови. Направете същото с изображения на църкви, дворци, катедрали, икони, картини, познаването на които е необходимо за преминаване на теста. Между другото, добра селекция от тях е публикувана на уебсайта на регионалния център на Виница.

За да прегледате датите и условията, направете си флаш карти. От едната страна напишете датата или термина, а от другата събитието, което се е случило тогава или значението. Вземете ги със себе си навсякъде и тренирайте. А у дома можете също накратко да преразкажете на глас какво си спомняте за събитието или исторически период, на които отговаря този или онзи термин.

Разглеждайки историческите атласи преди EIT, обърнете внимание на границите на страната ни в различни периоди (например по време на управлението на принцове, хетмани, преди, по време и след световните войни), административното деление на държавите, както и посоките на военните кампании и битките.

английски език

Прегледайте тематичния речник. За да направите това, отворете програмата VNO, където има списък с теми, които трябва да знаете, запишете ги на отделни листове, навийте ги и ги поставете в някакъв контейнер. След това, докато повтаряте друг материал, периодично изваждайте лист по лист и назовавайте възможно най-много думи, които помните по определена тема.

Намерете в интернет упражнения, в които трябва да преформулирате дадено изречение, така че смисълът му да остане същият (наричат се упражнения за преобразуване на ключови думи). Те са много полезни, защото, опитвайки се да изрази същото нещо с други думи, кандидатът прилага познанията си за страдателния залог, времената, тяхното съгласие и т.н.

Няколко поредни години от кандидатите се предлага да напишат писмо (до приятел или до редактор на вестник) като есе. Затова не забравяйте да повторите или научите основните клишета, които се използват при писане на писма, тяхната структура и правила за дизайн. Освен това, за да се подготвите, отворете миналогодишните тестове или други ръководства за EIT, намерете там всяка тема за есе и се опитайте да кажете на глас (но по-добре писмено) на английски език за 5-15 минути какво бихте написали там.

Последен съвет: решавайте тестове. В същото време, когато изпълнявате задачи за разбиране на текст на английски, опитайте се да видите непозната дума и да разберете нейното значение от контекста (дори ако това изисква да прочетете текста няколко пъти). В крайна сметка, ако по време на реално тестване се опитате да разберете всяка дума, а не общо значение, ще загубите много време. И още нещо: когато решавате задача, в която вместо празен трябва да вмъкнете подходящ вариант за отговор, обърнете внимание на „обкръжението“ му - дори вариантите да са сходни, думите, които са една до друга, ще сочат към правилен.

Истории на успеха

Виктория Исакова издържа история и английски на 200. „Две седмици преди UPE отделих половин ден за тестове за проверка (достъпни на уебсайтовете на центровете за тестване във Виница и Лвов), изтеглих и аудио учебници от интернет на плейъра и слушах ги на път за училище. Гледах исторически филми - можете бързо да повторите целия период, като ги използвате. В последния ден преди тестовете е важно да се настроите на нещо положително: помолих майка ми да сготви любимото ми Шарлот. И за да се отърва от безпокойството, затворих очи за пет минути и дишах дълбоко.“

Александър Деундяк изкара математика и физика с 200. „За да издържите отлично тестовете по математика и физика, не са необходими задълбочени познания, затова за това са най-подходящи специалните справочници те се събират заедно.Също така се съсредоточете върху онези теми, в които „плавате“. Основното нещо, когато правите тестове, е да имате свеж ум.”

Ръководство за тестове

Часът и мястото на EIT ще бъдат посочени на вашата информационна страница и в картата на поканата. Всяка година тестовете започват в 11:00 ч., но допускането до мястото за тестване приключва в 10:50 ч. Ето защо, за да не закъснеете (в противен случай ще трябва да вземете тестовете след една година), преди тестването карайте до мястото, където ще се случи всичко, и изчислете колко време отнема. Между другото, на уебсайтовете на регионалните центрове те публикуват карта на града, упътвания за движение и номера на микробуси, каза Светлана Сакаева, директор на Киевския регионален център за транспорт и комуникации.

В пункта за тестване

Там на видно място ще има списък на всички, които се явяват на теста за външно оценяване. Намерете себе си и броя на аудиторията, в която ще се проведе тестът. Близо до входа на класната стая ще видите друг списък - намерете номера на вашето работно място в него. Когато седнете, не забравяйте да проверите дали пълното ви име съвпада с тези, посочени на стикера на масата. Ако трябва да приемате лекарства по време на теста, моля, уведомете инструктора, преди да започнете VNO.

Решаване на проблеми

Първо ще ви бъдат дадени инструкции, а след това ще бъдат раздадени тестови книжки с въпроси и листове за отговори. от украински езики литература, чужди и руски езици ще има две такива форми - А (за отговори на тестови въпроси) и Б (за творческа задача). За останалите предмети ще се раздава само формуляр А.

На формуляр A ще има един баркод с номер, а на формуляр B ще има два, с предната част и обратна страна(формулярите за чужд и руски език ще имат един баркод). Преди да започнете работа по теста, проверете дали номерата на работното място, тестовата книжка и стикерите с баркод са еднакви. Ако това не е така, незабавно кажете на инструктора или вашите резултати може да бъдат анулирани.

Когато тестът приключи

След EIT предайте формуляра за отговор на инструктора, уверете се, че го е поставил в специална чанта и подпишете, потвърждавайки това, в протокола на класната стая. Също така, преди да напуснете пункта за тестване, не забравяйте да поставите печат върху Сертификата, който потвърждава, че сте взели теста. Без него резултатите ще се считат за невалидни. Ако обаче се случи, че не съществува, тогава след обявяване на резултатите от теста незабавно се свържете с регионалния център с искане за предоставянето му.

Храна за размисъл

IN последните седмициПреди тестовете основното нещо е да не се претоварвате. Затова не повтаряйте всичко: редувайте сложни материали с прости. След всеки час и половина си правете почивка от 15-20 минути – легнете или се разходете. И не забравяйте да се храните редовно и правилно, но не преяждайте.

Разчитаме на продуктите

месо. Съдържа незаменими аминокиселини, които участват в изграждането на протеини, необходими за функционирането на мозъка.
Шоколад. Магнезият, който се съдържа в черния шоколад, подобрява настроението, подобрява паметта и ободрява.
Сушени плодове. Те съдържат калий, който укрепва сърцето и кръвоносните съдове; ще помогне за успокояване на сърдечния ритъм, причинен от вълнението преди ВНО.
сок. Пийте колкото е възможно повече прясно изцеден сок от цитрусови плодове. Те съдържат витамин С, който участва в образуването на коензими, които ускоряват всички реакции в организма.
морски дарове. Има микроелементи и мастни киселини, което ще ви помогне да се почувствате весели и да се концентрирате върху изучавания предмет.
мед. Помага за облекчаване на напрежението и подобрява съня. Освен това медът съдържа глюкоза, която е източник на енергия както за мозъка, така и за цялото тяло.

Това е вредно

Кафе и енергийни напитки. Да, действат ободряващо. Но тялото ви ще изразходва много енергия за това чувство на жизненост. И ако изпиете много от тях предния ден, тогава в деня на тестовете ще бъдете разбити и изтощени. Заменете с чай с лимон.
Успокоителни. Приемайки ги, вие няма да се успокоите, а ще станете бавни, летаргични и ще искате да спите. В това състояние тестът определено няма да реши нищо.
Сандвичи. Само ще се подобриш от тях. В крайна сметка "маслата" не насищат тялото, а само потискат чувството на глад за известно време.

Колко време ще бъде дадено за полагане на тестовете?

Украински език и физика – 3 часа
Математика, химия, география, руски език и световна литература – 2,5 часа
История на Украйна и световна история - 2 часа 15 минути
Биология и езици - 2 часа

Резултатите от тестовете ще се обявяват поетапно – до 5 юли. Можете да разберете резултата си на личната си страница на уебсайта на UTSKO или регионалния център. За достъп до него е необходимо да въведете номера на сертификата VNO и посочения върху него ПИН код.